📚✨ Напередодні Дня знань молодіжна організація АТ «Мотор Січ» разом із БО «БФ «Янголи спасіння» провели три тренінги з мінної безпеки для дітей працівників підприємства: два – для молодших школярів та один – для підлітків.

👧🧒 Кожне заняття тривало одну годину й проходило у формі інтерактиву. Участь взяли 94 дитини.
🎓 Кожен маленький учасник отримав сертифікат та шкільний набір, щоб упевнено розпочати новий навчальний рік.

Паралельно для батьків відбувалися тренінги зі стресостійкості – адже психологічна підтримка сьогодні не менш важлива.
💙 Турбота про дітей – це турбота про майбутнє!
#МоторСіч #ЯнголиСпасіння #ДеньЗнань #Тренінг

Днями на АТ "Мотор Січ" відбувся ще один важливий тренінг із мінної небезпеки від Запорізької обласної організації Червоного Хреста.
Цього разу до занять долучилися 12 наших колег із порушеннями слуху та мовлення 🙌. Формат зустрічі адаптували під потреби групи.

Учасники навчилися:
🔎 розпізнавати підозрілі предмети;
🚷 уникати небезпечних місць;
🛡 правильно діяти під час обстрілів;
🤸‍♂️ обирати безпечні позиції тіла при загрозі вибуху.

Такі прості, але важливі знання здатні зберегти здоров’я ❤️ і врятувати життя.

🙏 Окрема подяка провідному перекладачу жестової мови УК Катерині Айкіній — завдяки їй кожен зміг повноцінно включитися в роботу.

📌 Такі заняття — не про «галочку», а про реальні навички, що допомагають у критичних ситуаціях.
Разом ми стаємо сильнішими 💪. Бережімо себе та близьких! 💙💛

🎥 Дивіться у відео, як це було

🍲 Їдальні комбінату харчування запрошують на обід!

Де можна посмакувати корисними та смачними стравами?
📍 Їдальня №19 – 1 поверх Комбінату харчування
📍 Їдальня №18 – 3 поверх корпус біля пожежної частини
📍 Їдальня №11 – 2 поверх корпус ДКБ
📍 Їдальня №12 – 3 поверх корпус біля Транспортної прохідної

Попри війну наші кухарі щодня забезпечують працівників гарячими обідами ❤️
А ще КХ продовжує виробляти власну продукцію – ковбаси та молочні вироби без шкідливих домішок.

🛒 Де придбати продукцію Комбінату?
👉 У точках продажу та їдальнях Комбінату
👉 Кафе «Кав'ярня» (вул. Моторобудівників, 32б, пн–пт 8:00–18:00)
👉 Магазин (вул. Краківська (Вороніхіна), 6, щодня 8:00–20:00)

Обирайте смачне та якісне – обирайте продукцію нашого Комбінату харчування! 💙💛

✨ НОВИНКА! ✨
Філе курки варено-копчене від нашого комбінату харчування.

🍗 100% м’ясо, без додавання води
🔥 Традиційна технологія копчення
💸Ціна 390 грн/кг — ви платите тільки за м’ясо

Обирайте натуральне — обирайте найкраще!

💪 Наша спина працює без вихідних!

Ми й не помічаємо, наскільки навантажуємо її – особливо під час тривалого сидіння за столом.

🩺 Завідувач відділення неврології та реабілітації МСЧ АТ «Мотор Січ» Дмитро Дац пояснює, що може викликати біль у спині:
• остеохондроз
• остеопороз
• грижі та протрузії
• запальні процеси
• перевантаження суглобів і м’язів

💬 «Наша спина щоденно отримує навантаження під час статичної роботи. Це так званий синдром офісного співробітника», – зазначає Д. Дац.

⚠️ Коли варто звернутися до спеціаліста?
• 🚨 якщо біль гострий і заважає працювати або рухатися
• ⏳ якщо біль хронічний – триває більше 3 місяців

❗ Не відкладайте лікування!Ігнорування болю призводить до хронічних змін, що обмежують рухливість і погіршують якість життя.

🏥 У МСЧ АТ «Мотор Січ» проводять сучасну діагностику та підбирають ефективну програму реабілітації, щоб повернути спині здоров’я.

📞 Запис на консультацію: вул.Брюллова, 6
061 720 57 07 | 067 619 19 52 | 050 343 09 18

🌐 МСЧ у соцмережах: Facebook та Instagram

💉 Щеплення від COVID-19: час оновити захист!

Зима наближається, а з нею й сезон застуд 🏥 Медико-санітарна частина АТ «Мотор Січ» проводить бустерну вакцинацію препаратом Pfizer-BioNTech, рекомендованим ВООЗ.

