Будьте здоровы!
Сначала зима — простудный насморк, потом весна — насморк из-за аллергии. А потом уже и противоаллергические не помогают. Какой-то бесконечный насморк.
Причиной насморка может быть хронический риносинусит — стойкое воспалительное заболевание, вызывающее отек носовых пазух на протяжении более трех месяцев.
Поскольку насморк — это симптом как хронического риносинусита, так и сезонной аллергии, люди часто предполагают, что их состояние — все-таки следствие аллергии. Хотя это может быть и не она.
Как понять, что насморк не связан с аллергией?
- Противоаллергические средства не помогают;
- Насморк длится дольше, чем вы ожидаете от аллергии.
Эти простые «звоночки» сигнализируют: нужно идти к врачу.
Если не лечить хронический риносинусит, он может вызывать дискомфорт при дыхании, влиять на качество сна и снижать продуктивность.
Сначала зима — простудный насморк, потом весна — насморк из-за аллергии. А потом уже и противоаллергические не помогают. Какой-то бесконечный насморк.
Причиной насморка может быть хронический риносинусит — стойкое воспалительное заболевание, вызывающее отек носовых пазух на протяжении более трех месяцев.
Поскольку насморк — это симптом как хронического риносинусита, так и сезонной аллергии, люди часто предполагают, что их состояние — все-таки следствие аллергии. Хотя это может быть и не она.
Как понять, что насморк не связан с аллергией?
- Противоаллергические средства не помогают;
- Насморк длится дольше, чем вы ожидаете от аллергии.
Эти простые «звоночки» сигнализируют: нужно идти к врачу.
Если не лечить хронический риносинусит, он может вызывать дискомфорт при дыхании, влиять на качество сна и снижать продуктивность.
Часто звучит фраза: «Кальян — это безвредная альтернатива сигаретам».
Во-первых, нет, не безвредная. Во-вторых… В этой истории нет «во-вторых» — это просто вредно.
Говоря о вреде кальяна, врачи обычно упоминают уровень никотина, угарный газ, канцерогены и т.д. Это да — важно об этом помнить.
Те, кто курит кальян, подвержены тем же заболеваниям, что и «обычные» курильщики:
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Заболевания органов дыхания;
- Онкологические заболевания.
Но сегодня хотим посмотреть на проблему еще и с другой стороны.
Согласитесь, кальян довольно редко курят дома, обычно это происходит в специальных заведениях.
И здесь встает вопрос: а достаточно ли хорошо его промыли после предыдущего клиента? Если кальян помыт плохо, существенно возрастает риск заразиться инфекциями. Более того, чаще всего один кальян заказывается на несколько человек — это тот же самый риск. Например, через общий мундштук можно заразиться ОРВИ, герпесом, Helicobacter pylori — частой причиной язвы желудка.
Во-первых, нет, не безвредная. Во-вторых… В этой истории нет «во-вторых» — это просто вредно.
Говоря о вреде кальяна, врачи обычно упоминают уровень никотина, угарный газ, канцерогены и т.д. Это да — важно об этом помнить.
Те, кто курит кальян, подвержены тем же заболеваниям, что и «обычные» курильщики:
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Заболевания органов дыхания;
- Онкологические заболевания.
Но сегодня хотим посмотреть на проблему еще и с другой стороны.
Согласитесь, кальян довольно редко курят дома, обычно это происходит в специальных заведениях.
И здесь встает вопрос: а достаточно ли хорошо его промыли после предыдущего клиента? Если кальян помыт плохо, существенно возрастает риск заразиться инфекциями. Более того, чаще всего один кальян заказывается на несколько человек — это тот же самый риск. Например, через общий мундштук можно заразиться ОРВИ, герпесом, Helicobacter pylori — частой причиной язвы желудка.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы сидим – утром за завтраком, потом на работе, в транспорте, в кино и даже читая этот текст. Последствия сидячего образа жизни грозят не только клеркам, а всем, кто мало двигается – пенсионерам, домохозяйкам, фрилансерам – сможете продолжить этот список? О трёх важных, но не единственных факторах, которые неизбежны, если мало двигаться – ниже.
