Как видит мир человек под психологией
Йоп, продолжаем отвечать на ваши вопросы
1)Со скольки лет можно стать психологом?
Какие книги по психологии вы бы посоветовали
Бро, ну ты пока по минимуму выучишь матчасть тебе уже точно будет как минимум 20-22. А вообще по возрасту нет ограничений, тут скорее вопрос твоей эмоциональной подготовки. Работа может сильно влиять на твою кукуху, так что надо уметь это дефать. Про kнигги пост сделаю сегодня
2) Твоё мнение по поводу 16 типов личности?
Я вам скажу что это. Это пятикратно переваренный кал. Если речь идет о соционике и всех вот этих красиво нарисованных чуваках.
Есть психотипы акцентуации характера (их 13 вроде) , вот эта штука куда более научная.
3) с чем может быть связан страх сцены?
С тем, что когда вы были маленькой, ваш любимый артист вызвал вас на сцену и публично перед многотысячной толпой начал вас унижать за то что вы квадробер 💀
(Отсылка на актуалочку) Но сути не меняет. Травма детства, либо неудачное выступление, либо те люди которые для вас были важно постоянно обсуждали вас/принижали за ваше мнение/за то что вы не такой как дочка светки и пятого подъезда.
Вообще не только это, все индивидуально, но тут как один из вариантов
4) Как с рождения не зрячему объяснить что такое цвет и чем один отличается от другого
Дайте ему ЛСД (асуждаю наркотики если что)
Просто были исследования на тему того, что оказывается слепые люди под кислотой могут видеть яркие образы и даже иногда цвета
А мне очень нравится эта рубрика))) го еще вопросы в комментариях пишите)
Йоп, продолжаем отвечать на ваши вопросы
1)Со скольки лет можно стать психологом?
Какие книги по психологии вы бы посоветовали
Бро, ну ты пока по минимуму выучишь матчасть тебе уже точно будет как минимум 20-22. А вообще по возрасту нет ограничений, тут скорее вопрос твоей эмоциональной подготовки. Работа может сильно влиять на твою кукуху, так что надо уметь это дефать. Про kнигги пост сделаю сегодня
2) Твоё мнение по поводу 16 типов личности?
Я вам скажу что это. Это пятикратно переваренный кал. Если речь идет о соционике и всех вот этих красиво нарисованных чуваках.
Есть психотипы акцентуации характера (их 13 вроде) , вот эта штука куда более научная.
3) с чем может быть связан страх сцены?
С тем, что когда вы были маленькой, ваш любимый артист вызвал вас на сцену и публично перед многотысячной толпой начал вас унижать за то что вы квадробер 💀
(Отсылка на актуалочку) Но сути не меняет. Травма детства, либо неудачное выступление, либо те люди которые для вас были важно постоянно обсуждали вас/принижали за ваше мнение/за то что вы не такой как дочка светки и пятого подъезда.
Вообще не только это, все индивидуально, но тут как один из вариантов
4) Как с рождения не зрячему объяснить что такое цвет и чем один отличается от другого
Дайте ему ЛСД (асуждаю наркотики если что)
Просто были исследования на тему того, что оказывается слепые люди под кислотой могут видеть яркие образы и даже иногда цвета
А мне очень нравится эта рубрика))) го еще вопросы в комментариях пишите)
❤60🔥9❤🔥6😭5👍2🦄2
Что почитать?
У меня спрашивали в комментах что почитать по психологии так что ловите чеклист аля «психология для начинающих»
1) Зигмунд Фрейд
"Введение в психоанализ"
2 Зигмунд Фрейд "Толкование снов"
3) Зигмунд Фрейд "Психология масс и анализ человеческого Я"
4) Зигмунд Фрейд "По ту сторону принципа удовольствия"
5) Эрих Фромм: "Искусство быть"
6) В. Шейнов: "Манипулирование и защита от манипуляций"
7) Эрик Берн: "Игры, в которые играют люди"
8) Эрик Берн "Люди, которые играют в игры"
9) Джерольд Крейсман, Хэл Страус: "Я тебя ненавижу, только не бросай меня.
Пограничные личности и как их понять"
10) А.Б Холмогорова: Общая патопсихология.
Ну это прям база базированная, начните с этого
Гоу в комменты делиться книгами (уже не по психологии)
У меня спрашивали в комментах что почитать по психологии так что ловите чеклист аля «психология для начинающих»
1) Зигмунд Фрейд
"Введение в психоанализ"
2 Зигмунд Фрейд "Толкование снов"
3) Зигмунд Фрейд "Психология масс и анализ человеческого Я"
4) Зигмунд Фрейд "По ту сторону принципа удовольствия"
5) Эрих Фромм: "Искусство быть"
6) В. Шейнов: "Манипулирование и защита от манипуляций"
7) Эрик Берн: "Игры, в которые играют люди"
8) Эрик Берн "Люди, которые играют в игры"
9) Джерольд Крейсман, Хэл Страус: "Я тебя ненавижу, только не бросай меня.
