Важная новость номер один☝️

Она про мой любимый мерч

Появилась возможность оформить заказ через Авито

Этот вариант подойдет вам в трех случаях:

1) Вы тревожный пирожочек и воробушек-социофобушек который не хочет писать мне в личку а хочет чисто кнопочки в телефоне потыкать и все готово чтобы было
2) Вы хотите оформить рассрочку (да там есть и такое)
3) Вы привыкли все заказывать через маркетплейсы (ну а вдруг)

Важный момент - через авито мерчуха на 200 рублев дороже, потому что комиссия за работу сервиса.

(И это кстати ровно та причина по которой ни на ВБ ни на Озоне моего мерча никогда не будет. Они берут в разы больше и тут либо мне позвонит смерть в нищете, либо оно будет стоить как две почки, ни мне ни вам такой варик вообще не круто)
А 200р комса Авиты мне показалось норм компромиссным вариком

Короче кнопочки для авито заказика:
Авито кошка-тревожка тык
Авито котик-невротик тык

Ну и да, через личку вы все так же можете спокойно все заказать велком @Tulinovajuly

#мерч@NETULINOVA

Невротичность и тревожность, как не путать этих микрочелов

Да, ребят. Котик-невротик и кошка-тревожка это парные футболки. Для тебя и твоей подруги/друга.

И смысл тут есть. Потому что невротичность и тревожность пипец какие похожие штуки и казалось бы ну вообще лол а в чем разница этож одно и тоже, не?

Не совсем. Давайте разбираться.

Тревожка - реакция на стресс/отсутствие чувства безопасности.

Есть повод/угроза - тревожка включается

поэтому в психологии есть такое понятие как «нормальный уровень тревоги» это когда угроза реальна а тревожность проходит сама после решения ситуации (ну самое банальное это стрессняк перед экзаменом. Сдал, забыл, успокоился)

Но очень часто угрозы/триггеры могут быть иррациональными - когда тебе ничего не угрожает, но ты все равно тревожишься.

Навязчивые мысли, представление самого худшего варианта, склонность к гиперконтролю и тп. в таком случае мы обычно и говорим про тревожность, как проблему.

А теперь про котика-невротика.

Невротичность - это не про «тревожусь когда угрозы нет».
Это про высокую чувствительность к стрессу: низкий порог реакции, сильные эмоции и долгое восстановление.

Короче невротичность - черта личности
В отличие от тревожности да

Угроза может быть реальной или минимальной, но переживается так, будто гг вп.
При этом контакт с реальностью сохраняется - котик понимает, что происходит, просто его нервная система реагирует громче.

Поэтому с котиком-невротиком обычно работают не через «лечим тревогу», а через навыки саморегуляции, устойчивости к стрессу и психотерапию.
(То есть адаптация к невротичным чертам, да)

А с кошкой-тревожкой работают иначе.

Там навыки регуляции нужны не для «лучше выдерживать стресс», а для перенастройки системы угрозы.
Работа идет с тревогой как с состоянием: снижают катастрофизацию, убирают гиперконтроль и избегание, учат тело снова различать «опасно» и «безопасно».
(то есть тревожность можно проработать и устранить, так как она не является чертой личности)

И да, к чертам невротичной личности тревожность тоже относят, так что это штуки которые могут дополнять друг друга (но далеко не каждая тревожка является следствием невротичности)

Короче два похожих чела , но чут чут вот разные механизмы да

А ты как думаешь, ты больше невротик или тревожник? Или и то и другое?

Важная новость номер два

Ну, Я уже говорил об этом, просто напоминаю
Эта неделя последняя перед мои отпуском (принимаю поздравления в комментах да)

Выхожу из него Я 12 января.

Вообще судя по календарю как Я понял, мы все до 12го будем дружно отдыхать, так что го поздравлять друг друга штоли. Навалим новогоднего вайба 🎄

Как вообще год прошел?) Делитесь;)

В общем да, это Я к тому, что открыта запись на консультации на январь, места пока есть, все у нас гуд. Но Я предполагаю что ближе к делу их может быть меньше, поэтому и решил выкатить постик с этой инфой вам.

Если кто планировал записаться, жду в личку) @TulinovaJuly

Ну кстати тоже уже ставшая классической
Музыкальная среда 🎧

Делитесь в комментах кто что сейчас слушает)

А Я пошел итоги года подводить (или пока рано?)

