Опа, а вот и классический мем-понедельник)

Гоу в комментах мемами делиться

Чюваки, как жизнь молодая?)

Го бинго проходить, делитесь сколько вышло

Минутка про мультики

Ну про пони мы уже делали да))) теперь давайте поговорим про «Финеса и Ферба»

Если вы не понимаете почему важно прорабатывать свои травмы и как они влияют на ваше настоящее, то давайте вместе вспомним Фуфелшмерца

Который вообще-то был довольно умным ученым и если присмотреться, то даже из показанных в сериале инаторов можно найти парочку годных. (Там в одной серии был лазер который все испарял, как по мне гениальная штука, которую можно было продать военным например)

Смекаете к чему Я? Чувак мог стать мега богатым и популярным за счет своих изобретений (а если уж так хочется захватить триштатье, то ничего не мешает вложить эти бабки в пропаганду и баллотироваться в губернаторы)

Но чувак не мог отпустить свое прошлое, был обижен на весь мир и в итоге постоянно проигрывал утконосу, упуская свой потенциал.

В целом в жизни оно так и есть, пока себя не проработаешь, твои травмы будут мешать тебе полностью раскрыться

И напротив у нас есть Финес и Ферб которые тоже были крутыми изобретателями но им сценарист не завез ментальных проблем (а кто вообще батя Финеса мы опустим да)

Так вот чуваки будучи относительно свободными и не привязанными к своим психотравмам очень даже хорошо реализовались
(если вспомнить серию про будущее и машину времени да)

А какой у вас любимый мультик?) Что дальше разбираем?)

Начнем утро с традиционной музыкальной-среды 🎧

Гоу делитесь кто что щас слушает)

Короче отдохну пока от блога дня три четыре, жестко устал на самом деле,

Вернусь с чем-нибудь новеньким, не скучайте 👀

Буду рад если в комментах поделитесь мыслями чего лично вам не хватает на канале) так сказать го во взаимодействие с аудиторией типа 🐱

Дайджест всякого интересного за прошедшие пару месяцев)

Короче пока Я отдыхаю, решил набросать вам несколько постов которые будет вайб перечитать. Ну и если щас вдруг кто новенький зайдет, чтоб не скучали (зовите кентов рил вы шо)

- Как преодолеть тревогу и найти друзей
- Что можно делать самому без психолога
- Психологические проблемы в мультсериале "My Little pony"
- Пост про легализацию травы
- Пост про легализацию казино

Вот как то так. А у вас какие планы на выходные?

Типа сакура прикиньте

Как не стать лудоманом?

Штош господа, начнем наш психологический ликбез по лудомании.

К сожалению, лудомания сейчас становится эпидемией. (По заявлениям депутатов Госдумы от тяжелых форм лудомании могут страдать до 13млн россиян, что так то очень много)

Плюсом огромное количество стримеров, песни и мемы, которые в совокупности сдвинули окно овертона и вот ты сидишь и думаешь "ну вроде не страшно, можно и депнуть"

Стримеры кстати отдельная тема, Я ни одного не смогу назвать кто вообще никогда не стримил каз.

Так вот держись лучше подальше от казино. Первое правило как не стать лудоманом - не депать (логично)

Если депнуть все таки хочется - чемодан, вокзал, Сочи/Беларусь/Сербия.

Там есть легальные оффлайн казино. И учитывая стоимость поездки ты физически не сможешь слудоманиться после такого, ибо часто путешествовать дорого))

Хотя, если ты азартный, то даже так не надо. Ты же не можешь себе гарантировать, что после такого путешествия тебя на онлайн казик не потянет?

Это кстати, второе правило.
Лудомания будучи не химической зависимостью (ну то есть на твою биохимию ниче не воздействует как в случае с драгсами).

Так вот будучи не химической зависимостью, существует действительно вероятность что ты можешь и не стать лудиком (но как и с любой зависимостью лучше на себе не проверять)

Но типо если ты азартный, не умеешь проигрывать, неудовлетворен жизнью - ты в повышенной группе риска (ну вот 1000% что слудишься)

В общем да, есть психологические причины которые повышают риск лудомании, Я назвал лишь малую часть, так что если ты себя тут не нашел, не беги на радостях депать бабкину хату…

А еще, Я говорил раньше, и повторю здесь - никогда не думай что ты можешь выиграть (если хотите Я даже пост сделаю с разбором почему)

Но основной прикол именно в этом. Ты подсаживаешься не на сам выигрыш, а на его ожидание. Так работает твоя дофаминовая система да.

Именно это заставляет тебя возвращаться, даже если ты проиграл.

В следующем посте, расскажу что делать если твой друг стал лудоманом, а пока го в комментах общаться. Если у кого есть истории связанные с этой темой - делитесь

Что делать если ты стал лудоманом?