Пограничные личности и как их понять"
10) А.Б Холмогорова: Общая патопсихология.
Ну это прям база базированная, начните с этого
Гоу в комменты делиться книгами (уже не по психологии)
🦄46❤20❤🔥9😍2
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ДЫРКИ В ЭТИХ ДЕРЕВЬЯХ ТАК ИДЕАЛЬНО ПОДХОДЯТ ДЛЯ ТВОЕГО ЧЛЕНА?
Не смогли смириться с поражением? И куда вас это привело? Снова к разбору сексуальных девиаций ))
В прошлый раз эта рубрика хорошо помогла нашей тележке, да и вам нравилось, так что добро пожаловать в парад пошлости и мракобесия!
Существует расстройство, при котором человека могут сексуально привлекать деревья.
Такое расстройство называется "дендрофилия" или "агалматофилия". Дендрофилия относится к сексуальной привязанности к деревьям, в то время как агалматофилия относится к сексуальной привязанности к объектам, таким как статуи, манекены, мебель и другие неживые предметы. (Именно предметы. Секс с неживыми людьми – это некрофилия)
Оба расстройства относятся к категории парафилий - аномальных форм поведения или сексуальных предпочтений.
Слишком много вопросов и слишком мало ответов… Почему же людей влечет вставить свой член в скворечник?
Причины, почему некоторые люди испытывают сексуальное влечение к деревьям, не полностью изучены. Однако можно предположить, что это может быть связано с несколькими факторами:
Во-первых, у человека может быть развита определенная форма фетишизма, при которой объекты окружающей среды становятся для него объектом сексуального влечения. Для некоторых людей, деревья могут быть привлекательными из-за их формы, текстуры или запаха. Березовый сок вкусно пахнет, да, извращуга?
Во-вторых, сексуальное влечение к деревьям может быть связано с эмоциональным или психологическим состоянием человека. Некоторые люди могут испытывать чувство одиночества, тревоги, депрессии или других эмоциональных проблем, которые могут выражаться в форме необычных сексуальных предпочтений.
Также важно отметить, что дендрофилия или агалматофилия не являются нормальными или здоровыми формами сексуальной активности.
Так что если при просмотре «Властелина колец» у тебя встал не на эльфов, а на того могучего Энта из второй части, то стоит задуматься
И помни, если ты доска или бревно, то на тебя всё равно найдется свой любитель.
#психологияпост #девиации
Не смогли смириться с поражением? И куда вас это привело? Снова к разбору сексуальных девиаций ))
В прошлый раз эта рубрика хорошо помогла нашей тележке, да и вам нравилось, так что добро пожаловать в парад пошлости и мракобесия!
Существует расстройство, при котором человека могут сексуально привлекать деревья.
Такое расстройство называется "дендрофилия" или "агалматофилия". Дендрофилия относится к сексуальной привязанности к деревьям, в то время как агалматофилия относится к сексуальной привязанности к объектам, таким как статуи, манекены, мебель и другие неживые предметы. (Именно предметы. Секс с неживыми людьми – это некрофилия)
Оба расстройства относятся к категории парафилий - аномальных форм поведения или сексуальных предпочтений.
Слишком много вопросов и слишком мало ответов… Почему же людей влечет вставить свой член в скворечник?
Причины, почему некоторые люди испытывают сексуальное влечение к деревьям, не полностью изучены. Однако можно предположить, что это может быть связано с несколькими факторами:
Во-первых, у человека может быть развита определенная форма фетишизма, при которой объекты окружающей среды становятся для него объектом сексуального влечения. Для некоторых людей, деревья могут быть привлекательными из-за их формы, текстуры или запаха. Березовый сок вкусно пахнет, да, извращуга?
Во-вторых, сексуальное влечение к деревьям может быть связано с эмоциональным или психологическим состоянием человека. Некоторые люди могут испытывать чувство одиночества, тревоги, депрессии или других эмоциональных проблем, которые могут выражаться в форме необычных сексуальных предпочтений.
Также важно отметить, что дендрофилия или агалматофилия не являются нормальными или здоровыми формами сексуальной активности.
Так что если при просмотре «Властелина колец» у тебя встал не на эльфов, а на того могучего Энта из второй части, то стоит задуматься
И помни, если ты доска или бревно, то на тебя всё равно найдется свой любитель.
