انبات الشعر وملء الفراغات .

المكونات
🌸ملعقتين زيت خروع 
🌸ملعقتين حلبه مطحونه 
🌸ملعقتين نواه التمر مطحونه ( تتوفر جاهزه بالعطارين ) 
🌸ملعقه زيت جوز الهند .

اخلطي المكونات مع بعض وحطيها علي مكان الفراغات ع فروه الشعر فقط ولفي شعرك وخليها ساعتين وبعدين اغسلي شعرك والافضل تغسلين بصابون غار او اي شامبو يكون خفيف مثل شامبو الاطفال لان بعض الشامبوهات هي الي تسبب مشاكل التساقط والفراغات .
الخلطه ضروري تستخدم ٣ مرات بالاسبوع لظهور النتائج . 
***

قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

هل تعلم أن
ملعقة قرنفل صغيرة بعد الغلي ونضيف قطرات من عصير الليمون وملعقة صغيرة من زيت الزيتون ونشرب كوب على الريق وقبل النوم👇

▪️ وداعا للضغط العالي
▪️ الكولسترول
▪️ الدهون
▪️ الكرش
▪️ الخفقان
▪️ السمنة
▪️ جرثومة المعدة والأمعاء
▪️ مذيبة للحصوات في الكلية والمرارة
▪️ للقولون
▪️ مطهرة للجسم

دمتم أصحاء ولا تنسونا بالدعاء ...
#السيد_عبدربه

قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

#علاج_سحر_تشويه_الجمال
ولزيادة جمال الوجه وتفتيح لون البشرة.

وصفة مجربة لعلاج تشويه الجمال سواء بسبب السحر أو العين علاجا تاما بإذن الله تعالى و فضله.

المكونات:

ماء ورد
زيت زيتون بكر(بدون ملح)
قطع ثلج

طريقة رقية المكونات أعلاها:
يقرأ على الزيت، الكمية التي سيتم استعمالها خلال فترة العلاج، و نفسه بالنسبة لماء الورد.
كل مكون في عبوة لوحده، ماء الورد في بخاخ أو نستعمل قطن.
بعد رقيته ما بالآيات المذكورة مع التفل، يوضع الزيت على الوجه ليلا، ثم ينظف في الصباح نمرر قطعة ثلج على سائر الوجه جيدا، ثم نرش ماء الورد المرقي عليه، تكرر العملية لمدة 21يوما إلى 40 يوما.
الأيات الكريمة المستعملة في الرقية هي كالتالي:
سورة الفاتحة ( 7 مرات )
المعوذات ( 7 مرات )
أية الكرسي ( 7 مرات )
الصلاة على النبي (عشر مرات )
الله نور السموات والأرض مثل نوره كمشكاة فيها مصباح المصباح في زجاجة الزجاجة كأنها كوكب ذري يوقد من شجرة مباركة زيتونة لاشرقية ولا غربية يكاد زيتها يضيء ولو لم تمسسه نار نور على نور أكرر هذه الكلمة يهدي الله لنوره من يشاء ويضرب الله الأمثال لناس والله بكل شئ عليم
وجوه يومئذ ناعمة ( مكررة)
وزيناها للناظرين (مكررة)
نرى تقلب وجهك في السماء فلنولينك قبلة ترضاها ( مكررة)
فلما رأينه أكبرنه وقطعن أيديهن وقلنا حاش لله ماهذا بشرا إن هذا إلا ملك كريم (مكررة)
وجوه يومئذ ناضرة إلى ربها ناظرة (مكررة )
يوم تبيض وجوه وتسود وجوه(مكررة)
وجوه يومئذ مسفرة ضاحكة مستبشرة (مكررة )
ولكم فيها جمال حين تريحون وحين تسرحون (مكررة)
هو الذي جعل الشمس ضياءا والقمر نورا (مكررة )
وأشرقت الأرض بنور ربها (مكررة)
الله ولي الذين أمنوا يخرجهم من الظلمات إلى النور(مكررة)
لااله إلا الله محمد رسول الله (مكررة)
ود كثير من أهل الكتاب لو يردونكم من بعد ايمانكم كفارا حسدا نكرر كلمة حسدا من عند أنفسهم من بعد ماتبين لهم الحق فاعفوا واصفحوا حتى يأتي الله بأمره إن الله على كل شيء قدير. مكررة
فسيقولون بل تحسدوننا (مكررة)
وإن يكاد الذين كفروا ليزلقونك بأبصارهم لما سمعوا الذكر ويقولون إنه لمجنون (مكررة)
بسم الله العظيم الاعظم يبطل كل سحر شوه جمال الوجه (مكررة)
بسم الله العظيم الاعظم تبطل كل عين قوية حاسدة شوهت جمال الوجه ( مكررة )
• بسم الله تبطل كل عين قوية حاسدة على بياض الوجه (مكررة )
*******


قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

فوائد أكل الكبد ( الذي يسميه العامة بالكبدة )

أكل الكبد مطبوخة تساعد في علاج مرض فقر الدم "الأنيميا" لغناه بالحديد، وفيتامين ب12، إذ يعمل الكبد على زيادة إنتاج الهيموجلوبين في الدم وتحفيز إنتاج كريات الدم الحمراء.

