🎙️Алексей Егоров о своей мотивации в боксе, целях в спорте и любимом десерте 🍫

🎙️Александр Подольский - тренер Алексея о сильных сторонах Егорова, золотом правиле боксёра и сопернике, с которым предстоит бой.

#фбмновости
#фбмкомментарии

В Центре спортивных технологий Москомспорта прошло важное мероприятие для юных боксёров🥊

Спортсмены приняли участие в специализированных тренингах по психологии, где получили важные навыки ментальной подготовки.

Психологи Центра — Алексей Исаев и Регина Гладких провели для участников занятия, направленные на развитие важных психологических качеств. Особое внимание на тренингах лекторы уделили адаптации методик под возраст учеников.

📋Программа объединила пять блоков:

1️⃣Освоение техник управления стрессом.
2️⃣Практические упражнения по концентрации внимания.
3️⃣Методы психологической настройки перед соревнованиями.
4️⃣Способы работы над эмоциональной устойчивостью.
5️⃣Навыки преодоления предстартового волнения.

🎙️«Психологическая подготовка играет ключевую роль в достижении спортивных результатов. Особенно важно развивать эти навыки в юном возрасте, когда формируется личность спортсмена», — подчеркнул проводивший занятие психолог Алексей Исаев.

В тренингах приняли участие воспитанники Фетисова Вячеслава Юрьевича (ГБУ ДО МКСШОР «Север»):

-Дарижапов Дмитрий
-Дарижапов Руслан
-Алиев Шамиль
-Магомедов Исак
-Скорняков Данила
-Сергиенко Никита
-Шишкин Андрей
-Магомедов Мухаммед
-Гильджиев Кирилл
-Воронков Даниил
-Котусов Андрей
-Белдуров Умар

#фбмновости