#психологияпост #девиации
👍34🔥10❤🔥6❤5🦄4🌭3😁2🤩1💘1
Ну да, давайте теперь всем интернетом обсасывать эту ситуацию, чтобы еще сильнее укрепить детскую травму
Прикиньте сначала тебя публично унижают на сцене, а потом к тебе приходит енина и заставляет рассказывать об этом перед камерой 🤡
Пиздец, оставьте уже ребенка в покое
Прикиньте сначала тебя публично унижают на сцене, а потом к тебе приходит енина и заставляет рассказывать об этом перед камерой 🤡
Пиздец, оставьте уже ребенка в покое
❤🔥114🤝27🤡16💘6❤4👍2🦄2🔥1🤩1💯1🍓1
Чекнул новый трек линкин парк,
Ну в целом то годно, Я вырос на их старых песнях, но говорить, что без честера уже не то это слегка грустная позиция, прошло уже почти 8 лет и Я рад, что группа собралась с силами и двигается дальше
Новая вокалистка прикольная, но да не Честер ни разу
Ну в целом то годно, Я вырос на их старых песнях, но говорить, что без честера уже не то это слегка грустная позиция, прошло уже почти 8 лет и Я рад, что группа собралась с силами и двигается дальше
Новая вокалистка прикольная, но да не Честер ни разу
❤70🍾6💘4❤🔥3👍3🦄2
КАК РАБОТАЕТ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ психологической сессии:
Штош, пришло время поговорить об этом.
На самом деле Я гарантирую полную конфиденциальность наших сессии. Ни ваша мамка, ни мент, ни прокурор не узнает о чем вы мне говорили.
Однако, так как к сожалению нет закона который защищал бы психолога в этом плане (как например есть закон который защищает тайну исповеди)
То в случае с преступлениями это вопрос более дискуссионный
Разумеется за выкуренный косяк и прочие мелкие преступления Я вас сдавать не буду.
Да и вообще в целом Я первый не пойду к ментам (а зачем)
Вообще у этого есть всего ОДНО исключение ❗️
Если вы планируете совершить особо тяжкое преступление которое несет угрозу обществу/общественному порядку
Так как это слишком тяжелая статья и Я просто улечу лет на 20, если буду владеть такой информацией и не сообщу ее куда нужно.
Проще говоря не планируйте теракты/массовые убийства/шутинги/госперевороты/вооруженные мятежи и революции
И все будет окей.
#психологияпост
Штош, пришло время поговорить об этом.
На самом деле Я гарантирую полную конфиденциальность наших сессии. Ни ваша мамка, ни мент, ни прокурор не узнает о чем вы мне говорили.
Однако, так как к сожалению нет закона который защищал бы психолога в этом плане (как например есть закон который защищает тайну исповеди)
То в случае с преступлениями это вопрос более дискуссионный
Разумеется за выкуренный косяк и прочие мелкие преступления Я вас сдавать не буду.
Да и вообще в целом Я первый не пойду к ментам (а зачем)
Вообще у этого есть всего ОДНО исключение ❗️
Если вы планируете совершить особо тяжкое преступление которое несет угрозу обществу/общественному порядку
Так как это слишком тяжелая статья и Я просто улечу лет на 20, если буду владеть такой информацией и не сообщу ее куда нужно.
Проще говоря не планируйте теракты/массовые убийства/шутинги/госперевороты/вооруженные мятежи и революции
И все будет окей.
#психологияпост
❤136❤🔥34🦄15👀6😭4🤡1💘1
ЗНАЙ, ЧТО АНГЕЛЫ НЕ СПЯТ, ОНИ СМОТРЯТ НА ТЕБЯ – Почему педофилов тянет к детям?
Как говорил Поперечный – «Е6ать детей- вот такая тема. По росту подходит, рот маленький, болтать не будет лишнего, класс, всем советую»
Но если серьезно, то почему педофилов влечет к детям?
Вообще пока что эта тема мало изучена, но из той информации, что мы имеем наиболее распространенными факторами, влияющими на появление этого расстройства, являются:
Детство: многие педофилы сообщают о том, что в детстве они сами стали жертвами сексуального насилия. Это может вызвать в них сексуальное влечение к детям, поскольку они ассоциируют их с собственным детством и нормализуют сексуальное поведение с детьми.
Нейробиологические факторы: педофилия может быть связана с некоторыми изменениями в головном мозге, такими как повышенная активность в задней части гиппокампа и более слабая активность в передней части префронтальной коры. Эти изменения могут влиять на сексуальную ориентацию человека.
Психические расстройства: педофилия может быть связана с другими психическими расстройствами, такими как депрессия, тревожность, посттравматическое стрессовое расстройство и т.д. Эти расстройства могут усиливать влечение к детям. А могут и не усиливать. Это очень индивидуальная история, которую стоит раскрыть в отдельном посте. Так что плюсуйте в комменты и мы сделаем проду.
Социокультурные факторы: наиболее значимыми факторами являются негативные социальные и культурные факторы, такие как отсутствие социальной поддержки, наличие культурной традиции сексуального насилия над детьми, наличие токсичных маскулинных норм и т.д.
Как работает мозг у педофилов?
Собственно, возвращаясь к второму пункту в списке и нейробиологическим факторам.
