#практика
🔮🌼🍃💎🍃🌼🔮
💰✨ПУЛ ОҚИМИНИ КЕНГАЙТИРИШ ПРАКТИКАСИ
Ҳар кун уйқудан аввал кунингиз учун миннатдорчилик билдиринг.(ҳар куни)
Бугун пулга миннатдорчилик
билдирамиз! 💵💎💵
🏵🎗Инсоннинг хаётида пул бўлмаса унда безовталик, ҳасад, алам, рашк, афсус-надомат, гумон, қўрқув пайдо бўлади.
🏵🎗Бу ҳиссиётлар инсонни хаётида пулни кўпайтирмайди. Айнан бундай инсонлар пулга етарлича миннатдорчилик билдирмаганлиги сабабли келади.
🏵🎗Шунинг учун пулдан нолиш, пул ҳақида бахслашиш ёки бошқа инсонларнинг пулга ноласини эшитиш, дардини эшитиш бу пул учун миннатдорчилик эмас.
🏵🎗Шундай экан, бу ишлар орқали инсон хаёти ҳеч қачон яхшиланмайди ва борган сари ёмонлашиб боради.
Ҳозирги ҳолат, молиявий ҳолат аҳамиятсиз. Ҳозирги пулни етишмаслиги ҳам миннатдорчиликка кирмайди. Нолиш ҳисобланади. Мана шу вазиятга муносабатни инсон ўз онгида ўзгартириши керак бўлади.
🏵🎗Норозичилик, ваҳиманинг ўрнига - бор пул, яъни бугунги кундаги бор пулларга миннатдорчилик билдириш керак бўлади. Ва шу орқали пул инсонни хаётида тобора кўпайишни бошлайди. Ўтириб фикрингизни жамланг, бир неча дақиқа ўтмиш болалигингизга қайтинг. Болалигингизда эга бўлган нарсаларни ўйланг.
🏵🎗Буларнинг ҳаммаси сизга бепул тушган.
Сиз учун сарф қилинган ҳаражат ва сиз учун тўланган ҳамма нарсалар учун чин дилдан раҳмат айтинг. Бу пайтда сизнинг пулингиз бўлмаса ҳам сиз учун текин бўлган нарсаларни ота-онангиз ҳарид қилган.
🏵🎗Шундай экан, болаликда эга бўлган ҳамма нарсалар учун миннатдорчилик билдиринг.
🗒Қогоз ёки стикер олиб:
💰💎 “ШУ ПАЙТГАЧА ЭГА БЎЛГАН БАРЧА ПУЛЛАРИМ УЧУН МИННАТДОРЧИЛИК БИЛДИРАМАН” деб мана шу қоғозни ёнингизда олиб юринг ёки кўзингиз тушадиган жойга қўйинг.
🏵🎗Кундуз куни 2-3 марта қўлга олиб ич-ичингиздан пулга миннатдорчилик билдиринг.
Юқоридаги гапларни такрорлаб...
🏵🎗Айтиб ўтамиз сиз барча амалларни бажарганингиздан сўнг, сиз эътибор беришингиз мумкин пулларингиз аста-секин кўпая боради. Пул келиши учун асос, шароитлар ёки пул топиб олишингиз, кимдир пул бериб қолиши мумкин, скидкаларга дуч келиб қолишингиз мумкин. Ҳар қандай моддий нарсалар орқали келиши мумкин.
🏵🎗Яъни миннатдорчиликдан кейин пул келишга шароит яратила бошлайди. Бундан буён инсон пулга нолиши билан ё ҳаёлан ё оғзаки ўзига савол берсин «Мен мана шу нолишим учун тўлашга розиманми?!» Чунки инсон ҳар гал нолиганда, пул оқими секинлашади ёки тўхташи ҳам мумкин.
🏵🎗Бугундан бошлаб сиз ўзингизга ваъда беринг, қандайдир озгинами, кўпми қўлингизга пул келганда, ич-ичингиздан шу нарсага миннатдорчилик билдиринг. Мана шу практика арзимаган пулга ёки нарсага миннатдорчилик билдира бошласангиз, пул оқими кучаяди ва инсонинг хаётида тўкин-сочинлик оша бошлайди...
💖МИННАТДОРМАН!!!
💖МИННАТДОРМАН!!!
💖МИННАТДОРМАН!!!
🔉АМАЛГА ОШЯПТИ!!!
🔉АМАЛГА ОШЯПТИ!!!
🔉АМАЛГА ОШЯПТИ!!!
✨💰Барча пул потокларига очиқмиз!
Савол ва муаммоларингизни
👇👇👇👇👇👇👇
@Psixolog_Nаzokat
998973517911
https://t.me/NBAXTVAOMAD
🔮🌼🍃💎🍃🌼🔮
💰✨ПУЛ ОҚИМИНИ КЕНГАЙТИРИШ ПРАКТИКАСИ
Ҳар кун уйқудан аввал кунингиз учун миннатдорчилик билдиринг.(ҳар куни)
Бугун пулга миннатдорчилик
билдирамиз! 💵💎💵
🏵🎗Инсоннинг хаётида пул бўлмаса унда безовталик, ҳасад, алам, рашк, афсус-надомат, гумон, қўрқув пайдо бўлади.
🏵🎗Бу ҳиссиётлар инсонни хаётида пулни кўпайтирмайди. Айнан бундай инсонлар пулга етарлича миннатдорчилик билдирмаганлиги сабабли келади.
🏵🎗Шунинг учун пулдан нолиш, пул ҳақида бахслашиш ёки бошқа инсонларнинг пулга ноласини эшитиш, дардини эшитиш бу пул учун миннатдорчилик эмас.
🏵🎗Шундай экан, бу ишлар орқали инсон хаёти ҳеч қачон яхшиланмайди ва борган сари ёмонлашиб боради.
Ҳозирги ҳолат, молиявий ҳолат аҳамиятсиз. Ҳозирги пулни етишмаслиги ҳам миннатдорчиликка кирмайди. Нолиш ҳисобланади. Мана шу вазиятга муносабатни инсон ўз онгида ўзгартириши керак бўлади.
🏵🎗Норозичилик, ваҳиманинг ўрнига - бор пул, яъни бугунги кундаги бор пулларга миннатдорчилик билдириш керак бўлади. Ва шу орқали пул инсонни хаётида тобора кўпайишни бошлайди. Ўтириб фикрингизни жамланг, бир неча дақиқа ўтмиш болалигингизга қайтинг. Болалигингизда эга бўлган нарсаларни ўйланг.
🏵🎗Буларнинг ҳаммаси сизга бепул тушган.
Сиз учун сарф қилинган ҳаражат ва сиз учун тўланган ҳамма нарсалар учун чин дилдан раҳмат айтинг. Бу пайтда сизнинг пулингиз бўлмаса ҳам сиз учун текин бўлган нарсаларни ота-онангиз ҳарид қилган.
🏵🎗Шундай экан, болаликда эга бўлган ҳамма нарсалар учун миннатдорчилик билдиринг.
🗒Қогоз ёки стикер олиб:
💰💎 “ШУ ПАЙТГАЧА ЭГА БЎЛГАН БАРЧА ПУЛЛАРИМ УЧУН МИННАТДОРЧИЛИК БИЛДИРАМАН” деб мана шу қоғозни ёнингизда олиб юринг ёки кўзингиз тушадиган жойга қўйинг.
🏵🎗Кундуз куни 2-3 марта қўлга олиб ич-ичингиздан пулга миннатдорчилик билдиринг.
