Когда мы спешим, тело будто не успевает принять пищу целиком — вкус, тепло, насыщение проходят мимо, как пейзаж за окном скорого поезда.
Пусть на этих выходных случится маленькое возвращение в момент. В томление чая в чашке, терпкость специй, хруст корочки, мягкость масла, отблеск света на тарелке ранним утром
Смакуйте
Позвольте себе эту маленькую dolce vita — смаковать, чувствовать, возвращаться в тело через самые простые вещи.
Хороших выходных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥3🥰1💘1
Встреча-лекция Лаоши и Шифу!
В понедельник, 1 июня, в 18-00 две Алисы китаиста встретятся в зуме, чтобы порефлексировать о мышлении и телесности.
Алиса Сухарева - преподаватель китайского и ведущая книжного клуба китайский сквозняк по китайской литературе.
Алиса Лобова - основательница проекта Метод Мулан, исследователь телесных практик и китайской философии, преподаватель цигун.
Мы будем говорить о:
⁃ Восточной модели мысли. Как это отличается от западной и какая полярность важнее в наше время
⁃ Китайская грамматика как способ понять китайцев
⁃ Почему восточные практики так популярны на Западе, особенно среди лидеров корпораций?
⁃ Модель У Вэй как незнакомая область для человека 21 века
В конце мы попробуем небольшие практики наблюдения и внимание,и, конечно, оставим время для ответов на вопросы
📍 Встреча пройдет в зуме. Будет запись!
Цена 999, оплата по ссылке https://payform.ru/abbCzGB/
В понедельник, 1 июня, в 18-00 две Алисы китаиста встретятся в зуме, чтобы порефлексировать о мышлении и телесности.
Алиса Сухарева - преподаватель китайского и ведущая книжного клуба китайский сквозняк по китайской литературе.
Алиса Лобова - основательница проекта Метод Мулан, исследователь телесных практик и китайской философии, преподаватель цигун.
Мы будем говорить о:
⁃ Восточной модели мысли. Как это отличается от западной и какая полярность важнее в наше время
⁃ Китайская грамматика как способ понять китайцев
⁃ Почему восточные практики так популярны на Западе, особенно среди лидеров корпораций?
⁃ Модель У Вэй как незнакомая область для человека 21 века
В конце мы попробуем небольшие практики наблюдения и внимание,и, конечно, оставим время для ответов на вопросы
Цена 999, оплата по ссылке https://payform.ru/abbCzGB/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Метод Мулан pinned «Буду благодарна, если поделитесь своими предпочтениями. Можно выбрать несколько вариантов. Чего вам на самом деле хочется больше видеть в этом канале ? 👀 »
Forwarded from китайский сквозняк
Визуал нашей сегодняшней встречи! Соединим родное в разговоре - цигун и китайский
В первый день лета это будет мощная бомбочка знаний❤️🍒
До встречи 🔥
Оплатить встречу можно по ссылке⤵️
https://payform.ru/abbCzGB/
В первый день лета это будет мощная бомбочка знаний❤️🍒
До встречи 🔥
Оплатить встречу можно по ссылке
https://payform.ru/abbCzGB/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3❤🔥1
Котики, спасибо всем, кто поучаствовал в опросе ❤️
И отдельный привет тем, кто посмотрел, но не проголосовал 😈
Знаете, что меня особенно порадовало? Во многом вы выбрали именно те темы, от которых сама получаю огромное удовольствие.
Это очень ценно.
Поэтому я немного обновлю навигацию по каналу и постараюсь чаще делать материалы именно на те темы, которые вы отметили.
☯ Китайская философия, даосизм и китайское мышление
Напомню, что недавно у нас прошла большая лекция с Алисой Сухаревой.
К лекции прилагается моя медитация — небольшая практика на развитие внимания к телу и наблюдения за собой. Если вы пропустили, очень рекомендую.
🏯 Цигун: практики, упражнения и принципы
здесь напоминаю, что у меня есть бот с занятиями и практиками, где всё это собрано в более структурированном виде. @Method_Mulan_bot
А по тегу #цигун можно найти здесь тексты, подкасты с моих занятий.
🪷 Телесность, соматика и телесный интеллект
Сейчас я как раз готовлю разборы про связь тела с эмоциями. Будем исследовать, как через тело можно лучше понимать себя и то, что с нами происходит.
