Это индивидуально, нужно пробывать и подбирать под спортсмена схему применения, сроки и дозировки.

Лучше отдохнуть или поменять нагрузки и немного отдохнуть именно от бассейна. Очень часто наблюдал как пловцы брали перерыв и после отдыха показывали лучшие секунды 💪🏼

Команды регионов могут заявить на ЧР спортсменов по одобрению президентов Федерации местных или тренерсокого совета, по причине того что спортсмен либо болел или учится заграницей и его результаты в период отбора были показана на международных соревнованиях входят в мировой рейтинг. На Первенство России можно отобраться на Чемпионатах Федеральных Округов, Первенствах областей и городов 😉

Этим летом я не успею подготовиться должным образом к ЧМ мастерс ((( а результат Баттом не из 24 меня не устроит, так же как и кроль хуже 23.0

Очередная попытка начать тренироваться 😅🤣

Сделаю запись со статистикой 🤔

Статистика:

7.04 - 2.1 км - 111.4 кг
9.04 - 3 км - 108.1 кг
11.04 - 3,1 км - 108.0 после завтрака
12.04 - 2.1 км - 108.0
14.04 - 4 км
15.04 - 2.1 км
16.04 - 2.7 км
22.04 - 2.1 км
24.04 - 2,5 км - 108.8 кг
25.04 - 2,5 км
28.04 - 1,5 км
30.04 - 1,5 км
2.05 - 2,5 км
5.05- 3,1 км
7.05 - 2,5 км
14.05- 3.5 км

Работает, график у него очень плотных, поэтому лучше заранее планировать встречу. Так же он часто летает к нам в Дубай, а следующий сезон будет практически постоянно находится в Дубае 🤗

+7 916 393-30-26 пишите в What's App

@doc_mantsev телеграмм

Чую я в РФ грядут большие перемены 😅

Да, в декабре удалось пообщаться немного. Открытый человек, приятный в общении и энергетика чувствуется позитивная !

Думаю что многие спортсмены пересмотрят свою подготовку и уйдут в спринтерское плавание и прекратят плавать по 8+ тренировок в неделю 😅

В РФ конечно спорт школы будут сопротивляться, так как это нужно полностью поменять систему, а значит и стипендии и тренерскую ЗП

Сложно сказать, нужно искать причину как в технике, так в психологии

Конечно влияет, если к генетике прилагается трудолюбие, целеустремленость и стрессоустойчивость, тогда без шансов выиграть у такой спортсменки.

Нет слов 😵‍💫

Тут российских спортсменов по пальцам можно посчитать. Спинистов не видел 🤔

TYR Tracer X