1. Лишний вес и "животик".
Сидя, мы расходуем примерно 1 калорию в минуту. Поэтому, как только «прилипаем» к стулу, начинаем полнеть. Накапливается висцеральный жир – он находится в брюшной полости вокруг органов, печени, поджелудочной железы, сердца, кишечника и мешает им нормально работать. Жир выделяет специфический белок, повышающий устойчивость к инсулину, что может привести к развитию сахарного диабета 2-го типа. Обычно отложения жира локализуются на животе в области талии. С годами всё только усугубляется.
1. Лишний вес и "животик".
Сидя, мы расходуем примерно 1 калорию в минуту. Поэтому, как только «прилипаем» к стулу, начинаем полнеть. Накапливается висцеральный жир – он находится в брюшной полости вокруг органов, печени, поджелудочной железы, сердца, кишечника и мешает им нормально работать. Жир выделяет специфический белок, повышающий устойчивость к инсулину, что может привести к развитию сахарного диабета 2-го типа. Обычно отложения жира локализуются на животе в области талии. С годами всё только усугубляется.
Многие взрослые и дети обожают плескаться в бассейнах и кататься на всевозможных горках. Как не испортить отдых, рассказываем в нашем новом посте.
Почему может быть опасно?
Есть риск заразиться инфекциями, которые передаются воздушно-капельным путём: ветряная оспа, респираторные заболевания, а также грибковые и герпетические инфекции. Также есть высокая вероятность заболеть инфекциями с фекально-оральным механизмом передачи: кишечные инфекции и вирусы герпеса А и Е.
Аквапарк не рекомендуется посещать людям, у которых имеются кожные заболевания в фазе обострения, а также инфекционные заболевания – чесотка, вши, признаки респираторных заболеваний или кишечных инфекций.
Дезинфицирующие хлоросодержащие средства, которые есть в аквапарках, безопасны для возможных царапин и других повреждений кожи, но на эти вещества может быть аллергия. Проявляется она в виде зуда кожи и высыпаний, или более серьезно, вплоть до анафилактического шока.
Почему может быть опасно?
Есть риск заразиться инфекциями, которые передаются воздушно-капельным путём: ветряная оспа, респираторные заболевания, а также грибковые и герпетические инфекции. Также есть высокая вероятность заболеть инфекциями с фекально-оральным механизмом передачи: кишечные инфекции и вирусы герпеса А и Е.
Аквапарк не рекомендуется посещать людям, у которых имеются кожные заболевания в фазе обострения, а также инфекционные заболевания – чесотка, вши, признаки респираторных заболеваний или кишечных инфекций.
Дезинфицирующие хлоросодержащие средства, которые есть в аквапарках, безопасны для возможных царапин и других повреждений кожи, но на эти вещества может быть аллергия. Проявляется она в виде зуда кожи и высыпаний, или более серьезно, вплоть до анафилактического шока.
Холестерин – вещество полезное и необходимое организму. Он обеспечивает устойчивость клеточных мембран, синтез стероидных и половых гормонов, витамина D и желчных кислот, предохраняет эритроциты крови от действия гемолитических ядов и пр.
В зависимости от функций холестерин условно делят на «хороший» и «плохой».
1. В составе липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) холестерин считается «плохим», т.к. оседает на стенки сосудов, образуя атеросклеротические бляшки.
Атеросклеротические изменения часто проявляются внезапно, когда необратимые изменения сосудов и нарушения кровоснабжения органов уже присутствуют. Обычно это проявляется развитием острого коронарного синдрома – нарушения кровоснабжения миокарда и его ишемия, ишемического инсульта – нарушения мозгового кровообращения с повреждением тканей мозга и пр.
В зависимости от функций холестерин условно делят на «хороший» и «плохой».
1. В составе липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) холестерин считается «плохим», т.к. оседает на стенки сосудов, образуя атеросклеротические бляшки.
