НЕ ТУЛИНОВА
8.84K subscribers
1.42K photos
172 videos
11 files
557 links
Психолог и немного видеоблогер
✔️Консультирую 4 года
✔️ https://t.me/NETULINOVA/5539 - МЕРЧ
✔️ https://t.me/NETULINOVA/5649 - РАЗБОРЫ
✔️ @tulinovaforever - второй канал (типо личный)
За консультацией @TulinovaJuly
Download Telegram
Опа, море, добрый вечер

Яндекс мне мои же треки советует, хых
❤‍🔥7217💋12🦄3
Доброе утро, Найт Сити!

Вчерашний подсчет трупов закончился на крепкой тридцаточке

Гоу бинго проходить
😍4610🫡8🦄5🐳3❤‍🔥1🤩1🕊1
https://youtube.com/shorts/TtnyBuX7jZk?si=7Op3NpDmM-NB1XMr

Сценарий к длинному видосу написан!!!

Гоу пока шортсы смотреть)
20🦄5🆒3❤‍🔥2💘1
Рубрика гении в комментариях ютуба

Чуваку явно нужно скинуться на очки))) потому что у меня не то что нету никаких порезов на руках, их вообще в жизни не было ни разу (Я с детства крови и уколов боюсь лол какие порезы о чем вы)

Ну а тейк про то что нельзя быть психологом если у тебя у самого были проблемы вообще в мусорку идет 💀☠️

Очень даже можно. Единственная нормальная мысль так это то, что нужно заботиться о себе, и если у вас были проблемы или расстройство, то сначала выйти на устойчивую ремиссию самому, а уже потом работать)))))
❤‍🔥8217🦄5🥰3🍓2🕊1💋1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍾2111❤‍🔥2🆒2🦄2👀1
Гении у меня безлимит 🤡
65🤡25👍4😍3❤‍🔥2💘2🦄1
https://youtube.com/shorts/9w6xU5U1DLY?si=AKaY6fQhNZ8zITlV

Гоу новые шортсы смотреть)))) там их целых три видоса
23❤‍🔥5🦄1
ПОМОГАЕТ ЛИ ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ, ИЛИ ЖЕ КАК НА САМОМ ДЕЛЕ РАБОТАЕТ САМОКРИТИКА

Некоторые люди думают, что самокритика будет мотивировать их на достижение успеха, а сочувственное отношение к себе, наоборот, приведёт к неудачам. Если такие товарищи допускают ошибку, то тут же обрушивают на себя град критики: «Вот я тупой!», «Ничего не могу нормально сделать». Ощущение стыда и страха ненадолго действительно может мотивировать. Но достичь успеха, постоянно браня себя, будет сложно, ведь этим человек подрывает свою самооценку и усиливает депрессию и тревогу. В итоге он чувствует себя только хуже.

А что если реагировать на ошибку с состраданием: «Мне стыдно, что я ошибся. В следующий я сделаю лучше. Возможно, мне нужно лучше высыпаться, тогда я буду внимательнее». Как видите, сочувствие к себе — это не про поблажки. Сочувствие к себе создаёт благоприятную психологическую среду, в которой возможно принятие и совершенствование себя. Люди, способные проявлять самосострадание, учатся на своих ошибках и потому они более мотивированы, быстро оправляются после неудач и ставят новые цели вместо того, чтобы заниматься самобичеванием.

А что, по вашему мнению, больше мотивирует: самокритика или самосострадание?

#психологияпост
❤‍🔥5718💘8🦄5🥰1
Напоминания которые мы заслужили
90❤‍🔥10🦄6🐳4🔥2
🫂 Почему так сложно находить друзей, когда ты взрослый?

Как всё было просто в детстве: подошёл, сказал «давай дружить» и всё — вы теперь не разлей вода. Почему же во взрослом возрасте так нельзя и как же тогда находить друзей — читайте в карточках

#mentalmore_психология

❤️ Подпишись на MentalMore
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰288💘4🔥2🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥23❤‍🔥7😍5🦄5💋21👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
54❤‍🔥11🔥6💋3👀2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰16🤣7❤‍🔥5😁41
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
17❤‍🔥5🤨3🦄3😍2
Самость жаждет слияния

Арк варден это Z !!!!
47❤‍🔥11😍8🤡2💘2🍓1🦄1