علاج ضغط الدم المرتفع بالأعشاب في المنزل :
١- الثوم :
لديه القدرة على خفض ضغط الدم من خلال تعزيز إفراز أكسيد النيتريك في الجسم وهي المادة التي تساعد في استرخاء وتمدد الأوعية الدموية، مما يتيح تدفق الدم بحرية أكبر ويقلل من ضغط الدم .
٢- الكركديه :
من أشهر الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل لعلاج ضغط الدم المرتفع، حيث يوصي به الأطباء في السيطرة على ارتفاع الضغط، بالإضافة إلى احتواءه على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية.
طريقة استخدامه :
يفضل وضعه في ماء ويترك لمدة 24 ساعة على الأقل، ثم يوضع في الثلاجة، ويشرب بارد مرتين إلى ثلاث مرات يوميا
وعليكم العافيه .
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
١- الثوم :
لديه القدرة على خفض ضغط الدم من خلال تعزيز إفراز أكسيد النيتريك في الجسم وهي المادة التي تساعد في استرخاء وتمدد الأوعية الدموية، مما يتيح تدفق الدم بحرية أكبر ويقلل من ضغط الدم .
٢- الكركديه :
من أشهر الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل لعلاج ضغط الدم المرتفع، حيث يوصي به الأطباء في السيطرة على ارتفاع الضغط، بالإضافة إلى احتواءه على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية.
طريقة استخدامه :
يفضل وضعه في ماء ويترك لمدة 24 ساعة على الأقل، ثم يوضع في الثلاجة، ويشرب بارد مرتين إلى ثلاث مرات يوميا
وعليكم العافيه .
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
طرق طبيعية تساعد في علاج قشرة الشعر.
كيف تعالج قشرة الشعر طبيعيا
قشرة الشعر او قشرة الراس من الأمراض الجلدية التي تصيب الكثيرين، وتصاب فروة الرأس بذلك نتيجة لاستخدام منتجات غير مناسبة لفروة الرأس، فتلك القشور البيضاء التي تغطي الشعر والتي تصيب الجلد ببعض الحكة وتنتج في الكثير من الأحيان نتيجة لبعض الأمراض الجلدية كالصدفية على سبيل المثال. وعدم علاج قشرة الشعر قد يتسبب في شعور البعض بالحرج نتيجة للحكة الملازمة لها، بالإضافة إلى تساقط القشور على ملابس الشخص. كما أن عدم علاج قشرة الشعر قد يتسبب في إضعاف الشعر اي بصيلات الشعر وتقصفها تدريجيا، كما أن هذا الضعف بالشعر سينتج عنه تساقط الشعر تدريجيا وفقدانه اي ان تساقط الشعر بسبب القشرة امر حاصل.
فما هي الطرق الطبيعية من اجل التخلص من قشرة الشعر بسرعة و كيفية ازالة القشرة عبر استخدام مجموعة من الفواكه وزيوتها وبذورها ؟
وهناك عدة طرق طبيعية من اجل علاج قشرة الشعر او قشرة الراس
هناك وصفات للتخلص من قشرة الشعر تتميز بانها طبيعية تساعد للتخلص من قشرة الشعر نهائيا وهي :
– خل التفاح.
ازالة قشرة الشعر بالخل المستخرج من التفاح من العلاجات الفاعلة اذ ان خل التفاح هو من أفضل العلاجات للتخلص من قشرة الشعر، فيكفي خلط بعض منه بماء، وتدليك فروه الرأس به، وتركه مدة مناسبة، ومن ثم غسله والاستمتاع بنتائج جيدة ويفضل تكراره مرتين خلال الأسبوع على الأقل.
– نبتة الصبار.
نبته غريبة بعض الشئ ولكنها أظهرت فعاليتها في علاج قشرة الشعر، فيتم تدليك فروه الرأس وتركها طوال الليل..
– بذور الحلبة.
علاج قشرة الشعر عن طريق بذور الحلبة تتم عن طريق نقع بذور الحلبة في الماء وتركها للصباح، ثم بعد ذلك يتم طحنها لتصبح في شكل عجينة، ثم يتم دلك فروة الرأس بها وتترك ويغسل الشعر بعدها.
– عصير الليمون.
الليمون من الطرق الأكثر فعالية للتخلص من قشرة الرأس، فقد أثبتت الليمون فعاليته في تنظيف فروه الرأس من القشور، كما يمكن إضافة جوز الهند للتمتع بشعر نظيف وفروة صحية.
– زيت الزيتون.
يعمل زيت الزيتون على ترطيب فروة الرأس ولذلك يصبح أكثر فعالية، فيمكن تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون، ثم استخدام منشفة ساخنة لتغطيته، ثم استخدام الشامبو لغسله.
– زيت اللوز.
يعتبر زيت اللوز من أقوى العلاجات لفروة الرأس في علاج قشرة الشعر ، فيتم تدليك فروة الرأس بزيت اللوز ولف الشعر بمنشفة دافئة وتركه، ويتم غسله عندما تبرد المنشفة من على الرأس، ويمكن الاستمرار في تلك الوصفة لمدة أسبوعين على الأقل للحصول على نتائج جيدة.
– زيت شجرة الشاي.
هو أحد الزيوت العطرية المعروفة بفاعليتها في التخلص من قشرة الرأس، ويفضل عند استخدامه خلطه ببعض الزيوت الأخرى كزيت الزيتون، أما عن طريقة استخدامه فيتم تدليك فروه الرأس به لمدة لا تزيد عن 3 دقائق ويترك ثم يتم غسله بأحد الشامبوهات .
– صودا الخبز.
أحد العلاجات الطبيعية لفروة الرأس في علاج قشرة الشعر ، فقبل غسل الرأس يتم فرك الشعر ببعض من صودا الخبز، ثم يتم غسل الشعر بالشامبو العادي، ويفضل استخدام صودا الخبز في البداية قبل استخدام الشامبو، لأن ذلك قد يجفف الشعر، ويفضل تكرار استخدام صودا الخبز وحتى إن وجدت أن الشعر بدأ في الجفاف فمع مرور الوقت سيبدأ الشعر بإنتاج زيوت طبيعية .
– زيت إكليل الجبل.
هو أحد الزيوت المعالجة لفروة الرأس، ويمكن إضافته إلى الشامبو الخاص بك، أو استخدامه على حالته، فيتم صب بعض من قطرات الزيت وتدليك فروة الرأس بها ومن ثم تركه لعدة ساعات ليتفاعل مع فروة الرأس، ومن الممكن أيضا إضافته إلى بعض الزيوت الأخرى كزيت جوز الهند.
*******
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
كيف تعالج قشرة الشعر طبيعيا
قشرة الشعر او قشرة الراس من الأمراض الجلدية التي تصيب الكثيرين، وتصاب فروة الرأس بذلك نتيجة لاستخدام منتجات غير مناسبة لفروة الرأس، فتلك القشور البيضاء التي تغطي الشعر والتي تصيب الجلد ببعض الحكة وتنتج في الكثير من الأحيان نتيجة لبعض الأمراض الجلدية كالصدفية على سبيل المثال. وعدم علاج قشرة الشعر قد يتسبب في شعور البعض بالحرج نتيجة للحكة الملازمة لها، بالإضافة إلى تساقط القشور على ملابس الشخص. كما أن عدم علاج قشرة الشعر قد يتسبب في إضعاف الشعر اي بصيلات الشعر وتقصفها تدريجيا، كما أن هذا الضعف بالشعر سينتج عنه تساقط الشعر تدريجيا وفقدانه اي ان تساقط الشعر بسبب القشرة امر حاصل.
فما هي الطرق الطبيعية من اجل التخلص من قشرة الشعر بسرعة و كيفية ازالة القشرة عبر استخدام مجموعة من الفواكه وزيوتها وبذورها ؟
وهناك عدة طرق طبيعية من اجل علاج قشرة الشعر او قشرة الراس
هناك وصفات للتخلص من قشرة الشعر تتميز بانها طبيعية تساعد للتخلص من قشرة الشعر نهائيا وهي :
– خل التفاح.
ازالة قشرة الشعر بالخل المستخرج من التفاح من العلاجات الفاعلة اذ ان خل التفاح هو من أفضل العلاجات للتخلص من قشرة الشعر، فيكفي خلط بعض منه بماء، وتدليك فروه الرأس به، وتركه مدة مناسبة، ومن ثم غسله والاستمتاع بنتائج جيدة ويفضل تكراره مرتين خلال الأسبوع على الأقل.
– نبتة الصبار.
نبته غريبة بعض الشئ ولكنها أظهرت فعاليتها في علاج قشرة الشعر، فيتم تدليك فروه الرأس وتركها طوال الليل..
– بذور الحلبة.
علاج قشرة الشعر عن طريق بذور الحلبة تتم عن طريق نقع بذور الحلبة في الماء وتركها للصباح، ثم بعد ذلك يتم طحنها لتصبح في شكل عجينة، ثم يتم دلك فروة الرأس بها وتترك ويغسل الشعر بعدها.
– عصير الليمون.
