Заставил задуматься

Возьму ещё одного мужчину в личный коучинг

Интересны три темы:

▪️ БАЦ - определение Большой Жизненной Цели и устремление к ней. + Смысл жизни
▪️ Построение команды чемпионов - масштабирование через делегирование и лидерство.
▪️ Гармония и баланс между собой, семьей и работой.

Как работаем?
Персональная программа трансформации,
еженедельные коуч-сессии, задания на самопознание, знакомства с полезными людьми, контроль показателей.

Встречи живые (в Москве) или онлайн по вторникам, время определим.

К чему нужно быть готовым?
- Выработать новые привычки,
- менять окружение,
- отвечать себе на сложные вопросы,
- выходить на сложных больших людей,
- разрешить себе прежде запретное,
- запретить себе прежде привычное,
- делегировать ответственность,
- перестроить свои отношения с женщиной,
- считать показатели.

Результат: считаемый рост в доходе, в осознанности, в отношениях.

Отзывы от прошедших тут - отзывы

Интересно?
Пишите в личку @kasatkin_motivator , укажите, какая тема интересна - я пришлю подробности по времени и условиям нашей первой встречи.

Инструкция по выходу из сложной жизненной ситуации

Так же с ее помощью вы сможете воплощать мечты 🙂

1️⃣ Определите вопрос

Для пример возьмём «Как мне преодолеть финансовые сложности?»

2️⃣ Написание ответа-решения

Напишите от руки текст более чем на 2 страницы со следующим заголовком «Как мне ... легче и интересней?»

Например, «Как мне преодолеть финансовые сложности легче и интересней?»

3️⃣ Если ответ писать не получается или вы откладываете постоянно это написание:

Сопротивление, как правило, связано со скрытыми выгодами/бонусами от проблемы.

4️⃣ Напишите 10 выгод от наличия у вас этой проблемы или нерешённой задачи.

Например «В чем моя выгода иметь финансовые сложности?»:
Можно не давать денег, на то что я считаю не важным, но не могу отказать людям.
Можно жить беззаботно как ребёнок.
Можно с напряженным лицом ходить, чтобы все видели как мне тяжко и жалели меня.
Можно не брать на себя лишних обязательств и потратить время на приятные глупости.
...
...

И так не менее 10 выгод.

5️⃣ Вывод из выгод

Написав выгоды, вы либо примете себя и ничего не будете менять - очень уж приятные бонусы несёт ситуация. Либо напишите текст решения из пункта 2️⃣.

6️⃣ Если сложно написать выгоды

Бывает, что и выгоды себя писать не заставишь... это означает, что там прячется какая-то СВЕРХ-ВЫГОДА «МОЯ ПРЕЛЕСТЬ». Нечто такое ценное, что сама мысль выявить это и отказаться от этого кажется невыносимой.

7️⃣ Если получается написать ни ответ-решение значимой проблемы, ни 10 выгод из неё, в проблема болит - пишите в личку, разберём на личной встрече.

8️⃣ Если получилось написать ответ-решение, то дайте себе неделю на осуществление написанного и через неделю напишите ещё две страницы текста.

Так мы берём свою жизнь под своё управление. А если мы не делаем этого нами управляют подсознательные мотивы.

Удачи в вашем самопознании!

С тебя огонек 🔥

Как заставить себя развиваться

Как говорил величайший махинатор своего времени Красс: «Меньше полуляма — я не встаю с дивана. Больше полуляма — ладно, я встаю с дивана».

Вчера общался с девчонкой и как-то, слово за слово, зашла речь про отношения. Она пожаловалась, что устала от парней, которые ничего не хотят и поэтому решила побыть одна.

А я ей говорю: смотри, это же чисто биологическая штука. Эволюционно мы стремимся к самосохранению, режиму «Наелся и спит».

Развиваться, рисковать, достигать — это противоестественно.

Организму для выживания не нужны такие приколы. Разве что для выживания популяции — но это уже другой разговор.

И будем честны: что произойдёт, если ты не будешь развиваться? Да ничего.

Что произойдёт, если у тебя не будет больших целей? Тоже ничего.

У нас нет механизма, который пиздил бы палкой просто за существование. Наоборот, у нас есть вшитый механизм, который говорит «Нее, братан, и так заебись, давай лучше на остров, населенный теми, кто живет не дуя в хуй».

Поэтому заставлять себя развиваться, всё равно, что за волосы вытягивать себя из болота — каждый думающий человек должен этим заниматься.

