Моя история
Я росла между Ростовом и Нальчиком — двумя очень разными ландшафтами.
🌾 Степь — это про широту и невозможность спрятаться, про предельную открытость взгляду. Там легко дышится, виден горизонт, и когда я вижу горизонт — мне становится свободнее. Мне важно иметь возможность передвигаться ногами. Когда я приезжаю на Пхукет, где мало пространства для длинной прогулки, это меня дезориентирует — думаю, именно степной паттерн когда-то закрепил во мне потребность выходить и просто идти вперёд, глядя на линию горизонта.

⛰️ Горы — другая сторона. Рядом с ними я чувствую себя маленькой, а сами горы — исполинами, которые защищают. Их устремлённость вверх словно тянет вверх и меня, поэтому в горах я становлюсь подвижнее, пересечённый рельеф заставляет тело работать разнообразнее.
🌊 Шум горной реки меня успокаивает — он заглушает всё лишнее, и в этом есть покой. Горы ощущаются как безопасное пространство.

🥋 В моей личной практике восприятие пространства особенно важно в единоборствах — например, в туйшоу, который мне сейчас особенно интересен. Там пространство становится каналом взаимодействия с другим человеком, полем, через которое считываются его намерение и вес ещё до контакта.