Киргизия лучший вариант, так как это самые мягкие горы и с них хороший выход потом на пик

Девочки 2011 год

Грекова Ксения
Дренина Дарья
Куренева Анастасия
Осина Дарья
Абсалямова Алексия
Васильева Мария

Это те кто могут составлять основу сборной МОС области в ближайшие несколько лет, если не загоняют

Не забывайте еще тот факт, что после 9 класса многие девочки пропадут из за учебы !

Появятся мальчики, гулянки, гаджеты и глупые подростковые интересы которые переключат со спорта на поиск себя

Если Мирон сейчас решит все свои проблемы, то 100 метров он Клима уже не подпустит, а 50 Климент еще может поплавать несколько лет, если Самусенко не составит конкуренцию

Смотрите...

Многие родители боятся что их ребенка отчислят из спорт школы и они потеряют бесплатную возможность тренироваться, но если вы будете выполнять все критерии для того чтобы сохранить за собой место в спорт школе, то по итогу завершения спорта вы еще больше денег потратите на восстановления здоровья своего ребенка и потом ваш ребенок будучи взрослым продолжит залечивать свои детские травмы как физические, так и психологические еще многие годы.

Делайте выводы что для вас важнее.

Я бы лучше рискнул и лишний раз потратился на тренировки, чем потом иметь дома ребенка у которого психозы каждый день из за того что у него не получилось добиться того что ему обещали в спорт школе....

Да, высокая конкуренция 💪🏼

Потому что смотрят на взрослых спортсменов и повторяют... тренеры тоже не далеко ушли...

Нужно беседы проводить на эти темы, а не молча смотреть на это всё

Обновление клеток гемоглобина в большом количестве. После гор происходит выброс большого количества молодых клеток и к 20 дню происходит пик созревания клеток которые переносят больше кислорода

Кайф ловят 😅

Финансирование видимо дают 😉

Не знаю, но желаю успеха 🤗

Меняя технику ты подключаешь новые мышцы которые ранее не задействовал, нужно время чтобы эти мышцы набрались мощности и потом 100% произойдет скачек 💪🏼

Перед соревнованиями это не поможет, это нужно делать в процессе подготовки к соревнованиям чтобы восстанавливаться. Пиявки чистят кровь и процедура полезна как кровопускание для того чтобы обновлялась кровь.

Я не фармаколог 🤣

На Сашу да, познакомился с ней 😉 приятная девочка, с характером 😈 а главное целеустремленая и добьется успеха 💪🏼

Сложно сказать, кому сейчас до 18 все непредсказуемо, но Щербаков крутой парень и может выбиться в лидеры сборной

Перспективный парень 👍🏼

Но в стайерских дисциплинах без фармы не пробиться в мировой топ, у нас уже много ребят приближались к серьезным цифрам и их хватало на пару сезонов. На данный момент Юра Прилуков остается единственным кто продержался в мировом топе много лет и составлял конкуренцию мировым лидерам. За последние 15 лет после ухода Юры я не видел таких стайеров 😔

Конечно же привыкание, так же как и к гуаране, активаторам и предтреникам происходит привыкание, поэтому многие атлеты увеличивают дозировки в 3-5-7 кратно и чем вредят своему сердцу

Кто сказал что нельзя ?

Я лично по 3 месяца сидел на нем, так как это одна единственная добавка из медикаментов которая у меня была в рационе, все остальное спорт пит 😅

Банки тоже тема, но не перебарщивать, так как сильные гематомы это место травмы и требует энергию для восстановления

Я не знаю об планах тренера, но будем надеяться что ее потенциал получится раскрыть, так как она и кроль хорошо плыла 💪🏼