#ТАВСИЯ_ҚИЛАМАН
#тамоша_қилинг

Миянинг ўнг яримшарлари фаолияти, ижодий тафаккур ва диққат кўчувчанлиги учун фойдали машқлар.

Бу машқлар бажарилиши осон, кам вақт талаб этади, хотира ва тафаккурга ижобий тасир этади.

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

#Тавсия

👉Кулги одам қоматига тасир қилади. 10-15 дақиқа кулганда, 30 дақиқа спорт билан шуғулланган билан баравар калория сарф бўлади.

👉 Одам кулганда 80 та гуруҳ мушаклари ишлайди.

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

#тавсия

Ҳаётда ҳамиша гўзаллик ва яхшилик қидириб яшанг, шунда у ҳам сизга ўша нарсаларни тақдим эта бошлайди... Ишонмасангиз синаб кўринг!
Хайрли кун!

ДУСТЛАРГА УЛАШИНГ⤵️

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

#тавсия

Кимнингдир амалини қоралашдан аввал, уни оқлаш учун йигирмата сабаб изланг.

Йигирмата сабаб топа олмасангиз, ўн тўққизта..., ўн саккизта..., шу тариқа битта сабаб топа олгунча ҳам қоралашдан тийилинг.

Ишонинг, сиз биргина оқловчи сабаб топишингиз билан, қолган ўн тўққизтасини кўра бошлайсиз.


•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•

https://t.me/NBAXTVAOMAD/