ЙОГА АЙЕНГАРА ТЮМЕНЬ
29 subscribers
1.32K photos
104 videos
1 file
140 links
Студия ЙОГА Рядом Энергостроителей 22,ГОНДАТТИ2/11
Download Telegram
Для каждого новичка йога будет полезна по-своему.

🌅йога укрепляет физическое здоровье: делает нас более гибкими (говорят ведь, что мы молоды настолько, насколько гибок наш позвоночник) и сильными, улучшает самочувствие;

🌅она укрепляет сердечно-сосудистую, дыхательную и другие системы организма;

🌅йога улучшает концентрацию внимания, учит осознанности;

🌅практикующий развивает навыки стрессоустойчивости, учится замедляться в ритме современной жизни, находить баланс в разных её сферах;

🌅регулярные занятия йогой восстанавливают эмоциональный фон и успокаивают психику, полезны для нервной системы;

🌅йога улучшает качество сна;

🌅сеансы с йогатерапевтом помогают восстанавливаться от травм и доступны даже с серьёзными ограничениями
🌅Йога Айенгара для вас проходит в Студии ЙОГА РЯДОМ на Гондатти 2 и Энергостроителей 22
8 982 904 65 51 запись Вайбер, Ватсап
Сатсанг с Павлом Калягиным 14.02.2023

Благодарность всем участникам за ваше присутствие, вопросы, нашу совместную молитву мира, ом шанти! 🙏🌟💛

Вопросы, которые были рассмотрены во время сатсанга:

☀️ Какие признаки духовного роста, как их заметить?

☀️Что делать, когда рядом токсичные люди, негатив?

☀️ Что значит непривязанность в повседневной жизни?

☀️ Если человек что-то хочет, но не получает этого, в чем может быть дело?

☀️ Расскажите, пожалуйста, о заслугах?

☀️ Стоит ли серьезно подходить к выбору четок, или это может быть просто 108 бусинок на нитке?

☀️ Как совмещать мирскую и духовную жизнь?

Запись трансляции:
https://youtube.com/live/6ow-q4y3lgI
Неделя Прогибов