Юқоридаги гапларни такрорлаб...
🏵🎗Айтиб ўтамиз сиз барча амалларни бажарганингиздан сўнг, сиз эътибор беришингиз мумкин пулларингиз аста-секин кўпая боради. Пул келиши учун асос, шароитлар ёки пул топиб олишингиз, кимдир пул бериб қолиши мумкин, скидкаларга дуч келиб қолишингиз мумкин. Ҳар қандай моддий нарсалар орқали келиши мумкин.
🏵🎗Яъни миннатдорчиликдан кейин пул келишга шароит яратила бошлайди. Бундан буён инсон пулга нолиши билан ё ҳаёлан ё оғзаки ўзига савол берсин «Мен мана шу нолишим учун тўлашга розиманми?!» Чунки инсон ҳар гал нолиганда, пул оқими секинлашади ёки тўхташи ҳам мумкин.
🏵🎗Бугундан бошлаб сиз ўзингизга ваъда беринг, қандайдир озгинами, кўпми қўлингизга пул келганда, ич-ичингиздан шу нарсага миннатдорчилик билдиринг. Мана шу практика арзимаган пулга ёки нарсага миннатдорчилик билдира бошласангиз, пул оқими кучаяди ва инсонинг хаётида тўкин-сочинлик оша бошлайди...
💖МИННАТДОРМАН!!!
💖МИННАТДОРМАН!!!
💖МИННАТДОРМАН!!!
🔉АМАЛГА ОШЯПТИ!!!
🔉АМАЛГА ОШЯПТИ!!!
🔉АМАЛГА ОШЯПТИ!!!
✨💰Барча пул потокларига очиқмиз!
Савол ва муаммоларингизни
👇👇👇👇👇👇👇
@Psixolog_Nаzokat
998973517911
https://t.me/NBAXTVAOMAD
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
#практика
Oddiy lekin foydasi bebaho maslahat!
Men bu mashqni ancha yillardan beri qo'llab kelaman.
U juda kuchli va foydali.
Yo'limda insonmi yoki jonivor uchrashidan qat'iy nazar
miyamga unga nisbatan dastlab, ❤️“Senga baxt tilayman!” ❤️ fikri keladi.
Eng asosiysi, miyangizga keladigan ilk fikr “Senga baxt tilayman!” bo'lishi zarur.
Mana shu narsa siz va uchratgan kishingiz o'rtasidagi kechadigan munosabatlarga ta'sir qiladi.
Buni o'zimning hayotiy tajribamdan kelib chiqib aytayapman.
Ba'zida juda qiyin bo'ladi, dushmaningizni uchratib qolishingiz yoki kutilmagan keskin vaziyat bilan yuzma-yuz kelishingiz mumkin…
Aynan mana shunday
vaziyatlarda sizda atrofingizda butunlay boshqacha holatni yaratish imkoniyati bor…
Siz uchratib qolgan kishingizdan qanday qilib salbiy his-tuyg'u chiqayotganini ko'rasiz va ular sizni chulg'ab olmasidan oldin uni o'zgartirishga, engishga ulgurasiz…
Siz hammasini boricha ko'rasiz, mana tanishingizda g'azab, nafrat tuyg'ulari namoyon bo'ldi, sizda ham bunga javoban jahl paydo bo'ldi.
Ikki taraflama nafrat tuyg'ulari.
To'xtang, siz hammasini o'zgartira olasiz, nafratni muhabbatga o'zgartiring.
🌸“Senga baxt tilayman!”🌸
Sinab ko'ring va hayotingizdagi hamma narsa yaxshi tomonga o'zgarishiga shohid bo'lasiz!
©Richard Gir
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Oddiy lekin foydasi bebaho maslahat!
Men bu mashqni ancha yillardan beri qo'llab kelaman.
U juda kuchli va foydali.
Yo'limda insonmi yoki jonivor uchrashidan qat'iy nazar
miyamga unga nisbatan dastlab, ❤️“Senga baxt tilayman!” ❤️ fikri keladi.
Eng asosiysi, miyangizga keladigan ilk fikr “Senga baxt tilayman!” bo'lishi zarur.
Mana shu narsa siz va uchratgan kishingiz o'rtasidagi kechadigan munosabatlarga ta'sir qiladi.
Buni o'zimning hayotiy tajribamdan kelib chiqib aytayapman.
Ba'zida juda qiyin bo'ladi, dushmaningizni uchratib qolishingiz yoki kutilmagan keskin vaziyat bilan yuzma-yuz kelishingiz mumkin…
Aynan mana shunday
vaziyatlarda sizda atrofingizda butunlay boshqacha holatni yaratish imkoniyati bor…
Siz uchratib qolgan kishingizdan qanday qilib salbiy his-tuyg'u chiqayotganini ko'rasiz va ular sizni chulg'ab olmasidan oldin uni o'zgartirishga, engishga ulgurasiz…
Siz hammasini boricha ko'rasiz, mana tanishingizda g'azab, nafrat tuyg'ulari namoyon bo'ldi, sizda ham bunga javoban jahl paydo bo'ldi.
Ikki taraflama nafrat tuyg'ulari.
To'xtang, siz hammasini o'zgartira olasiz, nafratni muhabbatga o'zgartiring.
🌸“Senga baxt tilayman!”🌸
Sinab ko'ring va hayotingizdagi hamma narsa yaxshi tomonga o'zgarishiga shohid bo'lasiz!
©Richard Gir
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
#практика
#техника
У́ЗИМИЗНИ КУВОНЧГА ВА МУХАББАТГА ПРОГРАММАЛАШТИРАМИЗ!
🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆
Ҳаётингиздан баҳра олишга ҳалал берувчи, ноқулайлик туғдирувчи, нерв тизимингизни ва эмоционал томонлама ҳаётингизни бузувчи у́й фикрларингиз ку́пми?
‼️Ёмон ўй –фикрларга тўла дастурингизни қандай қилиб ўзгартириш мумкин?
❤️Келинг, дастлаб дастур нималигини тушунишга уруниб кўрамиз.
✅Умумий қилиб айтганда дастурнинг ишлаши ва шаклланиш механизмига қараб чуқурлашиб кетмасдан тушутирадиган бўлсак, буни маълум тарзда ўйлаш , ҳаракат қилиш ва акс таъсир кўрсатиш (хафа бўлиш, ғазабланиш, асабийлашиш, ўзига ачиниш, қўрқиш ва ҳ.к. )деб тушунтириш мумкин . Уларнинг тури жуда кўп…. ва улар ҳар бир инсонда турлича. Дастурни ўзгартириш моҳияти янгисини (бутунлай тескари ёки ижобийга ) ишлаб чиқишдадир!
❗️Янги дастур 21 кундан кам бўлмаган вақт ичида шакллантирилади. Сизга истак, сабр ва табассум керак бўлади холос!
🌀Ўзингизнинг устингизда ишлаш жараёнини қийин, жиддий ва азоб берувчи жавҳага айлантирманг!!! Бу ўйин – охири йўқ ёпиқ доира ичидан янгича ижобий таасуротларга тўла ҳаётга қараб чиқиш йўлидир!
Биринчидан, ўзингизга ёқмайдиган ҳатти-ҳаракатларингизни кузатиш бўлиши лозим. Ҳаётингиздаги меъёрни бузувчи негатив реакцияни чақирувчи бир дастурдан бошланг.
