💡 Как же сделать так, чтобы отпуск с тоддлером не превратился в кошмар?

1️⃣ Ночные рейсы.
Хоть Гера и устраивал весёлые старты в аэропорту в 2 часа ночи, но после взлёта засыпал и спал до посадки. Как и большинство детей в самолёте.

2️⃣ Режимные моменты.
Я постаралась максимально подогнать наш домашний режим под отпускной. Как бы мне ни хотелось днём потягивать коктейли у бассейна, я шла укладывать сына на дневной сон. В затемнённый, тихий, прохладный номер, как он привык спать дома. Это помогло избежать эмоционального перевозбуждения. Я даже отметила, что в поездке он спал лучше, чем дома. 😁

3️⃣ Ритуалы.
Если у вас есть какие-то постоянные ритуалы, советую продолжать их придерживаться. Мы, например, вечером читаем книжки. Я взяла с собой несколько, и мы читали так же, как и дома. Это способствовало переключению с активного бодрствования на спокойное и быстрому уходу на ночной сон.

4️⃣ Поменьше экспериментов с едой!
Если вы отдыхаете по системе всё включено, то велик соблазн накидать ребёнку в тарелку всего самого вкусного. Но я бы посоветовала всё-таки, чтобы основную массу съеденного составляла привычная малышу еда. Ведь никому не хочется бороться с расстройством пищеварения на отдыхе. 😉

5️⃣ Скажите да All inclusive.
Если до этого вы были любителем лазать по горам, сплавляться по бурным рекам, бегать по музеям и руинам, то в поездке с тоддлером я бы посоветовала отдать предпочтение "тупому" отельному отдыху по системе «всё включено», где всё максимально предсказуемо и безопасно.
Выбирайте семейные отели с большим количеством детских развлечений. Так вы не будете чувствовать себя белой вороной, в тот момент, когда ваш ребенок размазывает суп по столу.
Мы дали этому определение -  "Лицензия на беспредел". 😁

6️⃣ Защита от солнца!
Лучше потратить 10 минут времени перед выходом из номера, и обмазать ребенка кремом, чем потом лечить солнечные ожоги.
Обязательно надевайте головной убор.
Ещё мне очень понравилось использовать костюм для купания. Ткань с spf закрывает бОльшую часть тела и защищает плещущегося в воде ребенка.

🇧🇸Кстати, если среди наших подписчиц есть те, кто смог активно отдохнуть с ребенком старше года, но младше трёх, поделитесь своим опытом! Можете написать в комментарии или мне в ЛС. Вашу историю мы оформим в пост и выложим в группе.🕖

#ПутешествиеСТоддлером
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Этот цикл постов объединен в дорожный дайджест. ✈️
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️

🇸🇿🇪🇷🇬🇶🇪🇨🇱🇰 Что пригодилось, а что нет в поездке? 👦

Ну и чтобы совсем уж подвести черту, отмечу, что из списка вещей в дорогу нам было полезно, а что не пригодилось:

✅футболки 8 штук (по 1 на каждый день) - хватило, даже осталась пара чистых
✅шорты 3 штуки
✅муслиновый комбинезон
✅штаны спортивные
✅кофта с длинным рукавом

❌толстовка - было слишком жарко

✅сандалии Crocs для моря и бассейна - лучшее решение, так как у бассейна он поскальзывался босиком
✅обычные сандалии на смену
✅плавательный костюм с SPF - супер покупка! Вообще голова не болела, что у моря обгорит
✅плавательные трусы - надевала в бассейне

❌трусы с впитывающим слоем (как альтернатива подгузникам) 6 штук - не пользовались

✅пижама 2 штуки - хватило одной
✅носки тонкие 3 пары
✅кепка
✅панама

Из вещей:

❌солнцезащитные очки - не носил

✅складное ведро с совком - очень удобно, надо было взять ещё лейку😁
✅набор маленьких машинок
✅подгузники - упаковка 44 штуки - хватило с остатком
✅влажные салфетки большая упаковка
✅детский солнцезащитный крем SPF 50.

