🧠 "Лечение" прошлых веков: как психиатрию превращали в хоррор
Когда думаешь, что тебя “жёстко накрыло”, вспомни: всего 70 лет назад психиатры могли бы реально отправить тебя на лоботомию.
Лоботомия - это когда в мозг залезали металлическим стержнем (иногда через глазницу, как шампуром). После процедуры человек становился “тише воды, ниже травы” - то есть без эмоций, интересов и часто без нормальной памяти. По сути, человека просто ломали, чтобы он не мешал обществу.
А теперь угадай: сколько Нобелевских премий дали за это “открытие”? Одну. В 1949-м.
Другие “методы”:
⚡️ Электрошок без наркоза - пациентов привязывали к кровати, били током так, что ломались кости. Логика была простая: “перезапустим мозг как компьютер”.
❄️ Инсулиновая кома - людям кололи инсулин до потери сознания. Считалось, что после комы психоз “отключится”. Спойлер: не отключался.
🧊 Гидротерапия - часами держали в ледяной воде, чтобы “остудить” буйство.
Сегодня такие методы официально считаются жестью (а лоботомия уже давно запрещена), а вот электросудорожная терапия (ЭСТ) в сильно изменённом и безопасном виде всё ещё применяется. Но представь, какой уровень боли и ужаса приходилось проходить людям раньше - и это называлось медициной.
в общем F в чат за пацанов из прошлого, ведь в итоге теперь у нас есть различные колесики вместо электрошокера в заднице
Когда думаешь, что тебя “жёстко накрыло”, вспомни: всего 70 лет назад психиатры могли бы реально отправить тебя на лоботомию.
Лоботомия - это когда в мозг залезали металлическим стержнем (иногда через глазницу, как шампуром). После процедуры человек становился “тише воды, ниже травы” - то есть без эмоций, интересов и часто без нормальной памяти. По сути, человека просто ломали, чтобы он не мешал обществу.
А теперь угадай: сколько Нобелевских премий дали за это “открытие”? Одну. В 1949-м.
Другие “методы”:
⚡️ Электрошок без наркоза - пациентов привязывали к кровати, били током так, что ломались кости. Логика была простая: “перезапустим мозг как компьютер”.
❄️ Инсулиновая кома - людям кололи инсулин до потери сознания. Считалось, что после комы психоз “отключится”. Спойлер: не отключался.
🧊 Гидротерапия - часами держали в ледяной воде, чтобы “остудить” буйство.
Сегодня такие методы официально считаются жестью (а лоботомия уже давно запрещена), а вот электросудорожная терапия (ЭСТ) в сильно изменённом и безопасном виде всё ещё применяется. Но представь, какой уровень боли и ужаса приходилось проходить людям раньше - и это называлось медициной.
в общем F в чат за пацанов из прошлого, ведь в итоге теперь у нас есть различные колесики вместо электрошокера в заднице
💔75😭22❤🔥12❤7🫡4🍾3😱2🔥1💘1🦄1
https://youtu.be/Z6rLi0mpe3g
Ребята максимальный репост, ударим активом по преступной дезинформации!
(ну и всем приятного аппетита и просмотра 🥹)
Ребята максимальный репост, ударим активом по преступной дезинформации!
(ну и всем приятного аппетита и просмотра 🥹)
YouTube
ТРЕШ ПСИХОЛОГИ из Тик Тока
Когда психолог превращается в трэш-шоу 😳
В этом ролике я разбираю поведение “психологички”, которая больше пугает, чем помогает. Почему такие специалисты всё ещё собирают аудиторию? Как отличить адекватного психолога от шарлатана? Давайте разберёмся вместе.…
В этом ролике я разбираю поведение “психологички”, которая больше пугает, чем помогает. Почему такие специалисты всё ещё собирают аудиторию? Как отличить адекватного психолога от шарлатана? Давайте разберёмся вместе.…
❤57❤🔥10🔥7🦄4👍2💘2
1) А как ответить на этот вопрос так чтобы не сесть?)))
Сошлюсь на этический Кодекс:
Разумеется с лгбт ребятами Я тоже работал, с этим проблем нет и быть не может.