Кейинги қадам. Бу дастур ёқилиши биланоқ ўзингизда ҳам бу дастурнинг ишлаш жараёнининг таниш бўлган уйғунликлари ҳам юзага келади , шунда, тезда қуйидагиларни амалга ошириш лозим :
1) ёлғиз қолиш
2) Кўзларингизни юмиб, уч мартадан чуқур нафас олиб чиқариш
3) Ўзингизга – Ҳа, мен сени танидим дейиш (ғазабланиш, жаҳлга караб…)
Бундай реакциянгиз кимга керак!? Нима учун!?
МЕН ЭСА ҚУВОНЧ ВА МУҲАББАТНИ ТАНЛАЙМАН! (уч марта такрорлаш лозим).
‼️Бу техникага содир бўладиган воқеяларга нисбатан эскича муносабат ёки таъсир кўрсатмасликни бошлаганингизга қадар амал қиласиз.
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
#техника
У́ЗИМИЗНИ КУВОНЧГА ВА МУХАББАТГА ПРОГРАММАЛАШТИРАМИЗ!
🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆
Ҳаётингиздан баҳра олишга ҳалал берувчи, ноқулайлик туғдирувчи, нерв тизимингизни ва эмоционал томонлама ҳаётингизни бузувчи у́й фикрларингиз ку́пми?
‼️Ёмон ўй –фикрларга тўла дастурингизни қандай қилиб ўзгартириш мумкин?
❤️Келинг, дастлаб дастур нималигини тушунишга уруниб кўрамиз.
✅Умумий қилиб айтганда дастурнинг ишлаши ва шаклланиш механизмига қараб чуқурлашиб кетмасдан тушутирадиган бўлсак, буни маълум тарзда ўйлаш , ҳаракат қилиш ва акс таъсир кўрсатиш (хафа бўлиш, ғазабланиш, асабийлашиш, ўзига ачиниш, қўрқиш ва ҳ.к. )деб тушунтириш мумкин . Уларнинг тури жуда кўп…. ва улар ҳар бир инсонда турлича. Дастурни ўзгартириш моҳияти янгисини (бутунлай тескари ёки ижобийга ) ишлаб чиқишдадир!
❗️Янги дастур 21 кундан кам бўлмаган вақт ичида шакллантирилади. Сизга истак, сабр ва табассум керак бўлади холос!
🌀Ўзингизнинг устингизда ишлаш жараёнини қийин, жиддий ва азоб берувчи жавҳага айлантирманг!!! Бу ўйин – охири йўқ ёпиқ доира ичидан янгича ижобий таасуротларга тўла ҳаётга қараб чиқиш йўлидир!
Биринчидан, ўзингизга ёқмайдиган ҳатти-ҳаракатларингизни кузатиш бўлиши лозим. Ҳаётингиздаги меъёрни бузувчи негатив реакцияни чақирувчи бир дастурдан бошланг.
Кейинги қадам. Бу дастур ёқилиши биланоқ ўзингизда ҳам бу дастурнинг ишлаш жараёнининг таниш бўлган уйғунликлари ҳам юзага келади , шунда, тезда қуйидагиларни амалга ошириш лозим :
1) ёлғиз қолиш
2) Кўзларингизни юмиб, уч мартадан чуқур нафас олиб чиқариш
3) Ўзингизга – Ҳа, мен сени танидим дейиш (ғазабланиш, жаҳлга караб…)
Бундай реакциянгиз кимга керак!? Нима учун!?
МЕН ЭСА ҚУВОНЧ ВА МУҲАББАТНИ ТАНЛАЙМАН! (уч марта такрорлаш лозим).
‼️Бу техникага содир бўладиган воқеяларга нисбатан эскича муносабат ёки таъсир кўрсатмасликни бошлаганингизга қадар амал қиласиз.
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
#практика
🔮🌼🍃💎🍃🌼🔮
💰✨ПУЛ ОҚИМИНИ КЕНГАЙТИРИШ ПРАКТИКАСИ
Ҳар кун уйқудан аввал кунингиз учун миннатдорчилик билдиринг.(ҳар куни)
Бугун пулга миннатдорчилик
билдирамиз! 💵💎💵
🏵🎗Инсоннинг хаётида пул бўлмаса унда безовталик, ҳасад, алам, рашқ, афсус-надомат, гумон, қўрқув пайдо бўлади.
🏵🎗Бу ҳиссиётлар инсонни хаётида пулни кўпайтирмайди. Айнан бундай инсонлар пулга етарлича миннатдорчилик билдирмаганлиги сабабли келади.
🏵🎗Шунинг учун пулдан нолиш, пул ҳақида бахслашиш ёки бошқа инсонларнинг пулга ноласини эшитиш, дардини эшитиш бу пул учун миннатдорчилик эмас.
🏵🎗Шунда экан, бу ишлар орқали инсон хаёти ҳеч қачон яхшиланмайди ва борган сари ёмонлашиб боради.
Ҳозирги ҳолат, молиявий ҳолат аҳамиятсиз. Ҳозирги пулни етишмаслиги ҳам миннатдорчиликка кирмайди. Нолиш ҳисобланади. Мана шу вазиятга муносабатни инсон ўз онгида ўзгартириши керак бўлади.
🏵🎗Норозичилик, ваҳиманинг ўрнига бор пул, яъни бугунги кундаги бор пулларга миннатдорчилик билдириш керак бўлади. Ва шу орқали пул инсонни хаётида тобора кўпайишни бошлайди. Ўтириб фикрингизни жамланг, бир неча дақиқа ўтмиш болалигингизга қайтинг. Болалигингизда эга бўлган нарсаларни ўйланг.
🏵🎗Буларнинг ҳаммаси сизга бепул тушган.
Сиз учун сарф қилинган ҳаражат ва сиз учун тўланган ҳамма нарсалар учун чин дилдан раҳмат айтинг. Бу пайтда сизнинг пулингиз бўлмаса ҳам сиз учун текин бўлган нарсаларни ота-онангиз ҳарид қилган.
🏵🎗Шундай экан, болаликда эга бўлган ҳамма нарсалар учун миннатдорчилик билдиринг.
🗒Қогоз ёки стикер олиб:
💰💎 “ШУ ПАЙТГАЧА ЭГА БЎЛГАН БАРЧА ПУЛЛАРИМ УЧУН МИННАТДОРЧИЛИК БИЛДИРАМАН”
⚜ёки
💰💎“БЛАГОДАРЮ ЗА ВСЕ ДЕНЬГИ КОТОРЫЕ Я ПОЛУЧИЛА” деб мана шу қоғозни ёнингизда олиб юринг ёки кўзингиз тушадиган жойга қўйинг.
🏵🎗Кундуз куни 2-3 марта қўлга олиб ич-ичингиздан пулга миннатдорчилик билдиринг.
Юқоридаги гапларни такрорлаб...
🏵🎗Айтиб ўтамиз сиз барча амалларни бажарганингиздан сўнг, сиз эътибор беришингиз мумкин пулларингиз аста-секин кўпая боради. Пул келиши учун асос, шароитлар ёки пул топиб олишингиз, кимдир пул бериб қолиши мумкин, скидкаларга дуч келиб қолишингиз мумкин. Ҳар қандай моддий нарсалар орқали келиши мумкин.
🏵🎗Яъни миннатдорчиликдан кейин пул келишга шароит яратила бошлайди. Бундан буён инсон пулга нолиши билан ё ҳаёлан ё оғзаки ўзига савол берсин «Мен мана шу нолишим учун тўлашга розиманми?!» Чунки инсон ҳар гал нолиганда, пул оқими секинлашади ёки тўхташи ҳам мумкин.