الليمون من الطرق الأكثر فعالية للتخلص من قشرة الرأس، فقد أثبتت الليمون فعاليته في تنظيف فروه الرأس من القشور، كما يمكن إضافة جوز الهند للتمتع بشعر نظيف وفروة صحية.
– زيت الزيتون.
يعمل زيت الزيتون على ترطيب فروة الرأس ولذلك يصبح أكثر فعالية، فيمكن تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون، ثم استخدام منشفة ساخنة لتغطيته، ثم استخدام الشامبو لغسله.
– زيت اللوز.
يعتبر زيت اللوز من أقوى العلاجات لفروة الرأس في علاج قشرة الشعر ، فيتم تدليك فروة الرأس بزيت اللوز ولف الشعر بمنشفة دافئة وتركه، ويتم غسله عندما تبرد المنشفة من على الرأس، ويمكن الاستمرار في تلك الوصفة لمدة أسبوعين على الأقل للحصول على نتائج جيدة.
– زيت شجرة الشاي.
هو أحد الزيوت العطرية المعروفة بفاعليتها في التخلص من قشرة الرأس، ويفضل عند استخدامه خلطه ببعض الزيوت الأخرى كزيت الزيتون، أما عن طريقة استخدامه فيتم تدليك فروه الرأس به لمدة لا تزيد عن 3 دقائق ويترك ثم يتم غسله بأحد الشامبوهات .
– صودا الخبز.
أحد العلاجات الطبيعية لفروة الرأس في علاج قشرة الشعر ، فقبل غسل الرأس يتم فرك الشعر ببعض من صودا الخبز، ثم يتم غسل الشعر بالشامبو العادي، ويفضل استخدام صودا الخبز في البداية قبل استخدام الشامبو، لأن ذلك قد يجفف الشعر، ويفضل تكرار استخدام صودا الخبز وحتى إن وجدت أن الشعر بدأ في الجفاف فمع مرور الوقت سيبدأ الشعر بإنتاج زيوت طبيعية .
– زيت إكليل الجبل.
هو أحد الزيوت المعالجة لفروة الرأس، ويمكن إضافته إلى الشامبو الخاص بك، أو استخدامه على حالته، فيتم صب بعض من قطرات الزيت وتدليك فروة الرأس بها ومن ثم تركه لعدة ساعات ليتفاعل مع فروة الرأس، ومن الممكن أيضا إضافته إلى بعض الزيوت الأخرى كزيت جوز الهند.
*******
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
الأعشاب من أفضل علاجات القولون والانتفاخ
يبحث الكثيرون عن أفضل علاج للقولون والانتفاخ، وفي هذا الموضوع ستجدون أفضل وصفات لعلاج آلام القولون والانتفاخ بالمشروبات والأعشاب.
1. اليانسون
يساعد اليانسون على التخلص من الغازات بصورة كبيرة، كما أن اليانسون من أهم مشروبات الأعشاب الساخنة التي تمنح المعدة شعوراً بالراحة، فقط كل ما عليك هو تناول اليانسون مغلياً لتحقيق أفضل النتائج.
2. بذور الشمر
يعتبر الشمر من أهم المواد الغذائية التي تندرج تحت قائمة أفضل علاج للقولون والانتفاخ، كما تعمل أيضاً على القضاء على الغازات، وهي مفيدة كذلك في إدرار البول، وبالتالي الشعور بالمزيد من الراحة.
وبذور الشمر من أهم الأعشاب المفيدة في تحسين أداء الجهاز الهضمي، ويمكن مضغ بعض بذور الشمر على الريق يومياً، أو تناول مغلي بذور الشمر للتخلص من آلام القولون وأعراض الانتفاخ.
3. النعناع
يساعد النعناع على العلاج السريع من الانتفاخ والتخلص من آلام القولون المصاحبة للمرض، حيث يحتوي النعناع على زيت المنثول المفيد في طرد الغازات، ويعمل كذلك على زيادة راحة واسترخاء الجسم.
كما أن النعناع له دور كبير في التخفيف والحد من تشنجات المعدة وتشنجات المرارة، ويمكن مضغ أوراق النعناع أو تناول مغلي النعناع المحلى بعسل النحل لعلاج القولون والانتفاخ.
4. الزنجبيل لعلاج آلام البطن والقولون
الزنجبيل من أهم الأعشاب الطبيعية المفيدة في علاج آلام البطن، وهو يعمل على علاج الانتفاخ، بسبب احتواء الزنجبيل على المواد اللاذعة مثل الجنجرول المفيدة في علاج التهاب المعدة.
كما أن الزنجبيل له القدرة على تطهير الأمعاء، حيث يمكنك إضافة القليل من الزنجبيل المبشور إلى كوب من الماء المغلي، ثم تغطيته لمدة 5 دقائق، وتناوله مع تحليته بعسل النحل وإضافة القليل من عصير الليمون إليه.
5. الحلبة
تعمل الحلبة على التخلص من الأعراض المصاحبة للقولون والانتفاخ، وتسهل عملية الإخراج، ويمكنك تناول مغلي الحلبة يومياً للقضاء على الانتفاخ ولعلاج القولون.
6. العسل الأسود
العسل الأسود يستخدم في علاج الانتفاخ والتخلص من مشاكل القولون، كما يعمل على الوقاية من الكثير من الأمراض الأخرى، ويمكن تناول ملعقة كبيرة من العسل الأسود يومياً على الريق للتخلص من مشكلات القولون والأمراض المختلفة.
7. بذور الكتان
بذور الكتان تعتبر من أفضل علاجات القولون والانتفاخ المصاحب له، فهي تعمل على التخفيف من الغازات، ولها قدرة على تهدئة الأمعاء، ويمكنك إضافة بذور الكتان إلى أطباق السلطة والأطعمة المختلفة الأخرى.
" ننصح برقية مغلي احد تلك الاعشاب قبل شربها بايات ابطال السحر وفك العقد وشربها على معدة فارغة
لان معظم مشاكل القولون والانتفاخات هي بسبب تراكم الاسحار داخل المعدة والقولون
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
يبحث الكثيرون عن أفضل علاج للقولون والانتفاخ، وفي هذا الموضوع ستجدون أفضل وصفات لعلاج آلام القولون والانتفاخ بالمشروبات والأعشاب.
1. اليانسون
يساعد اليانسون على التخلص من الغازات بصورة كبيرة، كما أن اليانسون من أهم مشروبات الأعشاب الساخنة التي تمنح المعدة شعوراً بالراحة، فقط كل ما عليك هو تناول اليانسون مغلياً لتحقيق أفضل النتائج.
2. بذور الشمر
يعتبر الشمر من أهم المواد الغذائية التي تندرج تحت قائمة أفضل علاج للقولون والانتفاخ، كما تعمل أيضاً على القضاء على الغازات، وهي مفيدة كذلك في إدرار البول، وبالتالي الشعور بالمزيد من الراحة.
وبذور الشمر من أهم الأعشاب المفيدة في تحسين أداء الجهاز الهضمي، ويمكن مضغ بعض بذور الشمر على الريق يومياً، أو تناول مغلي بذور الشمر للتخلص من آلام القولون وأعراض الانتفاخ.
3. النعناع
يساعد النعناع على العلاج السريع من الانتفاخ والتخلص من آلام القولون المصاحبة للمرض، حيث يحتوي النعناع على زيت المنثول المفيد في طرد الغازات، ويعمل كذلك على زيادة راحة واسترخاء الجسم.
كما أن النعناع له دور كبير في التخفيف والحد من تشنجات المعدة وتشنجات المرارة، ويمكن مضغ أوراق النعناع أو تناول مغلي النعناع المحلى بعسل النحل لعلاج القولون والانتفاخ.
4. الزنجبيل لعلاج آلام البطن والقولون
الزنجبيل من أهم الأعشاب الطبيعية المفيدة في علاج آلام البطن، وهو يعمل على علاج الانتفاخ، بسبب احتواء الزنجبيل على المواد اللاذعة مثل الجنجرول المفيدة في علاج التهاب المعدة.
كما أن الزنجبيل له القدرة على تطهير الأمعاء، حيث يمكنك إضافة القليل من الزنجبيل المبشور إلى كوب من الماء المغلي، ثم تغطيته لمدة 5 دقائق، وتناوله مع تحليته بعسل النحل وإضافة القليل من عصير الليمون إليه.
5. الحلبة
تعمل الحلبة على التخلص من الأعراض المصاحبة للقولون والانتفاخ، وتسهل عملية الإخراج، ويمكنك تناول مغلي الحلبة يومياً للقضاء على الانتفاخ ولعلاج القولون.
6. العسل الأسود
العسل الأسود يستخدم في علاج الانتفاخ والتخلص من مشاكل القولون، كما يعمل على الوقاية من الكثير من الأمراض الأخرى، ويمكن تناول ملعقة كبيرة من العسل الأسود يومياً على الريق للتخلص من مشكلات القولون والأمراض المختلفة.
7. بذور الكتان
بذور الكتان تعتبر من أفضل علاجات القولون والانتفاخ المصاحب له، فهي تعمل على التخفيف من الغازات، ولها قدرة على تهدئة الأمعاء، ويمكنك إضافة بذور الكتان إلى أطباق السلطة والأطعمة المختلفة الأخرى.
