"نکات مهم در ام‌اس"          
پیج اینستاگرام دکتر فرهاد عصارزادگان، متخصص مغز و اعصاب

شماره کارت بانک تجارت👇

5859 8370 0754 7520

🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

🥗اسپاگتی بادمجان

    ❌بادمجان  ۲ عدد
    ❌سس سالسا  ۱ پیمانه
    ❌روغن ۱/۲ پیمانه
    ❌ماکارونی رشته ای  ۱۵۰ گرم
    ❌نمک و فلفل  
    ❌زیتون حلقه ای 
    ❌خلال چوبی 
    ❌فلفل دلمه ای رنگی
    ❌پنیر رنده شده 
طرز تهیه:

✍🏻بادمجان‌ها را نازك و طولی ورقه ورقه كرده و با نمک وفلفل مزه‌دار كنيد،بعد با روغن كمي تفت دهيد تا دو طرف آن طلایی شود.ماکارونی را در یک قابلمه آب جوش بريزيد تا نرم شود، بعد آبکش کنید

✍🏻يك ورق بادمجان را روي سطحي پهن كنيد. تعدادي از رشته‌ها را برداريد و مانند شكل تا كنيد،بعد ماكاروني‌هاي تا شده را روي بادمجان گذاشته و شروع كنيد به لوله كردن بادمجان و باخلال دندان لبه‌هاي آن را محكم كنيد

✍🏻در ظرف مورد نظر کمی سس سالسا بريزيد و بادمجان‌ها را روي آن بچينيد. ظرف رابه مدت ده دقیقه در فر با حرارت ۱۸۰ درجه قرار دهید تا غذا آماده شود

🍯سس سالسا:

🥄مقداري روغن مایع در تابه بريزيد و پیاز را كمي تفت دهيد تا سبک شود،بعد سیر ساتوری شده را اضافه کنیدوکمی تفت دهيد.حالا فلفل دلمه‌ای ساتوری شده را بيفزاييد،بعد پوست گوجه را بگيريد و آن ‌را ریز خرد کرده

🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

💠 چه كنيم تا كلام و نصيحتمان در فرزندان یانوجوان تاثيرگزار باشد؟

1. به مقدار ضرورت بسنده كنيد. نصيحت پي در پي، سبب لجاجت فرزندان نوجوان مي شود و رفتار ناشايست را در آنان تثبيت مي كند.
🔹توجه داشته باشيد كه حتي بزرگسالان نيز پند را به سختي مي پذيرند.

2. اول خودتان به موعظه هايتان عمل كنيد بعد به فرزندتان توصيه كنيد .

🔹 در روايات آمده است:
ان العالم إذا لم يعمل بعلمه زلّت موعظته عن القلوب كما يزلّ المطر عن الصفا
اگر عالم به دانش خود عمل نكند، موعظه اش از قلب ها مي لغزد؛ همان گونه كه قطره آب از روي سنگ فرو مي ريزد.

3. براي تأثير نصيحت، بايد بين خود و فرزندانتان رابطه اي قلبي و عاطفي برقرار سازيد. دل فرزند به والديني روي مي آورد كه با آنان انس داشته باشد.

4. هنگام پند دادن، خوشرو باشيد. ترشرويي، جلو تأثير پند را مي گيرد.

5. از لحني نرم استفاده كنيد و به آرامي تذكر دهيد.
وقتي خداوند بزرگ، موسي و هارون را به سوي فرعون فرستاد، به آنها فرمود كه با او به نرمي سخن بگويند:
فقولا له قولاً ليناً.

6. نصيحت هاي شما به ويژه براي نوجوان بايد پنهاني باشد. نوجوان با توجه به ويژگي شخصيت طلبي اش نصيحت شنيدن در جمع را برنمي تابد.