مادة السيلينيوم في الكبد تحافظ على صحة الغدة الدرقية، وتساهم في تنظيم إفرازاتها ومقاومة تضخمها.

تساهم في تحفيز وظائف الغدة الكظرية، لاحتوائها على حمض البانتوثينيك الذي يخفّف من حدة التوتر والضغط والشعور بالإجهاد العام.
يعمل تناول الكبد على تقوية الجهاز المناعي في الجسم وتحسين البنية العامة.

يمنع الكبد التشوهات في الجنين لدى الأم الحامل، كما أنّه يعزز الخصوبة لدى النساء، ويساعد على الحمل، ويضعف فرص الإصابة بالعقم.
يفيد في علاج مرض البلاجرا والذي يتسبب بأعراضٍ عدة؛ كالإسهال، وخلل الأعصاب، والتهاب الجلد.

تناول الكبد بانتظام يقوي البصر ويحسن مدى الرؤيا ويعالج مشاكل قصر النظر الناتجة عن سوء التغذية، لاحتوائه على البيتاكاروتينات، والليكوبين، والريتينول.

الكبد يقوّي العضلات ويساعد على إعادة بنائها كما يحسن وظائف الجهاز العصبي، إضافة إلى أنّه يحسّن من صحة الشعر والجلد والأظافر والبشرة.

يعمل على تقوية الأنسجة السليمة في الجسم وإعادة بناء التالف منها، لذا فإنّ تناول الكبد يقلل من مشاكل التهابات اللسان وتشقق الجلد والتقشر حول الأنف لاحتوائه على الريبوفلافين.

يساعد الفسفور في الكبد على تقوية بنية العظام وحمايتها من الهشاشة، كما يساعد على تحسين صحة الأسنان ومنع تساقطهاK وحماية اللثة من الالتهابات.

يساهم تناول الكبد في تعويض دم الحيض، خصوصاً عند الفتيات الصغيرات في سن المراهقة.

قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

*من يعاني من الاورام*
هذي آية تزيل الاورام بشكل سريع بإذن الله
وهي مجربة وفيها الشفاء :
( ويسألونك عن الجبال فقل ينسفها ربي نسفا فيذرها قاعا صفصفا لا ترى فيها عوجا ولا أمتا ) مع آيات الشفاء
تكرر كثيرا بترتيل مع النفث على مكان الورم

ارسلها لمن يعاني تكون سببا فى شفاءه

قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

3 حبات كل صباح ستعيد لك حيوية الشباب و تعطيك قـوة وتحميك من أمـــراض كثيرة خصــوصا للمتــزوجـين


الوصفة المعجزة تعطيك قوة ثلاثة حبات كل صباح ستعيد لك الحيوية والشباب تتكون الوصفة المعجزة من العديد من المكونات، وأهمها هى الثوم، والتين المجفف، وزيت الزيتون المرقي


تعد أهم فوائد هذا المزيج، والذى يتكون من زيت الزيتون، والتين المجفف، والثوم وهى:

قام العديد من الأطباء بتوعية الناس المصابة بارتفاع في نسبة الكوليسترول، وتراكمه فى الدم ونصحهم بان

يقوموا بتناول هذه الوصفة ، لأنه يساعد على علاج مشاكل الكوليسترول. وتعمل الوصفة أيضا على حماية الجسم من ارتفاع ضغط الدم، لذا فهو يعمل على التحكم بمستوى الدم

والأهمية، والفائدة الكبرى لهذا التكوين أنها تعمل على الحد، والتقليل من انتشار الخلايا السرطانية فى الجسم،

وتحتوي الوصفة على مكونات لها خصائص مضادة للأكسدة، وتعمل
أيضا على عدم انتشار الخلايا السرطانية.


طريقة عمل الوصفة المعجزة
يتم فتح حبات التين المجفف ووضع ضرس من الثوم بعد شقه الى نصفين بداخل كل حبة من التين المجفف
ثم نقعها في وعاء من الزيت المرقي مدة ثلاث ايام على الاقل تقرا عليها في كل يوم ايات ابطال السحر وفك العقد وايات القوة

ثم تبدا في اليوم الرابع
كل يوم تقرا عليها الايات ثم تتناول منها ثلاث حبات على الريق
لمدة شهر وستجد فرق وتحسن باذن الله خاصة لمن يعانون من الضعف في الحياة الزوجية

قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

هام جدا :
كيف تتمكن العفاريت السحرة من تغيير نظام النوم عند الزهريين من خلال تركيز اسحارهم على الغدد التي تفرز الهرمونات


وما اثر ذلك على الزهريين عندها يتغير نظام حياتهم الى النوم في النهار والسهر في الليل

---------------------------------------------------


تأثير السهر على الهرمونات

هل للسهر تأثير على الهرمونات

يوجد 3 أنواع من الهرمونات تتأثر بالنوم المتأخر

وكذلك إذا كنت نائماً والضوء موقد وهم :

1⃣ هرمون النمو والذي يفرز من الغدة النخامية .