" ننصح برقية مغلي احد تلك الاعشاب قبل شربها بايات ابطال السحر وفك العقد وشربها على معدة فارغة
لان معظم مشاكل القولون والانتفاخات هي بسبب تراكم الاسحار داخل المعدة والقولون
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
خلطة جبارة لتصبغات اليدين
المكونات
ملعقتين قهوة تركية او سريعة الذوبان
ملعقتين زبادي
ملعقـة حليب بودرة
ملعقـة كركم
ملعقـة سكر
عصيـر ½ ليمونة
الطريقة
يوزع الماسك على اليدين مع الفرك
لمدة 5 دقائق ويلبس قفاز وتترك من ساعـة لـ ساعة ونص ..
تستخـدم يوميا لنتائج افضل هالخلطـة تعالج تصبغات اليدين وتقشر وتزيل الخلايا الميتة وتبييض اليدين
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
المكونات
ملعقتين قهوة تركية او سريعة الذوبان
ملعقتين زبادي
ملعقـة حليب بودرة
ملعقـة كركم
ملعقـة سكر
عصيـر ½ ليمونة
الطريقة
يوزع الماسك على اليدين مع الفرك
لمدة 5 دقائق ويلبس قفاز وتترك من ساعـة لـ ساعة ونص ..
تستخـدم يوميا لنتائج افضل هالخلطـة تعالج تصبغات اليدين وتقشر وتزيل الخلايا الميتة وتبييض اليدين
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
#لإخـــراج_العيـــون🍋
نحضر ليمونة🍋 نقسمها إلى نصفين ونغمس نصفها في تراب طاهر نقرأ عليها الفاتحة والمعوذات وايات العين والحسد وآية الكرسي وندلك بها الأماكن التالية
🍋الجبهة
🍋الاكتاف
🍋الصدر
🍋الأطراف
مع قراءة المعوذات وآية الكرسي
اترك التراب والليمون لمدة نصف ساعة على الجسد واغتسل بعدها أو أغسل الأماكن
الوصفة ممتازة للكبار والصغار و خاصة مع الأطفال كانت نتائجها بفضل الله ممتازة🍋
#حازم_غريب
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
نحضر ليمونة🍋 نقسمها إلى نصفين ونغمس نصفها في تراب طاهر نقرأ عليها الفاتحة والمعوذات وايات العين والحسد وآية الكرسي وندلك بها الأماكن التالية
🍋الجبهة
🍋الاكتاف
🍋الصدر
🍋الأطراف
مع قراءة المعوذات وآية الكرسي
اترك التراب والليمون لمدة نصف ساعة على الجسد واغتسل بعدها أو أغسل الأماكن
الوصفة ممتازة للكبار والصغار و خاصة مع الأطفال كانت نتائجها بفضل الله ممتازة🍋
#حازم_غريب
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
علاج الجيوب الأنفيه بزيت الزيتون
زيت الزّيتون العربي الذي يعتبر الأفضل في علاج التهاب الجيوب الأنفية،
وسنتعرّف معاً على أهمّ فوائد زيت الزّيتون وطريقة استخدامه.
فوائد زيت الزيتون العربي الأصلي :
للجيوب الأنفيّة يعتبر زيت الزّيتون من المضادات الحيويّة المفيدة فهو يحتوي على مضادّات الأكسدة ضدّ البكتيريا، والفيروسات، والطفيليات، والفطريات، حيث تعمل هذه المضادات على تحطيم المركبات الضارّة المتراكمة في الجسم، ومن هذه المضادات نذكر الفلافونويد، والكاروتين، وفيتامين هـ، وفيتامين د، وأحماض الأوليك والبالمتيك والكافييك، ومركبات أوليوروبين و أليوكانثال، وهيدروكسي تيروسول، فكلها تساهم في جعل زيت الزّيتون يعالج الحساسية، ومشاكل الجهاز الهضمي، ومشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو، والسعال، والجيوب الأنفية المنتفخة.
طريقة استخدام الزيت للجيوب الأنفية :
١- تقطير الأنف بقطرات زيت الزّيتون الأصلي بمعدل ثلاث مرّات في اليوم، حيث يخلص من جفاف الأنف، ويعمل عمل الملين في فتح القنوات المغلقة في الأنف .
٢- الدهن بزيت الزّيتون داخل الأنف باستخدام عود الأذن.
٣- التمضمض بنصف فنجان صغير من زيت الزّيتون ومن ثمّ بلعه ثلاث مرات في اليوم، ويرافق العلاج بزيت الزّيتون أيضاً
٤- المضمضة بالماء المالح ثلاث مرات في اليوم،
ويستمر العلاج بهذه الوصفة لمدّة أسبوع واحد، وتظهر نتيجة العلاج خلال يومين من الاستخدام، فهذه الوصفة مفيدة لمن يعاني من الحساسية، والتهاب الجيوب الأنفية.
وعليكم العافيه .
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
زيت الزّيتون العربي الذي يعتبر الأفضل في علاج التهاب الجيوب الأنفية،
وسنتعرّف معاً على أهمّ فوائد زيت الزّيتون وطريقة استخدامه.
فوائد زيت الزيتون العربي الأصلي :
للجيوب الأنفيّة يعتبر زيت الزّيتون من المضادات الحيويّة المفيدة فهو يحتوي على مضادّات الأكسدة ضدّ البكتيريا، والفيروسات، والطفيليات، والفطريات، حيث تعمل هذه المضادات على تحطيم المركبات الضارّة المتراكمة في الجسم، ومن هذه المضادات نذكر الفلافونويد، والكاروتين، وفيتامين هـ، وفيتامين د، وأحماض الأوليك والبالمتيك والكافييك، ومركبات أوليوروبين و أليوكانثال، وهيدروكسي تيروسول، فكلها تساهم في جعل زيت الزّيتون يعالج الحساسية، ومشاكل الجهاز الهضمي، ومشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو، والسعال، والجيوب الأنفية المنتفخة.
طريقة استخدام الزيت للجيوب الأنفية :
١- تقطير الأنف بقطرات زيت الزّيتون الأصلي بمعدل ثلاث مرّات في اليوم، حيث يخلص من جفاف الأنف، ويعمل عمل الملين في فتح القنوات المغلقة في الأنف .
٢- الدهن بزيت الزّيتون داخل الأنف باستخدام عود الأذن.
٣- التمضمض بنصف فنجان صغير من زيت الزّيتون ومن ثمّ بلعه ثلاث مرات في اليوم، ويرافق العلاج بزيت الزّيتون أيضاً
٤- المضمضة بالماء المالح ثلاث مرات في اليوم،
ويستمر العلاج بهذه الوصفة لمدّة أسبوع واحد، وتظهر نتيجة العلاج خلال يومين من الاستخدام، فهذه الوصفة مفيدة لمن يعاني من الحساسية، والتهاب الجيوب الأنفية.
وعليكم العافيه .
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
ويفضل نقع القدمين في الماء المرقي الدافي والملح الخشن مع الخل سيبطل كثير من الاسحار المرشوشة التي علقت بالقدمين وتخطيتها ويفكك كثير من العقد فيها ويفتح مسارات ومخارج الطاقة المغلقة من اسفل الجسم ليسمح بخروج الاصابات والاسحار والطاقة السلبية ولا تتراكم داخل الجسم
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
بعض السنن في الطب النبوي *
_(الدرس 11)_
*التداوي بالتلبينة*
قال رَسُول اللَّهِ ﷺ :
" التَّلْبِينَةُ مَجَمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ ".
_رواه البخاري 5101 ومسلم 2216._
*الطريقة* : حساء يُعمل من ملعقتين من مطحون الشعير بنخالته، ثم يضاف لهما كوب من الماء، وتطهى على نار هادئة. والبعض يضيف عليها ملعقة عسل.
*التداوي بالعسل*
قال الله تعالى: {يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ} _النحل 69._
قالَ رسول الله صلى الله عليه وسلم:
" الشِّفَاءُ فِي ثَلَاثٍ : شَرْبَةِ عَسَلٍ، وَشَرْطَةِ مِحْجَمٍ ، وَكَيَّةٍ بِنَارٍ، وَأَنْهَى أُمَّتِي عَنِ الْكَيِّ ". رواه البخاري 2152
*التداوي بالحجامة*
عن جَابِر بْن عَبْدِ اللَّهِ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمَا أنه عَادَ الْمُقَنَّعَ، ثُمَّ قَالَ :
لَا أَبْرَحُ حَتَّى تَحْتَجِمَ ؛ فَإِنِّي سَمِعْتُ
رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ :
" إِنَّ فِيهِ شِفَاءً ". _أخرجه البخاري 5680 ومسلم 2205._
*وقت الحجامة*
قال الإمام النووي رحمه الله:
"وعَنْ ابْنِ عَبَّاسٍ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ (خَيْرُ مَا تَحْتَجِمُونَ فِيهِ سَبْعَ عَشْرَةَ وَتِسْعَ عَشْرَةَ وَإِحْدَى وَعِشْرُونَ) رَوَاهُ الْبَيْهَقِيُّ بِإِسْنَادٍ ضعيف...."