2) Ну есть такая ванильная цитата типо если долго смотреть в бездну, то бездна начнет смотреть в тебя.
Да и чисто технически есть и плацебо эффект который вообще хуй пойми как работает. Но Я сомневаюсь, что можно внушить себе расстройства эндогенного типа (ну т.е те при которых тебя ебашит из-за того, что мозг не дает дофамин/ или еще какие-то траблы с нейромедиаторами)
Но технически, Я могу допустить такой сценарий при иных расстройствах настроения. Хотя возможно тут больше будет момент с идеальной симуляцией которую сторонний наблюдатель не отличит от расстройства. В таком случае у нас встает типичная диллема корабля Тесея.
Кароч, пойду-ка чтоли учебник перечитаю. Вернусь с постом разбором.
3) Да это прям вообще не окей, дерзай на сеанс, буду ждать
Сошлюсь на этический Кодекс:
Психолог с равным уважением относится к людям вне зависимости от их возраста, пола, сексуальной ориентации, национальности и тп.
Разумеется с лгбт ребятами Я тоже работал, с этим проблем нет и быть не может.
2) Ну есть такая ванильная цитата типо если долго смотреть в бездну, то бездна начнет смотреть в тебя.
Да и чисто технически есть и плацебо эффект который вообще хуй пойми как работает. Но Я сомневаюсь, что можно внушить себе расстройства эндогенного типа (ну т.е те при которых тебя ебашит из-за того, что мозг не дает дофамин/ или еще какие-то траблы с нейромедиаторами)
Но технически, Я могу допустить такой сценарий при иных расстройствах настроения. Хотя возможно тут больше будет момент с идеальной симуляцией которую сторонний наблюдатель не отличит от расстройства. В таком случае у нас встает типичная диллема корабля Тесея.
Кароч, пойду-ка чтоли учебник перечитаю. Вернусь с постом разбором.
3) Да это прям вообще не окей, дерзай на сеанс, буду ждать
❤🔥56❤12💘6🦄2
Почему человек становится наркоманом?
Короче Я пока приболел, поэтому ловите пост про наркотики))) (Я не торч. Я просто пшикнул сосудосуживающие капли блть...)
Сами вещества - не первопричина. Они лишь усиливают то, что уже есть внутри. Психологи называют это аддиктивным паттерном - когда мозг постоянно ищет что-то, что даст быстрый кайф и снимет боль.
👉 Основные психологические факторы:
Дыра внутри. Невыносимые эмоции, травмы, пустота → хочется заглушить.
Нет навыков саморегуляции. Человек не умеет справляться с тревогой, злостью, скукой, поэтому берёт «короткий путь».
Ощущение инаковости. "Я не такой, как все" → желание компенсировать через изменённое состояние.
Соцсреда. Если у друзей это «норма» — мозг быстрее принимает это как выход.
Как понять, есть ли у тебя риски?
Не нужно пробовать вещества, чтобы узнать. Есть простые маркеры:
Если ты видишь это у себя - риск высокий. Вещество в таком случае становится не просто «экспериментом», а костылём, от которого сложно отказаться.
Что делать?
Учиться регулировать эмоции. (да)
И ключевое - зависимость не про слабость. Это про то, что в момент когда тебе было убийственно херово рядом оказались не поддержка близких, а дорожка кокаина.
Короче Я пока приболел, поэтому ловите пост про наркотики))) (Я не торч. Я просто пшикнул сосудосуживающие капли блть...)
Сами вещества - не первопричина. Они лишь усиливают то, что уже есть внутри. Психологи называют это аддиктивным паттерном - когда мозг постоянно ищет что-то, что даст быстрый кайф и снимет боль.
👉 Основные психологические факторы:
Дыра внутри. Невыносимые эмоции, травмы, пустота → хочется заглушить.
Нет навыков саморегуляции. Человек не умеет справляться с тревогой, злостью, скукой, поэтому берёт «короткий путь».
Ощущение инаковости. "Я не такой, как все" → желание компенсировать через изменённое состояние.
Соцсреда. Если у друзей это «норма» — мозг быстрее принимает это как выход.
Как понять, есть ли у тебя риски?