2⃣ هرمون الكورتوزول والذي يفرز من الغدة الكظرية .

3⃣ هرمون الميلاتونين والذي يفرز من الغدة الصنوبرية

هرمون النمو :

يكون إفرازه في الليل أكثر منه في النهار وإفرازه خلال الليل في ساعات النوم تكون أكثر من ساعات اليقظة.

من أجل ذلك إذا نام الشخص متأخراً أو نام في أوقات توجد فيها الشمس أو النور
مثلا اذا نام بعد صلاة الفجر فيكون معظم نومه خلال فترة النهار ووجود الضوء يؤثر على توازن إفراز هرمون النمو وقلة إفرازه.
فإذا قل نسبة إفراز هرمون النمو يتأثر النمو العقلي والجسدي وكذلك تتأثر الذاكرة
والنشاط الذهني والحيوية.

هرمون الكورتوزول :

يفرز من الغدة الكظرية قبيل صلاة الفجر اي في الساعة الثالثة أو الرابعة فجراً ويزداد إفرازه الساعة الثامنة أو التاسعة صباحاً عندما يكون في قمة الإفراز وبعد ذلك يستمر إفراز الهرمون إلى صلاة العشاء.

وبعد صلاة العشاء تكون نسبة هرمون الكورتوزول ضعيفة في الجسم.

لذلك الإنسان الذي يستيقظ مبكراً يكون في قمة أدائه العقلي والجسدي في الصباح الباكر وخصوصاً بعد صلاة الفجر


من أهم فوائد الاستيقاظ مبكرا

أن يكون نسبة هذا الهرمون في الجسم عالي جداً ،
وبالتالي هذا الهرمون والذي يسمى بهرمون الحياة لأنه المسؤول عن النشاط والحيوية

والإنسان الذي يستيقظ مبكراً يشعر في الصباح بالقوة والإنجاز والإبداع وبعد صلاة العشاء يشعر بالخمول والخلود إلى النوم لأن إفراز هذا الهرمون يكون ضعيفاً وهذا هو المفترض فسيولوجياً في كل إنسان.

عندما يعكس الإنسان الفسيولوجية التي صنعها
الله في جسمه ينام متاخراً أي يجعل الليل نهاراً
والنهار ليلاً يكون هنالك إختلال كبير في إفراز هرمون الكورتوزول
وبالتالي يكون إفرازه في النهار
ضعيفاً وفي الليل عالياً عكس الفسيولوجية الربانية.
وينتج عن ذلك بان يكون الشخص حتى إذا نام فترة 10 ساعات في النهار عندما يستيقظ مازال يشعر بأنه خامل وأنه مرهق وأداؤه يكون ضعيفاً

لماذا؟

لأن الفترة الجوهرية لإفراز هذا الهرمون فقدها هذا الشخص لأنه كان نائماً وبالتالي يؤثر على نشاط وحيوية الجسم وكذلك بعض الدراسات أثبتت عندما يفرز في الليل أكثر منه في النهار وهو عكس الطبيعي
قد يؤدي إلى:

زيادة في ضربات القلب

والضغط وبالتالي ليس فقط عندما نعكس فترة النوم أو نتأخر في النوم أن يؤثر على النشاط والحيوية والأداء كذلك لربما قد
يتسبب في ارتفاع ضغط الدم مما يكون له أثر سلبياً على صحة الإنسان سواء كان طفلاً أم كبيراً

هرمون الميلاتونين :

هذا الهرمون يفرز من الغدة الصنوبرية وهذا الهرمون يفرز في الليل فالله عز وجل أوجد هذا الهرمون لإفرازه في الليل فقط وليس في النهار .

لماذا يفرز في الليل ؟

من أجل أن نسعد بنوم هادئ وجميل،
وبالتالي إذا كنا في الليل مستيقظين أو تأخرنا في النوم فلن يفرز في النهار ولن يفرز في أوقات متاخرة في الليل مثل قبل الفجر وبالتالي ينتج عن ذلك عدم الاستمتاع بالنوم.