(وذكر غيرها من الأحاديث في هذا الموضوع ثم قال:)
"والحاصل أنه لم يثبت شئ فِي النَّهْيِ عَنْ الْحِجَامَةِ فِي يَوْمٍ مُعَيَّنٍ".
المجموع (9/69)
*التداوي بتمر العجوة*
قال رَسُول اللَّهِ ﷺ :
" مَنْ تَصَبَّحَ بِسَبْعِ تَمَرَاتٍ عَجْوَةً لَمْ
يَضُرَّهُ ذَلِكَ الْيَوْمَ سُمٌّ، وَلَا سِحْرٌ "
. _رواه البخاري ومسلم._
قال الشيخ ابن باز رحمه الله :
ويرجى في بقية التمر كذلك، يرجى أن بقية التمر إذا تصبح بسبع تمرات أن الله ينفعه بذلك
*التداوي بالحبة السوداء*
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
" فِي الْحَبَّةِ السَّوْدَاءِ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ، إِلَّا السَّامَ " _رواه البخاري 5687 ومسلم 2215._
*التداوي بالكمأة*
قال النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ :
" الْكَمْأَةُ مِنَ الْمَنِّ ، وَمَاؤُهَا شِفَاءٌ لِلْعَيْنِ ". _رواه البخاري 4478 ومسلم 2049._
*من مسميات الكمأة*
في السعودية: الفقع
في المغرب العربي: الترفاس
في فرنسا: la truffe
*الطريقة* :
تشق الكمأة ثم تشوى على نار. سيخرج منها ماء فيسحب هذا الماء بإبرة أو غيرها. ويستخدم هذا الماء مباشرة أو يخلط مع دواء العين.
*التداوي من عرق النسا بألية شاة*
قال رَسُول اللَّهِ ﷺ :
" شِفَاءُ عِرْقِ النَّسَا أَلْيَةُ شَاةٍ أَعْرَابِيَّةٍ
تُذَابُ، ثُمَّ تُجَزَّأُ ثَلَاثَةَ أَجْزَاءٍ، ثُمَّ يُشْرَبُ
عَلَى الرِّيقِ، فِي كُلِّ يَوْمٍ جُزْءٌ ".
_رواه أحمد 13295 وابن ماجه 3463_
*الطريقة* : تقطع الألية قطعا صغيرة ثم تذاب ثم تقسم إلى ثلاثة أجزاء ويشرب كل جزء على الريق لمدة ثلاثة أيام.
*التداوي بالريق والتربة*
عنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا، قالت
كان رسول الله صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ
يَقُولُ لِلْمَرِيضِ وفي لفظ للرقية: "
*بِاسْمِ اللَّهِ، تُرْبَةُ أَرْضِنَا، بِرِيقَةِ بَعْضِنَا،
يُشْفَى سَقِيمُنَا بِإِذْنِ رَبِّنَا* ".
رواه البخاري 5745 ومسلم 2194.
*الطريقة* :
قال النووي رحمه الله:
وَمَعْنَى الْحَدِيثِ أَنَّهُ يَأْخُذُ مِنْ رِيقِ نَفْسِهِ
عَلَى أُصْبُعِهِ السَّبَّابَةِ ثُمَّ يَضَعُهَا عَلَى
التُّرَابِ فَيَعْلَقُ بِهَا مِنْهُ شَيْءٌ فَيَمْسَحُ بِهِ
عَلَى الْمَوْضِعِ الْجَرِيحِ أَوِ الْعَلِيلِ وَيَقُولُ
هَذَا الْكَلَامَ فِي حَالِ الْمَسْحِ وَاللَّهُ أَعْلَمُ.
شرح مسلم ج14 ص184.
*الطب النبوي في جناح الذباب*
قال رَسُول اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ:
" إِذَا وَقَعَ الذُّبَابُ فِي إِنَاءِ أَحَدِكُمْ
فَلْيَغْمِسْهُ كُلَّهُ، ثُمَّ لِيَطْرَحْهُ ؛ فَإِنَّ فِي
أَحَدِ جَنَاحَيْهِ شِفَاءً، وَفِي الْآخَرِ دَاءً ".
رواه البخاري 5782
وقال ﷺ :
" فِي أَحَدِ جَنَاحَيِ الذُّبَابِ سُمٌّ، وَفِي
الْآخَرِ شِفَاءٌ، فَإِذَا وَقَعَ فِي الطَّعَامِ
فَامْقُلُوهُ فِيهِ ؛ فَإِنَّهُ يُقَدِّمُ السُّمَّ، وَيُؤَخِّرُ
الشِّفَاءَ ". _رواه أحمد 11643 وغيره.
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
_(الدرس 11)_
*التداوي بالتلبينة*
قال رَسُول اللَّهِ ﷺ :
" التَّلْبِينَةُ مَجَمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ ".
_رواه البخاري 5101 ومسلم 2216._
*الطريقة* : حساء يُعمل من ملعقتين من مطحون الشعير بنخالته، ثم يضاف لهما كوب من الماء، وتطهى على نار هادئة. والبعض يضيف عليها ملعقة عسل.
*التداوي بالعسل*
قال الله تعالى: {يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ} _النحل 69._
قالَ رسول الله صلى الله عليه وسلم:
" الشِّفَاءُ فِي ثَلَاثٍ : شَرْبَةِ عَسَلٍ، وَشَرْطَةِ مِحْجَمٍ ، وَكَيَّةٍ بِنَارٍ، وَأَنْهَى أُمَّتِي عَنِ الْكَيِّ ". رواه البخاري 2152
*التداوي بالحجامة*
عن جَابِر بْن عَبْدِ اللَّهِ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمَا أنه عَادَ الْمُقَنَّعَ، ثُمَّ قَالَ :
لَا أَبْرَحُ حَتَّى تَحْتَجِمَ ؛ فَإِنِّي سَمِعْتُ
رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ :
" إِنَّ فِيهِ شِفَاءً ". _أخرجه البخاري 5680 ومسلم 2205._
*وقت الحجامة*
قال الإمام النووي رحمه الله:
"وعَنْ ابْنِ عَبَّاسٍ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ (خَيْرُ مَا تَحْتَجِمُونَ فِيهِ سَبْعَ عَشْرَةَ وَتِسْعَ عَشْرَةَ وَإِحْدَى وَعِشْرُونَ) رَوَاهُ الْبَيْهَقِيُّ بِإِسْنَادٍ ضعيف...."
(وذكر غيرها من الأحاديث في هذا الموضوع ثم قال:)
"والحاصل أنه لم يثبت شئ فِي النَّهْيِ عَنْ الْحِجَامَةِ فِي يَوْمٍ مُعَيَّنٍ".
المجموع (9/69)
*التداوي بتمر العجوة*
قال رَسُول اللَّهِ ﷺ :
" مَنْ تَصَبَّحَ بِسَبْعِ تَمَرَاتٍ عَجْوَةً لَمْ
يَضُرَّهُ ذَلِكَ الْيَوْمَ سُمٌّ، وَلَا سِحْرٌ "
. _رواه البخاري ومسلم._
قال الشيخ ابن باز رحمه الله :
ويرجى في بقية التمر كذلك، يرجى أن بقية التمر إذا تصبح بسبع تمرات أن الله ينفعه بذلك
*التداوي بالحبة السوداء*
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
" فِي الْحَبَّةِ السَّوْدَاءِ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ، إِلَّا السَّامَ " _رواه البخاري 5687 ومسلم 2215._
*التداوي بالكمأة*
قال النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ :
" الْكَمْأَةُ مِنَ الْمَنِّ ، وَمَاؤُهَا شِفَاءٌ لِلْعَيْنِ ". _رواه البخاري 4478 ومسلم 2049._
*من مسميات الكمأة*
في السعودية: الفقع
في المغرب العربي: الترفاس
في فرنسا: la truffe
*الطريقة* :
تشق الكمأة ثم تشوى على نار. سيخرج منها ماء فيسحب هذا الماء بإبرة أو غيرها. ويستخدم هذا الماء مباشرة أو يخلط مع دواء العين.
*التداوي من عرق النسا بألية شاة*
قال رَسُول اللَّهِ ﷺ :
" شِفَاءُ عِرْقِ النَّسَا أَلْيَةُ شَاةٍ أَعْرَابِيَّةٍ
تُذَابُ، ثُمَّ تُجَزَّأُ ثَلَاثَةَ أَجْزَاءٍ، ثُمَّ يُشْرَبُ
عَلَى الرِّيقِ، فِي كُلِّ يَوْمٍ جُزْءٌ ".
_رواه أحمد 13295 وابن ماجه 3463_
*الطريقة* : تقطع الألية قطعا صغيرة ثم تذاب ثم تقسم إلى ثلاثة أجزاء ويشرب كل جزء على الريق لمدة ثلاثة أيام.