Штош, а щас девочки будет про вас (ну или нет)

Частенько просто в тик токах стали попадаться видосы аля «если ваш парень играет в видеоигры дропайте эти отношения - он инфантильный»

Ща буду парней жесска дефать минутка прогона базы

Инфантильность это в первую очередь отсутствие ответственности за себя/свою жизнь/решения/поступки
Это когда чел накосячил и сидит такой «во всем виновато мировое правительство жидомассонов»

Ну и собственно всё.

Смотреть мультики если тебе 20/25/30 (да сколько угодно), играть в видеоигры 🎮 и тд. - это норм 👌🏻

Какой ваш любимый мультик/видеоигра кста?)

Собственно самый основной тейк
Отсутствие инициативы по отношению к вам - это не инфантильность)

Как и в целом отсутствие активности, потому что мы все разные и кто-то может предпочитать пассивный отдых 🛌

Так что если ваш парень играет в доту вместо того, чтобы звать вас на свидание, может быть стоит просто поиграть с ним?) 👀

И да, мем про «сидим играем в доту вместо того чтобы строить планы на жизнь» - это тоже другое)

Я про этот феномен видос в тик ток снимал, если интересно плюсуйте разберу в посте

Шо ребятки, до Нового Года осталось 7 дней

Держитесь?)
Кто чем занят, делитесь фотками окружающей обстановки)

Я не хочу достигать ничего.

Не чет не хочу пока (сюда вставить мем с котом который летит в окно типо у и и а)

Короче поговорим о феномене нехочунства

Как Я и говорил во вчерашнем посте: «Если вы ничего не хотите достигать и у вас нет планов на жизнь, то это не значит, что вы инфантильный»

Буквально.
На самом деле, это очень старый тренд и дауншифтинг вот вообще ни разу не изобретение зумеров.

Потому что капитализм и культура потребления начала всех задалбывать еще задолго до нашего рождения)

Вспомните тот же «Бойцовский клуб», например, Матрицу

Да вообще половина культовых фильмов из 90х и начала нулевых будут про критику культа потребления.

И собственно да, в этом и есть прикол.
По нам всем прошлись соц сети со своим успешным успехом и челами которые «мой первый миллион мне кстати 19»

Разумеется (и это абсолютно психологически нормально),
Что в противовес «культу успеха» возник тренд на отказ от достижений.

Да и нахрен они нужны, если так подумать. Компик есть, за инет заплатил, хата где жить тоже.
И какой смысл тратить свое время, нервы и здоровье на погоню за призраками?

Вот да, у культа «нехочунства» примерно такая логика

И это не инфантилизм, а осознанный выбор.
А как мы знаем, инфантилизм это отсутствие ответственности за свои поступки да

Ну а если ты осознанно выбрал пинать болт и тратить свой вечер на отдых с баночкой пенного, то что в этом плохого?)

Да так то ничего. Ты не обязан никому кроме себя, поэтому тут вопрос твоего выбора и комфорта и ты сам отвечаешь на него.

Какую жизнь ты бы хотел выбрать?)

Шо пацаны, итоги года?)

Да как бы хз, это для меня какая-то личная традиция чтоли. Подводить итоги года ну и переслушивать трек Нойза* - «Грабли» (для трека пока рано, Я его обычно 31го подрубаю)

*Иноагент в РФ

Год был в целом прикольный…

Многое еще стоит сделать, обдумать, решить и проработать, но это уже новые вопросы и новые вызовы.

Вот что реально круто и хочется отметить это то, что наконец-то спустя 4 года у меня снова получается вести блог. Я реально рад, что вы все здесь и каждый день продолжаю кайфовать от того, что вас с каждым днем становится больше ♥️

Я начал снимать в 2021м и оглядываясь назад сейчас понимаю, что к тем миллионным просмотрам которые на меня тогда свалились Я просто был не готов.

И кто знает, что бы было, если бы не уход тик тока в 22м и 3,5 года затишья

Да сначала Я тильтовал и жестко ловил баттхерты с того что нихрена не получается и найс 500 просмотров.
Но сейчас оглядываясь назад, Я вижу в этом жизненный урок. И опыт, который сделал меня более понимающим.

Наверное в этом смысл. Все происходит тогда, когда ты становишься готов к этому.

