🎙💜قسمت مقدمه - “به خودت سخت نگیر”
ما توی موجوکست قراره با همدیگه موجو از دست رفتمون رو برگردونیم. اینکه موجو چیه و ما قراره در کنار هم دقیقا چیکارا کنیم، توی این قسمت پادکستمون کامل توضیح دادیم. منتظر نظرات و همراهیتون هستیم.

🔹 اسپاتیفای

🔹 کست باکس ‌

‌🔹اپل پادکست

‌ 🎦کانال یوتوب موجوکست که پادکست‌ها رو به صورت ویدیویی منتشر میکنیم:

⭕️ https://youtu.be/D1txRKgpPDM

@mojocast

🎙💜قسمت اول - “چجوری برنامه ریزی کنم؟!”
توی قسمت مقدمه گفتیم که قراره در کنار هم موجوی از دست رفتمون رو برگردونیم و اولین قدمش هم به خودمون سخت نگرفتنه! توی این قسمت رفتیم سراغ قدم بعدی یعنی برنامه ریزی که اسمش سخته ولی سعی کردیم با توضیحاتمون یکمی آسونترش کنیم. شما چجوری برنامه ریزی میکنین؟ْ! منتظر نظراتتون هستیم📝😍

🔹 اسپاتیفای

🔹 کست باکس

🔹 اپل پادکست

🔹 گوگل پادکست

‌ 🎦کانال یوتوب موجوکست که پادکست‌ها رو به صورت ویدیویی منتشر میکنیم:

⭕️ https://youtu.be/kdTjTEGLDkU

@mojocast

🎙💜قسمت دوم - “چرا انقدر اضطراب دارم؟! ”

اضطراب شدید، یکی از متداول‌ترین مشکلات سلامت روانه که متاسفانه خیلی از ما اصلا جدیش نمیگیریم! ما توی این قسمت، از نظر متخصصین تا تجربیات و راهکارهای شخصی که برامون مفید بودن رو گفتیم تا بتونیم قدمی برای بهتر درک شدن این اضطراب‌ها و بهبودشون برداریم. شنیدن این قسمت رو به شدت بهتون پیشنهاد میکنیم😍🎧

🔹اسپاتیفای

🔹گوگل پادکست

🔹اپل پادکست

🔹 کست باکس ‌ 🎦کانال یوتوب موجوکست که پادکست‌ها رو به صورت ویدیویی منتشر میکنیم:

⭕️ https://youtu.be/Op7lMM6pE0Y

@mojocast

🎙💜قسمت سوم- خب که چی؟

چقدر به خودتون برای کارهایی که دوست دارین حق میدین و براش وقت میذارین؟ چندتا کار بوده دلتون میخواسته انجامش بدین ولی با پرسیدن “خب که چی؟” جلوی خودتون رو گرفتین؟ توی قسمت سوم موجوکست در مورد این کارها و تاثیرشون توی حال خوبمون گفتیم😍🎧

‌🔹اپل پادکست

🔹کست باکس

‌🔹گوگل پادکست

🎦کانال یوتوب موجوکست که پادکست‌ها رو به صورت ویدیویی منتشر میکنیم:

⭕️https://youtu.be/xQoyZE3EKmY

@Mojocast

🎙💜قسمت چهارم-“تو حق داری که ناراحت بشی!”

تاحالا شده از حرفی ناراحت بشی و دلت بشکنه ولی به روی خودت نیاری چون ممکنه بی‌جنبه و حساس به نظر بیای؟ پس قسمت چهارم رو حتما گوش بده چون درباره‌ی حرف‌ها، رفتار‌ها و شوخی‌هایی صحبت می‌کنیم که ممکنه بی‌ضرر به نظر بیان ولی باعث ناراحتی و آزار میشن و تو حق داری باهاشون مقابله کنی. منتظر نظرات شما مثل همیشه هستیم😍🎧

‌🔹اپل پادکست

🔹کست باکس

‌🔹گوگل پادکست

🔹اسپاتیفای

🎦کانال یوتوب موجوکست که پادکست‌ها رو به صورت ویدیویی منتشر میکنیم:

⭕️https://youtu.be/XPZWgOrCWoI

@mojocast

🎙💜قسمت پنجم-“کوچولو؟ هنوز بازی میکنی؟!”

