Никита Коновалов NKeyDaily
1.87K subscribers
1.25K photos
207 videos
4 files
67 links
Очередные эксперименты над своим телом 🤪
Download Telegram
Индивидуально, так как некоторым нравится быть дерганым и злым на соревнованиях, а кому то лучше быть спокойным и расслабленным 😊
12👍2
Пока не изучал этот вопрос, но уровень финала ЧР думаю с легкостью позволит попасть в 1 дивизион, а вот стиль затрудняюсь ответить...

Мне кажется для них важнее как вы в короткой воде плывете, а большая вода это уже второстепенные показатели.
👍96
Это один из факторов, но так же важно уметь работать бедрами и тазом, а не коленями... умение расслаблять стопу и представлять что это плавник не имеющий мышц.
12👍1
Иногда вижу результаты в постах в инсте, но уровень результатов низкий, так как конкуренция внутри страны низкая...

Я работал с ребятами из Казахстана и могу сказать что им не хватает дисциплины в плане постоянства, многим ребятам кажется что если они ходят на тренировки то это уже достаточно чтобы достичь высокого уровня и при этом не пытаются совершенствоваться с требованием от себя максимума, очень мало ребят встречал кто максималисты, большинство это те кто находится в зоне комфорта, лет 20 назад и в РФ была такая проблема....
14💋3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥95🤯4❤‍🔥2😢2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥴10👍8😍6❤‍🔥2🤔2😢2
Егор Молодцом 👍🏼 Я очень рад за него и его результат 🤩 а еще больше рад и поздравляю Ольгу Николаевну ❤️ она столько сил вкладывает в ребят, а Егор так это особенный персонаж в их команде 🤣 а самое главное что Егор в начале своего пути очень открыт в общении с фанатами и терпелив к детям, а это один из секретов успеха на пути к славе 💪🏼

Климент выиграл и в принципе это было предсказуемо, так как у него уже неоднократно получалось выплыть из 22 секунд, а для Паши это личный рекорд.
20❤‍🔥6🏆4👍2
Есть конечно, я сам из Омска и при этом плавал без особого спарринга, хотя в бассейне была группа большая у тренера который уже ранее готовил многих чемпионов, но мотивация и вера в себя позволила достичь высот.

Тут главное вера в себя и свое дело, а все остальное это лишь маленький процент 😉

Если не хватает мотивации или ты нуждаешься в команде и поддержке которой нет там где ты сейчас, тогда смело меняй условия и двигайся дальше!

«Не место красит человека, а человек место»
16❤‍🔥3👍3🥰2💯2
Да, уже сложилась такая статистика что более ранние спортсмены и заканчивают раньше, есть конечно те кто и рано поплыли и долго держатся в обойме 🤔

Но за все результаты нужно будет платить...

Обратите внимание на то, что спортсмены которые начинают рано плыть на высоком уровне, так же рано начинают стареть 🫣 я удивлен что еще никто не сделал на эту тему научную работу 😅

По моим наблюдениям 99% спортсменов кто поплыл в юношеском возрасте, быстрее лысеют, седеют и приобретают морщины или еще какие либо возросные отличия... это говорит о том, что организм использует все возможные резервы для достижения результата который требуется и гормональный уровень организма истощается быстрее. Думаю специалисты в этом направлении смогут объяснить это более научно. Я же думаю что дело в лактате и гормональном фоне, которые старят организм так же как алкоголь и никотин...
14👍7
Либо это твоя особенность и нужно обследовать сердце и послушать специалистов или прорабатывать эту пульсовую зону
11
Думаю что в этих странах значительного роста не произойдет по многим причинам...

Только если спортсмены будут уезжать тренироваться туда где есть конкуренция.

Баландин Дима наглядный пример
13
Помогают ! Но за тебя не проплывут 😅
🔥14😁3
Есть конечно !

Яковлев спинист который меня реально удивил 💪🏼
16👍3
У девочек которые достигают высоких результатов в пубертатный период за счет высоких нагрузок, а в этот период девочки находятся в состоянии как будто на стероидах, по завершению этого периода уже сложнее тренироваться без такой гормональной поддержки...

Плюс созревание и изменения тела приводят к повышению сопротивления в воде, дикие нагрузки истощают организм и приводят к травмам и когда девочка достигает возраста 20 лет, она просто не горит желанием тратить свою жизнь на то что она уже попробовала в 16 и получила свою славу... а бороться дальше уже просто нет сил...

Посмотрите на статистику, много ли вы назовете девочек которые в 16-17 лет показывали результаты мирового уровня и смогли проплавать длинную карьеру 🤔

У меня только две девочки на уме, Зуева ( Фесикова ) и Ефимова... больше нет таких девочек, которые бы залетели в мировой топ до 18 лет и проплавали длинную карьеру.
👍1412💯6
Никаких секретов в этой программе нет, просто вы получаете возможность сосредоточиться на тренировках.

Никаких тайн там не рассказывают, все так же как и везде...

Лично я многие годы наблюдал за главной проблемой этих сборов, что подростки предоставлены сами себе, никакого контроля вечером или в выходные нету ! Есть ребята с головой на плечах и понимающие зачем они туда приехали, а есть те кто ведутся за теми кто показывает что им все дозволено...

В период с 2009 по 2016 год я проживал на этой базе и постоянно наблюдал как спортсмены спокойно покидают базу ночью с целью погулять и словить адреналина, сходить в ночной клуб, употребление алкоголя и конечно же нахождение девочек в номерах мальчиков после отбоя🫣


Я долгие годы Виктору Борисовичу пытался открыть глаза на все что происходит на базе и что персонал закрывает глаза на все это, главное чтобы им за это не попало. Там у всех сотрудников страх потерять свое место рабочее с стабильным заработком, а лезть в воспитание чужих детей никто не хочет, так как они тренеры, а не воспитатели !

Если вы едите с четкой целью тренироваться, тогда может быть что то и получится... но если поддадитесь соблазну тусовки в компании крутых ребят... тогда плавки на гвоздь 😐
👍20😨5💘4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥12😁11😈3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍9