Братцы, сейчас поясню одну маленькую психологическую штуку.

Короче мотивационные речи про то, что ты должен выходить из зоны комфорта в большинстве случаев дичь полная.

Зону комфорта надо наоборот расширять.

В чем разница? Ну в первом случае ты прыгаешь с вертолета без парашюта, а во втором аккуратно входишь в холодную воду постепенно к ней привыкая.
Ну, думаю сравнение понятное.

Если вам интересно почему постов стало чуть меньше, то это история о том как Я попал в зомби апокалипсис и выживал среди зомбаков…

Давайте интерактив устроим, пообщаемся)

Пишите в комменты вопросы которые вам интересно узнать про мою работу психологом

Ну и не только, про меня если что интересно тоже можете спросить)

#интерактив

Ну не будем тянуть интригу и погнали отвечать на вопросы)

1) Как к тебе обращаются в жизни по имени или по псевдониму?

С этим все просто, Юля Тулинова - интернет персонаж и мое амплуа, так что те кто знают меня по блогу или мы познакомились через блог обращаются по псевдониму

Те, кто знает меня лично и вне блога по имени

2) Мне интересно сказывалось ли то, что ты начал работать психологом на твое моральное состояние. Отзывались ли чужие проблемы в тебе, стал ли видеть в поведении окружающих "звоночки" указывающие на его плохое моральное состояние

Хороший вопрос)
Ну единственное как работа отражается на моем ментальном состоянии это банальная человеческая усталось, тут все как у людей. Отработал на своем заводе устал хочется почиллить. Из-за этой усталости кстати не всегда могу найти силы на блог, поэтому сейчас даже стал меньше работать.
Раньше давил на газ и топил 7/0, щас сорян, в выходные вас не запишу))) классические 5/2 даже иногда 4/3 выходит.
Насчет того отзываются ли чужие проблемы во мне, да такое иногда случалось.

Я уже два с половиной года работаю, так что конечно мне попадались случаи, в которых Я ловил жизу. Но личный опыт это хуита субъективная.

Я в своей работе опираюсь только на методички, факты и свой профессиональный опыт, как психолога

3) Сколько времени планируешь ещё работать психологом?

Ну лет 5 еще точно поработаю. Потом посмотрим по уже моему состоянию и по тому чем Я буду заниматься в медийке.

4) Супер банальный вопрос, но: куда поступать, чтобы в будущем работать психологом?

Вообще не банальный Я вам так скажу)))) потому что вариантов на самом деле ооочень мало.

Прям нормально учит психфак МГУ (все ребята в нашей команде в @mentalmore_bot да)

Хороший варик пойти на профессиональную переподготовку но надо смотреть по тому какую программу дают.

Но в целом у нас беда с псих. образованием поэтому если хочешь стать психологом один фиг придется ботать самостоятельно.

Я определенно ТОЧНО сделаю (пхаххахаха помогите)
Пост на тему того, что эгоизм это нормально и он является частью здоровой менталки,

Но пока го бинго проходить

#бинго

Посты по менталке база, а база как известно кормит

Поэтому Я решил начать цикл постов на тему того, как защититься от манипуляций

Начнем с общих вводных

1) Прочитай дилогию Эрика Берна про игры. В этих книгах описаны наиболее частые примеры бытовых манипуляций и то как с ними взаимодействовать

2) Научись отделять свое мнение от чужого. Начни с того, что чаще задавай себе вопрос «а что Я сейчас думаю», «а точно ли я думаю именно так»

3) Научись говорить нет
Вообще в целом значительная часть защиты от манипуляций состоит в устойчивых личных границах.

Определи их и научись отстаивать

Как определить свои личные границы поговорим в следующем посте

#манипуляции

Доллар - это просто грязная зеленая бумажка

https://youtube.com/shorts/iaoDs12D1ko?si=nP2qAZBipVGS9HKX

Братцы пулемет контента продолжается, гоу шортсы смотреть)))

Darova

Как жизнь? Го в комменты делимся фото окружающей обстановки

https://youtube.com/shorts/1WEZN4bH72Q?si=XSYaycn22fSbZfWN

Гоу новые видосы смотреть)

https://youtube.com/shorts/c4KZgeivEeA?si=dgOZ1CWcrurZk2GA

Оп оп, еще новые ролики, гоу смотреть)

Закончил досъемки для deluxe версии психологического айсберга

Думаю выпущу ролик на выходных

Малыш Ютубчик то скоро телегу обгонит

А почему в комплекте с билетами не идет бесплатная консультация психолога?

Мне вот как теперь жить,а?)))))
10/10 вкусное стекло, спасибо

Мошенники какие-то

Ввел данные банковской карты и бабки куда-то списались, кошмар

КАК РАБОТАЕТ ТАРО И ПРИЧЕМ ТУТ МЕНТАЛЬНЫЕ КАРТЫ?

Метод ментальных карт (или интеллект-карт) – это способ записывать и организовывать информацию, который помогает лучше ее понять и запомнить. Этот метод изобрел Тони Бьюзен в 1960-х годах. Он широко используется в психологии, образовании и на работе.

Что такое ментальные карты?

Ментальная карта – это схема, где в центре написана главная идея, а от нее отходят линии (ветви) к связанным понятиям или деталям. Эти ветви могут ветвиться дальше, создавая разветвленную структуру.
Преимущества ментальных карт:

Ментальные карты помогают лучше организовать и понять информацию, поскольку все видно на одном листе.
Визуальная форма карты помогает лучше запоминать информацию, так как задействуются и логика, и креативность.
Рисуя карты, вы можете использовать разные цвета, картинки и символы, что стимулирует творческое мышление.
Ментальные карты помогают структурировать проблему и найти пути ее решения, показывая все аспекты наглядно.
В психологии ментальные карты помогают людям разобраться в своих чувствах и мыслях, а также лучше понять себя.

А теперь вернемся к таро. Собственно по сути если размышлять, то таро это образные ментальные карты. Суть в том, что вся трактовка пуджей тентаклей и прочих мастей ну очень размытая и условная.

И это сделано как раз для того, чтобы всё работало. Потому что вы видите на картах часть образов, что в следствии подстегивает ваш мозг уже додумать недостающие части исходя из той информации, которая есть у вас (как правило в вашем подсознании)

#психологияпост