وهذا مانشعر به أو نلاحظه جميعاً عندما ننام متأخرين أو ننام بعد الفجر بالرغم أننا ننام فترة 6 أو 7 أو 8 ساعات نجد عندما نستيقظ أننا لم نتمتع بالنوم أو النوم كان مشوشا

قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

فوائد عشبة الحلحال او بما يسمى اكليل الجبل

  

عشبة الحلحال لعلاح الصداع النصفي ومشاكل الأعصاب-

تعتبر رائحة الحلحال مهدئة مما يجعله منشط ممتاز للأعصاب وعلاج قضايا القلق. وبالتالي، فإنه يمكن أيضا أن تكون مفيدة في علاج الصداع النصفي، والاكتئاب، والتوتر العصبي والضغط النفسي. رائحة الحلحال منعشة يزيل الإرهاق العصبي مع زيادة النشاط الذهني. وهذا هو السبب في استخدامه كعلاج للأرق وأيضا كوسيلة لتنظيم تقلب معدل ضربات القلب. وأظهرت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون الحلحال  لديهم انخفاضا كبيرا في الضغط النفسي والقلق، فضلا عن زيادة الوظيفة الإدراكية

الحلحال لعلاج الأرق-

يدفع الحلحال إلى الشعور بالنوم مما جعلت توصية الأطباء بالأعشاب تأكد على الحلحال كعلاج بديلة من الأرق. الذي لديه تأثير الاسترخاء على الناس  ففي كثير من الأحيان يحل محل الطب الحديث عن قضايا النوم 

الحلحال للهضم-

الحلحال مفيد لعملية الهضم لأنه يزيد من حركة الطعام داخل الأمعاء. ويحفز إنتاج العصارة المعدية والصفراء، وبذلك تساعد في علاج عسر الهضم وآلام في المعدة، المغص، وانتفاخ البطن والقيء والإسهال

قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

#خلطة_الراس

برنامج خاص لفـك عـقـد الـرأس برنامج علاجي ، جُمِع من أمهات كتب الطب النبوي - على صاحبه افضل الصلاة والتسليم ..

ورد ذكرها منفرده في كتب الصحاح
كصحيح البخاري وصحيح مسلم ،
وغيرها من كتب المحدثين
والمحققين وأعلام السُّنّة النبويّه ...

وقد ذكر بعض مكوناتها عدد من أئمة
السلف كابن حجر العسقلاني في فتح
الباري ، وابن قيـّم الجوزية في زاد
المعاد ، وغيرهم من الأئمة الأعلام
رحمهم الله جميعاً ...


فـوائــد هـذه
( الـخلطة المبـاركـة ) :

لفك عُـقَـدِ الـرأس سـواءً بسبب
المس او العين او الحسد او السحر
فكل هـذه الأدواء لابُـد وان تـضـرب فـي الـرأس عُـقَـد ، وذلك لأنـه مـركـز الـتـحـكـم عـند المصـاب ..


للتضييق على المس وعدم تمكنه
من الجسد.

لسرعة الغضب والتوتر وتعكر المزاج ..

لإزالـة هـالات الحـسـد والعـين من
الـرأس .

لثقـل الـرأس ..

للـصـداع المُزمِـن ..

للصداع النصفي ..

للـخـمـول والكسل ..

للـهَـمِ والـغَـمِ ..

للـخــوف مـجـهـول الـسـبب ..

للقلـق ..

والاكـتـئاب المُزمِـن ِ..

والكوابيس والاحلام المزعجة ..

للوسواس القهري والتفكير السلبي

والشكوك والظنون السيئة ..

لضعف الذاكرة وقلة التركيز ..

لأمراض التصلب والسحايا ..

للصرع والتشنجات ..

لتساقط الشعر ..

ولقهر المس .. وإحراقه .. او إنزاله من الرأس .. او إخراجـه من الجسد
بإذن الله تعالىٰ ••

والكثير من الفوائد التي

يصعب حصرها ...


احضر من العطار مايلي:

( قسط هندي ) مطحون ربع كيلو ..

( سدر ) مطحون ..

حبه سوداء - انت تطحنها -

حــنـّاء بـودر ..

الكمية تكون بنسب متساويه


طريقة الاستخدام :

تخلط المقادير 👆🏼جميعاً بنسب
متساويه .. يعني مثلاً من كل عشبة
نحتاج 5 ملاعق طعام كبيره ..
او 3 ملاعق كبيره من كل نوع تخلط
جميعاً مع ( زيت زيتون مقري عليه )

او انت اقرأ عليه لو ماعندك مقري عليه :

الفاتحه 7 مرات

واية الكرسي 7مرات

والمعوذات 7مرات


تخلط معا جيدا مع وضع قليل من الماء المرقي البارد والمثلج والزيت المرقي وماء الورد الطبيعي المرقي البارد مع الخلطة لكي تصبح متماسكه ...


الاستعمال :

ثم توضع مثل الحناء على فروة الراس
ويلف الراس بقطعة قماش قبل النوم ،
ثم يغسل بالماء المرقي البارد بعد الاستيقاض من النوم وتمسح راسك بقليل من ماء الورد الطبيعي المرقي او
في أي وقت تضعها على الرأس بشرط
لايقل عن 5 سـاعـات ثم لا مانع بعد ذلك من غسل الرأس .


لمدة ٧ ايام او ١٤ يوم او ٢١ يوم ...

