В общем... и целом...
В 5 утра подьем
1 час 30 минут до Абу Даби
15 минут разминки на суше и 15 минут в воде
Никакой закупки... только в обед доп разминка 25 минут и погнали по новой рубиться 😂
Я считаю, что это очень хорошая тренировка в соревновательной обстановке 💪🏼
Накидайте реакций и комментов 😉 и я поделюсь нашими успехами на простартовке 🤗
Уровень соревнований на подобии MadWave или Кубка Золотого Кольца, по уровню конкуренции 😎
В 5 утра подьем
1 час 30 минут до Абу Даби
15 минут разминки на суше и 15 минут в воде
Никакой закупки... только в обед доп разминка 25 минут и погнали по новой рубиться 😂
Я считаю, что это очень хорошая тренировка в соревновательной обстановке 💪🏼
Накидайте реакций и комментов 😉 и я поделюсь нашими успехами на простартовке 🤗
Уровень соревнований на подобии MadWave или Кубка Золотого Кольца, по уровню конкуренции 😎
👍55❤15🆒8🏆4😨4🤩1
Начну с самых младших ребят, но очень сильных характером 💪🏼
Макс и Рауф показали свои лучшие секунды и это только начало короткой воды 😉
Макс и Рауф показали свои лучшие секунды и это только начало короткой воды 😉
👍20🏆12❤🔥6❤3
Настя и Вика героини дня 💪🏼
P.S.: помнится, кто-то что-то говорил о подготовке брассистов 😉😂
P.S.: помнится, кто-то что-то говорил о подготовке брассистов 😉😂
❤25🏆12❤🔥10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нет планок... нет старта...
❤20🔥6😁5⚡4🤯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤20❤🔥8😍7💋4🙏3👌3🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥15😍10💋5❤4👌3💔3🐳2
А какие доплаты положены тренерам за выполнение нормативов их спортсменами и победы на соревнованиях. Вроде все говорят что подготовку форсируют чтобы выполнил какой-то разряд и типо за это деньги дают. Стал разбираться, чот ничего не дают
Я честно не знаю... так как никогда не работал в спорт школах и на гос учереждения. Меня этот вопрос не интересовал 🫣
Я честно не знаю... так как никогда не работал в спорт школах и на гос учереждения. Меня этот вопрос не интересовал 🫣
⚡15
когда будет влоггг?
В процессе... материала много 🤯 если все выкладывать, так там часовые влоги будут 😅
В процессе... материала много 🤯 если все выкладывать, так там часовые влоги будут 😅
❤22🥰8🍓6
Недавно мне писали «особо одарённые» персонажи: «Вы плаваете на местечковых соревнованиях, и это ничего не значит» 🫣
Так вот, реальность такова: подавая заявку на очередные международные соревнования, мы столкнулись с требованием организаторов подтвердить заявочные результаты только из официальных источников:
• из мирового рейтинга,
• через платформу MeetMobile (основная база онлайн-результатов мировых стартов),
• либо ссылкой на профиль спортсмена в swimcloud.com.
А если им присылаешь ссылки на российские ресурсы или официальные протоколы соревнований, то реакция одна: «переводите, заверяйте протоколы и их перевод, а потом мы ещё подумаем, принимать их или нет…» 🤔
👉 Получается, что у нас в России мы плаваем как в своём «болоте». Поэтому наши рекорды сертифицируются и признаются международным сообществом намного дольше, чем результаты других спортсменов.
Так вот, реальность такова: подавая заявку на очередные международные соревнования, мы столкнулись с требованием организаторов подтвердить заявочные результаты только из официальных источников:
• из мирового рейтинга,
• через платформу MeetMobile (основная база онлайн-результатов мировых стартов),
• либо ссылкой на профиль спортсмена в swimcloud.com.
А если им присылаешь ссылки на российские ресурсы или официальные протоколы соревнований, то реакция одна: «переводите, заверяйте протоколы и их перевод, а потом мы ещё подумаем, принимать их или нет…» 🤔
👉 Получается, что у нас в России мы плаваем как в своём «болоте». Поэтому наши рекорды сертифицируются и признаются международным сообществом намного дольше, чем результаты других спортсменов.
⚡22❤15💯12👏6👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда работа не отпускает…..😅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👨💻43❤🔥17🏆15😁13🤓2👎1🤡1🐳1🆒1
Очередная суббота и простартовка 😐
Утро расплыться + зал
Вечер 4 по 50 с отдыхом 20 минут, к сожалению без закупки... немного напоминает первенство бани 😂
Через 2 недели более крупные соревнования 😉
Утро расплыться + зал
Вечер 4 по 50 с отдыхом 20 минут, к сожалению без закупки... немного напоминает первенство бани 😂
Через 2 недели более крупные соревнования 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26👏13❤6🏆4❤🔥1👍1