А еще можно прийти онлайн/офлайн на занятие "Телесная лаборатория цигун" в воскресенье 12:00 в @chenglong_academy
🐉 Мифы, символы и архетипы
Для тех, кому интересна эта тема, очень рекомендую два подкаста:
Слушать подкаст №1 в Яндексе
Слушать подкаст №2 в Яндексе
📍 И ещё маленький анонс! Мы с Алисой готовим новое мероприятие, к которому можно будет подключиться онлайн или прийти офлайн. Будем говорить о женских архетипах в китайской культуре, инициациях, ритуалах и о том, как древние сюжеты продолжают жить в нас сегодня
🍵 Личные истории, наблюдения и путешествия
Эта тема тоже набрала много голосов. Поэтому оставляю ссылку на анонимные вопросы 🔗 https://t.me/voprosy?start=3krzbju
Можете спрашивать меня о чём угодно — про Китай, практики, преподавание, путешествия, работу, исследования или просто какие-то жизненные наблюдения
А я буду записывать для вас подкасты и небольшие истории
Спасибо, что вы здесь 🤍
И отдельный привет тем, кто посмотрел, но не проголосовал 😈
Знаете, что меня особенно порадовало? Во многом вы выбрали именно те темы, от которых сама получаю огромное удовольствие.
Это очень ценно.
Поэтому я немного обновлю навигацию по каналу и постараюсь чаще делать материалы именно на те темы, которые вы отметили.
☯ Китайская философия, даосизм и китайское мышление
Напомню, что недавно у нас прошла большая лекция с Алисой Сухаревой.
К лекции прилагается моя медитация — небольшая практика на развитие внимания к телу и наблюдения за собой. Если вы пропустили, очень рекомендую.
🏯 Цигун: практики, упражнения и принципы
здесь напоминаю, что у меня есть бот с занятиями и практиками, где всё это собрано в более структурированном виде. @Method_Mulan_bot
А по тегу #цигун можно найти здесь тексты, подкасты с моих занятий.
🪷 Телесность, соматика и телесный интеллект
Сейчас я как раз готовлю разборы про связь тела с эмоциями. Будем исследовать, как через тело можно лучше понимать себя и то, что с нами происходит.
А еще можно прийти онлайн/офлайн на занятие "Телесная лаборатория цигун" в воскресенье 12:00 в @chenglong_academy
🐉 Мифы, символы и архетипы
Для тех, кому интересна эта тема, очень рекомендую два подкаста:
Слушать подкаст №1 в Яндексе
Слушать подкаст №2 в Яндексе
🍵 Личные истории, наблюдения и путешествия
Эта тема тоже набрала много голосов. Поэтому оставляю ссылку на анонимные вопросы 🔗 https://t.me/voprosy?start=3krzbju
Можете спрашивать меня о чём угодно — про Китай, практики, преподавание, путешествия, работу, исследования или просто какие-то жизненные наблюдения
А я буду записывать для вас подкасты и небольшие истории
Спасибо, что вы здесь 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥2
Метод Мулан pinned «Котики, спасибо всем, кто поучаствовал в опросе ❤️ И отдельный привет тем, кто посмотрел, но не проголосовал 😈 Знаете, что меня особенно порадовало? Во многом вы выбрали именно те темы, от которых сама получаю огромное удовольствие. Это очень ценно. Поэтому…»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На примере этого видео поясняю, почему тело — это наше экзистенциальное высказывание.
То, как мы сидим, стоим и двигаемся, отражает наши отношения с собой и миром. И одновременно влияет на то, как мы себя чувствуем.
Попробуйте не только замечать свою позу, но и вчувствоваться в неё. Что она говорит? Какое состояние в ней живёт?
✨ Больше простых упражнений— в боте, ссылка ⤵️. #инструменты #цигун
То, как мы сидим, стоим и двигаемся, отражает наши отношения с собой и миром. И одновременно влияет на то, как мы себя чувствуем.
Попробуйте не только замечать свою позу, но и вчувствоваться в неё. Что она говорит? Какое состояние в ней живёт?
✨ Больше простых упражнений— в боте, ссылка ⤵️. #инструменты #цигун
Нужные ссылки⤵️ 🤩 Практики цигун для работы со стрессом
@Method_Mulan_bot🤩 Записаться на индивидуальное занятие @AlisaLobova🤩 Телесная лаборатория — цигун + танцевальные практики🤩 Подкасты со мной раз и два, и три🤩 Сайт MythOS🤩 О проекте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍2