Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Давайте еще раз вспомним, как прошел «Осенний фестиваль ГТО»!
Смотрите ролик и ищите свои фото по ссылке.
Смотрите ролик и ищите свои фото по ссылке.
🔥14🎉8👍3⚡2🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Давайте вспомним, как прошел летний сезон ГТО!
🤩12000+ участников
💪 310 тренировок в 10 парках Москвы
😎60+ судей ГТО
Ждем вас в следующем сезоне, а пока приходите сдавать нормативы ГТО!
🤩12000+ участников
😎60+ судей ГТО
Ждем вас в следующем сезоне, а пока приходите сдавать нормативы ГТО!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21👍12🏆3
До конца календарного года осталось всего 3 месяца!
А это значит, что самое время выполнить нормативы комплекса ГТО, если вы этого ещё не сделали!
Успейте пополнить свой список достижений 2025.
Записывайтесь на выполнение нормативов комплекса ГТО на сайте!
А это значит, что самое время выполнить нормативы комплекса ГТО, если вы этого ещё не сделали!
Успейте пополнить свой список достижений 2025.
Записывайтесь на выполнение нормативов комплекса ГТО на сайте!
❤10🫡5🔥3
Проводим октябрь активно!
Делимся анонсом выполнения нормативов ГТО в этом месяце. 💪
Для того, чтобы выполнить нормативы, необходимо:
⁃ зарегистрироваться на сайте;
⁃ получить медицинский допуск;
⁃ записаться на выполнение нормативов, выбрав дату и место.
На нашем сайте в разделе «Калькулятор нормативов» вы сможете рассчитать, какие нормативы необходимо выполнить именно вам, исходя из пола и возраста.
Больше мест тестирования вы можете увидеть на сайте ГТО в Москве.
Ждем вас!
Делимся анонсом выполнения нормативов ГТО в этом месяце. 💪
Для того, чтобы выполнить нормативы, необходимо:
⁃ зарегистрироваться на сайте;
⁃ получить медицинский допуск;
⁃ записаться на выполнение нормативов, выбрав дату и место.
На нашем сайте в разделе «Калькулятор нормативов» вы сможете рассчитать, какие нормативы необходимо выполнить именно вам, исходя из пола и возраста.
Больше мест тестирования вы можете увидеть на сайте ГТО в Москве.
Ждем вас!
🔥8👍5❤1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Коротко и ясно рассказали про нормативы ГТО в сюжете Первого канала с «Осеннего фестиваля ГТО»😎
Полное видео смотрите по ссылке 🔗
Полное видео смотрите по ссылке 🔗
👏13🔥5🥰4❤2
Опубликован приказ «О награждении золотым знаком отличия ВФСК ГТО» по итогам 3 квартала 2025!
Ознакомиться с приказом можно на сайте Министерства спорта России по ссылке.
Чтобы найти имена тех, кто награжден серебряными и бронзовыми знаками, воспользуйтесь сервисом «Найти знак» на сайте. Для этого необходимо будет ввести свой УИН-номер.
Чтобы выполнить нормативы комплекса ГТО и получить свой знак отличия, зарегистрируйтесь на выполнение нормативов на сайте «ГТО в Москве».
Ознакомиться с приказом можно на сайте Министерства спорта России по ссылке.
Чтобы найти имена тех, кто награжден серебряными и бронзовыми знаками, воспользуйтесь сервисом «Найти знак» на сайте. Для этого необходимо будет ввести свой УИН-номер.
Чтобы выполнить нормативы комплекса ГТО и получить свой знак отличия, зарегистрируйтесь на выполнение нормативов на сайте «ГТО в Москве».
🏆16🔥12👍5❤2⚡1
Forwarded from МОСГОРСПОРТ
Друзья, приглашаем на ежегодную конференцию «Когда я в спорте!»
14-15 ноября в пространстве «Весна» пройдут дискуссии с экспертами о спорте и здоровье и уже полюбившиеся тренировки по фитнесу, зумбе, йоге и растяжке.
🗓 Предварительное расписание:
14 ноября
18:00 - 20:00 - дискуссии
15:00 ноября
12:00 - 19:00 - дискуссии
12:00 - 20:00 - тренировки
Программа будет дополняться. Следите за обновлениями на сайте спортконф.рф, а также в нашем telegram-боте.
Обратите внимание, что запись на тренировки откроется 7 ноября.
Участие бесплатное.
Занимайте свое место на конференции уже сейчас, переходите по ссылке! 😎
14-15 ноября в пространстве «Весна» пройдут дискуссии с экспертами о спорте и здоровье и уже полюбившиеся тренировки по фитнесу, зумбе, йоге и растяжке.
14 ноября
18:00 - 20:00 - дискуссии
15:00 ноября
12:00 - 19:00 - дискуссии
12:00 - 20:00 - тренировки
Программа будет дополняться. Следите за обновлениями на сайте спортконф.рф, а также в нашем telegram-боте.
Обратите внимание, что запись на тренировки откроется 7 ноября.
Участие бесплатное.
Занимайте свое место на конференции уже сейчас, переходите по ссылке! 😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥4👍2
Forwarded from МОСГОРСПОРТ
Сегодня важный праздник - День тренера!
От тренера зависит успех любого спортсмена, поэтому сложно недооценить важность этой профессии.
Вот уже четвертый год мы проводим конкурс «Лучший инструктор», потому что знаем, что среди наших тренеров много тех, кто по-настоящему горит своим делом. В этот день хотелось бы вспомнить лучших из лучших: победителей конкурса прошлых лет. В карусели мы рассказали, кто эти люди.
Мы гордимся всеми нашими инструкторами по спорту и желаем успеха и вдохновения в работе!
💐Поздравляем всех причастных с Днем тренера!💐
От тренера зависит успех любого спортсмена, поэтому сложно недооценить важность этой профессии.
Вот уже четвертый год мы проводим конкурс «Лучший инструктор», потому что знаем, что среди наших тренеров много тех, кто по-настоящему горит своим делом. В этот день хотелось бы вспомнить лучших из лучших: победителей конкурса прошлых лет. В карусели мы рассказали, кто эти люди.
Мы гордимся всеми нашими инструкторами по спорту и желаем успеха и вдохновения в работе!
💐Поздравляем всех причастных с Днем тренера!💐
👍10❤7🔥6
Делимся расписанием выполнения нормативов ГТО в ноябре!
Для того, чтобы выполнить нормативы, необходимо:
⁃ зарегистрироваться на сайте;
⁃ получить медицинский допуск;
⁃ записаться на выполнение нормативов, выбрав дату и место.
На нашем сайте в разделе «Калькулятор нормативов» вы сможете рассчитать, какие нормативы необходимо выполнить именно вам, исходя из пола и возраста.
Больше мест тестирования вы можете увидеть на сайте ГТО в Москве.
Ждем вас!
Для того, чтобы выполнить нормативы, необходимо:
⁃ зарегистрироваться на сайте;
⁃ получить медицинский допуск;
⁃ записаться на выполнение нормативов, выбрав дату и место.
На нашем сайте в разделе «Калькулятор нормативов» вы сможете рассчитать, какие нормативы необходимо выполнить именно вам, исходя из пола и возраста.
Больше мест тестирования вы можете увидеть на сайте ГТО в Москве.
Ждем вас!
👍6👌5🔥4🏆2❤1
💪🏻 ГТО – это не только проверка физической формы, но и эффективный инструмент укрепления коллектива и корпоративного духа.
22 ноября, сотрудники АО «Российский экспортный центр» прошли испытания по нормативам:
✔️стрельба из электронного оружия;
✔️проверка гибкости;
✔️отжимания и подтягивания;
✔️поднимание туловища из положения лёжа;
✔️прыжки с места;
✔️бег на короткие и длинные дистанции.
Результаты внесут в личные кабинеты участников на портале ГТО. Те, кто успешно справился с нормативами, получат знаки отличия.
Плюсы для компаний:
🔻сплочение команды;
🔻мотивация к здоровому образу жизни;
🔻рост работоспособности сотрудников;
Как организовать выполнение нормативов ГТО в своей компании?
Перейти на наш сайт в раздел «Корпоративное мероприятие»
и оставить заявку. Мы обязательно с вами свяжемся и ответим на все интересующие вопросы!
22 ноября, сотрудники АО «Российский экспортный центр» прошли испытания по нормативам:
✔️стрельба из электронного оружия;
✔️проверка гибкости;
✔️отжимания и подтягивания;
✔️поднимание туловища из положения лёжа;
✔️прыжки с места;
✔️бег на короткие и длинные дистанции.
Результаты внесут в личные кабинеты участников на портале ГТО. Те, кто успешно справился с нормативами, получат знаки отличия.
Плюсы для компаний:
🔻сплочение команды;
🔻мотивация к здоровому образу жизни;
🔻рост работоспособности сотрудников;
Как организовать выполнение нормативов ГТО в своей компании?
Перейти на наш сайт в раздел «Корпоративное мероприятие»
и оставить заявку. Мы обязательно с вами свяжемся и ответим на все интересующие вопросы!
🔥8👍6💯4
Ещё не завершили выполнение нормативов ГТО?
Конец года – отличный повод завершить начатое: успейте запрыгнуть в последний вагон и закрепить результат года получив знак отличия!
📍Где можно выполнить нормативы, смотрите на карте нашего сайта.
🗓️А с календарём оставшихся мероприятий можно ознакомиться здесь.
– «Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня!»
Конец года – отличный повод завершить начатое: успейте запрыгнуть в последний вагон и закрепить результат года получив знак отличия!
📍Где можно выполнить нормативы, смотрите на карте нашего сайта.
🗓️А с календарём оставшихся мероприятий можно ознакомиться здесь.
– «Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня!»
💯10🔥7❤2👍2
На нашем сайте «ГТО в Москве» есть очень удобный инструмент — калькулятор нормативов!
Он поможет быстро и точно:
- определить, какие испытания вам нужно выполнить;
- узнать актуальные нормативы для вашей возрастной ступени;
Как это работает?
1. Заходите на сайт ГТО в Москве.
2. Находите раздел "калькулятор нормативов".
3. Указываете пол и возраст.
4. Получаете персональный список испытаний с точными нормативами для золотой, серебряной и бронзовой награды.
🧮 Почему это удобно?
• Не нужно вручную искать таблицы нормативов — всё собрано в одном месте.
• Актуальность данных и простой интерфейс.
• Планирование: вы сразу видите, к чему стремиться, и можете выстроить тренировочный процесс.
🔗 Переходите по ссылке и проверяйте свои нормативы прямо сейчас!
Он поможет быстро и точно:
- определить, какие испытания вам нужно выполнить;
- узнать актуальные нормативы для вашей возрастной ступени;
Как это работает?
1. Заходите на сайт ГТО в Москве.
2. Находите раздел "калькулятор нормативов".
3. Указываете пол и возраст.
4. Получаете персональный список испытаний с точными нормативами для золотой, серебряной и бронзовой награды.
🧮 Почему это удобно?
• Не нужно вручную искать таблицы нормативов — всё собрано в одном месте.
• Актуальность данных и простой интерфейс.
• Планирование: вы сразу видите, к чему стремиться, и можете выстроить тренировочный процесс.
🔗 Переходите по ссылке и проверяйте свои нормативы прямо сейчас!
🔥6👍3💯2