Так вот, некоторые нейронаучные исследования показали, что у педофилов может быть снижена активность в лобных долях мозга, которые контролируют поведение, принятие решений и самоконтроль. Вместо этого, у них может быть более активна амигдала, структура мозга, связанная с эмоциональными реакциями, и смежные области, связанные с сексуальным влечением и наградой.
И помни, если ты душишь своего удава на аниме с лолями это еще не значит, что ты педофил.
#психологияпост #столстулпедофил #девиации
Как говорил Поперечный – «Е6ать детей- вот такая тема. По росту подходит, рот маленький, болтать не будет лишнего, класс, всем советую»
Но если серьезно, то почему педофилов влечет к детям?
Вообще пока что эта тема мало изучена, но из той информации, что мы имеем наиболее распространенными факторами, влияющими на появление этого расстройства, являются:
Детство: многие педофилы сообщают о том, что в детстве они сами стали жертвами сексуального насилия. Это может вызвать в них сексуальное влечение к детям, поскольку они ассоциируют их с собственным детством и нормализуют сексуальное поведение с детьми.
Нейробиологические факторы: педофилия может быть связана с некоторыми изменениями в головном мозге, такими как повышенная активность в задней части гиппокампа и более слабая активность в передней части префронтальной коры. Эти изменения могут влиять на сексуальную ориентацию человека.
Психические расстройства: педофилия может быть связана с другими психическими расстройствами, такими как депрессия, тревожность, посттравматическое стрессовое расстройство и т.д. Эти расстройства могут усиливать влечение к детям. А могут и не усиливать. Это очень индивидуальная история, которую стоит раскрыть в отдельном посте. Так что плюсуйте в комменты и мы сделаем проду.
Социокультурные факторы: наиболее значимыми факторами являются негативные социальные и культурные факторы, такие как отсутствие социальной поддержки, наличие культурной традиции сексуального насилия над детьми, наличие токсичных маскулинных норм и т.д.
Как работает мозг у педофилов?
Собственно, возвращаясь к второму пункту в списке и нейробиологическим факторам.
Так вот, некоторые нейронаучные исследования показали, что у педофилов может быть снижена активность в лобных долях мозга, которые контролируют поведение, принятие решений и самоконтроль. Вместо этого, у них может быть более активна амигдала, структура мозга, связанная с эмоциональными реакциями, и смежные области, связанные с сексуальным влечением и наградой.
И помни, если ты душишь своего удава на аниме с лолями это еще не значит, что ты педофил.
#психологияпост #столстулпедофил #девиации
❤63❤🔥26🦄19👀7👍5🤨4😍2🍓2🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КРИНЖ❗️
Я никогда не любил курапова, имхо очень кринжовый чувак со странными видосами, но в этом как говорится бог ему судья.
А вот в психологию чел ты зря полез, это уже моя территория
Во-1, найс виктимблейминг позиция «жертвы буллинга сами виноваты» это максимальный ред флаг
Во-2, буллинг работает вообще не так. Ни высокомерие, ни еще какая-либо причина не является верной в понимании буллинга как процесса.
Причина буллинга всегда именно агрессор,
Суть в том, что в обществе всегда присутствует иерархия и обычно она выстраивается в зависимости от денег/достижений/талантов человека (капитализм хуле) чем больше у тебя скиллов тем больше ты сможешь поднять лавехи и тем выше ты в социальной лестнице
Но школьники просто в силу возраста еще не имеют ни денег ни достижений (ну не успели еще логично малые)
Плюсом в подростковом возрасте далеко не все успели усвоить правила общественной нормы
Из-за чего потребность самоутвердиться есть, а нечем.
И понимание того, что насилие это хуита - тоже нету.
В общем да, зачастую агрессоры буллинга это забитые челики которые языком насилия пытаются самоутвердиться в коллективе.
А жертва вообще выбирается рандомно. И обычно не из-за каких-то там качеств которые делают из чувака жертву,
А просто потому что чувак вовремя себя не поставил и не дал сдачи.
В этом на самом деле школа не далеко от армии или тюрьмы ушла, но это уже совсем другая история
Если хотите плюсуйте в коммы, сделаю пост на тему шо делать если вас забуллили
#психотреш
Я никогда не любил курапова, имхо очень кринжовый чувак со странными видосами, но в этом как говорится бог ему судья.
А вот в психологию чел ты зря полез, это уже моя территория
Во-1, найс виктимблейминг позиция «жертвы буллинга сами виноваты» это максимальный ред флаг
Во-2, буллинг работает вообще не так. Ни высокомерие, ни еще какая-либо причина не является верной в понимании буллинга как процесса.
Причина буллинга всегда именно агрессор,
Суть в том, что в обществе всегда присутствует иерархия и обычно она выстраивается в зависимости от денег/достижений/талантов человека (капитализм хуле) чем больше у тебя скиллов тем больше ты сможешь поднять лавехи и тем выше ты в социальной лестнице
Но школьники просто в силу возраста еще не имеют ни денег ни достижений (ну не успели еще логично малые)
Плюсом в подростковом возрасте далеко не все успели усвоить правила общественной нормы
Из-за чего потребность самоутвердиться есть, а нечем.