🏵🎗Бугундан бошлаб сиз ўзингизга ваъда беринг, қандайдир озгинами, кўпми қўлингизга пул келганда, ич-ичингиздан шу нарсага миннатдорчилик билдиринг. Мана шу практика арзимаган пулга ёки нарсага миннатдорчилик билдира бошласангиз, пул оқими кучаяди ва инсонинг хаётида тўкин-сочинлик оша бошлайди...
💖МИННАТДОРМАН!!!
💖МИННАТДОРМАН!!!
💖МИННАТДОРМАН!!!
🔉АМАЛГА ОШЯПТИ!!!
🔉АМАЛГА ОШЯПТИ!!!
🔉АМАЛГА ОШЯПТИ!!!
✨💰Барча пул потокларига очиқмиз!
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
🔮🌼🍃💎🍃🌼🔮
💰✨ПУЛ ОҚИМИНИ КЕНГАЙТИРИШ ПРАКТИКАСИ
Ҳар кун уйқудан аввал кунингиз учун миннатдорчилик билдиринг.(ҳар куни)
Бугун пулга миннатдорчилик
билдирамиз! 💵💎💵
🏵🎗Инсоннинг хаётида пул бўлмаса унда безовталик, ҳасад, алам, рашқ, афсус-надомат, гумон, қўрқув пайдо бўлади.
🏵🎗Бу ҳиссиётлар инсонни хаётида пулни кўпайтирмайди. Айнан бундай инсонлар пулга етарлича миннатдорчилик билдирмаганлиги сабабли келади.
🏵🎗Шунинг учун пулдан нолиш, пул ҳақида бахслашиш ёки бошқа инсонларнинг пулга ноласини эшитиш, дардини эшитиш бу пул учун миннатдорчилик эмас.
🏵🎗Шунда экан, бу ишлар орқали инсон хаёти ҳеч қачон яхшиланмайди ва борган сари ёмонлашиб боради.
Ҳозирги ҳолат, молиявий ҳолат аҳамиятсиз. Ҳозирги пулни етишмаслиги ҳам миннатдорчиликка кирмайди. Нолиш ҳисобланади. Мана шу вазиятга муносабатни инсон ўз онгида ўзгартириши керак бўлади.
🏵🎗Норозичилик, ваҳиманинг ўрнига бор пул, яъни бугунги кундаги бор пулларга миннатдорчилик билдириш керак бўлади. Ва шу орқали пул инсонни хаётида тобора кўпайишни бошлайди. Ўтириб фикрингизни жамланг, бир неча дақиқа ўтмиш болалигингизга қайтинг. Болалигингизда эга бўлган нарсаларни ўйланг.
🏵🎗Буларнинг ҳаммаси сизга бепул тушган.
Сиз учун сарф қилинган ҳаражат ва сиз учун тўланган ҳамма нарсалар учун чин дилдан раҳмат айтинг. Бу пайтда сизнинг пулингиз бўлмаса ҳам сиз учун текин бўлган нарсаларни ота-онангиз ҳарид қилган.
🏵🎗Шундай экан, болаликда эга бўлган ҳамма нарсалар учун миннатдорчилик билдиринг.
🗒Қогоз ёки стикер олиб:
💰💎 “ШУ ПАЙТГАЧА ЭГА БЎЛГАН БАРЧА ПУЛЛАРИМ УЧУН МИННАТДОРЧИЛИК БИЛДИРАМАН”
⚜ёки
💰💎“БЛАГОДАРЮ ЗА ВСЕ ДЕНЬГИ КОТОРЫЕ Я ПОЛУЧИЛА” деб мана шу қоғозни ёнингизда олиб юринг ёки кўзингиз тушадиган жойга қўйинг.
🏵🎗Кундуз куни 2-3 марта қўлга олиб ич-ичингиздан пулга миннатдорчилик билдиринг.
Юқоридаги гапларни такрорлаб...
🏵🎗Айтиб ўтамиз сиз барча амалларни бажарганингиздан сўнг, сиз эътибор беришингиз мумкин пулларингиз аста-секин кўпая боради. Пул келиши учун асос, шароитлар ёки пул топиб олишингиз, кимдир пул бериб қолиши мумкин, скидкаларга дуч келиб қолишингиз мумкин. Ҳар қандай моддий нарсалар орқали келиши мумкин.
🏵🎗Яъни миннатдорчиликдан кейин пул келишга шароит яратила бошлайди. Бундан буён инсон пулга нолиши билан ё ҳаёлан ё оғзаки ўзига савол берсин «Мен мана шу нолишим учун тўлашга розиманми?!» Чунки инсон ҳар гал нолиганда, пул оқими секинлашади ёки тўхташи ҳам мумкин.
🏵🎗Бугундан бошлаб сиз ўзингизга ваъда беринг, қандайдир озгинами, кўпми қўлингизга пул келганда, ич-ичингиздан шу нарсага миннатдорчилик билдиринг. Мана шу практика арзимаган пулга ёки нарсага миннатдорчилик билдира бошласангиз, пул оқими кучаяди ва инсонинг хаётида тўкин-сочинлик оша бошлайди...
💖МИННАТДОРМАН!!!
💖МИННАТДОРМАН!!!
💖МИННАТДОРМАН!!!
🔉АМАЛГА ОШЯПТИ!!!
🔉АМАЛГА ОШЯПТИ!!!
🔉АМАЛГА ОШЯПТИ!!!
✨💰Барча пул потокларига очиқмиз!
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
#ПРАКТИКА
Энергиянгиз тугаб, ҳаётга бўлган қизиқиш сусайганда:
1️⃣ Энергияга тўла мусиқа тингланг. (фақат мусиқа ғамгин бўлмасин)
2️⃣ Рақс (рақсга тушишни билмасангиз ҳам битта ўзингиз мазза қилиб, ҳаракатларга эътибор бермай рақсга тушинг)
3️⃣ Табиат қўйнига чиқинг, керак бўлмаган ўй-ҳаёлларни ўчириб қўйинг!
4️⃣ Ва асосийси ўзингизни севишдан тўхтаманг!
Семизми, ориқми, чиройлими, хунукми сиз бу дунёда ягонасиз! Сиз тенгсизсиз, сиз биттасиз!
Келинг бугунни кечагидек ўтказмасликка ҳаракат қиламиз. Кеча кийган кийимларни кийманг. Кеча еган таомларни бугун еманг. Кеча гапирган гаплардан қочинг, яъни мавзуни ўзгартиринг. Кечаги кайфиятни бугун позитивга алмаштиринг. Демак, унутманг!
БУТУН ОЛАМ БИЗ ТОМОНДА...💜
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Энергиянгиз тугаб, ҳаётга бўлган қизиқиш сусайганда:
1️⃣ Энергияга тўла мусиқа тингланг. (фақат мусиқа ғамгин бўлмасин)
2️⃣ Рақс (рақсга тушишни билмасангиз ҳам битта ўзингиз мазза қилиб, ҳаракатларга эътибор бермай рақсга тушинг)
3️⃣ Табиат қўйнига чиқинг, керак бўлмаган ўй-ҳаёлларни ўчириб қўйинг!
4️⃣ Ва асосийси ўзингизни севишдан тўхтаманг!
Семизми, ориқми, чиройлими, хунукми сиз бу дунёда ягонасиз! Сиз тенгсизсиз, сиз биттасиз!