Не нужно пробовать вещества, чтобы узнать. Есть простые маркеры:
Ты зависим от дофамина. Постоянно сидишь в телефоне, играешь, нужен быстрый стимул → это уже аддиктивный стиль.
Тебе тяжело быть один на один с собой. Нужен постоянный шум, компания, чем-то «забить» голову.
Ты плохо переносишь боль и стресс. Любая проблема = срочно найти анестезию (еда, секс, покупки, прокрастинация).
Сильная тяга к «выключению». Хочется не чувствовать, а «отключиться».
Если ты видишь это у себя - риск высокий. Вещество в таком случае становится не просто «экспериментом», а костылём, от которого сложно отказаться.
Что делать?
Учиться регулировать эмоции. (да)
И ключевое - зависимость не про слабость. Это про то, что в момент когда тебе было убийственно херово рядом оказались не поддержка близких, а дорожка кокаина.
2❤🔥83❤28💘12🔥5💋1🦄1
Forwarded from tulinova
Насчет видоса на ютубе думаю выйдет на следующих выходных (покидайте мне психологического кринжа на разбор пжпжпж, а то у меня в реках одни интерны…)
(И видосы как избавиться от трупа да..)
💘36❤10🦄4
Forwarded from tulinova
http://band.link/uOUN2
ну наконец-то
Полторы недели ждал. Начинаю свои мини-отпуск с чилловой музыки) Слушайте и кентам присылайте)
ну наконец-то
Полторы недели ждал. Начинаю свои мини-отпуск с чилловой музыки) Слушайте и кентам присылайте)
band.link
tulinova - Interlinked | BandLink
Listen, download or stream Interlinked now!
😍13❤9🔥3💘1🦄1
Тульпы: воображаемый друг 2.0 или шИзОфРенИя?
Как говорится когда ты разговариваешь с собой - это внутренний монолог. Но когда собой начинает говорить с тобой, то это уже...
У меня в комментах попросили пост про тульп. Мол, можно ли «создать» в голове отдельную личность, которая будет разговаривать с тобой, жить своей жизнью и чуть ли не иметь собственные вкусы?
Звучит как описание нового персонажа в Sims, только без компьютера и со 100% загрузкой мозга.
Что это вообще такое?
Чаще всего это начинается как практика медитации, воображаемых диалогов или ролевого отыгрыша.
Некоторые называют это «современной версией воображаемого друга из детства».
Окей, а это не психоз или может быть у меня шиза?
Нет. Ключевое отличие - у человека остаётся критика. То есть он понимает: «Да, это у меня в голове, я это сам сделал». Галлюцинация при психозе работает по-другому: человек убеждён, что это реальность, и критики к своему состоянию нет.
Тогда работает ли это вообще?
Научных исследований мало, и они противоречивые. Часть психологов считает тульповодство разновидностью самогипноза и ролевого взаимодействия. Другие - чем-то вроде сложной формы внутреннего диалога (а он, спойлер, есть у всех).
Можно ли «создать» галлюцинацию?
Формально - да, мозг реально умеет генерировать образы, голоса и ощущения так, что они воспринимаются как отдельное существо. Но это больше про тренировки внимания, внушаемость и практику, чем про «магическую кнопку».
Итого:
Стоит ли пробовать? Тут уже вопрос личной психики и зачем оно нужно. Если ради эксперимента с сознанием - why not. Если как замена терапии и общения с людьми - ну, такое, лучше бы на терапию бро
В целом, мозг - слишком мощная машина, чтобы мы до конца понимали, как именно он умеет «размножать» голоса в голове.
Так что вопрос остаётся открытым: это реально второй «сосед по черепу» или просто очень убедительная ролевая игра? А вы как думаете?
Лично у меня есть кореш тульповод, и со стороны это выглядело вполне реалистично, однако Я как человек науки придерживаюсь принципа надо самому увидеть и пощупать. Так что лично Я на вопрос а внатуре ли есть тульпы ответить не могу. Не пробовал такие практики. Могу лишь апеллировать в целом имеющейся инфой на эту тему
Как говорится когда ты разговариваешь с собой - это внутренний монолог. Но когда собой начинает говорить с тобой, то это уже...