И понимание того, что насилие это хуита - тоже нету.
В общем да, зачастую агрессоры буллинга это забитые челики которые языком насилия пытаются самоутвердиться в коллективе.
А жертва вообще выбирается рандомно. И обычно не из-за каких-то там качеств которые делают из чувака жертву,
А просто потому что чувак вовремя себя не поставил и не дал сдачи.
В этом на самом деле школа не далеко от армии или тюрьмы ушла, но это уже совсем другая история
Если хотите плюсуйте в коммы, сделаю пост на тему шо делать если вас забуллили
#психотреш
❤114❤🔥37👍9💯7🔥3🦄3
❗️ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ТЕБЯ ЗАБУЛЛИЛИ❗️
Че закибербуллили тебя? Ну не знаю, выключи компьютер там, хз ….
А если серьезно, то буллинг может вас довольно серьезно травмировать, и если вы с ним столкнулись, то думаю этот небольшой гайд точно будет полезен
1) Смените школу. Да, это работает. Вас забуллили не потому что с вами что-то не так. Не вините себя в случившемся. Сменить коллектив это лучшее решение
2) Обратитесь за помощью к психологу
Запись в лс @TulinovaJuly ))))
3) Не пытайтесь договориться со своими обидчиками.
Как сказал Путин «мы не ведем переговоры с террористами»
Если вы уже стали жертвой буллинга, то врядли у вас получится решить конфликт дипломатией. Буллинг сложный процесс и его причины часто выходят за рамки личных конфликтов (читайте пост выше) Разумеется, сначала всегда стоит решить конфликт разговором, но не опускайте руки, если это вдруг не получится
4) Вы конечно можете прописать вашим обидчикам в бубен и как-то попытаться защитить свои личные границы, но если не выходит, то пункт 1
5) Говорить о буллинге - это нормально. Скажите об этом родителям, учителям, директору, не молчите. Часто агрессор может вас запугать и заставить молчать, но это не лучшая стратегия
Да, отвечу на немой вопрос «говорил преподам но им похуй»
Тут алгоритм простой. Чемодан - вокзал - жалоба в минобр (по регламенту сначала жалоба подается в местный департамент образования это можно сделать онлайн)
Гнать надо в шею учителей которым безразлична ситуация со школьной травлей
6) Не устраивайте шутинги (по возможности)
Вы и ваша жизнь это самое ценное, что у вас есть. Помните, что школа это лишь малый период вашей жизни. И ставить крест на себе и своем будущем прибегая к радикальным способам мести это не лучший вариант. Те кто вас буллил, явно не стоят того
#буллинг #психогайд
Че закибербуллили тебя? Ну не знаю, выключи компьютер там, хз ….
А если серьезно, то буллинг может вас довольно серьезно травмировать, и если вы с ним столкнулись, то думаю этот небольшой гайд точно будет полезен
1) Смените школу. Да, это работает. Вас забуллили не потому что с вами что-то не так. Не вините себя в случившемся. Сменить коллектив это лучшее решение
2) Обратитесь за помощью к психологу
Запись в лс @TulinovaJuly ))))
3) Не пытайтесь договориться со своими обидчиками.
Как сказал Путин «мы не ведем переговоры с террористами»
Если вы уже стали жертвой буллинга, то врядли у вас получится решить конфликт дипломатией. Буллинг сложный процесс и его причины часто выходят за рамки личных конфликтов (читайте пост выше) Разумеется, сначала всегда стоит решить конфликт разговором, но не опускайте руки, если это вдруг не получится
4) Вы конечно можете прописать вашим обидчикам в бубен и как-то попытаться защитить свои личные границы, но если не выходит, то пункт 1
5) Говорить о буллинге - это нормально. Скажите об этом родителям, учителям, директору, не молчите. Часто агрессор может вас запугать и заставить молчать, но это не лучшая стратегия
Да, отвечу на немой вопрос «говорил преподам но им похуй»
Тут алгоритм простой. Чемодан - вокзал - жалоба в минобр (по регламенту сначала жалоба подается в местный департамент образования это можно сделать онлайн)
Гнать надо в шею учителей которым безразлична ситуация со школьной травлей
6) Не устраивайте шутинги (по возможности)
Вы и ваша жизнь это самое ценное, что у вас есть. Помните, что школа это лишь малый период вашей жизни. И ставить крест на себе и своем будущем прибегая к радикальным способам мести это не лучший вариант. Те кто вас буллил, явно не стоят того
#буллинг #психогайд
💘74❤30❤🔥9😭7👍6🦄4🎄2⚡1🔥1
Часто крутишь волосы или кусаешь ногти?
