"معمولاً وقتی چیز جدیدی می شنویم یا می خوانیم، فقط آن را با ایده ها و عقیده های خود مقایسه می کنیم. اگر همانند عقاید ما هست، آن را می پذیریم و می گوییم که درست است. اگر اینطور نباشد، می گوییم نادرست است.
«در هر صورت ما چیزی یاد نمی گیریم.»


▫️#تیچ_نات_هان▫️

@MasomehAbedini🦋

" آزادی را هیچ‌کس به ما نداده است
ما خود باید آن را پرورش دهیم.
او یک تمرین روزانه است "

#تیچ_نات_هان

@MasomehAbedini🦋

هنگامی که عاشق کسی باشید،
می خواهید به او چیزی بدهید که بتواند شادش کند.
باتوجه به موضوع و شیوه ی خاص موردنظر ما، گرانبهاترین چیز برای پیشکش کردن به معشوق تان همان «حضور» شما در کنار اوست.
حضورِ تمام و کمال درکنار دیگری، به خودی خود، بخشی از مهارت شادکامی است.

#تیچ_نات_هان
#کتاب_نیلوفر_و_مرداب

#بهترین_کتابهایی_که_خوانده‌ام

@MasomehAbedini🦋

رازِ ایجادِ صلح و آرامش در این است که
وقتی به سخنانِ شخصِ دیگری گوش می‌کنی،
فقط یک هدف داشته باشی:
دادنِ فرصتی به او برای خالی کردن قلبش.

#تیچ_نات_هان

@MasomehAbedini🦋

برای راه رفتن آگاهانه نیاز به هیچ تلاشی ندارید ، چرا که این کار لذت بخش است . شما ، بدن و ذهن همه باهم هستید ، شما کاملاً در آن لحظه حضور دارید .با هرگام ، معجزات زندگی درون خود و اطرافتان را لمس میکنید .وقتی بدان شکل راه میروید ، هر گام با خود شفا به همراه می آورد ، هر گام توام با صلح و خوشی است ، چرا که هر گام مانند یک معجزه است . معجزه واقعی به معنی پرواز کردن و یا راه رفتن روی آتش نیست . معجره واقعی یعنی اینکه بتوانی روی زمین راه بروی و شما میتوانید این معجزه را در هر زمانی پدید آورید ...




#تیچ_نات_هان

@MasomehAbedini🦋