شماره کارت بانک تجارت👇

5859 8370 0754 7520

🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

🌌داستان کوتاه شب

شخص ساده لوحي مكرر شنيده بود كه خداوند متعال ضامن رزق بندگان است و به هر موجودی روزی رسان است.
به همين خاطر به اين فكر افتاد كه به گوشه مسجدی برود و مشغول عبادت شود و از خداوند روزي خود را بگيرد.
به اين قصد يك روز از سر صبح به مسجد رفت و مشغول عبادت شد همين كه ظهر شد از خداوند طلب ناهار كرد.
هرچه به انتظار نشست برايش ناهاري نرسيد تا اينكه شام شد و او باز از خدا طلب خوراكي براي شام كرد و چشم به راه ماند.
چند ساعتي از شب گذشته درويشي وارد مسجد شد و در پاي ستوني نشست و شمعي روشن كرد و...
از توبره ی خود قدري خورش و چلو و نان بيرون آورد و شروع كرد به خوردن.
مردك كه از صبح با شكم گرسنه از خدا طلب روزي كرده بود و در تاريكي و به حسرت به خوراك درويش چشم دوخته بود
ديد درويش نيمي از غذا را خورد و عنقريب باقيش را هم مي خورد بي اختيار سرفه اي كرد. درويش كه صداي سرفه را شنيد گفت:
«هركه هستي بفرما پيش» مرد بينوا كه از گرسنگي داشت مي لرزيد پيش آمد و بر سر سفره درويش نشست و مشغول خوردن شد
وقتي سير شد درويش شرح حالش را پرسيد و آن مرد هم حكايت خودش را تعريف كرد. درويش به آن مرد گفت:
«فكر كن اگر تو سرفه نكرده بودي من از كجا مي دانستم كه تو اينجايي تا به تو تعارف كنم و تو هم به روزی خودت برسی؟
شكی نيست كه خدا روزی رسان است اما يک سرفه ای هم بايد كرد!»

شماره کارت بانک تجارت👇

5859 8370 0754 7520

🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

شبتون بخیر 🌙✨

📝انجمن ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

پنجشنبه دیگری از راه رسید🍃

ان شالله امروز پرازخیرو

برکت باشه🌱

دلتون به پاکی صبح☀

افکار بلندتون سبز🍃

زندگیتون سرشار ازمهربانی❤

روزتون پر از معجزه🍃

سلام صبح زندگیتون بخیر ☕❤️


🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

پوست پرتقال با کاهش خطر بیماری‌های قلبی مرتبط‌ است!🍊

◽️پوست پرتقال سرشار از آنتی‌اکسیدان‌، پتاسیم و فیبر است که با کاهش خطر بیماری‌های قلبی مرتبط‌ است.

◽️برهم‌کنش میکروبیوم روده و سلامت کلی بدن سال‌هاست که مورد توجه محققان قرار دارد و مطالعات گذشته نشان می‌دهد میکروبیوم روده سالم و برخی غذاها با سلامت بهتر قلب و عروق مرتبط است.

◽️تحقیقات قبلی درمورد سلامت قلب از ارتباط میکروبیوم روده سالم با سوخت و ساز کلسترول خبر می‌داد که در بیماری‌های قلبی نقش مهمی دارد. طبق نتایج منتشر شده، عصاره‌ای که از پوست پرتقال به دست می‌آید به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.

شماره کارت بانک تجارت👇

5859 8370 0754 7520

🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

🔸تفاهم نامه با آزمایشگاه نوبل

به اطلاع کلیه اعضای محترم انجمن ام اس میرساند آزمایشگاه نوبل با ارائه خدمات تشخیص طبی، سیتولوژی و پاتولوژی خدمتگزار شما عزیزان می باشد.
به منظور رفاه حال شما و بهره مندی از خدمات آزمایشگاهی، آزمایشگاه نوبل با ارائه کارت عضویت ۵۰ درصد تخفیف در نظر گرفته است.
همچنین در صورت عدم امکان مراجعه حضوری، نمونه گیری در محل کار یا منزل بصورت رایگان انجام خواهد گرفت.
کنار شما هستیم تا نهایت سلامتی
آدرس:
ساوه، میدان شهدا، به سمت شهرداری، امام خمینی ۵، ساختمان الغدیر، طبقه زیرزمین


🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

تغییر جهت ذهن

تغییر جهت ذهن به معنای انتخاب پذیرش است. این کار مانند رسیدن به یک دو راهی است. شما باید ذهن خود را به سمت جاده پذیرش بچرخانید و از مسیر رد واقعیت دور شوید.