*التداوي بالريق والتربة*
عنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا، قالت
كان رسول الله صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ
يَقُولُ لِلْمَرِيضِ وفي لفظ للرقية: "
*بِاسْمِ اللَّهِ، تُرْبَةُ أَرْضِنَا، بِرِيقَةِ بَعْضِنَا،
يُشْفَى سَقِيمُنَا بِإِذْنِ رَبِّنَا* ".
رواه البخاري 5745 ومسلم 2194.
*الطريقة* :
قال النووي رحمه الله:
وَمَعْنَى الْحَدِيثِ أَنَّهُ يَأْخُذُ مِنْ رِيقِ نَفْسِهِ
عَلَى أُصْبُعِهِ السَّبَّابَةِ ثُمَّ يَضَعُهَا عَلَى
التُّرَابِ فَيَعْلَقُ بِهَا مِنْهُ شَيْءٌ فَيَمْسَحُ بِهِ
عَلَى الْمَوْضِعِ الْجَرِيحِ أَوِ الْعَلِيلِ وَيَقُولُ
هَذَا الْكَلَامَ فِي حَالِ الْمَسْحِ وَاللَّهُ أَعْلَمُ.
شرح مسلم ج14 ص184.
*الطب النبوي في جناح الذباب*
قال رَسُول اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ:
" إِذَا وَقَعَ الذُّبَابُ فِي إِنَاءِ أَحَدِكُمْ
فَلْيَغْمِسْهُ كُلَّهُ، ثُمَّ لِيَطْرَحْهُ ؛ فَإِنَّ فِي
أَحَدِ جَنَاحَيْهِ شِفَاءً، وَفِي الْآخَرِ دَاءً ".
رواه البخاري 5782
وقال ﷺ :
" فِي أَحَدِ جَنَاحَيِ الذُّبَابِ سُمٌّ، وَفِي
الْآخَرِ شِفَاءٌ، فَإِذَا وَقَعَ فِي الطَّعَامِ
فَامْقُلُوهُ فِيهِ ؛ فَإِنَّهُ يُقَدِّمُ السُّمَّ، وَيُؤَخِّرُ
الشِّفَاءَ ". _رواه أحمد 11643 وغيره.
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
ترك تناول السكر
ما يحدث لجسمك، إذا تركت تناول السكر لمدة 10 أيام فقط.
1. الإحباط.. ثم الانتعاش
خلال أول يوم، ينتابك بعض الإحباط عند الاستيقاظ، وقد يستمر ذلك ليومين أو ثلاثة، لكن لا يعدو أن يكون بداية إعادة برمجة العقل على تصرفات جديدة، وسرعان ما يندثر الإحساس بعدم الراحة، تاركا المكان إلى انتعاش طفيف، بسبب الطفرة التي أحدثها الاستقلال عن المادة محل الإدمان.
2. الإحساس بالنشاط
خلال اليوم الرابع على الأكثر، يجتاحك إحساس بالنشاط والرغبة في التحرّك وعدم البقاء في مكان واحد، وهذا نتيجة إعادة ترميم خلايا المخ المسؤولة عن الراحة النفسية إثر تركك للسكر الذي أضحى شرطا لنشاطك، لكن ذلك تغير، فأنت تستمد طاقتك الآن من ذاتك.
3. تراجع إنهاك الكبد
خلال اليوم الخامس، يستعيد الكبد المسؤول عن تحليل السكر حيويته ويعاود سريانه بطريقة سلسة، بعدما كان متعبا نتيجة كميات السكر الكثيرة التي كانت تصله، وهو الآن يعمل بصفة طبيعية ويأخذ كامل وقته في طرح الفضلات السكرية (القليلة) خارج الجسم.
4. تحسن أداء الأمعاء
تبدأ الأمعاء بالعمل بطريقة صحية، مستفيدة من تعويض السكر المصنع بذلك المتوفر في الفواكه، لأن أغلب تاركي السكر ينتقلون إلى أكل الكثير من الفواكه، وهو في حد ذاته صحي بالنسبة للأمعاء، لكن ببعض الإرشادات الطبية (إذا تعلق الأمر بالموز مثلا).
5. انتظام نبضات القلب
لعل المدمنين على السكر يعرفون جيدا مشكلة عدم انتظام دقات القلب، ولعل التوقف عن تناوله ينتج عنه انتظام للنبض يمكن أن يتأكد لدى زيارتك للطبيب، فالسكر هو المسؤول عادة عن تذبذب دقات القلب، والتي يصحبها إحساس بالإرهاق.
6. فقدان الوزن
لا شك أن السكّر المصنّع هو المسؤول الأول عن السمنة في وقتنا الحاضر، ومن البديهي أن تركه يجعلنا نخسر الكثير من الوزن، فالابتعاد عن تناول السكر، يفقد الجسم حوالي 30 بالمئة من الموارد الضارة، ما ينتج عنه خفض نسب الشحوم بالبطن على وجه الخصوص.
7. راحة نفسية
تتكلل الحمية السابقة انتظام نبضات القلب وتلاشي مشاكل الهضم، مصحوبة براحة نفسية تساعد الفرد على تخطي مشكلة الأرق التي تلازم المدمنين على تناول السكر، فيصبح الفرد قادرا على النوم ساعة ما أراد، ما ينتج عنه ارتفاع في المعنويات صباحا.
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
ما يحدث لجسمك، إذا تركت تناول السكر لمدة 10 أيام فقط.
1. الإحباط.. ثم الانتعاش
خلال أول يوم، ينتابك بعض الإحباط عند الاستيقاظ، وقد يستمر ذلك ليومين أو ثلاثة، لكن لا يعدو أن يكون بداية إعادة برمجة العقل على تصرفات جديدة، وسرعان ما يندثر الإحساس بعدم الراحة، تاركا المكان إلى انتعاش طفيف، بسبب الطفرة التي أحدثها الاستقلال عن المادة محل الإدمان.
2. الإحساس بالنشاط
خلال اليوم الرابع على الأكثر، يجتاحك إحساس بالنشاط والرغبة في التحرّك وعدم البقاء في مكان واحد، وهذا نتيجة إعادة ترميم خلايا المخ المسؤولة عن الراحة النفسية إثر تركك للسكر الذي أضحى شرطا لنشاطك، لكن ذلك تغير، فأنت تستمد طاقتك الآن من ذاتك.
3. تراجع إنهاك الكبد
خلال اليوم الخامس، يستعيد الكبد المسؤول عن تحليل السكر حيويته ويعاود سريانه بطريقة سلسة، بعدما كان متعبا نتيجة كميات السكر الكثيرة التي كانت تصله، وهو الآن يعمل بصفة طبيعية ويأخذ كامل وقته في طرح الفضلات السكرية (القليلة) خارج الجسم.
4. تحسن أداء الأمعاء
تبدأ الأمعاء بالعمل بطريقة صحية، مستفيدة من تعويض السكر المصنع بذلك المتوفر في الفواكه، لأن أغلب تاركي السكر ينتقلون إلى أكل الكثير من الفواكه، وهو في حد ذاته صحي بالنسبة للأمعاء، لكن ببعض الإرشادات الطبية (إذا تعلق الأمر بالموز مثلا).
5. انتظام نبضات القلب
لعل المدمنين على السكر يعرفون جيدا مشكلة عدم انتظام دقات القلب، ولعل التوقف عن تناوله ينتج عنه انتظام للنبض يمكن أن يتأكد لدى زيارتك للطبيب، فالسكر هو المسؤول عادة عن تذبذب دقات القلب، والتي يصحبها إحساس بالإرهاق.
6. فقدان الوزن
لا شك أن السكّر المصنّع هو المسؤول الأول عن السمنة في وقتنا الحاضر، ومن البديهي أن تركه يجعلنا نخسر الكثير من الوزن، فالابتعاد عن تناول السكر، يفقد الجسم حوالي 30 بالمئة من الموارد الضارة، ما ينتج عنه خفض نسب الشحوم بالبطن على وجه الخصوص.
7. راحة نفسية
تتكلل الحمية السابقة انتظام نبضات القلب وتلاشي مشاكل الهضم، مصحوبة براحة نفسية تساعد الفرد على تخطي مشكلة الأرق التي تلازم المدمنين على تناول السكر، فيصبح الفرد قادرا على النوم ساعة ما أراد، ما ينتج عنه ارتفاع في المعنويات صباحا.
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
فوائد الشمام
هو فاكهه مليئه بالماء؛ ويحتوي على كميه ضئيله من السكر و قليل السعرات الحراريه وغني بالبوتاسيوم .
فوائد الشمام:
1- يساعد على التخلص من السموم والفضلات الموجوده في الجسم
2- ينصح بتناوله خاصه لمرضى السكرنظرا لقلة نسبة السكر التي يحتويها .
3- يحتوى على مواد مضادة للاكسده .
4- يحمي من بعض انواع السرطان وامراض القلب والشرايين.
5- يجعل البشرة تقاوم الشمس بشكل أفضل.
6- يساعد على التخلص من السموم والفضلات الموجوده في الجسم
7- يشكل علاجا ممتازا للإمساك إذا أخذ على الريق.
8- وضع شرائحه على الجلد المتجعد يكسبه نضارة وليونة.