В комментах в прошлому посту предложили,

Штош, возвращаем психогайды получается?) отправь своему кенту лудику))

1) Признай что ты зависим.
Ну на самом деле важный шаг, но многие уже тут сливаются. И в случае с лудоманией особенно тяжело, потому что это не химическая зависимость.

Ну то есть пока коллекторы не начнут выносить твою хату за долги, тебе реально будет казаться, что все норм.
«Да Я так отдыхаю»,«Не на последние же деньги» и все такое прочее.
Братан, скажи честно - да, Я стал лудиком. Это не страшно. Это не значит что ты плохой человек.

2) Не вини себя. Да конечно многие скажут «да сам виноват что в это полез»
Но как Я всегда говорил и говорю. Вина и ответственность это разные вещи.
Важно принимать ответственность за свою жизнь и последствия своих поступков.
А вот чувство вины тебе вообще не поможет. И даже наоборот, будет мешать. (Потому что оно может перерасти в установку «ну значит я плохой» а она уже перерастет в «смысл
меняться все равно не получится» или «я не достоин лучшей жизни»)

3) Закрой казик. Никаких ультраласт додепов. Неважно какой у тебя минус на балансе, не пытайся его отыграть.

4) Поставь самозапрет на кредиты. Штука кстати очень полезная даже если ты не лудик. Кредиты вообще та еще хрень

5) Поработай с причинами своей зависимости.
Скорее всего ты искал в этом что-то что закрывало ту или иную потребность
(В отдыхе, в впечатлениях, в риске и тп.)
Поняв что тебя туда привело ты сможешь найти более безопасный способ удовлетворения своей потребности.
С лудкой кстати проще справиться чем с драгсами (опять же потому что не химическая зависимость да)

6) Долги в принципе можно не отдавать )0)0))) (но Я тебе этого не говорил)

Сначала разберись с собой и встань на ноги в своей уже новой жизни.

Финансовая кабала может и подождать. Друзья поймут, а если ты должен всяким мфошкам и банкам можно вообще на банкротство подать (особенно если много задолжал и у тебя нет имущества в собственности)

7) Избавься от всего что напоминает тебе о твоей зависимости:
Окружение, которое постоянно говорит про депы, вещи которые ты купил на выигранные деньги (ну вдруг), стримеры которые депают в эфире (да смотреть как кто-то крутит каз тоже нельзя)

И это лишь основные шаги, впереди еще много чего нужно будет сделать, но самое главное двигаться вперед
Удачи братан 💪

#психогайды

Шо ребята как неделя проходит?)

Я пока думаю над новыми рубриками в канал, а пока сегодня у нас музыкальная-среда, гоу делитесь кто что щас слушает 🎧

Какая красивая вилочка в этой столовой, а может стащить её?) - что такое клептомания?

Для понимания клептомании нужно сразу провести черту, что это не является воровством в привычном смысле. Потому что как правило клептоман тащит импульсивно и без цели личного обогащения.

Ну и чаще всего это вещи не имеющие ценности, поэтому если такого клептомана поймают в худшем случае дадут 15 суток за хулиганку так как значительного ущерба для состава кражи не будет
(юристы поправьте меня)

А теперь давайте разберемся почему вообще тебя тянет что-то стащить:

1) перегруз по эмоциям (тревога, пустота) и что-то стащить как разрядка
2) дофаминовый «кайф» от риска
3) часто рядом идут депрессия, тревожные расстройства, обсессивно-компульсивное расстройство
4) закрепившаяся привычка («сработало значит повторяем»)

Главное: человек хочет не украсть, а снизить напряжение.

Иногда это может быть проявлением антисоциального расстройства, в таком случае украденная вилка это компромисс между желанием нарушить "общественную норму" и личной ответственностью (ну типо да ты что-то спер, но ты же никому не навредил, подумаешь вилка)

И да, как и при остальных расстройствах и состояниях клептомания характеризуется стабильностью эпизодов (или желания т.е навязчивых мыслей)
Так что если ты один раз в 17 лет по приколу стащил шоколадку из пятерочки, выдыхай - ты не клептоман.

(Ваш покорный слуга в этом плане тоже не безгрешен, в моем послужном списке есть аж целых 2 вилки из кафешек. Мама ама криминал да. Но как говорится, то что было на спор не считается. Да и для баланса вселенной Я тогда оставил щедрые чаевые)

Шо господа клептоманы, а вы когда-нибудь промышляли чем-то подобным?)

Шо ребят, всех с началом майских праздников 🥳

А в Советском Союзе в отпуск на майские уходили тихо, не спеша
Точа 4 карандаша, черемша, понимая что день прошел не зря.

Короче да, всем спасибо, Я отдыхать)) технически отпуск у меня с 6го по 10е но понедельник и вторник на запись уже заняты,

Так что всех жду на консультации с 11го мая, дя.
( Запись в личку @TulinovaJuly )

Пока прайс старый, с июня думаю поднять до 4000/час
(повышение квалификации само себя не оплатит да)

А у вас какие планы на майские?)