Атеросклеротические изменения часто проявляются внезапно, когда необратимые изменения сосудов и нарушения кровоснабжения органов уже присутствуют. Обычно это проявляется развитием острого коронарного синдрома – нарушения кровоснабжения миокарда и его ишемия, ишемического инсульта – нарушения мозгового кровообращения с повреждением тканей мозга и пр.
Биоревитализация (БРВ) – это современная инъекционная процедура, направленная на профилактику старения. Она базируется на точечном подкожном введении препаратов на основе гиалуроновой кислоты (ГК), которая активно способствует регенерации клеток кожи.
Чаще всего биоревитализацию проводят пациентам старше 25 лет, однако при выраженной сухости кожи методику можно использовать с 18 лет.
Гиалуроновая кислота в естественном виде содержится в клетках кожи. С ее помощью активируется выработка фибробластов и поддерживается связь между волокнами коллагена и эластина, что является важным фактором молодости и упругости. С возрастом эти соединения ослабевают, а концентрация гиалуронки уменьшается.
За счет небольших инъекций удается восстановить количество этого вещества в тканях. Улучшается выработка коллагена и эластина, что является прямым путем к омоложению. Кроме этого, ГК как магнит притягивает и удерживает воду в клетках.
Чаще всего биоревитализацию проводят пациентам старше 25 лет, однако при выраженной сухости кожи методику можно использовать с 18 лет.
Гиалуроновая кислота в естественном виде содержится в клетках кожи. С ее помощью активируется выработка фибробластов и поддерживается связь между волокнами коллагена и эластина, что является важным фактором молодости и упругости. С возрастом эти соединения ослабевают, а концентрация гиалуронки уменьшается.
За счет небольших инъекций удается восстановить количество этого вещества в тканях. Улучшается выработка коллагена и эластина, что является прямым путем к омоложению. Кроме этого, ГК как магнит притягивает и удерживает воду в клетках.
Дорогие друзья! В прошлом посте мы писали о том, что такое биоревитализация.
Так вот, спешим сообщить, что в нашем медицинском центре появилась эта услуга, в связи с чем мы ищем моделей на биоревитализацию кистей рук.
Всех заинтересовавшихся просим написать нам в личных сообщениях либо в WhatsApp по номеру 89530391155.
ВИМАН
Для тех, кто заботится о красоте и здоровье.
Так вот, спешим сообщить, что в нашем медицинском центре появилась эта услуга, в связи с чем мы ищем моделей на биоревитализацию кистей рук.
Всех заинтересовавшихся просим написать нам в личных сообщениях либо в WhatsApp по номеру 89530391155.
ВИМАН
Для тех, кто заботится о красоте и здоровье.
Дорогие друзья! В связи с наступающим Днём России спешим поздравить с праздником и сообщить Вам, что в режиме работы медицинского центра "ВИМАН" предвидятся изменения:
12.06.2024:
- взятие биоматериала — с 07:30 до 11:30;
- выдача результатов — с 07:30 до 12:00.
С 13.06.2024 — в обычном режиме.
ВИМАН💙
Для тех, кто заботится о красоте и здоровье.
12.06.2024:
- взятие биоматериала — с 07:30 до 11:30;
- выдача результатов — с 07:30 до 12:00.
С 13.06.2024 — в обычном режиме.
ВИМАН💙
Для тех, кто заботится о красоте и здоровье.
Пока большинство из наших дорогих подписчиков заслуженно отдыхает в этот важный для страны праздник, мы решили опубликовать пост для сладкоежек.
Лето, хорошая погода, длинные прогулки с мороженым... Да, без мороженого в жару никуда.
Но как это лакомство влияет на наш организм?
Сразу скажем, что от него есть даже польза. Но не бегите закупаться килограммами мороженого — все хорошо в меру:
- Употребление мороженого может активизировать выработку серотонина — гормона радости;
- Мороженое имеет легкий сосудосуживающий эффект, что может уменьшать боли, отеки, снижать риск носовых кровотечений;
- В мороженом содержится много жидкости, поэтому оно хорошо охлаждает в жару.
