НЕ ТУЛИНОВА
8.8K subscribers
1.41K photos
172 videos
11 files
555 links
Психолог и немного видеоблогер
✔️Консультирую 4 года
✔️ https://t.me/NETULINOVA/5539 - МЕРЧ
✔️ https://t.me/NETULINOVA/5649 - РАЗБОРЫ
✔️ @tulinovaforever - второй канал (типо личный)
За консультацией @TulinovaJuly
Download Telegram
В тяжелые времена все что у нас есть это поддержка

Не забывайте об этом, даже когда всё вокруг говорит вам об этом забыть и что каждый сам за себя, ведь если так то мы все потонем

Я бы хотел чтобы вы помогали друг другу. И если ты видишь прикольный видос от блогера который тебе нравится, то не поленись потыкать кнопочки, может друзьям покидать
Для тебя две секунды, а для нас это вся жизнь.

Я не только за себя прошу (хотя мои видосы разумеется тоже надо лайкать ахаха)
Я за всех нас, потому что замечаю очень хреновую тенденцию, что все как-будто перестали быть вместе

И если ты думаешь, почему тик ток сегодня превратился в лютую хрень, то это как раз именно от этого

Можно конечно дальше просто свайпать горы контента и думать что он никогда не закончится, но такими темпами через пару лет у нас останется только вк видео и обсуждение сплетен про то кто себе сперму в губы закачал

Энтузиазм крейтеров живет благодаря вам и вашей поддержке и Я бы хотел чтобы времена когда блогер и его аудитория были одним целым снова вернулись
🤗5319❤‍🔥17💘41🔥1🦄1
https://youtube.com/shorts/mmKewAoXSlw?si=eyBB5MqBW1ltU_wK

Новые шортсы вышли (ютуб пока что спокойно работает с телефонов да, так что гоу смотреть)
28❤‍🔥3💘1🦄1
Ща дедпула смотреть буду
🦄4419❤‍🔥7🍾7💘2
Это лучший фильм марвел со времен финала
12/10
🍾5918❤‍🔥10💘4😭3🦄2👀1
Ролик по дедпулу будет завтра,
А сегодня Я болею, да
46💔14😭9❤‍🔥2🦄2
https://youtu.be/zrPxecvVdBY

Опа, вышел
огромная просьба потыкайте там кнопочки и покидайте этот пост друзьям, времена нынче тяжелые и без вашей поддержки никуда

Upd: Ютубу крышка кто еще не вкурсах. На компе - врубаем впн, на мобильных устройствах пока все работает

Всем приятного просмотра) (репостик пожалйст)
42👍3🦄3❤‍🔥1
https://youtube.com/shorts/Ig4BIEFjQzc?si=IqKGXIWlAvpp_7cX

Шортсы сегодня тоже вышли, гоу смотреть

И про длинный не забудьте, ему прям очень грустно без вас 😢
22🔥2🦄2
Утреннее бинго, поехали)

З.ы накидайте комментов на видос по дедпулу почему их вообще ноль то(((( мне шо снимать разборы персонажей не снимать?
41❤‍🔥6👀5👍4🔥3💘1🦄1
К своему удивлению вернулся в инстаграм*

Зачем? Ну мне сказали, что надо туда снимать))) тем более как оказалось за два года после блокировки он не только не вымер, но и укрепил свои позиции

В целом особо эксклюзивов там не будет (потому что весь сок в телеге да)
Буду делиться новостями, авось кого нового к нашу телеграмскую секту и приведу оттуда

Ибо новые адепты очень нам нужны

*запрещен в РФ
🍓3116🎄4❤‍🔥3🦄2👍1
УСТАНОВКИ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРОМУ НЕ ХВАТАЛО ВНИМАНИЯ РОДИТЕЛЕЙ

1. «Я сам»
Такая установка возникает, когда родители игнорируют просьбы ребенка о помощи.
Он начинает думать, что все должен делать сам. Ему проще взять ответственность за поступки на себя, чем в очередной раз разочароваться в людях.

2. «Все талантливые, а я ничего не могу»
Низкая самооценка и неуверенность в себе рождают мысли о собственном несовершенстве. При этом люди вокруг кажутся идеальными: у них идеальные фигуры, жизни, карьеры.

3. «Я ничего не чувствую»
Человек, потребностями которого пренебрегали в детстве, постоянно сомневается в себе. Попытки выразить чувства и эмоции страшат. Замкнутость и страх показаться неудачником приводят к постоянному стрессу.

4. «У меня ничего не получится»
Если в детстве человека не поддерживали, во взрослом возрасте он не будет знать о своих положительных качествах. Особенно сложно такому человеку воспринимать критику и отказ. Малейшая сложность — и человеку кажется, что он ни на что не способен, малейшая критика означает: «Меня не ценят».

5. «Лучше буду один»
Проще быть одному, чем регулярно слышать критику и добиваться расположения. Человек все это пережил в детстве и боится, что каждые новые отношения будут строиться по такому же принципу.

6. «Я сам во всем виноват»
Эта установка не про взятие ответственности на себя, а про отрицание посторонних факторов. Человек, чьими чувствами пренебрегали родители, уверен, что может сам все держать под контролем. В итоге тревога только нарастает, неудач становится больше.

А какие из этих установок есть у вас?

#психологияпост
63❤‍🔥14💔5👍4😭4🐳1🍌1💘1🦄1
Ну и где моя миска рис????
❤‍🔥3510🦄3😱2🍓2🍌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
22😢10🦄3
Я жив

Ноут тоже)0))))
61🍾13❤‍🔥8🦄4💋3👀2💘2
А ютуб жив? У кого работает?
41😢13👍4❤‍🔥2🎄2🤨1🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
28🔥3👍2🤨1💘1🦄1
❗️УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БАЗОВОЙ САМОПОМОЩИ ❗️

Цель любого психолога - заработать много денег помочь человеку научиться справляться с проблемой.
Проработка любого запроса включает работу со специалистом и самостоятельную работу по упражнениям

Я постарался подобрать для вас те упражнения, которые вы можете применять самостоятельно уже сейчас

Самоопределение, тревожность, самооценка, лень и прокрастинация

Короче тыкай сюда и забирай упражнения
Ну а если ты готов к более углубленной работе, то жду на сеанс запись в лс @TulinovaJuly
🍓3216❤‍🔥9🍾5👍2💋1🎄1💘1🦄1
НЕ ТУЛИНОВА pinned «❗️УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БАЗОВОЙ САМОПОМОЩИ ❗️ Цель любого психолога - заработать много денег помочь человеку научиться справляться с проблемой. Проработка любого запроса включает работу со специалистом и самостоятельную работу по упражнениям Я постарался подобрать…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мем для гениев лайк если понял
53😍7😁5🦄4❤‍🔥3
https://youtube.com/shorts/nFNPYXTe8Ko?si=HChb9zPb3Y_yV1S8

Опа, новые ролики (сегодня думаю еще будут)
Помогите ютубчику активом, грустно ему без вас
13❤‍🔥1👍1🦄1