گام به گام

1. مشاهده عدم پذیرش: متوجه شوید که در حال پذیرش واقعیت نیستید. (به دنبال نشانه‌هایی مانند خشم، تلخی، آزردگی، اجتناب از احساسات یا جملاتی مانند "چرا من؟"، "نمی‌توانم تحمل کنم" یا "نباید اینطور باشد" توجه کنید)

2. تعهد درونی برای پذیرش واقعیت همان‌گونه که هست .

3. تکرار مداوم: آیا می‌توانید این کار را بارها و بارها تکرار کنید؟ هر بار که به دو راهی رد یا پذیرش واقعیت می‌رسید، ذهن خود را به سمت پذیرش تغییر جهت دهید.

4. برنامه‌ریزی برای آینده: برنامه‌ای برای شناسایی لحظاتی که از پذیرش خارج می‌شوید، تنظیم کنید. نشانه‌های ذکر شده در گام اول و استفاده از کلماتی مانند "باید" را زیر نظر بگیرید.


پذیرش رادیکال در زندگی روزمره 

پیش از آنکه به پذیرش رادیکال موقعیت‌های دشوارتر بپردازید، با موقعیت‌های کوچک و روزمره تمرین کنید. نمونه‌های زیر را امتحان کنید: 

- پذیرفتن بارانی بودن هوا در روزی که برای رفتن به ساحل برنامه ریزی کرده‌اید.

- پذیرفتن اینکه به نصف مسیر رسیده‌اید و چیزی را فراموش کرده‌اید.

- پذیرفتن اینکه با کسی صحبت می‌کنید که مدام حرف شما را قطع می‌کند. 

- پذیرفتن وقتی کسی در صف بقالی جلوتر می‌پرد.

- پذیرفتن صدای بلند جویدن فرد کناری شما.

- پذیرفتن وقتی راننده‌ای ناگهان جلوی شما را می بندد
 
- پذیرفتن وقتی کسی در طول فیلم صحبت می‌کند.

- پذیرفتن وقتی وسیله‌ای ضروری از دستتان می‌افتد. 

با تمرین این موقعیت‌های کوچک، ذهن خود را برای پذیرش شرایط سخت‌تر آماده کنید.

سمانه عبدی (روانشناس ام اس)

شماره کارت بانک تجارت👇

5859 8370 0754 7520

🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

🥗سالاد اسفناج با سس انار🥦🥒

✍برگهاي كوچيك اسفناج+خيار حلقه اي شده+گوجه گيلاسي+مغز تخمه آفتابگردان يا تخمه دلخواه يا گردو

⚪️براي سس:دو ق غ روغن زيتون+دو ق غ رب انار+يك ق غ سركه بالزاميك+يك ق چايخوري عسل+كمي نمك و فلفل سياه و پودر سير

🥙نكته:اين سس با سركه بالزاميك تهيه ميشه ولي شما اگر در دسترستون نيست ميتونيد از سركه انگور يا سيب با كمي شكر بجاش استفاده كنيد.


🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

آخرین پنج شنبه تیرماه و ياد درگذشتگان😔

🕯اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ🕯

       🙏  التماس دعا 🙏

❄️ 🕯❄️🕯❄️🕯❄️

آخرین پنجشنبه تیرماه است❄️
پنجشنبه ها دلمان هوای
عزیزانی را دارد که🤍
مدتهاست از آنها دوریم😔
همان روزی که دل
هوایشان را میکند🤍
برای آرامش روحشون
هدیه‌ای پیشکش درگذشتگان،
پدران و مادران آسمانی کنیم😔🙏

بخوانیم فاتحه و صلوات 🙏

💳کـارت بانک ملی
6037991899843357

☎️   08642482199

🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

👋مشاوره :

🎓 #روانشناسی_تربیتی_فرزند:

#تلنگر

اگر مرتب دست روی اشتباهات يا اشكالات فرزندتان بگذاريد:

فرزندتان يا خجالتی خواهد شد یا باعث لجبازی و بدرفتاری فرزندتان خواهيد شد.

اگر كار فرزندتان بد اما بی خطر و بی ضرر است از روش بی اعتنايي فعال استفاده كنيد. يعنی آگاهانه به آن بی اعتنايی كنيد.

زمانيكه فرزندتان ببيند كارش باعث جلب توجه شما نميشود، بعد از مدت كوتاهی دست از آن برخواهد داشت.


🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

🌌داستان کوتاه شب

دهقانی یک ظرف عسل برای فروش به شهر آورد. نگهبان دروازه ی شهر برای گرفتن راهداری جلوی او را گرفت و سر ظرف را باز کرد که ببیند چیست؛ ولی از شدت بد ذاتی آنقدر او را معطل کرد و سر ظرف را باز نگه داشت تا این که مگس‌های زیادی از اطراف آمدند و روی عسل نشستند و عسل را از بین بردند، طوری که مشتری برای خریدن آن رغبت نمی کرد.

دهقان پیش قاضی رفت و شکایت کرد. قاضی گفت: تقصیر از راهداری نیست. بلکه تقصیر از مگس‌ها است. هر کجا که مگس‌ها را ببینی حق داری آنها را بکشی؟

دهقان از این قضاوت جاهلانه متعجب شد و گفت: این حکم را روی کاغذ بنویسید و به من بدهید. قاضی حکم قتل مگس‌ها را نوشت و امضا کرد و به دهقان داد.

دهقان همین که نوشته را دریافت کرد و در جیب خود گذاشت، دید مگسی بر صورت قاضی نشسته است. فورأ یک سیلی محکم به صورت قاضی نواخت و مگس را کشت. قاضی با شدت غضب گفت: او را حبس کنید.

دهقان بی درنگ نوشته را از جیب خود در آورد و به قاضی نشان داد و گفت: حکمی است که خودتان امضا فرمودید.


شماره کارت بانک تجارت👇

5859 8370 0754 7520

🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

شبتون بخیر 🌙✨

📝انجمن ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

صبحي دیگر از راه رسیده است،
و من آمدہ ام با صبح بخیری دیگر
و با سینی صبحانه ای در دست که
طعم شیرین عشق دارد و بوی
دل انگیز امید امید به شروعی دوبارہ . . .

سلام صبحتون بخیر☕️

🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

علائم کمبود کلسیم اینگونه ظاهر می شود!

اگر هر یک از علائم مرتبط با عضله و اعصاب زیر را تجربه کنید، ممکن است دچار کمبود کلسیم باشید:👇
◽️گرفتگی و اسپاسم عضلانی در دست‌ها، پاها یا صورت
◽️سوزن سوزن شدن و بی حسی در دست ها و پاها
◽️مشکل در صحبت کردن یا بلعیدن
◽️ضعف
◽️خستگی
◽️لرزش


🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

اکسیژن‌رسانی: ماده مغذی فراموش‌شده مغز🧠

سبک زندگی مدرن - که با وضعیت سر آویخته به جلو، استرس مزمن و تنفس سطحی قفسه سینه همراه است - یک بیماری همه‌گیر خاموش ایجاد کرده است: آپنه دیجیتال.

آپنه دیجیتال :

این اصطلاح که توسط لیندا استون ابداع شده است، به تمایل به نگه داشتن غیرارادی نفس یا تنفس سطحی هنگام استفاده از صفحه نمایش (مانند موبایل و تبلت) اشاره دارد.

🔺این بیماری منجر به موارد زیر می‌شود:

-  کاهش تحمل CO₂، اختلال در رساندن اکسیژن در سطح سلولی،

-  بیش‌فعالی سمپاتیک، افزایش اضطراب و مه مغزی،

-  کاهش تون واگ، اختلال در تنظیم هیجانی


⚠️⚠️⚠️ راه های اصلاحی: تنفس درمانی و اصلاح وضعیت بدن

✔️ تنفس درمانی

تمرین روزانه تنفس، دریافت اکسیژن را حفظ می‌کند و سیستم اعصاب خودمختار را متعادل می کند. مانند:

🔸تنفس جعبه‌ای (۴:۴:۴:۴ ثانیه)

۴ ثانیه دم انجام دادن - ۴ ثانیه نگه داشتن دم - ۴ ثانیه بازدم انجام دادن - ۴ ثانیه نگه داشتن بازدم)

این تمرین فعالیت پاراسمپاتیک را تقویت می کند، تغییرپذیری ضربان قلب (HRV) را افزایش می دهد، تاب‌آوری هیجانی را بهبود می بخشد.