Однако мороженое считается ультрапереработанным продуктом, а это означает, что оно обычно содержит достаточно много калорий, жира и сахара.
Лето, хорошая погода, длинные прогулки с мороженым... Да, без мороженого в жару никуда.
Но как это лакомство влияет на наш организм?
Сразу скажем, что от него есть даже польза. Но не бегите закупаться килограммами мороженого — все хорошо в меру:
- Употребление мороженого может активизировать выработку серотонина — гормона радости;
- Мороженое имеет легкий сосудосуживающий эффект, что может уменьшать боли, отеки, снижать риск носовых кровотечений;
- В мороженом содержится много жидкости, поэтому оно хорошо охлаждает в жару.
Однако мороженое считается ультрапереработанным продуктом, а это означает, что оно обычно содержит достаточно много калорий, жира и сахара.
Это что — опять дождь?
В дождливую погоду хочется укутаться в плед и остаться дома с книжкой. Согласны? Сейчас попробуем вас переубедить.
По мнению врачей, прогулка под дождем имеет много преимуществ.
Спойлер: это полезно для вашего здоровья.
1. Качество воздуха становится лучше.
Во время дождя из воздуха вымываются загрязняющие вещества и аллергены. Жители крупных городов, для вас это особенно актуально.
Капли воды поглощают взвешенные частицы (частицы пыли, например), и все «неприятное» оседает на землю вместе с ними.
2. Во время тренировки труднее перегреться.
Когда идет дождь, обычно не так жарко, а капли действуют как естественный охладитель, помогая рассеивать тепло от вашего тела. Так что спорт + дождь = 💙.
3. Вы можете сжечь больше калорий.
Как это связано с дождем? Все очень просто. Люди склонны идти быстрее, чтобы не промокнуть, поэтому тело естественным образом работает немного усерднее и сжигает больше калорий.
В дождливую погоду хочется укутаться в плед и остаться дома с книжкой. Согласны? Сейчас попробуем вас переубедить.
По мнению врачей, прогулка под дождем имеет много преимуществ.
Спойлер: это полезно для вашего здоровья.
1. Качество воздуха становится лучше.
Во время дождя из воздуха вымываются загрязняющие вещества и аллергены. Жители крупных городов, для вас это особенно актуально.
Капли воды поглощают взвешенные частицы (частицы пыли, например), и все «неприятное» оседает на землю вместе с ними.
2. Во время тренировки труднее перегреться.
Когда идет дождь, обычно не так жарко, а капли действуют как естественный охладитель, помогая рассеивать тепло от вашего тела. Так что спорт + дождь = 💙.
3. Вы можете сжечь больше калорий.
Как это связано с дождем? Все очень просто. Люди склонны идти быстрее, чтобы не промокнуть, поэтому тело естественным образом работает немного усерднее и сжигает больше калорий.
Альбинизм — это...
Слово «альбинизм» происходит от латинского слова albus — «белый» (тоже подумали об Альбусе Дамблдоре, да?).
Альбинизм — это наследственное заболевание, которое характеризуется врожденным частичным или полным отсутствием в организме пигмента меланина. Таким образом, кожа, волосы и радужная оболочка глаз выглядят обесцвеченными, бледными или имеют более светлый оттенок, чем должен быть в норме.
Аномалия встречается примерно у 1 из 10-20 тысяч человек на земном шаре и не зависит от этнической принадлежности и пола.
Однако любопытно, что наиболее распространен альбинизм в Африке.
Симптомы и осложнения.
Один из важных симптомов альбинизма — зрительные нарушения:
- Нистагм — быстрые, непроизвольные возвратно-поступательные движения глаз;
- Косоглазие — неспособность обоих глаз оставаться направленными в одну и ту же точку или двигаться в унисон;
- Экстремальная близорукость или дальнозоркость;
- Светобоязнь — чувствительность к свету, иногда переходящая в дневную слепоту;
Слово «альбинизм» происходит от латинского слова albus — «белый» (тоже подумали об Альбусе Дамблдоре, да?).