👉 Якщо минуло понад 6 місяців після попереднього щеплення – саме час зробити бустер. Деталі процедури у відео на YouTube.

📅 Вакцинація проводиться щодня з 10:00 до 15:00
📞Запис та довідки за телефонами: 4-43-20, (061) 720-43-20

Бережіть себе і колег!

🩷 YouTube 🩵

Навіть незначні симптоми, які здаються «дрібницею», які «самі минуть», за тиждень-два перетворюються на серйозні діагнози.

Найпоширеніші помилки пацієнтів, що призводять до погіршення стану 👇
🔴Ігнорування симптомів
Якщо біль, температура, тиск, утруднене дихання тощо тривають понад 3 дні, час до лікаря 🏥

🔴Самодіагностика
«Гугл» не замінить медика.
Помилковий діагноз і самолікування лише погіршать ситуацію

🔴Поради знайомих
Те, що допомогло одному, іншому – нашкодить ⚡
Самопризначені антибіотики, гормональні засоби, народні методи найчастіше стають причинами ускладнень.

🔴Пропуск планових оглядів
Профілактична діагностика – стандарт здоров`я 🧭
Особливо це стосується можливої онкології, гінекологічних хвороб, ЛОР-патологій та проблем кишечника.

У МСЧ «Мотор Січ» ви можете пройти сучасну діагностику, отримати консультацію терапевта й вузьких спеціалістів, а також індивідуальний план лікування

Не відкладайте турботу про себе! ✨
м. Запоріжжя, вул. Брюллова, 6
(061)720-57-07
(067)619-19-52
(050)343-09-18

🩷 YouTube 🩵

Коли тіло потребує відновлення 👇
💧Вода й правильно підібраний тиск можуть стати рішенням!

🌊 Гідромасаж – більше, ніж приємна процедура.

Гідромасажна ванна допомагає:
— зняти м’язову напругу та біль у спині 💪
— покращити кровообіг і лімфодренаж 🩸
— зменшити набряки 🦵
— відновитися після стресу, фізичних навантажень чи хвороб 😌

Процедура особливо корисна, якщо ви:
⭕ постійно відчуваєте втому
⭕ маєте сидячу або фізично важку роботу
⭕ живете в режимі «без пауз»

🏥 У МСЧ «Мотор Січ» гідромасаж проводиться під медичним контролем, з урахуванням вашого стану здоров’я та показань ✅

⚡ Бадьорість і легкість – з першої процедури!

📍 м. Запоріжжя, вул. Брюллова, 6
☎️ (061) 720 57 07
📲 (067) 619 19 52
📲 (050) 343 09 18

🩷 YouTube 🩵

🥇 «Золотий» вихованець СК АТ «Мотор Січ»

З 31 січня по 5 лютого в еміраті Фуджейра (ОАЕ) відбувся міжнародний рейтинговий турнір класу G-2 «Fujairah Open» з тхеквондо, який зібрав 2300 учасників з усього світу.

Вихованець СК АТ «Мотор Січ» Максим Маненков, який виступає у ваговій категорії до 58 кг, показав справжній чемпіонський характер 💪🔥.
Провівши п’ять поєдинків, він здобув п’ять перемог ✅ і виборов золоту медаль турніру 🥇🏆.

Цей старт приніс спортсмену 20 рейтингових балів – максимальний показник, який можна здобути за пів року.

✨ Такі можливості для професійного розвитку та занять спортом створює СК «Мотор Січ» – місце, де спортивні досягнення стають частиною життя.

📞 Про роботу секції з тхеквондо можна дізнатися за тел.:
(066) 202-43-39
(061) 720-42-40

📍 Адреса: м. Запоріжжя, вул. Іванова, 24

💬 Детально про виступ Максима Маненкова – в коментарях 👇

✨ Поради для здорової усмішки
від стоматологів МСЧ АТ «Мотор Січ» 🏥

Білосніжна усмішка — це не лише про естетику, а насамперед — про здоров’я. Фахівці радять не чекати болю, а діяти на випередження

✔ відвідуйте стоматолога раз на пів року 🗓 навіть за відсутності скарг
✔ зубний камінь не захищає емаль, а створює сприятливі умови для розмноження бактерій 🦠 👇
✔ професійна гігієна — це не косметика, а реальний внесок у довговічність зубів ✨
✔ не зволікайте з лікуванням: карієс і глибокі ураження можуть поширювати інфекцію на сусідні зуби та ускладнювати терапію ⚠️

Коли потрібна допомога спеціалістів, у стоматології МСЧ доступний повний комплекс сучасних послуг:

🦷 естетичні реставрації зубів
🦷 ендодонтичне лікування кореневих каналів
🦷 професійна гігієна порожнини рота
🦷 ортопедичне лікування та протезування
🦷 хірургічні втручання — від видалення зубів до імплантації

📍 Адреса: вул. Брюлова, 6 (окрема будівля за стоянкою)
📞 Запис на прийом: (099) 644 95 19

🥞 Масляний тиждень у їдальнях Комбінату харчування

З 16 до 22 лютого триває Масляний тиждень – час смачних традицій і теплих обідів.