9- مفيد لمعالجة التهابات الجلد ويستفاد منه في التجميل كعلاج للأورام الجلدية.
10-ينقي ماء الشمام من الكلف والنمش.
11- ينقي الدم ويساعد في علاج أمراض الكلي والنقرس ويقاوم مرض البواسير.
12- يساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام.
13- يعتبر الشمام من أكثر أنواع الفواكه التي تقاوم السمنة وتقلل الضغط المرتفع.
دمتم و دامت صحتكم
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
هو فاكهه مليئه بالماء؛ ويحتوي على كميه ضئيله من السكر و قليل السعرات الحراريه وغني بالبوتاسيوم .
فوائد الشمام:
1- يساعد على التخلص من السموم والفضلات الموجوده في الجسم
2- ينصح بتناوله خاصه لمرضى السكرنظرا لقلة نسبة السكر التي يحتويها .
3- يحتوى على مواد مضادة للاكسده .
4- يحمي من بعض انواع السرطان وامراض القلب والشرايين.
5- يجعل البشرة تقاوم الشمس بشكل أفضل.
6- يساعد على التخلص من السموم والفضلات الموجوده في الجسم
7- يشكل علاجا ممتازا للإمساك إذا أخذ على الريق.
8- وضع شرائحه على الجلد المتجعد يكسبه نضارة وليونة.
9- مفيد لمعالجة التهابات الجلد ويستفاد منه في التجميل كعلاج للأورام الجلدية.
10-ينقي ماء الشمام من الكلف والنمش.
11- ينقي الدم ويساعد في علاج أمراض الكلي والنقرس ويقاوم مرض البواسير.
12- يساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام.
13- يعتبر الشمام من أكثر أنواع الفواكه التي تقاوم السمنة وتقلل الضغط المرتفع.
دمتم و دامت صحتكم
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
علاج الصلع في مقدمة الرأس بمكونين فقط:
إذا عندك فراغات في مقدمة الرأس وتساقط من شعرك هذي من الخلطات التي تحل لك المشكله في وقت قصير
لكن اهم شيء الاستمرار عليها حتى تحقيق النتيجه المرضية
▪️الخردل : ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس وبالتالي يسرع من انبات الشعر وتعبئه الفراغات
▪️البصل : غني بالكبريت ( وفيه خصائص مطهره ) ويحتوي على مواد مغذيه لبصيلات الشعر
ملعقة خردل مطحون
تنقع في نص كوب ماء مغلي
تترك الى ان تبرد ثم تصفى
ماء البصل : يبشر البصل
ثم يصفى للحصول على ماء البصل
تخلط المكونات مع بعض وتحفظ
في علبه بخاخ او يستخدم الخليط
لعجن الحنا او السدر ..
طريقه استخدام البخاخ :
يرش على الفروة ويدلك بحركات دائرية
يترك لمدة ساعه على الاقل للحصول على
نتيجة مرضيه
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
إذا عندك فراغات في مقدمة الرأس وتساقط من شعرك هذي من الخلطات التي تحل لك المشكله في وقت قصير
لكن اهم شيء الاستمرار عليها حتى تحقيق النتيجه المرضية
▪️الخردل : ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس وبالتالي يسرع من انبات الشعر وتعبئه الفراغات
▪️البصل : غني بالكبريت ( وفيه خصائص مطهره ) ويحتوي على مواد مغذيه لبصيلات الشعر
ملعقة خردل مطحون
تنقع في نص كوب ماء مغلي
تترك الى ان تبرد ثم تصفى
ماء البصل : يبشر البصل
ثم يصفى للحصول على ماء البصل
تخلط المكونات مع بعض وتحفظ
في علبه بخاخ او يستخدم الخليط
لعجن الحنا او السدر ..
طريقه استخدام البخاخ :
يرش على الفروة ويدلك بحركات دائرية
يترك لمدة ساعه على الاقل للحصول على
نتيجة مرضيه
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
خلطة للبطن
التخلص من الامساك المزمن والغازات
ومشاكل المعدة وحتى خروج بعض الاسحار
معلومة مهمة لصحتك تعالوا معاً لنتعرف عن الردب وكيفية التخلص منه
هو عبارة عن بقايا فضلات لم تخرج منذ سنوات من الجسم وبعض الناس تبقى في أجسامهم لعشرين سنه للأسف وتتسبب في أنتفاخ البطن وغازات وأمساك مزمن
وتسبب أحياناً بقع غامقه في الوجه لايمكن أن تزول بكريمات الكلف والعلاجات الجلديه لأنها أنعكاس لما في القولون من فضلات
وتنشأ في القولون بسبب تناول الطحين الأبيض والنشا والمعجنات بكثرة فتتكون فضلات لزجه تلتصق بجدار الأمعاء وتنحدر من حولها
الفضلات العاديه ولاتخرج بل تزداد مع السنين وتشكل الكثير من الأمراض في الجسم بسبب أحتباس هذه السموم
خلطه بسيطة جداً ومهمه لتنظيف القولون من مايسمى ب ( الردب )
ملعقة أكل من الأتي ويجب تنظيفه من الشوائب والأحجار والأتربة وغسله جيداً
١- بذر كتان
٢- بذر خردل
٣- بذر رشاد
٤- كمون
٥- ينسون
٦- شمر ( حلوة )
٧- بابونج
٨- زهور البنفسج
٩- ميليسا
١٠- قشر رمان ( مطحون )
تخلط جيداً ( كلها غير مطحونه ماعدا قشر الرمان مطحون )
وتوضع ملعقة واحدة من الخلطة في كوب كبير ويصب عليها ماء مغلي بالليل وتغطى الى الفجر تشرب بعد صلاة الفجر على الريق ولايشرب بعدها أي شيء لمدة ساعة فقط ثم تفطر بشكل عادي
سيلاحظ من يشرب هذه الخلطة أنه بعد وقت الظهيرة سيخرج منه فضلات غريبة يابسة كانها أحجار ولها رائحة سيئة جداً
يستمر على أخذ الخلطة ( ٧ ) أيام متتالية من كانت كليتيه سليمة لا مشاكل فيها أما أصحاب الكليه الضعيفة يكفي ( ٣ ) أيام
وفي الغالب بعد مرور ( ٦ ) أيام نلاحظ توقف خروج مثل هذه الفضلات ويصبح الإخراج عادي
وسبحان الله تبدا تشعر بخفة البطن ويصغر حجمها غالبا ولو كان الشخص عنده أي مرض روحي عين أو سحر مأكول يستحسن أن يقرا في البذور الجافه أو يضيف لكوب الأعشاب عند شربه صباحاً قليلاً من الماء المقروء فيه فيساعد على إخراج فضلات السحر أن وجدت
الخلطة ملينة ولا تتسبب في أي أسهال أطلاقاً
اسأل الله ان يمن على جميع المسلمين بالصحه والعافيه
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
التخلص من الامساك المزمن والغازات
ومشاكل المعدة وحتى خروج بعض الاسحار
معلومة مهمة لصحتك تعالوا معاً لنتعرف عن الردب وكيفية التخلص منه
هو عبارة عن بقايا فضلات لم تخرج منذ سنوات من الجسم وبعض الناس تبقى في أجسامهم لعشرين سنه للأسف وتتسبب في أنتفاخ البطن وغازات وأمساك مزمن
وتسبب أحياناً بقع غامقه في الوجه لايمكن أن تزول بكريمات الكلف والعلاجات الجلديه لأنها أنعكاس لما في القولون من فضلات
وتنشأ في القولون بسبب تناول الطحين الأبيض والنشا والمعجنات بكثرة فتتكون فضلات لزجه تلتصق بجدار الأمعاء وتنحدر من حولها
الفضلات العاديه ولاتخرج بل تزداد مع السنين وتشكل الكثير من الأمراض في الجسم بسبب أحتباس هذه السموم
خلطه بسيطة جداً ومهمه لتنظيف القولون من مايسمى ب ( الردب )
ملعقة أكل من الأتي ويجب تنظيفه من الشوائب والأحجار والأتربة وغسله جيداً
١- بذر كتان
٢- بذر خردل
٣- بذر رشاد
٤- كمون
٥- ينسون
٦- شمر ( حلوة )
٧- بابونج
٨- زهور البنفسج
٩- ميليسا
١٠- قشر رمان ( مطحون )
تخلط جيداً ( كلها غير مطحونه ماعدا قشر الرمان مطحون )
وتوضع ملعقة واحدة من الخلطة في كوب كبير ويصب عليها ماء مغلي بالليل وتغطى الى الفجر تشرب بعد صلاة الفجر على الريق ولايشرب بعدها أي شيء لمدة ساعة فقط ثم تفطر بشكل عادي
سيلاحظ من يشرب هذه الخلطة أنه بعد وقت الظهيرة سيخرج منه فضلات غريبة يابسة كانها أحجار ولها رائحة سيئة جداً
يستمر على أخذ الخلطة ( ٧ ) أيام متتالية من كانت كليتيه سليمة لا مشاكل فيها أما أصحاب الكليه الضعيفة يكفي ( ٣ ) أيام
وفي الغالب بعد مرور ( ٦ ) أيام نلاحظ توقف خروج مثل هذه الفضلات ويصبح الإخراج عادي
وسبحان الله تبدا تشعر بخفة البطن ويصغر حجمها غالبا ولو كان الشخص عنده أي مرض روحي عين أو سحر مأكول يستحسن أن يقرا في البذور الجافه أو يضيف لكوب الأعشاب عند شربه صباحاً قليلاً من الماء المقروء فيه فيساعد على إخراج فضلات السحر أن وجدت
الخلطة ملينة ولا تتسبب في أي أسهال أطلاقاً
اسأل الله ان يمن على جميع المسلمين بالصحه والعافيه
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
خلطة بالسدر لتقليل تساقط الشعر
سهله ومفيدة للشعر
مع الاستمرار تلاحظي نعومة الشعر ويقلل التساقط
المكونات
ورق سدر مطحون ملء كوب
ملعقتين قهوة
ملعقه عسل
يعجن بـحليب جوز الهند او زبادي
ومغلي اكليل الجبل والزنجبيل
بكميات متساوية من السائلين
( ملعقتين اكليل جبل + زنجبيل حجم صغير
مقطع قطع صغيرة + كوب ماء ) على النار
الى ان يغلي ثم يترك حتى يبرد ويصفى ويعجن
فيه السدر ( تضاعف الكميه حسب الحاجه )
توزع على فروة الرأس ثم تترك من ساعة إلى ساعتين ويغسل بالطريقة المعتادة
يستخدم الماسك من مرة الي مرتين أسبوعيا
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
سهله ومفيدة للشعر
مع الاستمرار تلاحظي نعومة الشعر ويقلل التساقط
المكونات
ورق سدر مطحون ملء كوب
ملعقتين قهوة
ملعقه عسل
يعجن بـحليب جوز الهند او زبادي
ومغلي اكليل الجبل والزنجبيل
بكميات متساوية من السائلين
( ملعقتين اكليل جبل + زنجبيل حجم صغير
مقطع قطع صغيرة + كوب ماء ) على النار
الى ان يغلي ثم يترك حتى يبرد ويصفى ويعجن
فيه السدر ( تضاعف الكميه حسب الحاجه )
توزع على فروة الرأس ثم تترك من ساعة إلى ساعتين ويغسل بالطريقة المعتادة
يستخدم الماسك من مرة الي مرتين أسبوعيا
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
كثافة الشعر ونعومته من اول استخدام
خلطه جباره تنعم في نفس اللحظه تكثف وتقلل التقصف - وتخلي الشعر فيه كثيف من أول إستخدام
سوف تلاحظوا ان الشعر صار أكثف من قبل وغير هابط ..