Альбинизм — это наследственное заболевание, которое характеризуется врожденным частичным или полным отсутствием в организме пигмента меланина. Таким образом, кожа, волосы и радужная оболочка глаз выглядят обесцвеченными, бледными или имеют более светлый оттенок, чем должен быть в норме.
Аномалия встречается примерно у 1 из 10-20 тысяч человек на земном шаре и не зависит от этнической принадлежности и пола.
Однако любопытно, что наиболее распространен альбинизм в Африке.
Симптомы и осложнения.
Один из важных симптомов альбинизма — зрительные нарушения:
- Нистагм — быстрые, непроизвольные возвратно-поступательные движения глаз;
- Косоглазие — неспособность обоих глаз оставаться направленными в одну и ту же точку или двигаться в унисон;
- Экстремальная близорукость или дальнозоркость;
- Светобоязнь — чувствительность к свету, иногда переходящая в дневную слепоту;
Обезвоживание: как распознать?
Обезвоживание – это существенная нехватка воды в организме, приводящая в лучшем случае к неприятным, а в худшем – к очень серьезным последствиям. Рассказываем, как распознать симптомы обезвоживания и что делать, если оно все-таки возникло.
На какие признаки обратить внимание:
- сильная жажда;
- сухость во рту, на губах и языке;
- уменьшение количества мочи;
- снижение частоты мочеиспускания;
- головная боль и головокружение;
- сонливость и усталость.
Что может стать причиной обезвоживания:
- интенсивные физические нагрузки при жаркой погоде;
- длительное повышенное потоотделение;
- длительная диарея или рвота;
- ожоги;
- хронические заболевания;
- бесконтрольный прием некоторых лекарственных препаратов.
Особенно внимательными к своему самочувствию следует быть пожилым и людям, у которых имеются хронические заболевания сердца и сосудов, ожирение, сахарный диабет, болезнь почек и другие патологии.
Обезвоживание – это существенная нехватка воды в организме, приводящая в лучшем случае к неприятным, а в худшем – к очень серьезным последствиям. Рассказываем, как распознать симптомы обезвоживания и что делать, если оно все-таки возникло.
На какие признаки обратить внимание:
- сильная жажда;
- сухость во рту, на губах и языке;
- уменьшение количества мочи;
- снижение частоты мочеиспускания;
- головная боль и головокружение;
- сонливость и усталость.
Что может стать причиной обезвоживания:
- интенсивные физические нагрузки при жаркой погоде;
- длительное повышенное потоотделение;
- длительная диарея или рвота;
- ожоги;
- хронические заболевания;
- бесконтрольный прием некоторых лекарственных препаратов.
Особенно внимательными к своему самочувствию следует быть пожилым и людям, у которых имеются хронические заболевания сердца и сосудов, ожирение, сахарный диабет, болезнь почек и другие патологии.
RF-лифтинг – метод безоперационного воздействия, применяемый в косметологии для получения эффекта «подтяжки» кожи лица и уменьшения объема подкожно-жировой клетчатки.
Суть метода заключается в точечном воздействии радиоволн на наиболее уязвимые зоны, которым свойственна возрастная дряблость. Это: лоб, виски, щеки, носогубный треугольник, подбородок и шея до щитовидного хряща.
В результате глубокого разогрева до различных температур жировой подслой истончается, сосуды рефлекторно расширяются, а с ускорением тока крови ускоряется обмен веществ в коже. Но главное – это превращения, которые происходят с коллагеном: он меняет структуру – длинные растянутые волокна, соединяющие дерму и эпидермис, сокращаются, и кожа вновь обретает упругость и эластичность.
В результате заметно подтягиваются «брыли», приподнимаются брови, носогубные складки становятся менее выражены. На фото ниже вы можете увидеть разницу до и после курса из пяти процедур.