Саме зараз за українським звичаєм на столі панують страви з молока, масла та сиру, а головний символ свята - рум’яні млинці з різними начинками.

👉 Комбінат харчування АТ «Мотор Січ» запрошує моторобудівників завітати до їдалень і скуштувати традиційні млинці:
• з грибами та сметаною - 15 грн/шт.
• з м’ясом - 18 грн/шт.
• з сиром - 15 грн/шт.
• з медом - 15 грн/шт.
• з повидлом - 15 грн/шт.
• зі сметаною - 7,5 грн/шт.

Домашній смак, знайомі рецепти й атмосфера Масляної – усе це чекає на вас упродовж тижня.

Заходьте на обід, зробіть перерву смачнішою та відчуйте настрій свята разом із Комбінатом харчування 🧈✨

📍 Чекаємо на вас у наших їдальнях!

🤺 Новини з фехтувальних доріжок!

Ще один виступ – і знову медалі у скарбничках юних запорізьких шпажистів 💥
На відкритому чемпіонаті Дніпропетровської області з фехтування вихованці СК АТ «Мотор Січ» гучно заявили про себе та привезли додому одразу кілька нагород 🏆

Результати наших спортсменів:

Дівчата 2011– 2012 р. н.
🥉 Поліна Фісун – 3 місце

Хлопці 2012–2013 р. н.
🥈 Дмитро Полено – 2 місце
🥉 Антип Альферов – 3 місце

Хлопці 2014 р. н. фінал групи B
🥉 Михайло Бутирін – 3 місце

Хлопці 2015 р. н. фінал групи C
🥉 Роман Лойченко – 3 місце

👏 Вітаємо спортсменів і їхніх тренерів та бажаємо нових перемог!

Шукаєте спорт, де важливі і розум, і реакція? У секції з фехтування СК АТ«Мотор Січ» тренуються і діти, і дорослі.

Деталі за тел.:
📞 (066) 202-43-39
📞 (061) 720-42-40

Адреса: 📍 Запоріжжя, вул. Іванова, 24

🥞 Смачне завершення Масляного тижня!

Коли Масниця наближається до фіналу, хочеться затримати святковий настрій і додати трохи тепла у домашні вечори. ✨🏠

Кухарі Комбінату харчування підготували для моторобудівників напівфабрикати вареників та млинців з начинкою, щоб ви насолоджувалися приємними моментами після насиченого робочого дня, а не стояли біля плити. 🍴👨‍🍳

Серед пропозицій сьогодні 🥟🥞
• Вареники з картоплею – 80 грн/кг
• Вареники з сиром – 150 грн/кг
• Млинці з сиром – 150 грн/кг
• Млинці з м’ясом – 230 грн/кг
• Млинці з грибами – 180 грн/кг

⏱️ Швидко, просто і по-справжньому смачно! 🔹

🛒 Де придбати продукцію Комбінату?
👉 У буфеті №20 в холі КХ (біля їдальні №19)

💧Краплі для носа: допомога чи пастка?

Судинозвужувальні краплі знімають набряк і дозволяють вільно дихати👇
Та якщо користуватися ними довше 5–7 днів, слизова звикає до препарату і «відмовляється» працювати самостійно.👉 Формується медикаментозний риніт.

❗️Що далі?
• без крапель ніс не дихає 😣
• доза і частота застосування зростають ⬆️💧
• з’являються сухість, печіння, кірки, головний біль 🔥
• слизова набрякає, можливі ушкодження.

Постійне використання крапель — не «звичка», а фізіологічна залежність.

❓ Як з нею боротися?
• поступово відмовитися від крапель під контролем лікаря – використовувати зволожувальні спреї з морською водою або сольовий розчин
• за необхідності застосовувати медикаментозну терапію для відновлення слизової
• у складних випадках – інші ЛОР-процедури або малотравматичні втручання

👉 Не тягніть до останнього: лікарі МСЧ АТ «Мотор Січ» допоможуть повернутися до природного дихання 🌿🌬

📍 м. Запоріжжя, вул. Брюллова, 6
☎️ (061) 720 57 07
📲 (067) 619 19 52
📲 (050) 343 09 18

🍗 Куряча напівкопчена – нова ковбаса від КХ!

