مشاوره خانواده و روان‌درمانی
1.65K subscribers
1.36K photos
413 videos
94 files
558 links
درمان هیجان مدار (EFT)

اضطراب،افسردگی،تروما،مشاوره پیش از ازدواج، طلاق و ...

۰۹۳۵ ۳۹۶ ۶۶ ۲۷ 📲 📞

ارتباط با ادمین:👇👇

🆔 @Darmangar_EFT

مرتضی امینی

مشاوره خانواده و روان درمانگر

پیج اینستاگرام 👇
https://instagram.com/mortezaamini.EFT
Download Telegram
#بخشش #عذرخواهی

فقط یک نوع عذرخواهی جواب میده ...
فرد آسیب زننده دردی رو که فرد آسیب دیده کشیده حس و درکش کنه، احساس پشیمانی کنه و بخواد جبران کنه و حامی بشه .

بخشش یک عمل ارادیه فردیه که ناعادلانه آسیب دیده که باعث میشه رنجش نسبت به فرد آسیب زننده رو رها کنه و تشویق میشه به نیکی و شفقت نسبت به فرد آسیب زننده هر چند شایستگی اون رو نداره.



@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
#عذرخواهی #بخشش

خیلی اوقات با عذرخواهی و طلب بخشش هم اون خدشه دار شدن احساسات ما درست نمیشه و نمی‌تونیم طرف مقابل رو ببخشیم و عبور کنیم ...

@MortezaaminiEFT
#عذرخواهی #بخشش #گذشت

زمانی عذرخواهی تأثیر گذاره که طرف اشتباهش رو تکرار نکنه ...
بخواد جبران کنه ...
و نهایتاً از اشتباهی که انجام داده احساس شرم رو تجربه کنه ...

@MortezaaminiEFT
#عذرخواهی

زمانی هم که عذرخواهی می کنید باید به پذیرش اشتباه خود رسیده باشید ...
مثلاً بگید ببخشید ولی توهم فلان کار رو کردی ... ببخشید اما تقصیر خودت بود ... ببخشید ولی توهم باید اینطوری باشی ... این گونه عذرخواهی کردن نشون میده که شما اشتباه خود رو نپذیرفتید.

گفتن «ولی و اما» هنگام عذرخواهی تاثیری نداره و طرف مقابل شما رو نمی بخشه و مشکلات شما ادامه خواهد داشت .

@MortezaaminiEFT