Суть метода заключается в точечном воздействии радиоволн на наиболее уязвимые зоны, которым свойственна возрастная дряблость. Это: лоб, виски, щеки, носогубный треугольник, подбородок и шея до щитовидного хряща.
В результате глубокого разогрева до различных температур жировой подслой истончается, сосуды рефлекторно расширяются, а с ускорением тока крови ускоряется обмен веществ в коже. Но главное – это превращения, которые происходят с коллагеном: он меняет структуру – длинные растянутые волокна, соединяющие дерму и эпидермис, сокращаются, и кожа вновь обретает упругость и эластичность.
В результате заметно подтягиваются «брыли», приподнимаются брови, носогубные складки становятся менее выражены. На фото ниже вы можете увидеть разницу до и после курса из пяти процедур.
Дорогие друзья! Спешим сообщить Вам, что по техническим причинам в режиме работы медицинского центра "ВИМАН" предвидятся изменения:
21.06.2024:
- взятие биоматериала — с 07:30 до 13:30;
- выдача результатов — с 07:30 до 15:00.
22.06.2024:
- взятие биоматериала — с 08:00 до 11:30;
- выдача результатов — с 08:00 до 12:00.
23.06.2024:
- взятие биоматериала — выходной день;
- выдача результатов — выходной день.
С 24.06.2024 - в обычном режиме.
ВИМАН💙
Для тех, кто заботится о красоте и здоровье.
21.06.2024:
- взятие биоматериала — с 07:30 до 13:30;
- выдача результатов — с 07:30 до 15:00.
22.06.2024:
- взятие биоматериала — с 08:00 до 11:30;
- выдача результатов — с 08:00 до 12:00.
23.06.2024:
- взятие биоматериала — выходной день;
- выдача результатов — выходной день.
С 24.06.2024 - в обычном режиме.
ВИМАН💙
Для тех, кто заботится о красоте и здоровье.
Дорогие друзья! Спешим сообщить Вам, что в связи с отключением электроэнергии 20.06.2024 в режиме работы медицинского центра "ВИМАН" предвидятся изменения!
Обновлённый список изменений режима работы:
20.06.2024:
- взятие биоматериала — с 07:30 до 12:30;
- выдача результатов — с 07:30 до 13:00.
21.06.2024:
- взятие биоматериала — с 07:30 до 13:30;
- выдача результатов — с 07:30 до 15:00.
22.06.2024:
- взятие биоматериала — с 08:00 до 11:30
(есть ограничения по взятию биоматериала);;
- выдача результатов — с 08:00 до 12:00.
23.06.2024:
- взятие биоматериала — выходной день;
- выдача результатов — выходной день.
С 24.06.2024 - в обычном режиме.
ВИМАН💙
Для тех, кто заботится о красоте и здоровье.
Обновлённый список изменений режима работы:
20.06.2024:
- взятие биоматериала — с 07:30 до 12:30;
- выдача результатов — с 07:30 до 13:00.
21.06.2024:
- взятие биоматериала — с 07:30 до 13:30;
- выдача результатов — с 07:30 до 15:00.
22.06.2024:
- взятие биоматериала — с 08:00 до 11:30
(есть ограничения по взятию биоматериала);;
- выдача результатов — с 08:00 до 12:00.
23.06.2024:
- взятие биоматериала — выходной день;
- выдача результатов — выходной день.
С 24.06.2024 - в обычном режиме.
ВИМАН💙
Для тех, кто заботится о красоте и здоровье.
Окрошка — это полезно!
Пройдемся по ингредиентам:
- Картофель — богат витаминами и минералами;
- Редис — богат витамином С: всего в 100 граммах редиса содержится 20% дневной рекомендуемой дозы этого витамина;
- Огурцы — богаты витамином К, который необходим для здоровья костей. Один огурец с кожурой обеспечивает более 41% рекомендуемой дневной нормы этого витамина;
- Зеленый лук — в нем содержится много бета-каротина (примерно 17% дневной нормы), который организм преобразует в витамин А. Он важен для зрения, иммунной функции, репродукции и клеточной коммуникации;
- Яйца — одно яйцо — это порядка 5-7 г белка со всеми девятью «незаменимыми» аминокислотами, строительными блоками белка. Употребление в пищу яиц является самым простым способом предоставления своему организму сбалансированного аминокислотного рациона.