والله الشافي وهو المعافي سبحانه ؛


الجميع يجهز اليوم خلطة الراس ويرقيها بما يستطيع من ايات ليتم وضعها طوال الليل ضروري جدا

ويتم عمل كمية تكفي للاسبوع كاملا وتوضع في الثلاجة ويتم رقيتها كل يوم


قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

علاج فعال باذن الله للسرطان

قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

اهمية التنفس التفريغي والتنفس العميق
في علاج الامراض النفسية والعضوية

لذلك نركز دائما على تعليم المصاب اولا طريقة الرقية التشخيصية مع التنفس التفريغي كاول برنامج علاجي اساسي لعلاج اي اصابة روحية وتجديد نشاط الجسم وطاقته


قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

ٲهم الزيوت لحل مشاكل الشعر

①-زيت السمسم: يساعد على تطويل وتكثيف الشعر.

②-زيت اللوز: يغذي الشعر ويعيد اليه اللمعان والحيوية.

③-زيت الخروع: يساعد على نمو الشعر وتكثيفه كما يعالج مشكلة التقصف.

④-زيت الجرجير: يساعد على التخلص من مشكلة الجفاف ويعيد اللمعان الى الشعر كما يكافح مشكلة تساقط الشعر.

⑤-زيت جوز الهند: يغذي الشعر ويكافح مشاكل فروة الرأس كالاكزيما كما يرطب الشعر ويعيد اللمعان اليه.

⑥-زيت الصبار: يعيد اللمعان الى الشعر ويعالج مشاكل القشرة.

⑦-زيت اكليل الجبل: يغذي الشعر ويمنع تساقط الشعر.

⑧-زيت الذرة: ينعم الشعر ويمنع التقصف.

قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

 من تصبح كل يوم #بسبع_تمرات عجوة ، لم يضره في ذلك اليوم #سم ولا #سحر


قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " من تصبح كل يوم #بسبع_تمرات عجوة ، لم يضره في ذلك اليوم #سم ولا #سحر ويقول أيضا : " يا عائشة ، بيت لا #تمر فيه جياع أهله ، يا عائشة بيت لا تمر فيه جياع أهله ، أو جاع أهله ، قالها مرتين أو ثلاثا " .

#وتقول عائشة رضي الله عنها لابن أختها عروة : والله يا بن أخي إن كنا لننظر إلى الهلال ثم الهلال ، ثلاثة أهلة في شهرين ، وما أوقدت في أبيات رسول الله عليه السلام نار . فقالت : يا خالة ، ما كان يعيشكم ؟ قالت : الأسودان: #التمر والماء ، إلا أنه قد كان لرسول الله عليه الصلاة والسلام جيران من الأنصار كانت لهم " منائح " وكانوا يمنحون رسول الله عليه السلام من ألبانهم فيسقينا " .

فإذا كان الرسول عليه الصلاة والسلام وأزواجه يعشن الشهر والشهرين على #التمر والماء ، وإذا كان المسلمون الأوائل قد فتحوا ربع المسكون من الأرض في ثلث قرن ، وإدارة التموين في جيوشهم لا تقدم لهم في كثير من الأحيان سوى جراب من #التمر وقليل من الماء ، وإذا كان الله تعالى قد خص مريم بطعام واحد وهي في فترة المخاض :
( وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا ) مريم 25

فلا بد أن يكون في #التمر من الخير الكثير . وإني لأعجب إذ أرى أناسا يشكون من الإمساك ، #والتمر في متناول أيديهم ، #فبلادنا_بلاد_التمر .

فإن كنت تشكو من الإمساك فتناول بضع #تمرات في الصباح . ولا غرابة أن نجد دعايات المجلات الطبية الأمريكية تدعو إلى تناول #تمور كاليفورنيا للتخلص من الإمساك الذي يشكو منه 18 % من الناس في أمريكا .

ومن المدهش أن تضع المصانع الأمريكية #التمور في زجاجات صغيرة كزجاجات الأدوية ، وتوصف تلك #التمور علاجا للإمساك .

#والتمور غنية بالألياف ، فالمئة جرام من #التمر ( وهي تعادل 10 – 21 حبة من #التمر) تحتوي على 8.5غ من الألياف .

المنظمات الصحية العالمية الآن تدعو إلى الإكثار من الألياف ، لا للتخلص من الإمساك فحسب بل لما تقدمه الألياف من فوائد أخرى .

#والتمر غذاء مناسب جدا للمصابين بارتفاع ضغط الدم ، فهو فقير بالصوديوم وغني بالبوتاسيوم . والأبحاث العلمية الحديثة تدعو المصابين بارتفاع ضغط الدم غلى تناول غذاء فقير بملح الطعام ( وهو كلوريد الصوديوم ) وغني بالبوتاسيوم .

كما أن #التمر غني بمعدن هام آخر هو المغنيزيوم .