❌молочко для тела (нашла пробник Mustela)

✅зубная паста и щётка

❌маленькое полотенце (носить с собой на случай форс-мажора) 2 штуки

❌полотенце тонкое с уголком - пользовались отельным
❌тарелка, вилка, ложка, чашка - пользовались отельными

✅немного книжек

❗️Ещё из непригодившегося - аптечка, но ей пренебрегать не советую. Это та часть багажа, которая лучше пусть будет, но если не понадобится, то все счастливы. 😁
#ПутешествиеСТоддлером
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Этот цикл постов объединен в дорожный дайджест. ✈️
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️

🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Дорожный дайджест 🚂 ✈️

Мы собрали для вас небольшую подборку постов на самые актуальные темы:

🟠 Что взять в поезд?

🟠 Чем занять ребенка в дороге? (До 1,5)

🟠 Чем развлечь ребенка в дороге? (1,5+)

🟠 Чем развлечь в дороге 3-х летку?

🟠 Мини-игры 2,5+

🟠 Что взять с собой на море?

🟠 Дорожная аптечка

🔵 Ротавирус - предупрежден, значит вооружен. В конце есть рецептура домашнего регидрона

🔵 Как выбрать солнцезащитное средство для ребенка?

🔵 Как правильно выбрать девайсы для купания ребенку

🟠 6 лайфхаков в дорогу

🟠 6 советов для хорошего отдыха

🟠 Что пригодилось, а что нет в поездке

🟠 Дорожные находки

▶️Всю хронологию наших путешествий 🗺️ можно посмотреть по хештегу ⬇️⬇️⬇️
#ПутешествиеСТоддлером
#дайджест
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
📒📕📗📘📙📚 👩‍👦

🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Вещи на прогулку

Мы ходим гулять два раза в день, пока на улице еще не сильно холодно (всего лишь +2 - +4😄).

Какой набор вещей я всегда таскаю с собой?

🟠Поильник с водой
Сейчас уже холодает и буду наливать теплую воду перед выходом, чтобы не сильно холодная была, когда ребенок будет ее пить.

🟠Салфетки
Чаще ,конечно, влажные, но именно перед съемкой они закончились🥲

🟠2 подгузника
Именно 2, потому что в самый ответственный момент одного может не хватить😐

🟠Санитайзер для рук
Это больше для меня, ребенку протираю руки в случае необходимости влажными салфетками

🟠Перекус
Резанное яблоко, батончик, сушки, банан и тд. Для сына целый ритуал в середине прогулки посидеть и поесть на лавочке😄

🟠Сменные варежки или перчатки
Это начали брать относительно недавно, намочить или испачкать легко, а с голыми руками гулять у нас уже прохладно.

🟠Какие-нибудь игрушки
Сын, конечно же, с ними на улице особо не играет. Больше беру для других детей для обмена 😅

Примерно такой наборчик у нас выходит, когда идем гулять куда-нибудь дальше от дома, чем на 500 метров.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
А что берете вы?
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
💮㊙️🉐🈴🈹

🇦🇱🇩🇿🇦🇸🇦🇮 Дорожные находки

Недавно показывала вам нашу дорожную кастрюльку. Сейчас предлагаю посмотреть, что ещё интересного я нашла из техники для путешествий!

1️⃣ Если вы привыкли носить только свежевыглаженные вещи, то можно посмотреть дорожный утюг. У меня такой. Но, будем честны, сейчас во всех гостиницах есть бесплатные гладильные комнаты 🙈

2️⃣ Миниварки. Они есть разных объемов. С чашей для пароварки и без. У меня такая. С задачей приготовить быстро простую еду справляется на ура! Потом планирую использовать ее на даче 👍

3️⃣ Складной чайник. Я кипячу воду в миниварке. У знакомой есть вот такой чайник. Она довольна.

4️⃣ Стиральная машина. У меня такая. Она не отжимает и не пропаласкивает. Но это прекрасная замена ручной стирки. Отстирывает достойно! Входит одна взрослая футболка или 3-4 детские вещички.

5️⃣ Контейнер с подогревом. Лично не пробовала, но идея интересная. Например такой. Можно подогреть как от сети, так и от прикуривателя.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
Есть у вас какие-то интересные гаджеты для путешествий? Делитесь в комментариях!
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Этот цикл постов объединен в дорожный дайджест. ✈️
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🉑☢️☣️📴📳

Бодрого дня, дорогие подписчицы!

Предлагаем вам немного отвлечься от горшков и развивашек, проверить свою эрудицию и расширить область знаний. 😁

Эту неделю объявляем неделей разоблачения мифов о еде!

Предлагаем вам поучаствовать в нашей викторине.

Мы публикуем факт о еде -

✅ если вы думаете, что это правда, отвечаете "да",

❌ если считаете, что факт ложный, отвечаете "нет". Чур не гуглить. 😉

⬇️⬇️⬇️

🇦🇷🇦🇲🇦🇼🇦🇹
Вкусняшку вам на ночь глядя💗

БАКЛАЖАНЫ С СЫРОМ😍

Раньше не любила баклажаны, а сейчас - обожаю! Рекомендую готовить эту закуску, все будут в восторге👍🏻

Ингредиенты: (на 3 шт)

🟠баклажаны среднего размера 3 шт
🟠сыр сулугуни 300-350 гр
🟠2 крупных помидора
🟠чеснок 3-4 зубчика
🟠сметана 5 ст.л
🟠любой твердый сыр 50-70 гр
🟠соль, перец по вкусу


Приготовление:

1️⃣ Режем баклажаны вдоль до хвостика тонкими полосками. Солим, даём отдохнуть 5-10 минут.

2️⃣ режем помидоры, сулугуни.

3️⃣ готовим соус:
🔵в сметану добавляем натертые на мелкой тёрке зубчики чеснока, соль, перец.

4️⃣ трём сыр на терке (он нужен прям в конце)

5️⃣ промазываем каждую полосочку баклажана с двух сторон соусом

6️⃣ на одну полоску выкладываем сыр, далее помидор-сыр-помидор и тд.

7️⃣ посыпаем готовый веер тертым сыром

8️⃣ отправляем в духовку при 180С на 25 минут

Приятного аппетита🙌🏻

Видео рецепт ниже ⬇️⬇️⬇️

🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем.
🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥
💮㊙️🉐🈴🈹

🇦🇴🇦🇩🇦🇶🇦🇬

Всем доброго дня!
Судя по результатам нашей вчерашней викторины, далеко не все в курсе, что такое аллергия. В связи с этим объявляю тему сегодняшнего дня!

Пищевые аллергены
🥚🥖🥛🐟🍤🦪🌰🥫🥨🥜 🫘🌭

Очень часто я слышу от других мам фразы типа: 

"Апельсин боюсь давать, вдруг аллергия". Помидор - аллергия, клубника - аллергия, свекла - аллергия.

Аллергенами клеймят без разбору всё подряд. ❗️Но что же такое пищевые аллергены на самом деле, и чем же так провинился апельсин? 😁

Спойлер для тех, кому много букв: цитрусовые, томаты, яркие ягоды и другие подобные продукты аллергенами не являются. Но реакция на них всё же бывает.

Что же это тогда такое?
Читай в статье ниже.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

https://telegra.ph/Pishchevye-allergeny-10-10
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
♥️ В помощь маме - всё самое важное о здоровье в одном месте.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💟☮️✝️

Спешу поделиться своей радостью💥

Добавила к своему основному диплому с педагогическим образованием- диплом педагога раннего развития🫶🏻

Раннее развитие - очень обширная тема, буду рассказывать вам еще много интересного 💚
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
💮㊙️🉐🈴🈹