Думаешь, «да это просто от нервов», но на самом деле проблема может быть куда глубже, ведь это яркий признак того, что ты подавляешь эмоции
Вот еще несколько неочевидных признаков того, что ты подавляешь эмоции:
- Ты часто стремишься держать все «под контролем»
- Тебе сложно заплакать
- Ты пашешь 25/8 заполняя все свободное время делами
- Тебе трудно формулировать свои желания (ответь на вопрос чего ты хочешь прямо сейчас?)
- Ты плохо помнишь некоторые моменты своей жизни
- Часто используешь сарказм
- Все твое свободное время это потребление развлекательного контента (сериалы, видосики смешные и тд)
И это только малая часть из длинного списка. Сколько пунктов совпало у вас?
Подавление эмоций - распространенная проблема, которая может проявлять себя разными по разному.
Важно вовремя осознать проблему и обратиться к специалисту
#психологияпост
Думаешь, «да это просто от нервов», но на самом деле проблема может быть куда глубже, ведь это яркий признак того, что ты подавляешь эмоции
Вот еще несколько неочевидных признаков того, что ты подавляешь эмоции:
- Ты часто стремишься держать все «под контролем»
- Тебе сложно заплакать
- Ты пашешь 25/8 заполняя все свободное время делами
- Тебе трудно формулировать свои желания (ответь на вопрос чего ты хочешь прямо сейчас?)
- Ты плохо помнишь некоторые моменты своей жизни
- Часто используешь сарказм
- Все твое свободное время это потребление развлекательного контента (сериалы, видосики смешные и тд)
И это только малая часть из длинного списка. Сколько пунктов совпало у вас?
Подавление эмоций - распространенная проблема, которая может проявлять себя разными по разному.
Важно вовремя осознать проблему и обратиться к специалисту
#психологияпост
❤🔥87❤21😭18👍8🍓3💘3🦄2😢1👀1🆒1
❗️Как подавление эмоций убьет тебя❗️
И нет, это не фигура речи, может быть чут чут преувеличил 👌🏻👌🏻
Однако остаться без работы с нервным срывом и отдать кучу денег на свое восстановление это вполне реальный сценарий
Как это происходит?
Начнем с того, что когда ты подавляешь эмоции они никуда не исчезают. Это как если ты закрываешь крышку кастрюли чтобы пар не шел.
Что происходит дальше? Ну пар накапливается и содержимое кастрюли вываливается нафиг и расползается по всей кухне.
Так же и с твоими эмоциями. Они копят внутри тебя напряжение и в один момент ты просто срываешься.
Эти срывы истощают твою нервную систему и сжигают тебе менталку.
Да, возможно у твоей менталки большой запас прочности, но проверять на себе не рекомендую. В итоге это приведет тебя к тому, что срывы могут стать твоим ежедневным досугом. Потому что каждый из них уменьшает запас прочности твоей кастрюли и пара в нее сможет поместиться еще меньше.
Так что если ты понял, что подавляешь эмоции на любой стадии лучшим решением будет обратиться к психологу и начать работать с эмоциональной сферой
#психологияпост #подавлениеэмоций
И нет, это не фигура речи, может быть чут чут преувеличил 👌🏻👌🏻
Однако остаться без работы с нервным срывом и отдать кучу денег на свое восстановление это вполне реальный сценарий
Как это происходит?
Начнем с того, что когда ты подавляешь эмоции они никуда не исчезают. Это как если ты закрываешь крышку кастрюли чтобы пар не шел.
Что происходит дальше? Ну пар накапливается и содержимое кастрюли вываливается нафиг и расползается по всей кухне.
Так же и с твоими эмоциями. Они копят внутри тебя напряжение и в один момент ты просто срываешься.
Эти срывы истощают твою нервную систему и сжигают тебе менталку.
Да, возможно у твоей менталки большой запас прочности, но проверять на себе не рекомендую. В итоге это приведет тебя к тому, что срывы могут стать твоим ежедневным досугом. Потому что каждый из них уменьшает запас прочности твоей кастрюли и пара в нее сможет поместиться еще меньше.
Так что если ты понял, что подавляешь эмоции на любой стадии лучшим решением будет обратиться к психологу и начать работать с эмоциональной сферой
#психологияпост #подавлениеэмоций
❤78❤🔥25🫡13👍4🔥3💔3💘3🦄3🍾2🍓1
Ребятки, так как у нас на канале много новых ребяток (спасибо, рад всех здесь видеть ❤️)
То Я решил продолжить наш интерактив
Все просто, в комментариях задавайте любой вопрос связанный с психологией/моей работой психологом
Да и просто личные вопросы тоже можно)
Ну а Я на них отвечаю (логично)
На что-то отвечу в посте (можете почитать прошлые интерактивы по хештегу #интерактив )
На что-то в комментариях, ну а некоторые ваши вопросы уйдут мне на ролики в тик токе)))
Поехали)
То Я решил продолжить наш интерактив
Все просто, в комментариях задавайте любой вопрос связанный с психологией/моей работой психологом
Да и просто личные вопросы тоже можно)
Ну а Я на них отвечаю (логично)
На что-то отвечу в посте (можете почитать прошлые интерактивы по хештегу #интерактив )
На что-то в комментариях, ну а некоторые ваши вопросы уйдут мне на ролики в тик токе)))
Поехали)
❤69💘10🦄7❤🔥1👍1
Я подавляю эмоции - что делать?