Пройдемся по ингредиентам:
- Картофель — богат витаминами и минералами;
- Редис — богат витамином С: всего в 100 граммах редиса содержится 20% дневной рекомендуемой дозы этого витамина;
- Огурцы — богаты витамином К, который необходим для здоровья костей. Один огурец с кожурой обеспечивает более 41% рекомендуемой дневной нормы этого витамина;
- Зеленый лук — в нем содержится много бета-каротина (примерно 17% дневной нормы), который организм преобразует в витамин А. Он важен для зрения, иммунной функции, репродукции и клеточной коммуникации;
- Яйца — одно яйцо — это порядка 5-7 г белка со всеми девятью «незаменимыми» аминокислотами, строительными блоками белка. Употребление в пищу яиц является самым простым способом предоставления своему организму сбалансированного аминокислотного рациона.
Это не то, чем кажется на первый взгляд.
Перед вами картина известного художника Эндрю Уайета «Мир Кристины». На первый взгляд, здесь все в порядке, да? Стройная девушка присела на поляне передохнуть, ветер треплет ее волосы — такая идиллическая картина.
А теперь присмотритесь к ней.
Пальцы, серые от пыли, впиваются в землю. В волосах — проседь. Ноги в неестественной позе. На самом деле, она не так молода, как кажется сначала: на момент создания картины ей было уже за 50 лет. И да, это портрет реального человека.
На картине изображена Кристина Олсон, которая в детстве переболела полиомиелитом. Из-за перенесенной болезни всю жизнь деградировала ее двигательная активность. Кристина не могла ходить и переползала с места на место.
Что это за болезнь?
Полиомиелит — острое вирусное заболевание, характеризующееся поражением нервной системы (преимущественно серого вещества спинного мозга). Полиомиелит может в считанные часы вызвать полный паралич.
Перед вами картина известного художника Эндрю Уайета «Мир Кристины». На первый взгляд, здесь все в порядке, да? Стройная девушка присела на поляне передохнуть, ветер треплет ее волосы — такая идиллическая картина.
А теперь присмотритесь к ней.
Пальцы, серые от пыли, впиваются в землю. В волосах — проседь. Ноги в неестественной позе. На самом деле, она не так молода, как кажется сначала: на момент создания картины ей было уже за 50 лет. И да, это портрет реального человека.
На картине изображена Кристина Олсон, которая в детстве переболела полиомиелитом. Из-за перенесенной болезни всю жизнь деградировала ее двигательная активность. Кристина не могла ходить и переползала с места на место.
Что это за болезнь?
Полиомиелит — острое вирусное заболевание, характеризующееся поражением нервной системы (преимущественно серого вещества спинного мозга). Полиомиелит может в считанные часы вызвать полный паралич.
Разбираемся в вопросе.
Пот — это секрет потовых желез, расположенных в коже человека. По текстуре он представляет собой прозрачную жидкость.
Большинство потовых желез расположено в зоне лица, ступней, ладоней и в «сгибательных» зонах конечностей, например, подмышках. Соответственно, эти участки тела потеют больше всего.
А зачем это нужно?
Потоотделение — это естественный и необходимый процесс для организма. Оно помогает поддерживать нормальную температуру тела, удаляет токсины и регулирует водный баланс.
Почему пот имеет неприятный запах?
Вообще сам по себе он ничем не пахнет. Неприятный запах появляется через некоторое время после выхода пота на поверхность кожи. На коже есть бактерии, которые начинают поглощать растворенные в поте питательные вещества. Так что запах — это результат жизнедеятельности этих самых бактерий.
Пот — это секрет потовых желез, расположенных в коже человека. По текстуре он представляет собой прозрачную жидкость.
