К своему удивлению вернулся в инстаграм*

Зачем? Ну мне сказали, что надо туда снимать))) тем более как оказалось за два года после блокировки он не только не вымер, но и укрепил свои позиции

В целом особо эксклюзивов там не будет (потому что весь сок в телеге да)
Буду делиться новостями, авось кого нового к нашу телеграмскую секту и приведу оттуда

Ибо новые адепты очень нам нужны

*запрещен в РФ

УСТАНОВКИ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРОМУ НЕ ХВАТАЛО ВНИМАНИЯ РОДИТЕЛЕЙ

1. «Я сам»
Такая установка возникает, когда родители игнорируют просьбы ребенка о помощи.
Он начинает думать, что все должен делать сам. Ему проще взять ответственность за поступки на себя, чем в очередной раз разочароваться в людях.

2. «Все талантливые, а я ничего не могу»
Низкая самооценка и неуверенность в себе рождают мысли о собственном несовершенстве. При этом люди вокруг кажутся идеальными: у них идеальные фигуры, жизни, карьеры.

3. «Я ничего не чувствую»
Человек, потребностями которого пренебрегали в детстве, постоянно сомневается в себе. Попытки выразить чувства и эмоции страшат. Замкнутость и страх показаться неудачником приводят к постоянному стрессу.

4. «У меня ничего не получится»
Если в детстве человека не поддерживали, во взрослом возрасте он не будет знать о своих положительных качествах. Особенно сложно такому человеку воспринимать критику и отказ. Малейшая сложность — и человеку кажется, что он ни на что не способен, малейшая критика означает: «Меня не ценят».

5. «Лучше буду один»
Проще быть одному, чем регулярно слышать критику и добиваться расположения. Человек все это пережил в детстве и боится, что каждые новые отношения будут строиться по такому же принципу.

6. «Я сам во всем виноват»
Эта установка не про взятие ответственности на себя, а про отрицание посторонних факторов. Человек, чьими чувствами пренебрегали родители, уверен, что может сам все держать под контролем. В итоге тревога только нарастает, неудач становится больше.

А какие из этих установок есть у вас?

#психологияпост

Ну и где моя миска рис????

https://youtube.com/shorts/27yg2V9R5dc?si=qP3p3FsECMvKUXUs

Опа новые шортсы

Я жив

Ноут тоже)0))))

А ютуб жив? У кого работает?

https://youtube.com/shorts/2HReKGozXbU?si=RVkmYlHA-pBPciA6

Го шортсы смотреть

❗️УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БАЗОВОЙ САМОПОМОЩИ ❗️

Цель любого психолога - заработать много денег помочь человеку научиться справляться с проблемой.
Проработка любого запроса включает работу со специалистом и самостоятельную работу по упражнениям

Я постарался подобрать для вас те упражнения, которые вы можете применять самостоятельно уже сейчас

Самоопределение, тревожность, самооценка, лень и прокрастинация

Короче тыкай сюда и забирай упражнения
Ну а если ты готов к более углубленной работе, то жду на сеанс запись в лс @TulinovaJuly

Мем для гениев лайк если понял

https://youtube.com/shorts/nFNPYXTe8Ko?si=HChb9zPb3Y_yV1S8

Опа, новые ролики (сегодня думаю еще будут)
Помогите ютубчику активом, грустно ему без вас

Почему тик ток скатился в лютое говно? 💩

(И Я щас не про качество контента или про то что 90% комментов превралились в пубертатный хейт)

Я про то, куда делись просмотры

Хочу поделиться одним инсайдом который мне рассказали
Короче расклад такой, нас всех убила наша жадность. Тик ток добавил монетизацию в некоторых странах, но

Тик ток будучи жадным китайским засранцем добавил ограничения на монету (ну чтобы слишком много не платить)

Наши умельцы разумеется эту штуку решили обходить
Все стали создавать по два три аккаунта (еще и на иностранные симки чтобы эта самая монета вообще была)
И перезаливать туда свои видосы + дробить контент на несколько каналов

Что сделал тик ток? Правильно, урезал всем охваты, контента стало больше, платить больше он не хочет и не будет,

Поэтому он режет просмотры

Честно, нахрен такая монетизация не нужна, верните старые алгоритмы

Честно, учитывая ситуацию на медиа рынке, если бы в телеге был зеленый прирост, то остальные соцсети можно было бы и не вести…

(Кто не шарит зеленый прирост это прирост аудитории внутри платформы засчет рекомендаций да)
Щас в тг его логично нету, так как тут нет ленты, и все аудитория это ребята которые перешли сюда из ютубов/тик токов/инстаграмов*

*запрещен в РФ

Гайд как стать популярным в 2024 году:

1) несите хуйню
2) чем хуже тем лучше
3) творите лютую хуйню
4) вас приглашает на интервью енина
5) профит


Честно, я считаю что енину давно пора отменить, потому что количество кринжовых персонажей которые у нее побывали и благодаря этому стали ЕЩЕ популярнее уже переваливает за второй десяток

Максимально не уважаю данного персонажа

РЕБЯТА

ЮТУБ ЗАРАБОТАЛ!!!!!!!!!!!!

А нет, не заработал,
Я просто не заметил, что у меня все это время впн был включен


А у вас как, работает?

https://youtube.com/shorts/JF03ReoNvB8?si=G5Ia4qSsgzyQ8y_3

Готовлю для вас посты и огромное количество контента

А пока можете шортсы посмотреть

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО МЕНЯ НЕДОЛЮБЛИЛИ РОДИТЕЛИ?

Шалом, пирожочки, начинаю серию постов о недостатке родительской любви и способах справиться с этим. (Лайк если жиза)
(Репорт если ты дотер и у тебя нет родителей)

Начнём с признаков. Итак, ты «недолюбленный» ребенок, если твои родители:

1. Любили за поступки и достижения (получил пять – хороший, получил два – плохой);
2. Уделяли внимание отрывочно («Говори быстрее, я занят»);
3. Подавляли твои чувства («Не ной!»);
4. Во время конфликтов с учителями и другими людьми становились на их сторону;
5. Не интересовались вашими мыслями и внутренним миром;
6. Навязывали свое мнение;
7. Расшатывали психику противоречивыми посланиями: за одни и те же действия то ругали, то поощряли;
8. Считали вас непривлекательными и напоминали об этом;
9. Не обнимали, не говорили слова любви;
10. Применяли физическое или психологическое насилие.

Сколько пунктов вышло у вас?

Ставьте реакции и в следующем посте расскажу, как справиться с «недолюбленностью»

#психологияпост