ومع الوقت سوف تلاحظوا ان الشعر صار قوي وصعب يتقصف وتلاحظوا لمعه غير عادية
المكونات
نص كوب من زيت الخردل
ملعقتين قهوة تركية
ثلاث ملاعق عسل
طريقة الاستعمال
يترك المزيج على الشعر لمدة ساعه على الاقل
ثلاث مرات في الاسبوع
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
خلطه جباره تنعم في نفس اللحظه تكثف وتقلل التقصف - وتخلي الشعر فيه كثيف من أول إستخدام
سوف تلاحظوا ان الشعر صار أكثف من قبل وغير هابط ..
ومع الوقت سوف تلاحظوا ان الشعر صار قوي وصعب يتقصف وتلاحظوا لمعه غير عادية
المكونات
نص كوب من زيت الخردل
ملعقتين قهوة تركية
ثلاث ملاعق عسل
طريقة الاستعمال
يترك المزيج على الشعر لمدة ساعه على الاقل
ثلاث مرات في الاسبوع
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
فوائد زيت الزيتون للشعر ووصفات استخدامه
إليكم أهم فوائد زيت الزيتون للشعر ووصفات استخدامه.. فهو من أفضل الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر الجاف والدهني والشعر الخفيف.
زيت الزيتون من أنواع الزيوت المهمة لصحة البشرة والشعر وللصحة بشكل عام، لاحتوائه على فيتامينات ومعادن ضرورية للجسم، بالإضافة إلى فائدته العظيمة للشعر، ولذا يدخل في الكثير من مستحضرات العناية به، وفيما يلي نتعرف على فوائد زيت الزيتون للشعر الجاف والشعر الدهني، بالإضافة إلى فوائد زيت الزيتون للشعر الخفيف والمتساقط، وفوائده للشعر الأبيض وأهم الوصفات استخدام زيت الزيتون للعناية بالشعر.
فوائد زيت الزيتون للشعر الجاف:
يساعد زيت الزيتون على ترطيب الشعر الجاف بالشكل الكافي من الجذور وحتى الأطراف.
يحمي الشعر الجاف من التساقط الذي قد يتعرض له.
زيت الزيتون يحتوي على نسبة عالية من فيتامين E، مما يساعد على علاج الشعر المتقصف والمجهد.
يساعد زيت الزيتون على الحفاظ على مادة الكيراتين الطبيعية.
علاج تلف الشعر الجاف والذي يكون ناتجاً عن استخدام مكواة الشعر، وغيرها من منتجات تصفيف الشعر.
وصفة زيت الزيتون للشعر الجاف:
يتم تسخين كوب من زيت الزيتون حتى يصبح دافئاً.
تدلك فروة الرأس والشعر جيداً من الجذور وحتى الأطراف.
يتم وضع قبعة بلاستيكية على الشعر ويترك لمدة نصف ساعة.
يتم شطف الشعر جيداً بعدها باستخدام الشامبو والبلسم.
فوائد زيت الزيتون للشعر الخفيف:
يساعد زيت الزيتون على إعادة كثافة الشعر والتخلص من الشعر الخفيف، وهذا لاحتوائه على فيتامين E.
يسهم زيت الزيتون في إمداد الشعر بالأوميجا 3، مما يعمل على تقوية وتغذية الشعر الخفيف.
وصفة زيت الزيتون للشعر الخفيف:
نخلط 3 ملاعق زيت زيتون مع 7 قطرات من زيت شجر الشاي ويقلبوا معا جيدا.
يوضع الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ويتم ارتداء قبعة بلاستيكية.
يترك على الشعر طوال الليل ويغسل جيداً في الصباح باستخدام الشامبو.
فوائد زيت الزيتون للشعر الأبيض:
يساعد استخدام زيت الزيتون على الوقاية من تكاثر الشعر الأبيض في مرحلة مبكرة من العمر.
زيت الزيتون يساعد على الوقاية من أشعة الشمس التي تؤثر على الشعر، وتتسبب في ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة.
يؤدي استخدام زيت الزيتون على الشعر إلى استعادة الرقم الهيدروجيني في بصيلات الشعر، مما يساعد على الحفاظ على الشعر من التعرض إلى علامات الشيب المبكرة.
يساعد على زيادة إفراز مادة الميلانين الطبيعية للشعر، وهذه المادة تساعد على الحفاظ على لون الشعر الطبيعي.
وصفة زيت الزيتون للشعر الأبيض:
تخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من زيت حبة البركة.
يتم وضع الخليط على فروة الرأس مع التدليك برفق.
يتم وضع المتبقي من الزيت على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
يترك الخليط على الشعر لمدة ساعة تقريباً، ويتم غسله بالماء الدافئ.
يستخدم الخليط مرتين خلال الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
فوائد زيت الزيتون للشعر الدهني:
يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية التي تساعد على تقوية بصيلات الشعر الدهني، مما يحافظ عليه من التساقط.
يساعد على تنعيم الشعر وترطيبه بالشكل الجيد، والتخلص من مشكلة الشعر التالف والمتقصف التي تواجه الشعر الدهني.
يساعد على التغلب على معظم المشاكل التي تصيب الشعر الدهني، والاعتناء به بشكل مميز بعيد عن اللجوء إلى المنتجات الكيميائية المضرة بالشعر الدهني.
وصفة زيت الزيتون للشعر الدهني:
يتم خلط 2 ملعقة من زيت الزيتون مع نصف ملعقة من هلام الصبار.
يضاف إليها ملعقة من زيت جنين القمح، وتقلب المكونات معاً.
توضع المكونات على الشعر وفروة الرأس مع التدليك بحركة دائرية.
تترك المكونات على الشعر لمدة نصف ساعة، ويغسل الشعر بالشامبو والماء الفاتر.
تكرر هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوع.
فوائد زيت الزيتون للشعر المتساقط:
يحتوي زيت الزيتون على فيتامين E والذي يعتبر من الفيتامينات المهمة التي تساعد على الوقاية من تساقط الشعر.
زيت الزيتون يحتوي على الكثير من المعادن المغذية للشعر، ومنها الزنك والماغنسيوم والكبريت والكالسيوم، مما يساعد على حماية الشعر من التساقط والمساعدة على نمو الشعر.
وصفة زيت الزيتون للشعر المتساقط:
يتم خلط ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقتين من زيت جوز الهند.
