Мир Мам ❤️🌏 Советы Родителям
1.79K subscribers
2.04K photos
1.13K videos
1.35K links
❤️ Наш канал  Мир мам — это уютное местечко для всех мамочек, которые хотят радоваться материнству и детскому счастью. 👶Так же узнаешь обо всех выплатах и льготах, которые положены мамам.
⭐️ Написать мне:
👉 @MaM_Adminbot
⭐️ По рекламе: @YouMaximum
Download Telegram
Гормональные зоны, которые лучше не брить👇

💘К таким зонам часто относят лицо и область вокруг сосков — там волосы могут расти из-за гормонов
💘Бритьё иногда делает их визуально жёстче и заметнее

В таких случаях чаще выбирают более мягкие способы удаления или консультацию со специалистом

Удаляешь волосы на лице?
Да – ❤️
Нет – 💋

❤️ Заходи в Мир Мам!

💬 Чатик Мам
Как правильно пользоваться палеткой теней⬇️

💭Нанеси светлый оттенок на всё веко, матовый средний — в складку, тёмный — на внешний уголок для глубины

Шиммер добавляй на центр века или внутренний уголок💭

Растушёвка — главный секрет красивого взгляда

Ты любишь тени?
Да – 💘
Редко – 💋

❤️ Заходи в Мир Мам!

💬
Чатик Мам
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куриное филе под сырной шапочкой на обед

Ингредиенты:
• куриное филе - 2 шт
• сыр - 160 гр
• майонез - 60 гр
• яйцо - 1 шт
• чеснок сушёный - 1 ч. л
• соль, перец - по вкусу
• мука для панировки

Запекаем при 180° 20-30 минут

❤️ Подпишись на Мир Мам!

💬
Чатик Мам
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тортилья с курицей и овощами 😋

Ингредиенты:
▶️ Болгарский перец
▶️ Томатная паста
▶️ Куриное филе
▶️ Соль/перец
▶️ Кукуруза
▶️ Тортилья
▶️ Сыр
▶️ Лук

❤️ Подпишись на Мир Мам!

💬
Чатик Мам
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как правильно вставать на весы ⚖️

Знала?
Да -💘
Нет -💋

❤️ Заходи в Мир Мам!

💬
Чатик Мам
Как сделать волосы блестящими без масок и дорогой косметики👇

🤍Мой голову тёплой, а не горячей водой, аккуратно промакивай волосы полотенцем и завершай мытьё прохладным ополаскиванием

Расчёсывай только подсушенные волосы и используй немного масла на кончики — блеск появляется даже без сложного ухода

Волосы у тебя блестящие?
Да – 💘
Хочу такие – 💋

❤️ Заходи в Мир Мам!

💬
Чатик Мам
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тренировка на пресс в домашних условиях🧘‍♀️

Ты тренируешь пресс?
Да – 💘
Редко – 💋

❤️ Заходи в Мир Мам!

💬
Чатик Мам
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бьюти секреты, для путешествий на самолете 🦋

Полезно —💘

❤️ Заходи в Мир Мам!

💬
Чатик Мам
Как выбрать гель для душа, чтобы убрать прыщи и покраснения?💋

Главное — смотреть состав! Ищи салициловую кислоту, цинк, чайное дерево 🪴


💋Они борются с воспалениями и успокаивают кожу. Избегай сильных ароматизаторов — они часто сушат

Спасибо —💋


❤️ Заходи в Мир Мам!

💬 Чатик Мам
Забота о себе — это не только приятно, но и необходимо! 🌸

Вот несколько простых советов по уходу:
❤️Кожа: очищай и увлажняй её дважды в день.
❤️Волосы: используй маски раз в неделю для питания.
❤️Ногти: делай маникюр, увлажняя кутикулу.
❤️Тело: не забывай про скрабы и увлажнение.

Пользуешься кремом для тела?
Да — ❤️
Нет — 💋

❤️ Заходи в Мир Мам!

💬
Чатик Мам
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Клубнично-мятно-банановое НЕКАЛОРИЙНОЕ мороженое

Ингредиенты:
• Банан - 300 г
• Молоко - 100 мл
• Клубника свежая - 100 г
• Листья мяты - 3-5 г


❤️ Подпишись на Мир Мам!

💬
Чатик Мам