Никита Коновалов NKeyDaily
1.87K subscribers
1.25K photos
207 videos
4 files
67 links
Очередные эксперименты над своим телом 🤪
Download Telegram
В ластах ноги глубже, без ласт ноги выше должны лежать.

Тяжело в ластах потому что подвздошно-поясничная мышца слабая...
139👍5🔥2
В конце мая планирую объявить о записи, а старт в августе.
16🔥3
Нет, можно быть трудягой и достичь даже большего чем талант 😉
17👎4🔥2❤‍🔥1
Очень печально...

Ожидал от многих более высокие результаты, но что то видимо пошло не так (((

Так как большая часть команды это девочки 2011 года, будем надеяться что в следующем году они подтянутся и смогут вытянуть команду на уровень Москвы и Питера
23👀3
Хороший брасс решает
👍3217🎉4🔥2
Нет, результаты в ластах не гарантируют что без них поплывешь быстро... поэтому ребята плавающие на соревнованиях в ластах и выполняющие там МС, МСМК и ставят рекорды мира, в обычном плавании могут быть с трудом КМС...
23🔥5
Смогут 😏 кое кто 😈
😎25😈10🤯5❤‍🔥11🔥1🏆1😘1
Брассистки самые не предсказуемые спортсменки, после 16-17 лет результаты могут резко начать падать, так как техника может посыпаться.

Вы сами видите, что в РФ всего 2 брассистки на данный момент которые были стабильные долгое время. Ефимова которая уже много лет подтверждает свою стабильность и Чикунова, больше я не вижу стабильных брассисток. У всех остальных то удачный сезон, то спады... кто то откатывается очень сильно и пропадает...
23🔥5
Есть перспективы, но может остаться "перспективной" и не более... через пару лет будет видно
15
Хорошие секунды для своего возраста, главное чтобы прогресс шел и каждый год был сдвиг
14
Будет не интересно 😂
🤣20😁4💯1
При условии что Даня совмещает работу и спорт 🤔 у него достаточно хорошие секунды, но чтобы выйти на топ уровень страны, нужно чем то жертвовать.

Нужно концентрироваться на определенных целях и не расплыться на все подряд.
11🔥1
Перспективная, но по идеи она уже должна была залететь в топ Российского плавания, но что то видимо идет не так по подготовке... если останется в РФ тренироваться, то думаю застрянет на своем уровне (((
11
Напоминает Банит 🤔 где она ? 🫣

Все девочки стайеры приходят к одному исходу.... если психика не выдержит накручивать конские обьемы, тогда прощай рост...

Так как они уже с малого возраста достигают результатов только за счет обьемных серий и безумных режимов, то в будущем инструменты достижения результатов исчерпаются и спортсмен встанет в результатах.

Тем более Волгоградская система 😅 я столько видел там молодых девочек которые достигали секунд куда выше в этом возрасте, но пропадали к 18 годам 😔
17👍1
Ваня красавчик!

На 50 метрах вполне реально побороться с Ильей 💪🏼

ОИ через 3 года... если амбиции еще останутся, может и отберется, только к тому времени появится множество спринтеров кто будет готовить 50 брасс и результаты взлетят 🫨 думаю 26.0 скоро уже будет человек 5-6 менять

А на 100 метрах... если не плывешь из 59 то тут нечего обсуждать...
14
Хорошая девочка, результаты в каждом сезоне показывает, обладает хорошими скоростными показателями.

Большой плюс то что плывет 3 стилями и в момент застоя спокойно может переключаться между ними, чтобы не зацикливаться. Когда у спортсмена есть такая возможность, тогда он будет прогрессировать постоянно.
20👍4
Работа с упражнениями по закреплению двигательного навыка какого либо элемента на протяжении 60+ часов и доведение до автоматизма при выполнении.
15👍3🔥3
Нечего сказать 🤗

Соня выбрала свой путь в команде другой страны и где ей комфортнее.

Результаты двигаются вроде бы, значит все хорошо ☺️
12🔥2👍1
Застой это когда больше года результаты не сдвигаются... а пару месяцев это просто один цикл не зашел...
💔12👍4🔥1
Не знаю 🫣

Знаю что у нее плавала Шаталова ( бросила ) и Львова плавает. Сказать нечего 🤔

Спортсменам виднее ☺️
👍32
Рад что поплыл 😉

Хорошие секунды в этом году 👍🏼
4