🔸روش ویم هوف (Wim Hof):  شامل تنفس عمیق و به دنبال آن مراحل طولانی حفظ تنفس است کهpH خون را به طور موقت تغییر می‌دهد، اپی نفرین (هورمونی که باعث باز شدن راه های هوایی در بدن می شود) را افزایش می‌دهد و التهاب ها را در بدن کاهش دهد.

🔸تنفس از طریق بینی (الهام گرفته از بوتیکو-Buteyko):  آزادسازی اکسید نیتریک، یک باز کننده عروق که باعث انتقال بهتر اکسیژن و پرفیوژن به مغز می شود.

✔️ اصلاح وضعیت بدن

وضعیت نامناسب بدن، انبساط دیافراگم را محدود می‌کند و ظرفیت ریه را تا ۳۰٪ کاهش می‌دهد.

اصلاح وضعیت بدن(چانه موازی با زمین، شانه‌ها به عقب) تنفس دیافراگمی را تقویت می‌کند و امکان تبادل کامل اکسیژن را فراهم می‌کند.

✔️ افزایش دریافت اکسیژن با ترکیب دو روش فوق : حرکت + تنفس = تقویت سیستم عصبی

هنگامی که حرکت با تنفس آگاهانه، مانند #یوگا، هنرهای رزمی یا پیاده‌روی آگاهانه، همراه می‌شود، نتایج به صورت تصاعدی افزایش می‌یابد:

-  تقویت ساختار قشر جلوی مغز، تفکر بهتر و کاهش اضطراب و افسردگی

-  تقویت آگاهی از اندام های داخلی که با بهبود خودتنظیمی و شهود مرتبط است.

🔴 خلاصه: نسخه‌ موثر برای تقویت عملکرد و افزایش تاب‌آوری مغز

سبک زندگی کم‌تحرک، وابسته به صفحه نمایش و تنفس سطحی نه تنها یک ناراحتی است، بلکه در سیستم عصبی تخریب ایجاد می کند.

برای جلوگیری از این آسیب ها، باید تغذیه عصبی روزانه را از طریق موارد زیر انجام دهیم:

🔹 ۳۰ تا ۶۰ دقیقه حرکت که باعث افزایش ریتم تنفس می شوند  (مانند تمرینات بدنی، پیاده‌روی)

🔹۵ تا ۱۵ دقیقه تنفس روزانه، با تأکید بر الگوهای صحیح و آهسته، تنفس بینی و دیافراگمی،

🔹تنظیم وضعیت بدن برای اطمینان از اکسیژن‌رسانی بهتر.
By:Evgenia LeoNova

دکتر شبنم نوری (روانشناس شناختی)

شماره کارت بانک تجارت👇

5859 8370 0754 7520

🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

🍓مربا توت فرنگی

🍓مواد اصلی
🍓توت فرنگی۱ کیلوگرم
🍓شکر۱ کیلوگرم
🍓آبلیمو۲ قاشق غذا خوری
🍓هل۳ عدد
🍓گلاب۲ قاشق غذا خورای

🥣ابتدا توت فرنگی ها را از مواد اضافی و برگ و كلاهك پاك كنید و بعد آنها را خوب با آب سرد بشویید و بعد نصف كرده و داخل ظرف در داری یك لایه بپچینید و رویش شكر بریزید و تا تمام شدن توت فرنگی این كار را ادامه دهید سپس آن را ۲۴ساعت داخل یخچال قرار دهید به طوری كه درپوش داشته باشد .
🥄بعد از آنكه زمان ذكر شده طی شد و توت فرنگی آب انداخت آن را داخل قابلمه ریخته و گلاب و هل را اضافه كرده و حرارت را زیاد كنید تا به جوش بیاید.
✍🏻هنگام جوشیدن کفی روی سطح مربا ایجاد میشود که بهتر است آن را یکی دو بار بگیرید ،در پایان کار آبلیمو را برای جلوگیری از شکرک زدن اضافه کنید .وقتی که شربت مربا قوام آمد قابلمه را از روی اجاق گاز بردارید.


🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

ترس

✅ترس در كودكان و علتهاي آن:

👈 يكي از علتهاي ترس در كودكان وجود الگوهايي است كه آنها در اطراف خود مشاهده مي كنند. در واقع بيشتر ترسهاي كودكان اكتسابي است. پدر و مادري كه مي ترسند، كودكانشان را نيز ترسو بار مي آورند، زيرا ترسهاي خود را به آنها انتقال مي دهند.

