Когда пропустил приёмы, а бжу набрать надо😤
Тут килограмма 2,5 еды🥘
И какая-то шишка на руке😁

Ем много разных птиц🍗

Количество моих макронутриентов сейчас:
Б 450
Ж 100
У 1000
Общая калорийность за вас посчитаю = 6700 ккал
Вот и думайте, я спать💪🏿😉

МертвО

Пусть будет
И вы не проёбывайтесь💪🏼👊🏼

Это я на массаже был в кой то веки🤤

Только с ними тяну🚂

Да начнется голод😋

Кардио натощак не мое
Сознание терял

День число сменилось, ничего не изменилось
Все я в рутине 🥷

Ну точнее комментариев никто не выдавал💪🏼😁
@soskovvv

Да-да, еще я папа этой милашки с новыми серёжками🌸