Келинг бугунни кечагидек ўтказмасликка ҳаракат қиламиз. Кеча кийган кийимларни кийманг. Кеча еган таомларни бугун еманг. Кеча гапирган гаплардан қочинг, яъни мавзуни ўзгартиринг. Кечаги кайфиятни бугун позитивга алмаштиринг. Демак, унутманг!
БУТУН ОЛАМ БИЗ ТОМОНДА...💜
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
#ПРАКТИКА
Энергиянгиз тугаб, ҳаётга бўлган қизиқиш сусайганда:
1️⃣ Энергияга тўла мусиқа тингланг. (фақат мусиқа ғамгин бўлмасин)
2️⃣ Рақс (рақсга тушишни билмасангиз ҳам битта ўзингиз мазза қилиб, ҳаракатларга эътибор бермай рақсга тушинг)
3️⃣ Табиат қўйнига чиқинг, керак бўлмаган ўй-ҳаёлларни ўчириб қўйинг!
4️⃣ Ва асосийси ўзингизни севишдан тўхтаманг!
Семизми, ориқми, чиройлими, хунукми сиз бу дунёда ягонасиз! Сиз тенгсизсиз, сиз биттасиз!
Келинг бугунни кечагидек ўтказмасликка ҳаракат қиламиз. Кеча кийган кийимларни кийманг. Кеча еган таомларни бугун еманг. Кеча гапирган гаплардан қочинг, яъни мавзуни ўзгартиринг. Кечаги кайфиятни бугун позитивга алмаштиринг. Демак, унутманг!
БУТУН ОЛАМ БИЗ ТОМОНДА...💜
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Энергиянгиз тугаб, ҳаётга бўлган қизиқиш сусайганда:
1️⃣ Энергияга тўла мусиқа тингланг. (фақат мусиқа ғамгин бўлмасин)
2️⃣ Рақс (рақсга тушишни билмасангиз ҳам битта ўзингиз мазза қилиб, ҳаракатларга эътибор бермай рақсга тушинг)
3️⃣ Табиат қўйнига чиқинг, керак бўлмаган ўй-ҳаёлларни ўчириб қўйинг!
4️⃣ Ва асосийси ўзингизни севишдан тўхтаманг!
Семизми, ориқми, чиройлими, хунукми сиз бу дунёда ягонасиз! Сиз тенгсизсиз, сиз биттасиз!
Келинг бугунни кечагидек ўтказмасликка ҳаракат қиламиз. Кеча кийган кийимларни кийманг. Кеча еган таомларни бугун еманг. Кеча гапирган гаплардан қочинг, яъни мавзуни ўзгартиринг. Кечаги кайфиятни бугун позитивга алмаштиринг. Демак, унутманг!
БУТУН ОЛАМ БИЗ ТОМОНДА...💜
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
#ПРАКТИКА
Бугун кун давомида атрофингизга факат яхшиликлар хадя килинг....
Учраган инсонга яхшилик тиланг, табиатга севги беринг, у́зингизга севги беринг,хаттоки учраган хайвонларга мехр беринг...
Кун охирида у́зингизни кузатинг. Кайфиятингиз ку́тарилиб, энергияга ту́лган бу́ласиз!👍
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Бугун кун давомида атрофингизга факат яхшиликлар хадя килинг....
Учраган инсонга яхшилик тиланг, табиатга севги беринг, у́зингизга севги беринг,хаттоки учраган хайвонларга мехр беринг...
Кун охирида у́зингизни кузатинг. Кайфиятингиз ку́тарилиб, энергияга ту́лган бу́ласиз!👍
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
#Практика
(Ички болача билан ишлаш)
Инсон нима бўлган тақдирда ҳам аввал ўзини қадрлаши, ҳурмат қилиши керак. Ушбу машқ муносабатларни яхшиланишига, ўзингизга бўлган ишонч ортишига ёрдам беради.
Аввал ўзингиз қалбан ва руҳан тайёр бўлиб олишингиз керак.
Шунинг учун Сизга янада қарорингизни қатъий ва ўзингизга ишончни орттиришингиз учун бошланғич машғулотни юбораяпман...
Инсонда одатда 21 кун давомида ҳатти-ҳаракатлари ўзгариши мумкин, ҳар куни бир ҳолатни ёки фикрни такрорлайверса... ва уни шаклланиб мустаҳкамланиши учун 40 кун кетади.
Сизда нейрон клеткаларингизгача ўзгариш содир бўлади. Демакки, яхши томонга. Бундан кейин ҳам Сиз ушбу машқни ўзингиз учун керакли бўлган қисмларини такрорлаб юрсангиз, бу амалиёт сизнинг одатингизга айланиб қолади. Одатлар ўзгарса, ёдингизда бўлсин, ўз навбатида инсонни ҳаёти ҳам ўзгара боради.
Инсон ўзини севмаса, бахтлиман деса-ю, ичи йиғлаб турса... билингки, у бошқаларга ҳам бахт бера олмайди. Бахт асли Сиздан бошланади.
Ёшлигингиздаги (1-7 ёшгача) расмингизни оласиз. Ва кун давомида шу расмга қараб 12 та жумлани (иложи бўлса 21кун давомида) ёзасиз.
Ёзганингизда ушбу практикадан аъло натижага чикасиз!
-БОРЛИГИНГДАН ХУРСАНДМАН!
-ЯШАЁТГАНИНГДАН ХУРСАНДМАН!
-СЕН ҲАММА НАРСАГА ҚОДИРСАН!
- СЕН ҲАММА НАРСАНИ ҚИЛАОЛАСАН!
- СЕНГА НИМА КЕРАКЛИГИНИ ЎЗИНГ ҲАЛ ҚИЛ!
- ҚАНДАЙ БЎЛИШИНГДАН ҚАТЪИЙ НАЗАР СЕНИ ЯХШИ КЎРАМАН!
- ХАТО ҚИЛГАНИНГДА ҲАМ СЕНИ ЯХШИ КЎРАМАН!
- ФАҚАТ ЎЗИНГГА ҚУЛОҚ СОЛ ВА ЎЗИНГГА ИШОН!
- ЎЙЛА ВА СЕНГА НИМА КЕРАКЛИГИНИ ЎЗИНГ ҲАЛ ҚИЛ!
- АГАР СЕН ҲОХЛАГАНИНГДЕК БЎЛМАСА, ҚАЙТАДАН ҚИЛ ЛЕКИН БОШҚАЧА!
- ЭСИНГДА ТУТ! ИНСОН ТУҒИЛГАНИ УЧУН ҲАМ ҚАДРЛИ!
-СЕН МЕНИ БОРЛИГИМСАН!!!
деб бу машқни ҳотиржам ўтириб расмингизга қараб айтинг! Токи сизга етишмаган журъат, меҳр, ишончни ўзингизга ўзингиз беринг. Машқ давомида ҳар хил ҳиссиётлар бўлиши мумкин. Йиғлашингиз, эмоцияга берилишингиз ҳам мумкин чунки сиз қалбингиз билан бирлашиб ички "Мен"ингиз билан гаплашасиз. Сизни яхши кўраман! Ўзингизни эҳтиёт қилинг.
Сиз ўзингизга ва барча сизни севган инсонларга кераксиз!
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
(Ички болача билан ишлаш)
Инсон нима бўлган тақдирда ҳам аввал ўзини қадрлаши, ҳурмат қилиши керак. Ушбу машқ муносабатларни яхшиланишига, ўзингизга бўлган ишонч ортишига ёрдам беради.