Если ты понял, что подавление эмоций это проблема которая тебя беспокоит, то половина пути уже пройдена.
Ведь осознание проблемы - это главный шаг в её решении.
Дальше нужно с ней работать. Как?
Для начала попробуй эти два упражнения из моей методички
Сохраняй себе пост, чтобы не потерять и отправь его своим друзьям, а то шо они эмоции подавляют.
Ну а больше упражнений ты можешь найти в закрепе, да.
P.s пост с ответами на вопросы будет сегодня в обед
Если ты понял, что подавление эмоций это проблема которая тебя беспокоит, то половина пути уже пройдена.
Ведь осознание проблемы - это главный шаг в её решении.
Дальше нужно с ней работать. Как?
Для начала попробуй эти два упражнения из моей методички
Сохраняй себе пост, чтобы не потерять и отправь его своим друзьям, а то шо они эмоции подавляют.
Ну а больше упражнений ты можешь найти в закрепе, да.
P.s пост с ответами на вопросы будет сегодня в обед
👻36❤22💘5❤🔥2👍2🦄2🖕1
Как видит мир человек под психологией
Ура, отвечаем на ваши вопросы (задавайте их в комментариях да)
1) Есть любимая музыкальная группа или предпочтения в музыке?
Больше всех Я люблю Лил Пипа, жалко что умер пацан (с) (жду ваши любимые группы го делимся)
2) Может ли прлщик построить здоровые отношения с здоровым человеком не в ремиссии?
Да, но для этого ты должен во 1 понимать что у тебя прл, изучить свои триггеры и обсудить их с партнером ну и проходить терапию разумеется.
Важна не сколько ремиссия, сколько то, что ты работаешь над своим состоянием
3) Почему я хватаюсь за каждого встречного человека, идеализирую его, открываюсь и в итоге страдаю, и что с этим делать?
Вообще это индивидуальный момент, потому что причин может быть много и надо проработать это в рамке сессии.
Это может быть нехватка внимания в детстве переросшая в деструктивные типы привязанности, низкая самооценка, да и прл к слову тоже так проявляется.
Короче, с ходу сложно сказать
4) Часто ли возникают порывы бросить эту работу (если возникают вообще)?
Вообще ни разу. У меня есть четкий план развития моей карьеры и Я ему следую. Порывов нет никаких, Я с этого дела кайфую.
Скорее есть расчет, что да, однажды непосредственно консультировать Я уже не буду, потому что буду занят другими проектами (хз мб научный труд даж напишу без понятия)
Жизнь длинная
5) Юль, сложно вести канал с такой большой аудиторией?
Та не, Я с детства мечтал быть блогером, так что Я кайфую
Вы классные, спасибо)
П.с Кстати да, добавил на канал платные реакции (без понятия что это и как работает лол)
Ну звезды эти)))
#интерактив
Ура, отвечаем на ваши вопросы (задавайте их в комментариях да)
1) Есть любимая музыкальная группа или предпочтения в музыке?
Больше всех Я люблю Лил Пипа, жалко что умер пацан (с) (жду ваши любимые группы го делимся)
2) Может ли прлщик построить здоровые отношения с здоровым человеком не в ремиссии?
Да, но для этого ты должен во 1 понимать что у тебя прл, изучить свои триггеры и обсудить их с партнером ну и проходить терапию разумеется.
Важна не сколько ремиссия, сколько то, что ты работаешь над своим состоянием
3) Почему я хватаюсь за каждого встречного человека, идеализирую его, открываюсь и в итоге страдаю, и что с этим делать?
Вообще это индивидуальный момент, потому что причин может быть много и надо проработать это в рамке сессии.
Это может быть нехватка внимания в детстве переросшая в деструктивные типы привязанности, низкая самооценка, да и прл к слову тоже так проявляется.
Короче, с ходу сложно сказать
4) Часто ли возникают порывы бросить эту работу (если возникают вообще)?
Вообще ни разу. У меня есть четкий план развития моей карьеры и Я ему следую. Порывов нет никаких, Я с этого дела кайфую.
Скорее есть расчет, что да, однажды непосредственно консультировать Я уже не буду, потому что буду занят другими проектами (хз мб научный труд даж напишу без понятия)
Жизнь длинная
5) Юль, сложно вести канал с такой большой аудиторией?