Спасибо вам всем, что разделяете со мной этот путь, это внатуре круто)

Тут кстати минутка напоминания про то что у меня есть охуенный мерч))

Самое время купить себе и своему другу/подруге новогодний подарок) 🎁

Да и для меня это было бы лучшим подарком. Самое клевое чувство, понимать что то, что ты делаешь внатуре кому-то да нужно, и кто-то смотря за всем этим стал чуточку счастливее)

А у вас как год прошел?) Делитесь мыслями в комментах 💫

С Наступающим 2026 братцы 🎄

Шо господамы,
Традиционный мем-понедельник

Кстати, сегодня он особенный, так как получается что это последний мем-понедельник в этом году)

Гоу в комментах мемасами делиться 🎄 💫

А вот и уже ставший базированным

Дайджест постов за Декабрь) (ого а вот и еще месяц прошел)
Всех новоприбывших рад приветствовать (ну а если вы олд то почему бы и не перечитать)

- Как дрочка помогает при тревоге
- Семья это главное? Разбираем социальные конструкты
- Кто такой интроверт на самом деле
- Дроп нашего мерча (ну по факту самый важный пост за месяц)
- Как на самом деле работает инфантильность

Кстати у меня есть интересная предновогодняя мысль
Короче го сотку реакций на этот пост и делаю Дайджест постов за 2025 год :)

Делаем?)

Кстати небольшой P.S и важная новость номер три (но она небольшая поэтому не стал ее в отдельный пост оформлять)

Несмотря на мой отпуск (ура отпуск), заказы на мерч принимаю все праздники в штатном режиме 🎉 🥳

А шо, го предновогоднее бинго?)

Старая добрая традиция, люблю этот трек

А какие у вас традиции на Новый год?)

*Noize mc признан иноагентом в РФ

Шо ребята, новогодний чатик)

Гоу в комментах делитесь фотками новогоднего стола)))

Всех с Наступающим 🎄
Ну а кого-то уже с наступившим (че там как в будущем кста, какой курс биткоина?)

ОПА С НОВЫМ ГОДОМ 🎄🎈🍾🎉🎆🎁🎊

Опа, а вот и классический мем-понедельник)))

Вы спросите, а какого хрена если сегодня суббота?)

Ну прост это первый пост в Новом году (как отметили кста?), так что го представим что сегодня понедельник)

Типа Новый год, новая неделя новый день)) Я изначально так и хотел, но чет по вам соскучиться уже успел за эти пару дней и обычного понедельника тупо не дождался...

Делитесь в комментах мемасами и рассказывайте чем планируете заняться после праздников?)

Я сначала хотел сделать сегодня день бинго но потом нашел кое-что гораздо интереснее))))

Гоу, проходить, сохраняйте себе, заполняйте ну а самые смелые делятся в комментах своими мыслями)

Вооот а вот сейчас день бинго)

Гоу проходить

Чем обычная эмпатия отличается от когнитивной (и при чем тут психопаты)

Эмпатия - слово, которое все любят.
Но обычно под ним понимают сразу все подряд.
А там вообще-то два разных механизма.
И если их не различать, можно очень странно интерпретировать людей вокруг.

1. Обычная (эмоциональная) эмпатия
Это когда тебе плохо вместе с другим.
Человек грустит - и ты чувствуешь ком в горле.
Человек плачет - и тебе тоже хочется плакать (даже если ты не понял, из-за чего).

Это автоматическая, телесная штука.
Много чувств, мало анализа.
Часто идет в комплекте с фразами типа:

"Я так тебя понимаю"
"Мне так же больно"
"Я прям чувствую это"

Плюс: тепло, близость, поддержка.
Минус: так как она автоматическая её нельзя отключить (поэтому когда кто-то говорит что он умеет отключать эмпатию то он либо гонит, либо читаем дальше)

2. Когнитивная эмпатия
А вот тут интереснее.

Это не про "я чувствую то же самое".
Это про "я понимаю, что ты чувствуешь и почему".

Ты как будто читаешь инструкцию к человеку:

ага, сейчас он злится
злится потому что чувствует угрозу
ведет себя агрессивно, чтобы защититься и тд и тп.

И ты это понимаешь. Холодно. И без эмоционального вовлечения
И основная фишка когнитивной эмпатии именно в том что ты можешь ее включать или выключать по своему желанию. В отличие от эмоциональной, да

Поэтому да, основной прикол психопатии это отсутствие эмоциональной эмпатии.
При этом зачастую у них очень хорошо развита когнитивная
Они и правда не чувствуют ваши эмоции. Но они пипец как хорошо умеют их понимать и анализировать.