Аввал ўзингиз қалбан ва руҳан тайёр бўлиб олишингиз керак.
Шунинг учун Сизга янада қарорингизни қатъий ва ўзингизга ишончни орттиришингиз учун бошланғич машғулотни юбораяпман...
Инсонда одатда 21 кун давомида ҳатти-ҳаракатлари ўзгариши мумкин, ҳар куни бир ҳолатни ёки фикрни такрорлайверса... ва уни шаклланиб мустаҳкамланиши учун 40 кун кетади.
Сизда нейрон клеткаларингизгача ўзгариш содир бўлади. Демакки, яхши томонга. Бундан кейин ҳам Сиз ушбу машқни ўзингиз учун керакли бўлган қисмларини такрорлаб юрсангиз, бу амалиёт сизнинг одатингизга айланиб қолади. Одатлар ўзгарса, ёдингизда бўлсин, ўз навбатида инсонни ҳаёти ҳам ўзгара боради.
Инсон ўзини севмаса, бахтлиман деса-ю, ичи йиғлаб турса... билингки, у бошқаларга ҳам бахт бера олмайди. Бахт асли Сиздан бошланади.
Ёшлигингиздаги (1-7 ёшгача) расмингизни оласиз. Ва кун давомида шу расмга қараб 12 та жумлани (иложи бўлса 21кун давомида) ёзасиз.
Ёзганингизда ушбу практикадан аъло натижага чикасиз!
-БОРЛИГИНГДАН ХУРСАНДМАН!
-ЯШАЁТГАНИНГДАН ХУРСАНДМАН!
-СЕН ҲАММА НАРСАГА ҚОДИРСАН!
- СЕН ҲАММА НАРСАНИ ҚИЛАОЛАСАН!
- СЕНГА НИМА КЕРАКЛИГИНИ ЎЗИНГ ҲАЛ ҚИЛ!
- ҚАНДАЙ БЎЛИШИНГДАН ҚАТЪИЙ НАЗАР СЕНИ ЯХШИ КЎРАМАН!
- ХАТО ҚИЛГАНИНГДА ҲАМ СЕНИ ЯХШИ КЎРАМАН!
- ФАҚАТ ЎЗИНГГА ҚУЛОҚ СОЛ ВА ЎЗИНГГА ИШОН!
- ЎЙЛА ВА СЕНГА НИМА КЕРАКЛИГИНИ ЎЗИНГ ҲАЛ ҚИЛ!
- АГАР СЕН ҲОХЛАГАНИНГДЕК БЎЛМАСА, ҚАЙТАДАН ҚИЛ ЛЕКИН БОШҚАЧА!
- ЭСИНГДА ТУТ! ИНСОН ТУҒИЛГАНИ УЧУН ҲАМ ҚАДРЛИ!
-СЕН МЕНИ БОРЛИГИМСАН!!!
деб бу машқни ҳотиржам ўтириб расмингизга қараб айтинг! Токи сизга етишмаган журъат, меҳр, ишончни ўзингизга ўзингиз беринг. Машқ давомида ҳар хил ҳиссиётлар бўлиши мумкин. Йиғлашингиз, эмоцияга берилишингиз ҳам мумкин чунки сиз қалбингиз билан бирлашиб ички "Мен"ингиз билан гаплашасиз. Сизни яхши кўраман! Ўзингизни эҳтиёт қилинг.
Сиз ўзингизга ва барча сизни севган инсонларга кераксиз!
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
#практика
Мен сизларга бир усулни ўргатмоқчиман!Ҳар куни ухлашингиздан олдин 107 марта ушбу сўзларни такрорланг:
" Мени ҳаётимда ҳамма нарса осон ва тез, осон ва енгил амалга ошади"
Бу практика 7 кунда ҳаётингизда ишлай бошлайди.
21кунда онг остига ёзилиб қолади.
40 кунда бутун тана осон ва енгил яшаш тарзига ўтади.
Мен сизларга ушбу практикани 40 кун бажаришизни тавсия қиламан.👍
Натижангиз билан бўлишиш ёдингиздан чиқмасин!🙃
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Мен сизларга бир усулни ўргатмоқчиман!Ҳар куни ухлашингиздан олдин 107 марта ушбу сўзларни такрорланг:
" Мени ҳаётимда ҳамма нарса осон ва тез, осон ва енгил амалга ошади"
Бу практика 7 кунда ҳаётингизда ишлай бошлайди.
21кунда онг остига ёзилиб қолади.
40 кунда бутун тана осон ва енгил яшаш тарзига ўтади.
Мен сизларга ушбу практикани 40 кун бажаришизни тавсия қиламан.👍
Натижангиз билан бўлишиш ёдингиздан чиқмасин!🙃
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
#Практика
(Ички болача билан ишлаш)
Инсон нима бўлган тақдирда ҳам аввал ўзини қадрлаши, ҳурмат қилиши керак. Ушбу машқ муносабатларни яхшиланишига, ўзингизга бўлган ишонч ортишига ёрдам беради.
Аввал ўзингиз қалбан ва руҳан тайёр бўлиб олишингиз керак.
Шунинг учун Сизга янада қарорингизни қатъий ва ўзингизга ишончни орттиришингиз учун бошланғич машғулотни юбораяпман...
Инсонда одатда 21 кун давомида ҳатти-ҳаракатлари ўзгариши мумкин, ҳар куни бир ҳолатни ёки фикрни такрорлайверса... ва уни шаклланиб мустаҳкамланиши учун 40 кун кетади.
Сизда нейрон клеткаларингизгача ўзгариш содир бўлади. Демакки, яхши томонга. Бундан кейин ҳам Сиз ушбу машқни ўзингиз учун керакли бўлган қисмларини такрорлаб юрсангиз, бу амалиёт сизнинг одатингизга айланиб қолади. Одатлар ўзгарса, ёдингизда бўлсин, ўз навбатида инсонни ҳаёти ҳам ўзгара боради.
Инсон ўзини севмаса, бахтлиман деса-ю, ичи йиғлаб турса... билингки, у бошқаларга ҳам бахт бера олмайди. Бахт асли Сиздан бошланади.
Ёшлигингиздаги (1-7 ёшгача) расмингизни оласиз. Ва кун давомида шу расмга қараб 12 та жумлани (иложи бўлса 21кун давомида) ёзасиз.
Ёзганингизда ушбу практикадан аъло натижага чикасиз!
-БОРЛИГИНГДАН ХУРСАНДМАН!
-ЯШАЁТГАНИНГДАН ХУРСАНДМАН!
-СЕН ҲАММА НАРСАГА ҚОДИРСАН!
- СЕН ҲАММА НАРСАНИ ҚИЛАОЛАСАН!
- СЕНГА НИМА КЕРАКЛИГИНИ ЎЗИНГ ҲАЛ ҚИЛ!
- ҚАНДАЙ БЎЛИШИНГДАН ҚАТЪИЙ НАЗАР СЕНИ ЯХШИ КЎРАМАН!
- ХАТО ҚИЛГАНИНГДА ҲАМ СЕНИ ЯХШИ КЎРАМАН!
- ФАҚАТ ЎЗИНГГА ҚУЛОҚ СОЛ ВА ЎЗИНГГА ИШОН!
- ЎЙЛА ВА СЕНГА НИМА КЕРАКЛИГИНИ ЎЗИНГ ҲАЛ ҚИЛ!