У меня в комментах попросили пост про тульп. Мол, можно ли «создать» в голове отдельную личность, которая будет разговаривать с тобой, жить своей жизнью и чуть ли не иметь собственные вкусы?
Звучит как описание нового персонажа в Sims, только без компьютера и со 100% загрузкой мозга.
Что это вообще такое?
В классике «тульпа» - это феномен, когда человек сознательно «выращивает» у себя в воображении вторую личность. С голосом, характером, иногда даже с «ощутимым присутствием».
Чаще всего это начинается как практика медитации, воображаемых диалогов или ролевого отыгрыша.
Некоторые называют это «современной версией воображаемого друга из детства».
Окей, а это не психоз или может быть у меня шиза?
Нет. Ключевое отличие - у человека остаётся критика. То есть он понимает: «Да, это у меня в голове, я это сам сделал». Галлюцинация при психозе работает по-другому: человек убеждён, что это реальность, и критики к своему состоянию нет.
Тогда работает ли это вообще?
Научных исследований мало, и они противоречивые. Часть психологов считает тульповодство разновидностью самогипноза и ролевого взаимодействия. Другие - чем-то вроде сложной формы внутреннего диалога (а он, спойлер, есть у всех).
Можно ли «создать» галлюцинацию?
Формально - да, мозг реально умеет генерировать образы, голоса и ощущения так, что они воспринимаются как отдельное существо. Но это больше про тренировки внимания, внушаемость и практику, чем про «магическую кнопку».
Итого:
Тульпа ≠ болезнь.
Тульпа = инструмент самопознания / ролевой отыгрыш / иногда - костыль для одиночества.
Работает ли? У кого-то да, у кого-то нет.
Стоит ли пробовать? Тут уже вопрос личной психики и зачем оно нужно. Если ради эксперимента с сознанием - why not. Если как замена терапии и общения с людьми - ну, такое, лучше бы на терапию бро
В целом, мозг - слишком мощная машина, чтобы мы до конца понимали, как именно он умеет «размножать» голоса в голове.
Так что вопрос остаётся открытым: это реально второй «сосед по черепу» или просто очень убедительная ролевая игра? А вы как думаете?
❤73❤🔥15💘15🦄12🔥5🤝4⚡2😨2
Очень важная анонимка (отправь ее своему корешу, сейчас поймешь зачем)
1) Если ты проверялся у врачей и они ничего не нашли, то да - это психосоматика. Сам ты с ней особо мало что сможешь сделать так что велком на сеансы, буду ждать. Саму тревожку как проблему пофиксить более чем реально, главное начать. Хотя в твоем случае возможно понадобиться +психиатр для курса противотревожных если соматика прям сильно ебет.
2) Далеко не все ментальные заебы/расстройства гарантируют тебе откос. Даже если ты сейчас откосишь, то то что ты назвал это категория В вроде как поэтому каждый год тебя будут ебать на тему «а вдруг вылечился». Если косить по дурке, то так чтобы наверняка (а это категория Д) изучи расписание болезней)
Важно понимать чтобы все получилось нужно прям мозги иметь. Там тоже не дураки сидят. (И да если у тебя полностью здоровая менталка то симулировать - не варик. Во 1 - это тупо невозможно, Во 2 - тебя спалят и там можно даже на статью налететь) А вот если у тебя имеются какие-то психологические проблемы (даже не обязательно диагноз) - то да. В армейку лучше не попадать, тут главное думать о своем здоровье в первую очередь.
Если ты хочешь проконсультироваться по данному вопросу то мы можем это устроить, ибо Я шарю за эту тему и могу помочь тебе найти ответы на все твои вопросы касательно сабжа)
А посты на эту тему раньше были, просто очень давно + часть Я почистил так как ну хз вроде как за публичное распространение «гайдов по откосу» пизды получить можно. (И да ни в коем случае не иди в призыва нет ахах, это контора пидорасов которая тебя тупо на бабки кинет, куча отзывов и разоблачений тому в пруф)
Кстати пацаны которым армейка светит, плюсаните в коммы, мне чисто интересно сколько вас.