توی این قسمت در مورد انواع بازی و تاثیر و نقش مهمش توی زندگی گفتیم. میخوایم ببینیم بازی چقدر میتونه توی زندگی تاثیرگذار باشه و بهترش کنه و گاهی هم به ضررمون باشه. به شدت منتظر نظراتتونیم🎮😍🎧


‌🔹اپل پادکست

🔹کست باکس

‌🔹گوگل پادکست

🔹اسپاتیفای

🎦کانال یوتوب موجوکست که پادکست‌ها رو به صورت ویدیویی منتشر میکنیم:

⭕️https://youtu.be/SCyguD-PcAs


@mojocast

🎙💜قسمت ششم-“۴ صبح ییدار بشم، بیل‌گیتس میشم؟”

“سحرخیز باش تا کامروا شوی“ این جمله رو هممون زیاد شنیدیم ولی آیا واقعاً راز موفقیت توی زود بیدار شدنه؟ توی این قسمت درمورد ساعت بیولوژیکی بدن و تأثیرش روی کارهای روزانه گفتیم. هرکسی ممکنه ساعت بازدهیش در طول روز با اونیکی فرق کنه ولی آیا همه آدمهای موفق سحرخیز بودن؟ شما چه ساعاتی از روز ذهنتون فعالتره؟ سحرخیزی یا شب زنده‌دار؟ منتظر نظراتتون هستیم🌝🌚


‌🔹اپل پادکست

🔹کست باکس

🔹اسپاتیفای

🎦کانال یوتوب موجوکست که پادکست‌ها رو به صورت ویدیویی منتشر میکنیم:

⭕️ https://youtu.be/TYGfU9tA0H0?si=PBe-AhFz3jiEMAyt

@mojocast

🎙💜قسمت هفتم - ”چرا نه گفتن انقدر سخته؟”

همیشه گفتن "نه" سخت بوده، مخصوصاً وقتی می‌ترسیم کسی از دستمون ناراحت بشه یا فکر کنیم فرصت‌های خوبی رو از دست می‌دیم. تو این قسمت از موجوکست، درباره رودرواسی، سختی تعیین مرزها، و راهکارهایی برای گفتن "نه" صحبت کردیم. تو چه راهکارهایی برای راحت‌تر نه گفتن میشناسی؟ منتظر نظراتتون هستیم.


‌🔹اپل پادکست

🔹کست باکس

🔹اسپاتیفای

🎦کانال یوتوب موجوکست که پادکست‌ها رو به صورت ویدیویی منتشر میکنیم:

⭕️ https://youtu.be/yOWBD0EE22g?si=xRljdoEFTrW3L1f0

@mojocast

🎙💜قسمت هشتم - ”دریایی به عمق ۲ سانت”

تو دنیایی که هر روز با سیلی از اطلاعات، اخبار و ترندهای جدید روبه‌رو هستیم، چقدر لازمه که در مورد همه چیز بدونیم و توی هر بحثی حرفی برای گفتن داشته باشیم؟ باید از هر مهارت‌ کمی یاد بگیریم، و یا بهتره روی یک حوزه عمیق بشیم؟ توی این اپیزود درباره‌ی این دوراهی مهم حرف می‌زنیم! به نظرتون چند مهارتی بودن بهتره یا تخصص داشتن؟


‌🔹اپل پادکست

🔹کست باکس

🔹اسپاتیفای

🎦کانال یوتوب موجوکست که پادکست‌ها رو به صورت ویدیویی منتشر میکنیم:

⭕️ https://youtu.be/eJXUY2_urO8

@mojocast

‼️اطلاعیه مهم درباره کانال کست‌باکس موجوکست!!! 🎙❤️

دوستان یه اشتباه کوچیک باعث شده که توی کست‌باکس دوتا کانال از پادکست ما ساخته بشه! 😅 کانال درست و اصلی اینه:

✅ [لینک کانال اصلی کست‌باکس موجوکست]

لطفاً فقط اینو فالو کنید، چون قراره اون یکی رو به زودی پاک کنیم. لینک‌های هر اپیزود رو هم که اینجا گذاشته بودیم ادیت کردیم که راحت‌تر به کانال اصلی دسترسی پیدا کنید.
ممنون که کنارمونید🥰کلی اپیزود جذاب تو راهه! 🎧🔥

🎙💜قسمت نهم - دنیای چند مهارتی بودن چه شکلیه؟ | ✨Special Episode✨

در ادامه‌ی بحث تخصص یا همه‌چیزدانی، این بار یک مهمون ویژه داریم که انگار ساعت برنارد داره یا شایدم جادو بلده!😳🪄⏳ آخه چجوری میشه هم پزشک بود، هم برنامه‌نویس، هم طراح و هم … ؟توی این اپیزود، احمدرضا برامون از دنیای چند مهارتی بودن و رمز و رازهاش میگه.


‌🔹اپل پادکست

🔹کست باکس

🔹اسپاتیفای

🎦کانال یوتوب موجوکست که پادکست‌ها رو به صورت ویدیویی منتشر میکنیم:

⭕️ https://youtu.be/jIajaVJdjx8?si=BWulo5XC81OL8rfX

@mojocast

🎙💜قسمت دهم - ادایی بودن یا نبودن؟ مسئله این است

به بهانه نزدیک بودن حال و هوای عید، یکم از موضوعات جدی فاصله گرفتیم و سراغ یه موضوع فان‌تر رفتیم که بی‌ربط به موجو هم نیست. کلمه‌ی "ادایی" این روزها خیلی به گوشمون میخوره و توی اینستا و توییتر به شکل‌های مختلف استفاده میشه. گاهی به معنای تمسخر، گاهی انتقاد و گاهی به شکل تعریف! من و آذین حس میکنیم ادایی بودن گاهی خیلی روی موجو تاثیر میذاره پس توی این قسمت رفتیم سراغ اینکه ببینیم ادایی بودن خوبه یا بد؟ اصلا ادایی بودن چیه؟ ادایی همون انتلکته؟ و ... مثل همیشه خیلی منتظر نظراتتون هستیم چون مهمترین بخش این پادکست، تعامل با شماست😍


‌🔹اپل پادکست

🔹کست باکس

🔹اسپاتیفای

🎦کانال یوتوب موجوکست که پادکست‌ها رو به صورت ویدیویی منتشر میکنیم:

⭕️ https://youtu.be/heM3m9d_Zps

@mojocast

🎙💜قسمت یازدهم - چرا نمیتونم تمرکز کنم؟

بازه توجه هممون روز به روز داره کمتر میشه! این روزها تمرکز کردن و تموم کردن کارهایی که دوستشون نداریم سخت‌تر از قبل شده و گاهی برای فرار از کاری که باید انجام بدیم به صدتا کار غیر ضروری دیگه پناه میبریم. این مشکل علت‌های زیادی داره که بعضی‌هاش کاملا دست خودمونه. به نظر شما میتونیم کاری بکنیم که این مدت توجه دوباره بیشتر بشه؟ ما که نظرمون رو توی ویدیو گفتیم، منتظر تجربیات و نظرات شما توی کامنت‌ها هستیم.😍😊


‌🔹اپل پادکست

🔹کست باکس

🔹اسپاتیفای

🎦کانال یوتوب موجوکست که پادکست‌ها رو به صورت ویدیویی منتشر میکنیم:

⭕️ https://youtu.be/Yd_GLBvRnJs?si=Yb_sg1of1QwlKazI

@mojocast