Самый простой способ сделать это — подпереть себя обязательствами.

Сказать, что сделаешь, дать обещание, взять деньги, поставить срок. Звучит как два пальца обоссать, вот только всё по щелчку меняется, когда появляются обязательства.

Так сказать, очко начинает играть новыми красками.

Ведь когда ты просто захотел и не сделал, ты всегда можешь самому себе рассказать ахуенную историю почему так.

Но, когда ты публично сказал и не сделал, там уже как-то неприятно становится рассказывать эту историю окружающим, поддавливать начинает.

Когда ты просто решил заработать и чё то поделать, всегда можно в процессе свернуть не туда и кубарем покатиться обратно в нищету.

Но когда ты уже взял деньги, наступает примат личных субъективных взаимодействий.

Подпирать себя обязательствами пиздец как неприятно, некомфортно и не очень хочется. Ведь потом придётся реально делать, реально развиваться, реально достигать.

Но зато очень эффективно.

Главное, адекватно оценивать свои возможности и не брать обязательства, которые ты точно не потянешь.

Не надо всем рассказывать, что ты станешь айти миллиардером, если из айтишником в семье только закодированный батя.

С дуру и хуй сломать можно.

Потихоньку, помаленьку, небольшими шажками, просто каждый раз чуть увеличивая объем обязательства по сравнению с предыдущим.

1000 заблокированных женщин!

1000 женщин пытались подписаться на канал и были заблокированы.

Как вам такой рекорд?

👆 Выше мы видим несколько негативных реакций 😃 это женщины спрятавшиеся под мужскими аватарками выражают свой протест против массовой блокировки.

Слышите, наступает мир 🕊️

36 минут, которые прекратили трехлетнюю войну между мной и моей матерью.

25 февраля 2025 года советник Трампа по экономике выступил в Европарламенте с великой речью, которая сотрясла мир.

Он рассказал, как Америка 40 лет развязывала войны и стремилась подмять мир под себя. Вскрыл все карты, сорвал все маски и призвал Европу к миру с Россией.

Но, главное для меня, что эта речь прекратила многолетний конфликт в моей семье, примирив нас с моей мамой.

Мало что я так уверено могу вам порекомендовать, как сегодня же посмотреть это видео и распространять его.

Ссылка на видео в YouTube

Почему я заблокировал 1046 женщин и работаю только с мужчинами?

Год назад я подсчитал свой годовой доход, затем прикинул, сколько мне заплатили мужчины, а сколько женщины.

Женщины внесли 6%, мужчины 94%

Чего хотят мужчины от психолога:
- Ресурсное состояние
- Сильное окружение
- Рост дохода
- Рост команды
- Самореализации

Чего хотят женщины от психолога:
- Замуж

Замуж же выбивает женщин из активной социальной жизни лет эдак на 5. Затем еще малыш и еще +5.

👩🏻‍💼 Вы скажете, есть женщины, которые работают, пока мужья их с детьми и на хозяйстве.
🙅‍♀️ Вы скажете, есть женщины, которые вообще не хотят детей…

Так вот, такие женщины либо терпеть меня не могут, либо у них тот же запрос - ЗаМуж.

🙋🏻‍♀️ ЗаМуж - означает, что теперь за все финансы голова болит у мужа, а она может выполнять предназначение, которое ее организм ей недвусмысленно подсказывает - размножайся и воспитай жизнеспособное потомство!

👩‍🍼 Это биологическое предназначение, которое так мощно влияет на мотивационную сферу, что мужчинам прям не понять.

👱‍♀️ Есть женщины, которые младше этого возраста и пока не чувствуют биологический призыв - у них нет средств на работу со мной.

👵🏻 Есть женщины старше детородного возраста, я их пока не понимаю…

Остаются мужчины

Что мне в них нравится?
В отличие от женщин, «мужчина становится тем, кто он есть, благодаря Делу, которое он делает своим».

Мужчина это всегда про Дело.

И тут пространство для творчества, нетворкинга, саморегуляции, инвестиций не ограничено ни чем.

Если понимаешь меня - ставь 🔥
Если есть вопросики - буду счастлив ответить в комментах 🗯️

Что дали мужчинам 100 лет борьбы женщин за равные права?