Якісне куряче м’ясо, легкий аромат прянощів та приваблива ціна – ідеальне поєднання для справжніх гурманів!

✅ Ніжна і соковита
✅ Підходить для збалансованого харчування
✅ Мінімум добавок та цукру
✅ Натуральна оболонка

Ціна: 260 грн/кг

🛒 Де придбати продукцію?
👉 У точках продажу (буфетах) та їдальнях Комбінату
👉 Кафе «Кав'ярня» (вул. Моторобудівників, 32б, пн–пт 8:00–18:00)

Спробуйте новинку від Комбінату харчування і переконайтеся, що дієтичне може бути смачним!

🏊 ЗМІ ПРО НАС

Басейн «Славутич» СК АТ «Мотор Січ» знову опинився у центрі спортивного життя регіону. Тут відбувся обласний чемпіонат зі стрибків у воду – розповідають журналісти МТМ👆👆👆

🏆 Сучасна спортивна база, професійні умови та досвідчені тренери роблять басейн місцем, де проходять важливі змагання і зростають нові спортивні таланти.

Хочете долучитися до водного спорту? 🌊
Регулярні тренування у комфортних умовах допомагають підтримувати активність і гарну форму в будь-якому віці.

📞 Деталі про роботу басейну:
(066) 202-43-39
(061) 720-42-40

📍 м. Запоріжжя, вул. Іванова, 24

💼 Для працівників АТ «Мотор Січ» діє знижка.

🩺 Як перевірити здоров’я за годину?

📢 НАГАДУЄМО

З 1 січня 2026 р. стартувала державна програма «Національний скринінг здоров’я 40+». Її мета – виявлення захворювань, які найчастіше призводять до передчасної смерті.

Програма охоплює три напрями:
🧠 ментальне здоров’я та психологічний стан
❤️ серцево-судинні захворювання
🩸 цукровий діабет

Пройти обстеження можуть усі українці віком від 40 років (і в 50, і в 60).

📲 Запрошення надходитиме в застосунок «Дія» через 30 днів після дня народження.

Що далі?
✔️ Підтвердіть участь
💳 отримайте 2000 грн на Дія.Картку
🏥 Оплатіть обстеження в клініці, яка бере участь у програмі

Де пройти моніторинг?
📍 У Медико-санітарній частині АТ «Мотор Січ» пройти скринінг 40+ можна вже з 1 квітня.
Пацієнтам допомагатиме координатор.

📞 Деталі за тел.:
☎ (061) 720 57 07
📱 (067) 619 19 52
📱 (050) 343 09 18

📍 Адреса: м. Запоріжжя, вул. Брюллова, 6

У ритмі перемоги 🏆

ХХІІ чемпіонат України з черліденгу в Ужгороді став справжнім випробуванням сили, витривалості та командного духу 🤝

І вихованці СК АТ «Мотор Січ» впоралися з ним на відмінно 💪
🥇 Хіп-хоп соло (дорослі) – 1 місце
🥈 Хіп-хоп квартет (дорослі) – 2 місце
🥈 Індивідуальний черлідер (юніори) – 2 місце
🥉 Хіп-хоп команда (дорослі) – 3 місце
🥉 Хіп-хоп соло (юніори) – 3 місце

Ці досягнення – не лише про медалі, а й про щоденну працю, наполегливість і віру в результат 💥

Секція з черліденгу СК АТ «Мотор Січ» об’єднує спортсменів із різним рівнем підготовки 🤸‍♀️
Тут тренуються усі:
✨ хто прагне змагальних вершин,
✨ хто обирає рух і активність як частину свого життя.

Деталі за тел.: 📞 (066) 202-43-39, 📞 (061) 720-42-40
Адреса: 📍 Запоріжжя, вул. Іванова, 24

🐣 Готуємося до Великодня разом із Комбінатом харчування!

Цього року КХ пропонує традиційні паски власного виробництва у двох розмірах:

• Маленька (130 г) – 34 грн
• Середня (300 г) – 70 грн

Придбати святкову випічку можна буде:
• у трьох їдальнях підприємства
• у буфетах
• у кафе «Кав’ярня» (пр-т Моторобудівників, 32Б)

🎀 Подбайте про свій святковий кошик заздалегідь!

📞 Доступне передзамовлення!

Замовляйте бажану кількість пасок за телефоном 050-687-26-28.
Видача почнеться з 6 квітня (на першому поверсі КХ або в "Кав'ярні")

🥳 Не пропустіть шанс порадувати себе та близьких ароматною великодньою випічкою – бронюйте вже сьогодні! 🐰✨