تقلب المكونات ويتم وضعها على الشعر، وعلى فروة الرأس مع التدليك، ويتم تركه على الشعر ساعة تقريباً.
يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو ويجفف جيداً.
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
إليكم أهم فوائد زيت الزيتون للشعر ووصفات استخدامه.. فهو من أفضل الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر الجاف والدهني والشعر الخفيف.
زيت الزيتون من أنواع الزيوت المهمة لصحة البشرة والشعر وللصحة بشكل عام، لاحتوائه على فيتامينات ومعادن ضرورية للجسم، بالإضافة إلى فائدته العظيمة للشعر، ولذا يدخل في الكثير من مستحضرات العناية به، وفيما يلي نتعرف على فوائد زيت الزيتون للشعر الجاف والشعر الدهني، بالإضافة إلى فوائد زيت الزيتون للشعر الخفيف والمتساقط، وفوائده للشعر الأبيض وأهم الوصفات استخدام زيت الزيتون للعناية بالشعر.
فوائد زيت الزيتون للشعر الجاف:
يساعد زيت الزيتون على ترطيب الشعر الجاف بالشكل الكافي من الجذور وحتى الأطراف.
يحمي الشعر الجاف من التساقط الذي قد يتعرض له.
زيت الزيتون يحتوي على نسبة عالية من فيتامين E، مما يساعد على علاج الشعر المتقصف والمجهد.
يساعد زيت الزيتون على الحفاظ على مادة الكيراتين الطبيعية.
علاج تلف الشعر الجاف والذي يكون ناتجاً عن استخدام مكواة الشعر، وغيرها من منتجات تصفيف الشعر.
وصفة زيت الزيتون للشعر الجاف:
يتم تسخين كوب من زيت الزيتون حتى يصبح دافئاً.
تدلك فروة الرأس والشعر جيداً من الجذور وحتى الأطراف.
يتم وضع قبعة بلاستيكية على الشعر ويترك لمدة نصف ساعة.
يتم شطف الشعر جيداً بعدها باستخدام الشامبو والبلسم.
فوائد زيت الزيتون للشعر الخفيف:
يساعد زيت الزيتون على إعادة كثافة الشعر والتخلص من الشعر الخفيف، وهذا لاحتوائه على فيتامين E.
يسهم زيت الزيتون في إمداد الشعر بالأوميجا 3، مما يعمل على تقوية وتغذية الشعر الخفيف.
وصفة زيت الزيتون للشعر الخفيف:
نخلط 3 ملاعق زيت زيتون مع 7 قطرات من زيت شجر الشاي ويقلبوا معا جيدا.
يوضع الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ويتم ارتداء قبعة بلاستيكية.
يترك على الشعر طوال الليل ويغسل جيداً في الصباح باستخدام الشامبو.
فوائد زيت الزيتون للشعر الأبيض:
يساعد استخدام زيت الزيتون على الوقاية من تكاثر الشعر الأبيض في مرحلة مبكرة من العمر.
زيت الزيتون يساعد على الوقاية من أشعة الشمس التي تؤثر على الشعر، وتتسبب في ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة.
يؤدي استخدام زيت الزيتون على الشعر إلى استعادة الرقم الهيدروجيني في بصيلات الشعر، مما يساعد على الحفاظ على الشعر من التعرض إلى علامات الشيب المبكرة.
يساعد على زيادة إفراز مادة الميلانين الطبيعية للشعر، وهذه المادة تساعد على الحفاظ على لون الشعر الطبيعي.
وصفة زيت الزيتون للشعر الأبيض:
تخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من زيت حبة البركة.
يتم وضع الخليط على فروة الرأس مع التدليك برفق.
يتم وضع المتبقي من الزيت على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
يترك الخليط على الشعر لمدة ساعة تقريباً، ويتم غسله بالماء الدافئ.
يستخدم الخليط مرتين خلال الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
فوائد زيت الزيتون للشعر الدهني:
يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية التي تساعد على تقوية بصيلات الشعر الدهني، مما يحافظ عليه من التساقط.
يساعد على تنعيم الشعر وترطيبه بالشكل الجيد، والتخلص من مشكلة الشعر التالف والمتقصف التي تواجه الشعر الدهني.
يساعد على التغلب على معظم المشاكل التي تصيب الشعر الدهني، والاعتناء به بشكل مميز بعيد عن اللجوء إلى المنتجات الكيميائية المضرة بالشعر الدهني.
وصفة زيت الزيتون للشعر الدهني:
يتم خلط 2 ملعقة من زيت الزيتون مع نصف ملعقة من هلام الصبار.
يضاف إليها ملعقة من زيت جنين القمح، وتقلب المكونات معاً.
توضع المكونات على الشعر وفروة الرأس مع التدليك بحركة دائرية.
تترك المكونات على الشعر لمدة نصف ساعة، ويغسل الشعر بالشامبو والماء الفاتر.
تكرر هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوع.
فوائد زيت الزيتون للشعر المتساقط:
يحتوي زيت الزيتون على فيتامين E والذي يعتبر من الفيتامينات المهمة التي تساعد على الوقاية من تساقط الشعر.
زيت الزيتون يحتوي على الكثير من المعادن المغذية للشعر، ومنها الزنك والماغنسيوم والكبريت والكالسيوم، مما يساعد على حماية الشعر من التساقط والمساعدة على نمو الشعر.
وصفة زيت الزيتون للشعر المتساقط:
يتم خلط ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقتين من زيت جوز الهند.
تقلب المكونات ويتم وضعها على الشعر، وعلى فروة الرأس مع التدليك، ويتم تركه على الشعر ساعة تقريباً.
يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو ويجفف جيداً.
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
المشروب السحري لانقاص الوزن
(واذابة الدهون ودهون الارداف)
1- كمون
2- قرفة
3- زنجبيل
4- ليمون
5- نعناع
6- شاي اخضر
طريقة تحضير المشروب:
توضع المكونات السابقة كالتالي :
معلقة كمون + معلقة زنجبيل + نصف معلقة قرفة + ليمونة (عصير او شرائح) + بعض اوراق النعناع لتحسين الطعم ويمكن اضافة الشاي الأخضر في كوب ماء كبير
ثم يوضع عليهم ماء مغلي (ولا تغلي المكونات مع بعضها )
وتترك حتي تبرد ثم تشربها قبل الأكل (الفطار + الغذاء + العشاء)
▪️وانتظروا نتائج مذهلة في خلال اسبوعين علي الأكثر مع تقليل كميات الأكل وبالنسبة لمن يريدون تخفيض الوزن بالإضافة لتخفيض حجم البطن فعليهم بالأتي:
1- شد عضلات البطن باستمرار طوال اليوم .
2- تقسيم الوجبات إلى وجبات صغيرة لتقليل حجم المعدة.
2- شرب أربع أكواب ماء دااافي على الريق وبعدها بساعة يتم تناول الأفطار وهذه دراسة يابانية وفائدتها غسل الجسم من السموم وخفض مستويات الضغط والكوليسترول وتخفيض سمنة البطن على وجه الخصوص
ويفضل أن يتم تناول فصين ثوم صغيرين (مقطعين جاهزين للبلع ) بدون مضغ مع هذه المياه على الريق بالإضافة لشرب مشروب الكمون والقرفة والزنجبيل السابق ثلاث مرات يومياً .
ملاحظة:
هذا المشروب لا يناسب مرضى الانيميا والضغط والقلب
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat
(واذابة الدهون ودهون الارداف)
1- كمون
2- قرفة
3- زنجبيل
4- ليمون
5- نعناع
6- شاي اخضر
طريقة تحضير المشروب:
توضع المكونات السابقة كالتالي :
معلقة كمون + معلقة زنجبيل + نصف معلقة قرفة + ليمونة (عصير او شرائح) + بعض اوراق النعناع لتحسين الطعم ويمكن اضافة الشاي الأخضر في كوب ماء كبير
ثم يوضع عليهم ماء مغلي (ولا تغلي المكونات مع بعضها )
وتترك حتي تبرد ثم تشربها قبل الأكل (الفطار + الغذاء + العشاء)
▪️وانتظروا نتائج مذهلة في خلال اسبوعين علي الأكثر مع تقليل كميات الأكل وبالنسبة لمن يريدون تخفيض الوزن بالإضافة لتخفيض حجم البطن فعليهم بالأتي:
1- شد عضلات البطن باستمرار طوال اليوم .
2- تقسيم الوجبات إلى وجبات صغيرة لتقليل حجم المعدة.
2- شرب أربع أكواب ماء دااافي على الريق وبعدها بساعة يتم تناول الأفطار وهذه دراسة يابانية وفائدتها غسل الجسم من السموم وخفض مستويات الضغط والكوليسترول وتخفيض سمنة البطن على وجه الخصوص
ويفضل أن يتم تناول فصين ثوم صغيرين (مقطعين جاهزين للبلع ) بدون مضغ مع هذه المياه على الريق بالإضافة لشرب مشروب الكمون والقرفة والزنجبيل السابق ثلاث مرات يومياً .
ملاحظة:
هذا المشروب لا يناسب مرضى الانيميا والضغط والقلب
قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat