沐荟源『素材站』
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#日常

这段时间我练臀腿臀围没涨,结果全长腿上了
今天中午点了一份四拼饭,感觉特别适合忙碌的时候,简单又方便,而且不用等太久就可以吃到。
At lunch today, I got a four-season meal, which felt perfect for a busy day, simple, convenient, and quick to get.

价格也挺实惠的,对上班族来说很友好,不会有太大的负担。
It’s also quite affordable, making it really friendly for workers without feeling too expensive.

里面有肉也有蔬菜,搭配得刚刚好,吃起来也很满足。
It comes with both meat and vegetables, nicely balanced and satisfying to eat.

虽然不是什么特别精致的餐点,但味道还是不错的。
Even though it’s not anything fancy, it still tastes pretty good.

忙碌的时候,能吃上一顿这样热腾腾的饭,其实就已经很幸福了 😋
On a busy day, having a warm meal like this already feels like a small happiness 😋


#午饭
#迈阿密

真的好喜欢迈阿密的城市景观,在海边有一排排靓丽的摩登建筑。美国去了四个城市,最喜欢的就是迈阿密,而且住了特别舒适的海景公寓,里面有冰箱有烤箱,冰箱还能制冰真是太爽了
小时候,夏天和初秋的时候,我经常和妈妈一起去采摘。我妈妈教我寻找坚硬、亮蓝色且成熟的蓝莓。用手或剪刀小心地采摘蓝莓,以免损坏植物或其他蓝莓
摘蓝莓的时候我总是照顾好自己的胃才开始采摘然后带走🤣🤣
长大后我才知道经常食用蓝莓可以提高人体的免疫力。蓝莓富含果胶,约为苹果的三倍

#水果 #话题
马上回来,亲爱的。有个木瓜正等着我呢。😎🔪
如果5分钟后你没收到我消息,那就是木瓜赢了。😭😂

#木瓜 #水果 #话题