فنقص المغنيزيوم مشكل تصيب عددا ملحوظا من الذين يتناولون حبوب الديجوكسين أو المدارت البولية والمصابين بهبوط ( قصور ) القلب .

#والتمر أيضا غني بالحديد ، فتناول مئة جرام منه يعطي سدس حاجة الجسم اليومية من الحديد . وأكثر الناس حاجة للحديد هم النساء في سن الطمث ، والحوامل ، واليفع ، والمصابون بفقر الدم بنقص الحديد لأسباب أخرى .

وقد صدق من قال : إن في #التمر منجما من المعادن .

فاجعل #التمر غذاء متوفرا في بيتك ، ففي الصباح يمكنك تناول بضع تمرات وخاصة إن كنت لا تتناول طعام الإفطار، فتذهب إلى عملك ، ولديك طاقة كافية من الحريرات . وليحذر المصابون بمرض السكر من الإفراط في التمر .

واجعل #التمر بديلا عن الحلويات ، فتناول حبة أو حبتين منه بعد الغذاء بدلا من قطعة شوكولاتة أو قطعة من الحلويات وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حين قال :
" بيت لا تمر فيه جياع أهله"

قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

لمن يعاني من نقص الحديد وضعف الشهية اليك بعض الوصفات مجربة
دبس التمر مع حبوب الطلع
دبس التمر في كاس حليب صباحا ومساء
دبس التمر مع مكسرات + حمص + عدس احمر + فول الصويا + حب عزيز + زبيب اسود + تين مجفف


قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

فوائد زيت الريحان

أولاً زيت الريحان يخلصك من حب الشباب
🌱..من الممكن أن تقوم بعمل خليط من زيت الريحان و تضيف إليه خشب الصندل ،و ماء الورد ثم تضعه على وجهك و تكرر ذلك باستمرار ستجد أن اختفاء حب الشباب و آثارها .

*🌱 ثانياً زيت الريحان يخلصك من الرؤوس السوداء ..
تعمل البثور أو الرؤوس السوداء على تغير شكل الوجه و للتخلص منها ممكن الممكن إضافة زيت الريحان إلى العسل ثم تقوم بدهن الوجه جيداً و تتركه حتى يتشمع ثم تغسله جيداً .

* 🌱ثالثاً زيت الريحان يفتح لون البشرة ..
يعمل زيت الريحان على تفتيح الأماكن الداكنة بالبشرة و يعمل زيت الريحان أيضاً على تنشيط الدورة الدموية بالوجه مما يعطيه نضارة ،و حيوية .

*🌱 رابعاً زيت الريحان يعالج الحروق ..
من الممكن أن تقوم بوضع ورق الريحان مع زيت جوز الهند على الجلد المحروق و ذلك لفترة قصيرة حتى يهدأ الجلد .

فوائد زيت الريحان للشعر

🌿إذا دهن بزيته فروة الرأس منع تساقط الشعر ويطيله.إذا طبخت أوراقه وغسل بها الرأس سود الشعر وحسنه.
🌿يساعد الريحان في زيادة كثافة الشعر.الريحان لازالة شيب الشعر وارجاع الشعر للونه الطبيعي.

وصفة الريحان لشيب الشعر:

🌿نصف كوب من أوراق الريحان الناشفة أو الخضراء.كوبين من الماء.ملعقة إكليل الجبل (الروز مارى).

طريقة التحضير:

🌱اخلطي المكونات اوراق الريحان والماء واكليل الجبل معا ، وأغليهم مدة 10 دقائق ثم ضعيهم في علبة بخاخ إسبراي فارغة وتستخدمي الخلطة بعد غسل شعرك, بدون وقت معين.يعني كل مرة تغسلي فيها شعرك بالشامبو اشطفيه وجففيه بالفوطة ثم رشي من الخليط.بالبخاخ على أماكن الشيب في شعرك الى ان يجف لوحده ولاتغسليه بعدها لأن ريحتة لن تظهر ابدا.وهكذا مع الاستعمال المتواصل سوف تجدي أن لون شعرك توحد (يرجع للون الأصلي) والشيب أختفى وعلبة البخاخ اللي فيها الخليط أحتفظي بها في الثلاجة.

خلطة الريحان لتكثيف الشعر:

🌱زيت جوز الهند.ريحان ناعم يوجد عند العطار.خذي ملعقة ريحان وضعيها فى فنجال قهوه مليئ بزيت جوز الهند وضعيها على شعرك مدة ساعتين وستلاحظي الفرق

🌱طريقة تناول الريحان

🌱يمكن اضافة اوراق الريحان الخضراء الجذابة الى اطباق السلطة الخضراء وكذلك اضافة اوراق الريحان الى مشروب الشاي كما يمكن مضغ اوراق الريحان بعد غسلها بالاضافة الى امكانية تناول مغلي الريحان بمفرده مع اضافة ملعقة عسل نحل لتحقيق اقصى استفادة ممكنة.


قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

كيف تنجو من النوبة القلبية إذا كنت لوحدك ،،،،،،،،،،

١- لنقل انها ٧:٢٥ مساءً وانت ذاهب م للمنزل (لوحدك طبعًا) بعد يوم صعب في العمل

٢- انت تعبان جدًا، متضايق ومحبط

٣- فجأةً تصاب بألم شديد في صدرك يمتد الى ذراعك وفكك. وانت على بعد ٥ كم فقط من المستشفى القريب من منزلك

٤- لسوء الحظ لا تعلم ان كنت تستطيع الوصول الى المستشفى

٥- لقد تدربت في الانعاش على الاخرين ولكن لم يتم تدريبك في انعاش نفسك

٦- كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟
بما ان الكثير يكونون لوحدهم عند تعرضهم لنوبة قلبية، الشخص الذي يدق قلبه بطريقة غير منتظمة ويبدأ بالشعور بالدوار، لديه فقط ١٠ ثواني قبل فقدان الوعي

٧- لكن هؤلاء باستطاعتهم مساعدة انفسهم عن طريق الكح المتكرر القوي. نفس عميق لا بد ان يسبق كل كحة، والكحة يجب ان تكون عميقة وطويلة، كما تكح عندما تريد التخلص من البلغم في صدرك

نفس وكحة يجب ان تكرر حوالي كل ثانيتين باستمرار حتى وصول المساعدة او الشعور بضربات قلب طبيعية مرة اخرى

٨- النفس العميق يوصل الاكسجين للرئتين والكحة تضغط القلب وتبقي الدم يدور. كما ان الضغط على القلب يساعد على عودة انتظام دقات القلب. بهذه الطريقة يستطيع المصاب بالنوبة الوصول للمستشفى

٩- اخبر اكبر عدد تعرفه من الناس عن هذا. قد تنقذهم هذه المعلومة


قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

مَن ترك المشي تركـته العافية..

إن الجلد يفرز ( عرق يحتوي على حامض الليبتين ) هرمون الكسل

لماذا نمشي ؟؟؟؟

اتمنى من الجميع ان يقرأ هذا الجواب:

* *نمشي* لكي نخفف من التوتر والضغوط النفسية...

* *نمشي* لكي نخفف من أوزاننا...

* *نمشي* لكي نتعالج من مرض السكري والكلسترول...

* *نمشي* كي ننشط وظائف الكلى والكبد والعين...

* *نمشي* كي ننشط من عمل القلب ونخفف من صلابة الشرايين...

* *نمشي* كي نخفف من أعراض القولون واضطرابات الجهاز الهضمي...

* *نمشي* كي ننشط جهازنا المناعي...

* *نمشي* كي ننشط عضلاتنا وعظامنا ، وتقوى صحتنا.

إنَّ كل سبب سبق ذكره يمثّل هدفًا جبارًا من أهداف المشي ، والحقيقة التي لا يجادل فيها الأطباء والمجرّبون تقول بأن كل هذه الأمراض دواؤها المشي.

*يقول الأطباء:* ليس هنالك مرض عضوي أو نفسي إلا وللمشي دور في علاجه.. ولو أن دواءً خرج الى السوق له فوائد تماثل فوائد المشي لصرفه الأطباء في كل وصفة طبية ولاشتراه المرضى بأغلى الأثمان ؛ لكن المفارقة أن المشي دواء فعّال ومجاني ، والمرضى يترددون في تناوله !!!

كلمة أعجبتني من دكتور يقول: لو أُنشئ مضمار للمشي حول كل مستشفى ، ومشى الناس حوله ، لما دخل المستشفى نصف مَن هم فيه الآن ، ولخرج من المستشفى نصف من فيه !

لقد خُلِقْنا مشَّائين.. لكنهم أقعدونا على الأرائك، فلما اجتاحتْنا الأمراض لم يعيدونا للمشي بل حملونا لنرقد على الأسرَّة البيضاء ننتظر

قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

اهمية تدليك هذه النقطة في الطب الشعبي
وسبب الالم الشديد فيها

قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat

غازات ونفاخ المعده :

يعاني كثير من الناس من حالات عسر الهضم قد يتكون لديهم انتفاخ بالبطن وغازات قد يرافقه خروج الريح وسماع أصوات غريبه وقرره في البطن . ويمكن ان تكون الاسباب التهاب القولون اونتيجة لارتفاع نسبة فطر الكانديدا بالجسم . او نتيجة الاصابة بجرثومة المعده اتش بيلوري .او مرض كروان . وبالرغم من ان هناك علاجات تتوفر لمثل هذه الحالات في عياداتنا الا اننا بين الحين والاخر نضع بعض الحلول المنزليه لمثل هذه الحالات خدمة منا للجميع وتقديرا لظروف البعض الذين قد لايتمكنون من الوصول الى عيادتنا لاسباب مختلفه .