👈 گاهي پيشامدهاي مختلف كه در جريان روز براي كودكان پيش مي آيد خود سبب ترس در آنها مي شود.

👈 همانطور كه مي دانيد كودكان از قدرت تخيل بالايي برخوردارند و گاهي علت ترس آنها تخيلاتشان مي باشد، تخيلات كودكان ترسهاي ناشی از موجودات خيالي و غيره را دامن مي زند.

👈 با آگاهي از علت ترسهاي كودكانتان ميتوانيد اقداماتي در جهت از بين بردن ترسهايشان انجام دهيد.


🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗

🌌داستان کوتاه شب

✍دو خاطره متفاوت از گم شدن مداد سیاه‌ دو نفر در مدرسه

مرد اول می‌گفت:«چهارم ابتدایی بودم. در مدرسه مداد سیاهم را گم کردم. وقتی به مادرم گفتم، سخت مرا تنبیه کرد و به من گفت که بی‌مسئولیت و بی‌حواس هستم. 

آن قدر تنبیه مادرم برایم سخت بود که تصمیم گرفتم دیگر هیچ وقت دست خالی به خانه برنگردم و مدادهای دوستانم را بردارم. 

روز بعد نقشه‌ام را عملی کردم. هر روز یکی دو مداد کش می‌رفتم تا اینکه تا آخر سال از تمامی دوستانم مدادبرداشته بودم. ابتدای کار خیلی با ترس این کار را انجام می‌دادم ولی کم‌کم بر ترسم غلبه کردم و از نقشه‌های زیادی استفاده کردم تا جایی که مدادها را از دوستانم می‌دزدیدم و به خودشان می‌فروختم. 

بعد از مدتی این کار برایم عادی شد. تصمیم گرفتم کارهای بزرگتر انجام دهم و کارم را تا کل مدرسه و دفتر مدیر مدرسه گسترش دادم. خلاصه آن سال برایم تمرین عملی دزدی حرفه‌ای بود تا اینکه حالا تبدیل به یک سارق حرفه‌ای شدم!


مرد دوم می‌گفت:«دوم دبستان بودم. روزی از مدرسه آمدم و به مادرم گفتم مداد سیاهم را گم کردم. مادرم گفت خوب بدون مداد چکار کردی؟ گفتم از دوستم مداد گرفتم. مادرم گفت خوبه و پرسید که دوستم از من چیزی نخواست؟

خوراکی یا چیزی؟ گفتم نه. چیزی از من نخواست. مادرم گفت پس او با این کار سعی کرده به دیگری نیکی کند، ببین چقدر زیرک است. پس تو چرا به دیگران نیکی نکنی؟ گفتم چگونه نیکی کنم؟ مادرم گفت دو مداد می‌خریم، یکی برای خودت و دیگری برای کسی که ممکن است مدادش گم شود.

آن مداد را به کسی که مدادش گم مي‌شود می‌دهی و بعد از پایان درس پس می‌گیری. خیلی شادمان شدم و بعد از عملی کردن پیشنهاد مادرم، احساس رضایت خوبی داشتم آن قدر که در کیفم مدادهای اضافی بیشتری می‌گذاشتم تا به نفرات بیشتری کمک کنم.با این کار، هم درسم خیلی بهتر از قبل شده بود و هم علاقه‌ام به مدرسه چند برابر شده بود.

ستاره کلاس شده بودم به گونه‌ای که همه مرا صاحب مدادهای ذخیره می‌شناختند و همیشه از من کمک می‌گرفتند. 

حالا که بزرگ شده‌ام و از نظر علمی در سطح عالی قرار گرفته‌ام و تشکیل خانواده داده‌ام، صاحب بزرگترین جمعیت خیریه شهر هستم.»

👌#نـتـیـجـه:
به نظر شما، چقدر تربیت کودکی در آینده انسان نقش دارد؟

پس بیاییم اشتباهات فرزندان را از راه صحیح بررسی کنیم 

چون یک حرف ویک رفتار چقدر میتواند در رفتار دیگران تاثیر گذار باشد

‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌شماره کارت بانک تجارت👇

5859 8370 0754 7520

🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه

🎗 @MS_Saveh 🎗