(Если ты тяночка и у тебя есть знакомый с такой проблемой тоже плюсуй)
1) Если ты проверялся у врачей и они ничего не нашли, то да - это психосоматика. Сам ты с ней особо мало что сможешь сделать так что велком на сеансы, буду ждать. Саму тревожку как проблему пофиксить более чем реально, главное начать. Хотя в твоем случае возможно понадобиться +психиатр для курса противотревожных если соматика прям сильно ебет.
2) Далеко не все ментальные заебы/расстройства гарантируют тебе откос. Даже если ты сейчас откосишь, то то что ты назвал это категория В вроде как поэтому каждый год тебя будут ебать на тему «а вдруг вылечился». Если косить по дурке, то так чтобы наверняка (а это категория Д) изучи расписание болезней)
Важно понимать чтобы все получилось нужно прям мозги иметь. Там тоже не дураки сидят. (И да если у тебя полностью здоровая менталка то симулировать - не варик. Во 1 - это тупо невозможно, Во 2 - тебя спалят и там можно даже на статью налететь) А вот если у тебя имеются какие-то психологические проблемы (даже не обязательно диагноз) - то да. В армейку лучше не попадать, тут главное думать о своем здоровье в первую очередь.
Если ты хочешь проконсультироваться по данному вопросу то мы можем это устроить, ибо Я шарю за эту тему и могу помочь тебе найти ответы на все твои вопросы касательно сабжа)
А посты на эту тему раньше были, просто очень давно + часть Я почистил так как ну хз вроде как за публичное распространение «гайдов по откосу» пизды получить можно.
Кстати пацаны которым армейка светит, плюсаните в коммы, мне чисто интересно сколько вас.
(Если ты тяночка и у тебя есть знакомый с такой проблемой тоже плюсуй)
❤🔥50❤13🔥5🦄3💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍾33❤15😍8❤🔥6🦄3💘1
«Я в депрессии» - говорим мы, когда просто плохо. Но это не совсем так.
Давайте разберемся (пройдемся по базе) почему осенняя депрессия это не совсем депрессия
Условно есть два состояния:
Депрессивное состояние - это реакция на стресс, выгорание, потерю. Упал тонус, нет сил, настроение на нуле. Такое может случиться с каждым, и чаще всего его довольно не трудно пофиксить с помощью поддержки/отдыха.
Депрессия - это уже клиническое расстройство. Она длится месяцами, с ощущением бессмысленности, нарушением сна, аппетита, утратой интереса ко всему. Это уже отдыхом и «соберись тряпка» не лечится.
Почему важно различать? 🤔
Потому что запущенное депрессивное состояние может стать депрессией.
Если ты игнорируешь тревожные звоночки и тащишь всё на зубах, мозг со временем ломает «адаптивные механизмы» - и временный спад превращается в болезнь.
Поэтому:
Иногда лучший способ не докатиться до диагноза - вовремя обратить на себя внимание, пока это «просто» тяжёлое состояние.
А как ты себя сейчас чувствуешь?
Давайте разберемся (пройдемся по базе) почему осенняя депрессия это не совсем депрессия
Условно есть два состояния:
депрессивное состояние (эпизод)
депрессия (как диагноз).
Депрессивное состояние - это реакция на стресс, выгорание, потерю. Упал тонус, нет сил, настроение на нуле. Такое может случиться с каждым, и чаще всего его довольно не трудно пофиксить с помощью поддержки/отдыха.
Депрессия - это уже клиническое расстройство. Она длится месяцами, с ощущением бессмысленности, нарушением сна, аппетита, утратой интереса ко всему. Это уже отдыхом и «соберись тряпка» не лечится.
Почему важно различать? 🤔
Потому что запущенное депрессивное состояние может стать депрессией.
Если ты игнорируешь тревожные звоночки и тащишь всё на зубах, мозг со временем ломает «адаптивные механизмы» - и временный спад превращается в болезнь.
Поэтому:
Усталость и апатия ≠ депрессия.
Но и махать рукой на своё состояние тоже нельзя
Иногда лучший способ не докатиться до диагноза - вовремя обратить на себя внимание, пока это «просто» тяжёлое состояние.
А как ты себя сейчас чувствуешь?
❤68❤🔥19💘9🍓2🦄2🎃1
Осенняя депрессия - это не миф, а вполне себе биология.