Большинство потовых желез расположено в зоне лица, ступней, ладоней и в «сгибательных» зонах конечностей, например, подмышках. Соответственно, эти участки тела потеют больше всего.
А зачем это нужно?
Потоотделение — это естественный и необходимый процесс для организма. Оно помогает поддерживать нормальную температуру тела, удаляет токсины и регулирует водный баланс.
Почему пот имеет неприятный запах?
Вообще сам по себе он ничем не пахнет. Неприятный запах появляется через некоторое время после выхода пота на поверхность кожи. На коже есть бактерии, которые начинают поглощать растворенные в поте питательные вещества. Так что запах — это результат жизнедеятельности этих самых бактерий.
Лето в самом разгаре – длинные солнечные дни сменяются короткими ночами, и у многих, особенно у тех, кто ещё совсем юн, началась череда весёлых бессонных ночей. Такие перемены могут привести к недосыпанию, а в будущем – к неприятным последствиям для здоровья.
1. Лишний вес.
Если пренебрегать качественным сном, чувство голода усиливается, а сытости – притупляется. Это связано с нарушением выработки гормонов грелина и лептина, отвечающих за чувства голода и насыщения.
2. Снижение производительности труда.
Люди, которые спят меньше шести часов в день, становятся рассеянными, не могут сконцентрироваться на работе и важных задачах.
3. Снижение эффективности занятий спортом.
При недосыпе ожидаемого эффекта от спортивных тренировок получить не удастся. В таком состоянии снижаются выносливость, время реакции и скорость, а главное – психологический настрой.
1. Лишний вес.
Если пренебрегать качественным сном, чувство голода усиливается, а сытости – притупляется. Это связано с нарушением выработки гормонов грелина и лептина, отвечающих за чувства голода и насыщения.
2. Снижение производительности труда.
Люди, которые спят меньше шести часов в день, становятся рассеянными, не могут сконцентрироваться на работе и важных задачах.
3. Снижение эффективности занятий спортом.
При недосыпе ожидаемого эффекта от спортивных тренировок получить не удастся. В таком состоянии снижаются выносливость, время реакции и скорость, а главное – психологический настрой.
Лето - отличное время для оздоровления и закаливания детей, чтобы они не болели весь учебный год. Именно летом дети активно растут, а значит, организму нужно больше витаминов и минералов. Вот несколько условий для оздоровления детей летом:
1. Соблюдение режима дня.
Медики не рекомендуют детям поздно ложиться и долго спать по утрам, даже если не надо вставать в школу. Можно разрешить ребенку лечь на час позже, а утром спать до 9 утра, но совсем сбивать привычный рабочий режим не стоит - в него потом трудно будет вернуться.
2. Активные занятия на свежем воздухе.
Велосипедные прогулки, купание в реке или море, сбор грибов и ягод, игры во дворе, походы - все это делает детей крепче и сильнее. Даже читать лучше на улице, при естественном освещении, а время компьютерных игр нужно сократить до минимума.
3. Здоровое питание.
Больше сезонных фруктов и овощей, натуральных соков и зелени, достаточное количество рыбы и мяса обеспечит быстро растущий организм всем необходимым.
1. Соблюдение режима дня.
Медики не рекомендуют детям поздно ложиться и долго спать по утрам, даже если не надо вставать в школу. Можно разрешить ребенку лечь на час позже, а утром спать до 9 утра, но совсем сбивать привычный рабочий режим не стоит - в него потом трудно будет вернуться.
2. Активные занятия на свежем воздухе.
Велосипедные прогулки, купание в реке или море, сбор грибов и ягод, игры во дворе, походы - все это делает детей крепче и сильнее. Даже читать лучше на улице, при естественном освещении, а время компьютерных игр нужно сократить до минимума.
3. Здоровое питание.
Больше сезонных фруктов и овощей, натуральных соков и зелени, достаточное количество рыбы и мяса обеспечит быстро растущий организм всем необходимым.