Та не, Я с детства мечтал быть блогером, так что Я кайфую
Вы классные, спасибо)
П.с Кстати да, добавил на канал платные реакции (без понятия что это и как работает лол)
Ну звезды эти)))
#интерактив
❤🔥74❤21💘6👍3🤨2💋2🦄2🔥1😍1😭1🎄1
❗️Как психолог помогает справиться с подавлением эмоций❗️
И не только,
Давайте в целом вам расскажу, что вообще происходит на сеансе
Допустим это твоя первая сессия.
Ты приходишь, рассказываешь о том, что тебя беспокоит
Лайфхак: Если не знаешь, что конкретно беспокоит так и скажи
Постановка запроса и определение проблемы это в целом то, чем мы будем заниматься на первом занятии и если ты себя не понимаешь это норм. Разберемся, есть специальные техники.
После того как ты рассказал о проблеме Я тебя в целом за жизнь поспрашиваю и за то, как и когда твоя проблема проявляется
Чем больше деталей тем лучше
После чего мы сделаем вместе с тобой пару упражнений
Обычно Я даю специальную кпт табличку для разбора и анализа ситуаций, опять же то как ты по ней работаешь добавит деталей
Исходя из этих вводных Я подберу тебе техники и упражнения по которым ты уже будешь заниматься самостоятельно
Делаешь весь этот стафф, расписываешь мысли которые приходили в процессе выполнения домашки, что ты чувствовал
И пригоняешь на второй сеанс. Далее мы с тобой будем углубляться в проработку проблемы пока не достигнем результата
Такая вот история
И не только,
Давайте в целом вам расскажу, что вообще происходит на сеансе
Допустим это твоя первая сессия.
Ты приходишь, рассказываешь о том, что тебя беспокоит
Лайфхак: Если не знаешь, что конкретно беспокоит так и скажи
Постановка запроса и определение проблемы это в целом то, чем мы будем заниматься на первом занятии и если ты себя не понимаешь это норм. Разберемся, есть специальные техники.
После того как ты рассказал о проблеме Я тебя в целом за жизнь поспрашиваю и за то, как и когда твоя проблема проявляется
Чем больше деталей тем лучше
После чего мы сделаем вместе с тобой пару упражнений
Обычно Я даю специальную кпт табличку для разбора и анализа ситуаций, опять же то как ты по ней работаешь добавит деталей
Исходя из этих вводных Я подберу тебе техники и упражнения по которым ты уже будешь заниматься самостоятельно
Делаешь весь этот стафф, расписываешь мысли которые приходили в процессе выполнения домашки, что ты чувствовал
И пригоняешь на второй сеанс. Далее мы с тобой будем углубляться в проработку проблемы пока не достигнем результата
Такая вот история
❤69❤🔥16🔥13💘7👍4🦄4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗️ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КРИНЖ❗️
Ладно, на самом деле сам видос не является кринжом, просто это название нашей рубрики с обзорами всякой дичи.
Здесь же яркий пример так называемой «дичи лайтовой» (от лат. chel ty ne sharish)
Подобные проявления дичи вызваны не сколько осознанным желанием автора высказать дичь , сколько его неосведомленностью в теме.
По нашей шкале дичи видосу присвоен зеленый уровень опасности (минимальная) Автору рекомендуется изучить матчасть
Почему нейросети НЕ заменят психолога? Ответ в ролике
#психокринж
Ладно, на самом деле сам видос не является кринжом, просто это название нашей рубрики с обзорами всякой дичи.
Здесь же яркий пример так называемой «дичи лайтовой» (от лат. chel ty ne sharish)
Подобные проявления дичи вызваны не сколько осознанным желанием автора высказать дичь , сколько его неосведомленностью в теме.
По нашей шкале дичи видосу присвоен зеленый уровень опасности (минимальная) Автору рекомендуется изучить матчасть
Почему нейросети НЕ заменят психолога? Ответ в ролике
#психокринж
❤🔥51❤11🔥8🦄6👍5👀4💘1
Всем доброе утро)
Включаюсь в рабочую неделю, начинаю снимать посты и делать ролики в темпе (ютуб кстати починил так что мб туда скоро тоже навалим)
Давайте пока сегодня продолжим наш интерактив)
Пишите в комменты свои вопросы про меня/моб работу/ просто психологию
Будем общаться)
Дополнительно к основному блюду Я решил добавить анонимку
Так что если ты хочешь задать вопрос инкогнито то тык сюды
Включаюсь в рабочую неделю, начинаю снимать посты и делать ролики в темпе (ютуб кстати починил так что мб туда скоро тоже навалим)
Давайте пока сегодня продолжим наш интерактив)
Пишите в комменты свои вопросы про меня/моб работу/ просто психологию
Будем общаться)
Дополнительно к основному блюду Я решил добавить анонимку
Так что если ты хочешь задать вопрос инкогнито то тык сюды
💘26❤12❤🔥6🦄5👏1