👴🏻 Продолжительность жизни
В странах с высоким уровнем гендерного равенства разрыв в продолжительности жизни между мужчинами и женщинами меньше:
- В Швеции (высокий уровень равенства) разница составляет 3.3 года
- В России (более традиционное общество) - около 10 лет
(Данные WHO, 2024)

😇 Психическое здоровье
Снижение случаев депрессии у мужчин в странах с высоким уровнем равенства:
- Швеция: -23%
- Норвегия: -27%
- Дания: -25%
(По сравнению с странами с низким уровнем гендерного равенства)
(World Mental Health Survey, 2023)

🥰 Удовлетворенность браком
- 76% пар в эгалитарных отношениях сообщают о высокой удовлетворенности браком
- В традиционных парах этот показатель составляет 54%
(Pew Research Center, 2024)

😎 Экономические показатели
Домохозяйства с двумя работающими партнерами:
- На 45% более устойчивы к финансовым кризисам
- На 67% чаще могут позволить себе покупку жилья
- На 34% реже сталкиваются с серьезными долгами
(World Economic Forum, 2024)

👨‍🍼 Отцовство
- За последние 30 лет время, которое отцы проводят с детьми, увеличилось на 250%
- 65% детей с вовлеченными отцами показывают лучшие результаты в школе
(UNICEF, 2024)

😃 Здоровье и стресс
В странах с высоким уровнем гендерного равенства:
- На 34% ниже уровень сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин
- На 28% меньше случаев алкоголизма
- На 41% ниже уровень суицидов среди мужчин
(WHO Global Health Observatory, 2024)

🤩 Карьерная гибкость
- 45% мужчин в странах с высоким уровнем равенства имеют возможность взять отпуск по уходу за ребенком
- 67% отмечают улучшение work-life balance
(International Labour Organization, 2024)

😊 Домашние обязанности
Распределение домашних обязанностей в эгалитарных парах:
- Снижение стресса у мужчин на 38%
- Повышение удовлетворенности отношениями на 45%
(European Social Survey, 2024)

🤝 Социальные связи
- На 56% больше близких дружеских отношений у мужчин в эгалитарных обществах
- На 43% выше уровень социальной поддержки
(Social Progress Index, 2024)

👨🏻‍🌾 Профессиональное развитие
В странах с высоким уровнем равенства:
- 72% мужчин выбирают профессию по призванию, а не по уровню дохода
- На 34% выше уровень удовлетворенности работой
(OECD Employment Outlook, 2024)

Что же делать?
Ставь 🔥 если ты за равноправие
Ставь 👎 если ты против

Сегодня понял, что хочу написать книгу полную правды. Чтобы постараться не солгать ни в одном слове. Чтобы сын и внук могли читать и гордиться.

Думаешь получится такое?

ЕСЛИ ТЫ ДАВНО ХОТЕЛ НАЧАТЬ РАНО ВСТАВАТЬ

Ты знаешь, что ранний подъём и регулярные тренировки – ключ к продуктивной жизни. Но между "знать" и "делать" лежит долина отмазок...

Чтобы не сливаться нужно сообщество поддерживающих тебя мужчин.

Уже несколько лет как я создал закрытый чат для мужчин, где мы практикуем осознанное развитие самодисциплины. Сейчас в нем 13 предпринимателей.

Наша ежедневная практика:
• Подъём до 7:00
• Публикация в чат селфи и вида из окна (простой способ закрепить пробуждение)
• Выполнение утренних практик до 8:00 (осознанность, работа с целями, энергетические практики) Каждый сам решает, какие практики ему делать.
• До 8:00 нужно опубликовать, что сделал и какой вывод сделал из этого утра.
• Физическая активность в течение дня не менее 20 минут (хотя бы ходьба)

Мы поддерживаем дисциплину через систему добровольных взносов: если пропущена утренняя практика или спорт – участник перечисляет 1000 рублей в любой благотворительный фонд. Это не штраф, а осознанный вклад в доброе дело.

Чтобы попасть в этот чат:
1. Напишите мне в личку @kasatkin_motivator информацию о себе, чем занимаешь, чем увлекаешься.
2. Я представлю тебя участникам чата.
3. По результатам голосования в чате примется решение о твоем участии

Список возможных утренних практик - тут

Это не просто чат. Это сообщество мужчин, которые через ежедневные победы над собой строят сильную личность и яркую жизнь.

В комментариях отзывы от мужчин состоящих в чате 👇

Мое первое в жизни обучающее видео. Оно про УТРО.

Я записал его 11 лет назад.
За это время я изменился.
Но под всем, что я говорю в этом видео я подписываюсь и сейчас.

Посмотри. Там 2 минуты.

Жду твой 🔥 в поддержку начинающего меня 😃