يمكن التخلص من هذه المشكله باستعمال بعض الوصفات المنزليه التي قد تعطي نتائج طيبه ومع ذلك قد تصبح استشارة مختص ضروريه خاصة ان كانت هنالك اعراض مصاحبه للغازات مثل الحمى او الالم او ضيق التنفس او الاسهال الشديد .
1-الكراوية:
هو نبات يحتوي على مواد فعاله مثل الليمونين والتي تفيد في حالات الإمساك والغازات، لذلك يعتبر من المواد الملينة والمفيدة في عمليات الهضم, مهديء, مضاد للتقلصات وطارد للغازات.
- طرق استخدامه بارد:
حيث ينقع مسحوق بذور الكراوية بمعدل 2 ملاعق صغيره لكل نصف كوب ماء بارد لمدة كافية، ثم يصفى المنقوع ويصبح صالحا للشرب مع ملاحظة ان البذور تغسل جيدا وتجفف قبل طحنها .
- طرق استخدامه مغلي :
مسحوق بذور الكراوية بمعل 2 ملعقة صغيره لكل كوب ماء ، ويترك بعد ذلك فترة كافية ثم يصفى ويشرب، أما بالنسبة للجرعة فهي بمعدل كوب واحد يوميا.

2-القرفة:
القرفة أو الدارصيني . تحتوي على مادة التانين القابضة ممزوجة بالنشا وأوكسالات الكالسيوم وتحتوي أيضآ على زيوت طيارة تكسبها خصائص علاجية مهمة ومفيدة في علاج:الإسهال, عسر الهضم, فقدان الشهية, نزلات البرد والإنفلونزا, الغثيان والقيء, تقوية عضلات القلب,الروماتيزم المفصلي, وقتل الجراثيم وتقويه مناعه الجسم.
الاستخدام :
تنقع 2 ملعقة من مسحوق القرفة في كوب ماء مغلي، ثم يشرب المنقوع، ويكون تناول مشروب القرفة بكميات بسيطة في البداية لإدراك مدى تقبل الجسم لها.
ملاحظه:
*لا ينصح به للحوامل فقد تظهر بعض الحساسيه وقد يضرها .

3-النعناع:
يحتوي على مواد المنثون والليمونين، لذلك فهي مفيد في علاج: تهدئة الأعصاب الملساء المبطنة لجدار المعدة والامعاء لذلك يكون مضاد للمغص والتقلصات, طارد للغازات ,تنشيط المعده والهضم . يعمل على ادرار البول ويزيد من إفرازات الكبد لذلك وجب لايستعمل من المريض يالذي يعاني من التهاب المراره.
- طرق التحضير المختلفه :
الطريقة الأولى:
منقوع النعناع: تنقع الأوراق والأعضاء الزهريه في الماء بمعدل 2 إلى 3 ملاعق لكل كوب ماء ويترك بضع ساعات، ثم يتم شرب كوب ونصف يومآ ولمدة لا تتجاوز ال 8 أسابيع، ويمكن تحلية المشروب بالعسل حسب الحاجه.
الطريقة الثانية:
مغلي النعناع: تغلى الأوراق في الماء بنفس المعدل السابق ولكن لفترة وجيزة ثم يبرد ويشرب، أو يشرب ساخنآ، أو تضاف له 2 ملعقة من عشب النعناع الجاف لكل كوب مغلي ثم يشرب، ويمكن تحلية المشروب بالعسل حسب الحاجة .

4-اليانسون:
يحتوي على مادة الأنيثول، لذلك من فوائده ,علاج الغثيان والمغص عند الأطفال(حيث يضاف اليانسون إلى الرضعات مثال ماء الغريب) طارد ,للغازات, منع تقلصات الجهاز الهضمي,زيادة إدرار حليب الأم المرضعة, تقوية المبايض, ويزيد من إفرازات الدورة الشهرية.

- طرق التحضير المتعددة:
أ- منقوع اليانسون: تنقع 1 ملعقة من بذور اليانسون المسحوقة لكل كوب من الماء الساخن وذلك لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب يوميآ.

- مغلي اليانسون: تضاف 1 ملعقة من مسحوق بذور اليانسون إلى فنجان ماء مغلي ثم يشرب دافئآ مع مراعاة تغطية الكوب إذا ترك فترة من الوقت حتى لا تتطاير المواد المفيدة منه. ملاحظه مهمه للرجال: الإفراط الإكثار من شرب اليانسون يقلل من القدرة الجنسية.

- نصائح أخرى سريعة لعلاج الإنتفاخ والغازات:
1-التقليل من تناول البقوليات-مثل العدس- والفاصوليا - والحمص ..
2-التقليل من تناول المخللات والمقالي. واللحوم الدسمه .
3-التقليل من تناول الفجل والجرجير.
4- عدم تناول المشروبات الغازيه .

قناة الوصفات والخلطات العلاجية
https://t.me/MyRoqia_Wasafat