Никита Коновалов NKeyDaily
1.87K subscribers
1.25K photos
207 videos
4 files
67 links
Очередные эксперименты над своим телом 🤪
Download Telegram
Посмотрю 😉
👍1
Есть пара спортсменов в которых я разглядел потенциал еще в малом возрасте, но наши пути разошлись...

Плюс в сентбре у нас пополнение, но об этом позже расскажу 😎
14😁3😎2
У меня множество травм было...

Только две травмы я заработал в спорте именно 🫣 защемление в спине с которым я два года жил и выступал, а так же надрыв двух связок в плече, после чего я завязал и не стал даже пробывать себя мучать, так как уже ничего доказывать не хотелось.

А из травм:
-Два раза ломал левую руку
-Один раз был перелом правой руки со смещением костей запястья
-Падение с 3-3,5 метра высоты на спину с дальнейшим смещением позвонка и теперь он подвижный и не стабильный
-Перелом локтя
-Перелом носа
-Перелом челюсти
-Разрыв крестообразных связок под левым колено + компрессорный удар
-Вывих стопы
-Разрезал колено и не хватало кусочка кожи/мяса 3х2 см

Вроде это все 😂

Никак не лечил 🤣 само зажило, а главное не ныл, так как было не принято 🫣
🥴268😱6💯6😨5🙈3😁1💔1
Они начинали вместе с Настей Зинченко, но каждый сделал свой выбор и соответствующие результаты...

Мне лично жалко что мои труды насмарку... в этом сезоне должна была МС выполнить и дальше прогрессировать, а по итогу откат до 1го взрослого (((

Что есть то есть, нужно жить дальше, а Насте искать себя в жизни и развиваться в том к чему лежит душа 🤗
21🤡6💯4👏3💩2🕊2🤔1
Заслуженый ЮНОШЕСКИЙ 3й Универсально взрослый Кандидат Международного Спорта 🤔
🔥25😁14🤡7👏31🤣1
Forwarded from S.kuznetsova_111
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нет, в марте наши пути разошлись 🙂
😭76🔥1
Не знаю 😐🤔
Скидывай свою анкету в личку и обсудим, но на данный момент в команду можно попасть только если основные дистанции 700+ очков фина 😬
🤯41👍6💯6🥴2💘1
А что для вас достижения ?

Призеры первенства России это достижение ?

Финалист Чемпионата России это достижение ?

Лучшая спортсменка МОС области это достижение ?

Я не вижу смысла оценивать свои достижения, эти достижения оценивают люди и их оценка проявляется в доверии 🤗
21👍11🔥4🙈1
У меня душа лежит к спринтам, но и стайеров тоже тренирую, просто это получается механически, так как подготовка соверешненно другая и другие тренерские качества требуются и подход
13🔥5👍1
Зависит от возраста 😬

К примеру Настя показывает 780+ очков и тренируется абсолютно бесплатно, так еще и бонусы получает 😎
15👍4
Да, но только взрослых спортсменов и любителей 😉

Если дети, то только если работаем с его тренером и он связующее лицо 😎
7👍1
Женя и Соня не ушли, а завязали, так как моих условий по дисциплине режима дня, питания и самоотдачи они не смогли выполнить и к сожалению дальнейшая работа на уровне МС меня не интересовала !

Запомните, на уровне МС заканчивается физкультура и дальше начинается профессиональный спорт, кто не готов жертвовать многими интересами и хотелками, к сожалению будут утянуты на дно этими соблазнами 😉

Настя Старостина и Саша Тертичникова, так же не уходили, а остались, так как у Саши и не было планов и возможностей плавать профессионально, а за Настю сделали выбор родители... я с ними работал до сентября 2024 года, а дальше динамику результатов можете проследить на СпортКубе и сделать выводы 😐
18🤮7💩5🤡5👎3👏3💯2🤨1
При интенсивных тренировках такое бывает, так как это может быть вода.

У меня обычно 2 кг бегало туда сюда, даже за ночь я терял 2 кг
18
НАПИСАТЬ В ЛИЧКУ И РАССКАЗАТЬ О СЕБЕ, СВОИХ ЦЕЛЯХ, а дальше будет видно 😉
8
Думаю что отсутствия треугольника тому виной

Тренер-Родитель-спортсмен-тренер

Привело к тому что все недоглядели и это привело к плачевному итогу (
11🤣2
Работать со своим мышлением !

Посмотрите фильм The Secret 2006 года, если не найдете в этот фильме ответов, тогда пересмотрите через год 😉
🥰23👍105🤣3💯2
Обычно 3 секунды считается нормой, если 2 секунды, то скорее всего медленное начало
16👌9🤣3