Каждый сентябрь в интернете начинается парад одинаковых постов: «я в осенней депре». Но если присмотреться - у многих реально в это время обостряются старые штуки: тревога, бессонница, перепады настроения. Почему так?
Важно понимать:
Твое эмоциональное состояние - самый ценный ресурс который у тебя есть. С ним ты можешь всё, что захочешь. Без него - апатично валяешься зефиркой в кровати и смотришь как жизнь улетает мимо вместе с осенними листьями.
Чаще прислушивайся к себе и к своему состоянию. И если оно говорит "чет нам хреновенько" - лучше прислушаться. И не доводить до "да нам вообще пизда братан"
Каждый сентябрь в интернете начинается парад одинаковых постов: «я в осенней депре». Но если присмотреться - у многих реально в это время обостряются старые штуки: тревога, бессонница, перепады настроения. Почему так?
Световой день укорачивается.
Наш мозг очень любит солнце, оно регулирует серотонин и мелатонин. Меньше света → хуже спим, меньше энергии, выше риск срывов. А еще витамин Д выходит из чата. Короче полная тоска
Организм подстраивается.
Смена сезонов = стресс. Даже если ты обожаешь дождь и жёлтые листья, тело реагирует: иммунка проседает, метаболизм перестраивается. А любое «напряжение системы» - триггер для психики.
У людей с расстройствами это заметнее.
Там, где у условно «здорового» просто хандра на месяц, у человека с биполяркой или депрессией может случиться обострение. Как будто организм говорит: «ну всё, пора запускать DLC с бонусным уровнем боли».
Плюс психологический фон.
Осень = конец лета, конец «вот этого беззаботного». Включается тоска по «ещё одной упущенной возможности» и чувство, что жизнь проходит (Ура очередное лето проебано). Ну как в Новый год, только без шампанского. И без обнадеживающих мыслей по типу "лан, этот год мы проебали, но щас в новом все изменится"
Важно понимать:
Твое эмоциональное состояние - самый ценный ресурс который у тебя есть. С ним ты можешь всё, что захочешь. Без него - апатично валяешься зефиркой в кровати и смотришь как жизнь улетает мимо вместе с осенними листьями.
Чаще прислушивайся к себе и к своему состоянию. И если оно говорит "чет нам хреновенько" - лучше прислушаться. И не доводить до "да нам вообще пизда братан"
❤80😭12❤🔥9🔥6🍾2🍓1💘1🦄1
Упражнение «Самообъятие» - крутая техника которая поможет согреться этой осенью) (и не только)
Зачем нужно:
Когда нас кто-то обнимает, у тела выделяется окситоцин (гормон доверия и тепла), снижается уровень тревоги, появляется чувство безопасности. Но фишка в том, что тело реагирует на самообъятия очень похоже. То есть можно поддержать себя даже без других людей.
Как делать:
Скажи себе слова поддержки.
Тут важно говорить так, как сказал бы близкий друг
(Давайте потренируемся в комментах. Напишите себе пару слов поддержки. А потом кому-то другому)
Сохраняй технику, думаю точно пригодится)
Зачем нужно:
Когда нас кто-то обнимает, у тела выделяется окситоцин (гормон доверия и тепла), снижается уровень тревоги, появляется чувство безопасности. Но фишка в том, что тело реагирует на самообъятия очень похоже. То есть можно поддержать себя даже без других людей.
Как делать:
0)Найди удобное место.
1)Сядь или встань так, чтобы было комфортно. Можно закрыть глаза.
2)Обними себя.
3)Положи правую руку на левое плечо, левую — на правое. Как будто ты - одеяло, которое укутывает самого себя.
4)Слегка покачайся.
5)Мягкие движения вперёд-назад или влево-вправо усиливают ощущение заботы (да, мозг это считывает).
Скажи себе слова поддержки.
Тут важно говорить так, как сказал бы близкий друг
(Давайте потренируемся в комментах. Напишите себе пару слов поддержки. А потом кому-то другому)
Сохраняй технику, думаю точно пригодится)
😍61❤🔥34❤18💘3💔2🍓1🍾1🦄1