Задание для настроения: попробуйте попросить нейросеть, которой вы чаще всего пользуетесь, создать карикатуру на ваш образ — опираясь на всё, что она уже успела о вас узнать 📱

Недавно я записывала для ребят по цигун голосовое про китайский календарь — про то, что в даосской традиции человек живёт в ритме природы. Прикреплю его ниже⤵️. В природе зима — это накопление, сохранение ресурса, уход в глубину. Дерево не растёт вверх — оно укрепляет корни.

Психика устроена так же.

Нам нужны фазы покоя. Фазы «ничего не происходит».

Если в природе зима — это замедление и накопление, то и психике нужна зима.

В даосизме человек не отделён от природы. Сопротивляться сезону всегда сложнее, чем пройти его.

🌸 Иногда календарь меняется быстрее, чем мы успеваем это прожить. Весна уже близко, а внутри всё ещё зима. Переход в новый цикл — это бережное завершение.
Возможность заметить, что было,
и выбрать, что вы берёте дальше.

🌱 В последний день зимы мы создаём пространство для такого перехода, чтобы:

— мягко вспомнить, как телу было в этом сезоне
— завершить то, что просит завершения
— и впустить новое — без спешки и давления


👉 Принять участие: https://t.me/+fBUaenOLXOg5ZjJi