- АГАР СЕН ҲОХЛАГАНИНГДЕК БЎЛМАСА, ҚАЙТАДАН ҚИЛ ЛЕКИН БОШҚАЧА!
- ЭСИНГДА ТУТ! ИНСОН ТУҒИЛГАНИ УЧУН ҲАМ ҚАДРЛИ!
-СЕН МЕНИ БОРЛИГИМСАН!!!
деб бу машқни ҳотиржам ўтириб расмингизга қараб айтинг! Токи сизга етишмаган журъат, меҳр, ишончни ўзингизга ўзингиз беринг. Машқ давомида ҳар хил ҳиссиётлар бўлиши мумкин. Йиғлашингиз, эмоцияга берилишингиз ҳам мумкин чунки сиз қалбингиз билан бирлашиб ички "Мен"ингиз билан гаплашасиз. Сизни яхши кўраман! Ўзингизни эҳтиёт қилинг.
Сиз ўзингизга ва барча сизни севган инсонларга кераксиз!
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
(Ички болача билан ишлаш)
Инсон нима бўлган тақдирда ҳам аввал ўзини қадрлаши, ҳурмат қилиши керак. Ушбу машқ муносабатларни яхшиланишига, ўзингизга бўлган ишонч ортишига ёрдам беради.
Аввал ўзингиз қалбан ва руҳан тайёр бўлиб олишингиз керак.
Шунинг учун Сизга янада қарорингизни қатъий ва ўзингизга ишончни орттиришингиз учун бошланғич машғулотни юбораяпман...
Инсонда одатда 21 кун давомида ҳатти-ҳаракатлари ўзгариши мумкин, ҳар куни бир ҳолатни ёки фикрни такрорлайверса... ва уни шаклланиб мустаҳкамланиши учун 40 кун кетади.
Сизда нейрон клеткаларингизгача ўзгариш содир бўлади. Демакки, яхши томонга. Бундан кейин ҳам Сиз ушбу машқни ўзингиз учун керакли бўлган қисмларини такрорлаб юрсангиз, бу амалиёт сизнинг одатингизга айланиб қолади. Одатлар ўзгарса, ёдингизда бўлсин, ўз навбатида инсонни ҳаёти ҳам ўзгара боради.
Инсон ўзини севмаса, бахтлиман деса-ю, ичи йиғлаб турса... билингки, у бошқаларга ҳам бахт бера олмайди. Бахт асли Сиздан бошланади.
Ёшлигингиздаги (1-7 ёшгача) расмингизни оласиз. Ва кун давомида шу расмга қараб 12 та жумлани (иложи бўлса 21кун давомида) ёзасиз.
Ёзганингизда ушбу практикадан аъло натижага чикасиз!
-БОРЛИГИНГДАН ХУРСАНДМАН!
-ЯШАЁТГАНИНГДАН ХУРСАНДМАН!
-СЕН ҲАММА НАРСАГА ҚОДИРСАН!
- СЕН ҲАММА НАРСАНИ ҚИЛАОЛАСАН!
- СЕНГА НИМА КЕРАКЛИГИНИ ЎЗИНГ ҲАЛ ҚИЛ!
- ҚАНДАЙ БЎЛИШИНГДАН ҚАТЪИЙ НАЗАР СЕНИ ЯХШИ КЎРАМАН!
- ХАТО ҚИЛГАНИНГДА ҲАМ СЕНИ ЯХШИ КЎРАМАН!
- ФАҚАТ ЎЗИНГГА ҚУЛОҚ СОЛ ВА ЎЗИНГГА ИШОН!
- ЎЙЛА ВА СЕНГА НИМА КЕРАКЛИГИНИ ЎЗИНГ ҲАЛ ҚИЛ!
- АГАР СЕН ҲОХЛАГАНИНГДЕК БЎЛМАСА, ҚАЙТАДАН ҚИЛ ЛЕКИН БОШҚАЧА!
- ЭСИНГДА ТУТ! ИНСОН ТУҒИЛГАНИ УЧУН ҲАМ ҚАДРЛИ!
-СЕН МЕНИ БОРЛИГИМСАН!!!
деб бу машқни ҳотиржам ўтириб расмингизга қараб айтинг! Токи сизга етишмаган журъат, меҳр, ишончни ўзингизга ўзингиз беринг. Машқ давомида ҳар хил ҳиссиётлар бўлиши мумкин. Йиғлашингиз, эмоцияга берилишингиз ҳам мумкин чунки сиз қалбингиз билан бирлашиб ички "Мен"ингиз билан гаплашасиз. Сизни яхши кўраман! Ўзингизни эҳтиёт қилинг.
Сиз ўзингизга ва барча сизни севган инсонларга кераксиз!
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
#ПРАКТИКА
21 кун давомида турмуш ўртоғингиз айтган ва берган ҳар бир нарсасига "ҲА" деб жавоб беринг ва бу жавобни ўзингиз ҳам норозиликсиз ( қалбан ) қабул қилинг!...
Натижасини кузатинг!...💜😘
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
21 кун давомида турмуш ўртоғингиз айтган ва берган ҳар бир нарсасига "ҲА" деб жавоб беринг ва бу жавобни ўзингиз ҳам норозиликсиз ( қалбан ) қабул қилинг!...
Натижасини кузатинг!...💜😘
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
#Практика❤️
Ойнага караб сизга караб турган инсонга Шукр қилсангиз, иккиланиш, афсусланиш, мен идеал инсон эмасман деган гаплар бутунлай йўқолиб кетади ва бу кайфият хаётингиздаги ҳамма вазиятларга таъсир килади.
Ойнага караб ўзингиздан 3 та яхши тарафингизни топинг ва қалбан миннатдор бўлинг...
Шуни унутмангки, дунёда сиз учун рахматларга арзийдиган биргина инсон бу ойнадаги инсон.
Бу машқни бажариб, ўзингизни хатоларингиз учун айблашдан тўхтайсиз...
Сиз шу ойнадаги инсон учун Шукр қилганингизда, беихтиёр хурсанд бўласиз ва хурсандчилик вазиятларни магнитдай ўзингизга тортиб оласиз😊😊😊
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Ойнага караб сизга караб турган инсонга Шукр қилсангиз, иккиланиш, афсусланиш, мен идеал инсон эмасман деган гаплар бутунлай йўқолиб кетади ва бу кайфият хаётингиздаги ҳамма вазиятларга таъсир килади.
Ойнага караб ўзингиздан 3 та яхши тарафингизни топинг ва қалбан миннатдор бўлинг...
Шуни унутмангки, дунёда сиз учун рахматларга арзийдиган биргина инсон бу ойнадаги инсон.
Бу машқни бажариб, ўзингизни хатоларингиз учун айблашдан тўхтайсиз...
Сиз шу ойнадаги инсон учун Шукр қилганингизда, беихтиёр хурсанд бўласиз ва хурсандчилик вазиятларни магнитдай ўзингизга тортиб оласиз😊😊😊
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
#Практика
(Ички болача билан ишлаш)
Инсон нима бўлган тақдирда ҳам аввал ўзини қадрлаши, ҳурмат қилиши керак. Ушбу машқ муносабатларни яхшиланишига, ўзингизга бўлган ишонч ортишига ёрдам беради.
Аввал ўзингиз қалбан ва руҳан тайёр бўлиб олишингиз керак.
Шунинг учун Сизга янада қарорингизни қатъий ва ўзингизга ишончни орттиришингиз учун бошланғич машғулотни юбораяпман...
Инсонда одатда 21 кун давомида ҳатти-ҳаракатлари ўзгариши мумкин, ҳар куни бир ҳолатни ёки фикрни такрорлайверса... ва уни шаклланиб мустаҳкамланиши учун 40 кун кетади.
Сизда нейрон клеткаларингизгача ўзгариш содир бўлади. Демакки, яхши томонга. Бундан кейин ҳам Сиз ушбу машқни ўзингиз учун керакли бўлган қисмларини такрорлаб юрсангиз, бу амалиёт сизнинг одатингизга айланиб қолади. Одатлар ўзгарса, ёдингизда бўлсин, ўз навбатида инсонни ҳаёти ҳам ўзгара боради.
Инсон ўзини севмаса, бахтлиман деса-ю, ичи йиғлаб турса... билингки, у бошқаларга ҳам бахт бера олмайди. Бахт асли Сиздан бошланади.
Ёшлигингиздаги (1-7 ёшгача) расмингизни оласиз. Ва кун давомида шу расмга қараб 12 та жумлани (иложи бўлса 21кун давомида) ёзасиз.
Ёзганингизда ушбу практикадан аъло натижага чикасиз!
-БОРЛИГИНГДАН ХУРСАНДМАН!
-ЯШАЁТГАНИНГДАН ХУРСАНДМАН!
-СЕН ҲАММА НАРСАГА ҚОДИРСАН!
- СЕН ҲАММА НАРСАНИ ҚИЛАОЛАСАН!
- СЕНГА НИМА КЕРАКЛИГИНИ ЎЗИНГ ҲАЛ ҚИЛ!
- ҚАНДАЙ БЎЛИШИНГДАН ҚАТЪИЙ НАЗАР СЕНИ ЯХШИ КЎРАМАН!
- ХАТО ҚИЛГАНИНГДА ҲАМ СЕНИ ЯХШИ КЎРАМАН!
- ФАҚАТ ЎЗИНГГА ҚУЛОҚ СОЛ ВА ЎЗИНГГА ИШОН!
- ЎЙЛА ВА СЕНГА НИМА КЕРАКЛИГИНИ ЎЗИНГ ҲАЛ ҚИЛ!
- АГАР СЕН ҲОХЛАГАНИНГДЕК БЎЛМАСА, ҚАЙТАДАН ҚИЛ ЛЕКИН БОШҚАЧА!
- ЭСИНГДА ТУТ! ИНСОН ТУҒИЛГАНИ УЧУН ҲАМ ҚАДРЛИ!
-СЕН МЕНИ БОРЛИГИМСАН!!!
деб бу машқни ҳотиржам ўтириб расмингизга қараб айтинг! Токи сизга етишмаган журъат, меҳр, ишончни ўзингизга ўзингиз беринг. Машқ давомида ҳар хил ҳиссиётлар бўлиши мумкин. Йиғлашингиз, эмоцияга берилишингиз ҳам мумкин чунки сиз қалбингиз билан бирлашиб ички "Мен"ингиз билан гаплашасиз. Сизни яхши кўраман! Ўзингизни эҳтиёт қилинг.
Сиз ўзингизга ва барча сизни севган инсонларга кераксиз!
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
(Ички болача билан ишлаш)
Инсон нима бўлган тақдирда ҳам аввал ўзини қадрлаши, ҳурмат қилиши керак. Ушбу машқ муносабатларни яхшиланишига, ўзингизга бўлган ишонч ортишига ёрдам беради.
Аввал ўзингиз қалбан ва руҳан тайёр бўлиб олишингиз керак.
Шунинг учун Сизга янада қарорингизни қатъий ва ўзингизга ишончни орттиришингиз учун бошланғич машғулотни юбораяпман...
Инсонда одатда 21 кун давомида ҳатти-ҳаракатлари ўзгариши мумкин, ҳар куни бир ҳолатни ёки фикрни такрорлайверса... ва уни шаклланиб мустаҳкамланиши учун 40 кун кетади.
Сизда нейрон клеткаларингизгача ўзгариш содир бўлади. Демакки, яхши томонга. Бундан кейин ҳам Сиз ушбу машқни ўзингиз учун керакли бўлган қисмларини такрорлаб юрсангиз, бу амалиёт сизнинг одатингизга айланиб қолади. Одатлар ўзгарса, ёдингизда бўлсин, ўз навбатида инсонни ҳаёти ҳам ўзгара боради.
Инсон ўзини севмаса, бахтлиман деса-ю, ичи йиғлаб турса... билингки, у бошқаларга ҳам бахт бера олмайди. Бахт асли Сиздан бошланади.
Ёшлигингиздаги (1-7 ёшгача) расмингизни оласиз. Ва кун давомида шу расмга қараб 12 та жумлани (иложи бўлса 21кун давомида) ёзасиз.
Ёзганингизда ушбу практикадан аъло натижага чикасиз!
-БОРЛИГИНГДАН ХУРСАНДМАН!
-ЯШАЁТГАНИНГДАН ХУРСАНДМАН!
-СЕН ҲАММА НАРСАГА ҚОДИРСАН!
- СЕН ҲАММА НАРСАНИ ҚИЛАОЛАСАН!
- СЕНГА НИМА КЕРАКЛИГИНИ ЎЗИНГ ҲАЛ ҚИЛ!
- ҚАНДАЙ БЎЛИШИНГДАН ҚАТЪИЙ НАЗАР СЕНИ ЯХШИ КЎРАМАН!
- ХАТО ҚИЛГАНИНГДА ҲАМ СЕНИ ЯХШИ КЎРАМАН!
- ФАҚАТ ЎЗИНГГА ҚУЛОҚ СОЛ ВА ЎЗИНГГА ИШОН!
- ЎЙЛА ВА СЕНГА НИМА КЕРАКЛИГИНИ ЎЗИНГ ҲАЛ ҚИЛ!
- АГАР СЕН ҲОХЛАГАНИНГДЕК БЎЛМАСА, ҚАЙТАДАН ҚИЛ ЛЕКИН БОШҚАЧА!
- ЭСИНГДА ТУТ! ИНСОН ТУҒИЛГАНИ УЧУН ҲАМ ҚАДРЛИ!
-СЕН МЕНИ БОРЛИГИМСАН!!!
деб бу машқни ҳотиржам ўтириб расмингизга қараб айтинг! Токи сизга етишмаган журъат, меҳр, ишончни ўзингизга ўзингиз беринг. Машқ давомида ҳар хил ҳиссиётлар бўлиши мумкин. Йиғлашингиз, эмоцияга берилишингиз ҳам мумкин чунки сиз қалбингиз билан бирлашиб ички "Мен"ингиз билан гаплашасиз. Сизни яхши кўраман! Ўзингизни эҳтиёт қилинг.
Сиз ўзингизга ва барча сизни севган инсонларга кераксиз!
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
#ПРАКТИКА
Омадингиз келмай колдими?
Кечирим билан ишланг.
Хеч каерга сигмаяпсизми?
Кечирим билан ишланг.
Атрофингизда муаммоларингиз ку́пайиб кетдими?
Кечирим билан ишланг.
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Омадингиз келмай колдими?
Кечирим билан ишланг.
Хеч каерга сигмаяпсизми?
Кечирим билан ишланг.
Атрофингизда муаммоларингиз ку́пайиб кетдими?
Кечирим билан ишланг.
https://t.me/NBAXTVAOMAD/