📍Гриппни табиий йўллар билан даволаш мумкин

✍️ Шифокор Нозима Ўринова:

✔️ Оёқларингизни 20 дақиқа давомида иссиқ сувга ванна қилинг (мойчечакли, тузли). Буни асосан кечаси амалга оширинг, ваннадан кейин оёқларни иситувчи бальзам билан ёғланг ёки спирт билан ишқаланг ва иссиқ пайпоқ кийинг.

✔️Агар бурун битиб қолса, қулайроқ идишда 5 ош қошиқ тузни қиздиринг ва туз қизигандан сўнг уни даст рўмолга солиб, бироз муддат ҳидлаб туринг.

✔️Томоқ оғриғида бир стакан илиқ қайнатилган сувда бир чойқошиқ сода, бир чойқошиқ туз, бир-икки томчи йодни суюлтиринг. Иложи борича тез-тез томоқни чайиб туринг.

✔️ Пиёз шарбати гриппга қарши биринчи ёрдамчилардан бири. Бурунга бир-икки томчи томизиш орқали бурун оқишини даволаш мумкин.

❗️Қулупнай хотирани ва кўриш қобилиятини яхшилайди

✍️ Шифокор Шерали Суннатуллаев:

🍓Қулупнай истеъмол қилиш миянинг қариш жараёнини секинлаштиради, яъни унинг функционал муддатини узайтиради. Бу бизга узоқ вақт давомида ақл-идрок ва кучли хотирани сақлашга имкон беради

✔️ Шу билан бирга Алцгеймер касаллиги бошланишининг олдини олиши муҳим аҳамиятга эгадир.

🍓Пишган қизил қулупнай нафақат хотирани, балки кўриш қобилиятини яхшилайди. Европаликлар тадқиқотига қараганда ҳар куни қулупнай истеъмол қилувчиларда катаракта, қуруқ кўзлар, прогрессив кўрлик ва ёшга боғлиқ тўқималарнинг муаммолари ривожланишига тўсқинлик қилади.

❓Клетчатканинг фойдали хусусиятларини биласизми?

✍️ Шифокор Ҳилола Жумаева:

🥦 Клетчатка тўғри овқатланиш рационининг 1/3 қисмини ташкил этади. Клетчатка ҳазм тизимига таъсир қилиб, организмни “токсинлар”дан тозалайди.

❗️Клетчаткани узоқ вақт истеъмол қилиш дисбактериозни даволашга ёрдам беради.

✅ 50 ёшгача аёллар ва эркакларга кунига 25-38 гр, 50 ёшдан катталарга 21-30 гр клетчатка истеъмол қилиш тавсия этилади. Болалар эса кунига 15-18 гр миқдорда истеъмол қилиши лозим.

🥒 Клетчатка мева ва сабзавотлар, донли маҳсулотлар, авокадо, кўкатлар ва қора шоколад таркибида мавжуд.

📹 АЖОЙИБ ТАОМ оила ва мехмонлар учун/ Вкусный ужин Удивите РОДНЫХ

🎂🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈

🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️
🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈
🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕
🥘 @PAZANDA_SIRLARI 🥐

https://telegram.me/joinchat/TYRqZFXgWpSku4nR

📹 МЕДОВИК Тающий во рту 100%Результат‼️ 100% Ухшийдиган Синовдан Утган Асалли Торт ‼️Honey cake ‼️

🎂🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈

🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️
🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈
🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕
🥘 @PAZANDA_SIRLARI 🥐

https://telegram.me/joinchat/TYRqZFXgWpSku4nR

📹 Беляши таерлаш

🎂🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈

🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️
🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈
🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕
🥘 @PAZANDA_SIRLARI 🥐

https://telegram.me/joinchat/TYRqZFXgWpSku4nR

🦋 OʻSHA HAMMA IZLAGAN OPTOM AYOLLAR KIYIMLARI YOPIQ KANALI LINKINI TOPDIM😱😱😱😱😱

ZAYAVKA TASHASELA QABUL QILAR EKANLA🥰🥰

BARCHA TAVAR NALICHIDA OPTOM NARXDA 1 kunda qo’lizda boʻlar ekan😳😳✅

Harid zavqini his qiling qimmatga olayotgan kiyimlarizi optom narxda donaga harid qiling

🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

Kanal linki ⤵️👇👇

https://t.me/+BDiWcxakaQwxM2Ey
https://t.me/+BDiWcxakaQwxM2Ey
https://t.me/+BDiWcxakaQwxM2Ey

#İD52

😍 KO'K SOMSA TAYYORLAsh

🎂🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈

🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️

🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈

🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕

🥘 @PAZANDA_SIRLARI 🥐

https://telegram.me/joinchat/TYRqZFXgWpSku4nR

📹 Ko’k somsa/,,Bichak”/ Самса с зеленью

🎂🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈

🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️
🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈
🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕
🥘 @PAZANDA_SIRLARI 🥐

https://telegram.me/joinchat/TYRqZFXgWpSku4nR

Банана брауни “Banana brauni” shokolad va araxisli sous bilan🤤

Kerakli masalliqlar:

🔅 Banan - 2 dona
🔅 Sariyog’ yoki margarin - 200gr
🔅 Shakar - 200gr
🔅 Tuxum - 4 dona
🔅 Kakao - 4 osh🥄
🔅 Razrixlitel - 2 choy🥄
🔅 Un - 140gr

Sous uchun:

🔅 Plitka molochniy shokolad - 2 dona
🔅 Sariyog’ - 2 choy🥄
🔅 Slivki - 90 gr
🔅 Araxis pastasi - 2 osh🥄

👬 Yaqinlaringizga Ulashing 🍰

😍🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈

🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️
🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈
🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕
💋 @PAZANDA_SIRLARI 🍓

Xamirdagi kolbasa 🧡

Tarkibi:

Qatlamli xamir
Sosiska
Pishloq
Tuxum
Kunjut (sepish uchun)
Pishirish:

Xamirni yengil yoyib, uzun chiziqlar bilan kesib oling.
Sosiskani pishloq bilan o'rang va xamirga o'rang.
Pishirish varag'iga o'tkazing, tuxum bilan surting, kunjut seping va 190 daraja haroratda 15-20 daqiqa davomida pishiring (ular qizg'ish bo'lganda - tayyor).

Yoqimli ishtaxa❤️

👬 Yaqinlaringizga Ulashing 🍰

😍🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈

🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️
🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈
🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕
💋 @PAZANDA_SIRLARI 🍓

Hammasi muhabbat yetishmovchiligidan kelib chiqadi

🌹 Majburiyatli insonga muxabbat yetishmasa - malol kelishni boshlaydi..

🌹 Mas'uliyatli insonga muxabbat yetishmasa - ogoxlantirishsiz ish qiladigan bo'lib qoladi..

🌹 Adolatli insonga muxabbat yetishmasa - shavqatsiz bo'lib qoladi..

🌹 Rostgo'y insonga muxabbat yetishmasa - tanqidchiga aylanadi..

🌹 Tarbiyali insonga muxabbat yetishmasa - ikkilanuvchan bo'lib qoladi..

🌹 Aqilli insonga muxabbat yetishmasa - Ayyor insonga aylanadi..

🌹 Ochiq ko'ngil insonga muxabbat yetishmasa - ikkiyuzlamachi bo'lib qoladi..

🌹 Xurmat-e'tiborga ega shaxsga muxabbat yetishmasa - hech kimga yon bosmaydigan, qo’rs bo'lib qoladi..

🌹 Xokim insonga muxabbat yetishmasa - Zo'ravon bo'lib qoladi..

🌹 Shon-sharafli, shuxratli insonga muxabbat yetishmasa - boshqalarni mensimaydigan bo'lib qoladi..

🌹 Boy-badavlat insonga muxabbat yetishmasa - xasisga aylanadi..

🌹 E'tiqodli insonga muxabbat yetishmasa - umidsiz bo'lib qoladi..

Insonga muxabbat yetishmasa shunday sifatlar rivojlanishni boshlaydi.
Tanishlaringizga, yaqinlaringizga muxabbat berishga xarakat qiling, har bir insonni kamchiliklariga qaramasdan yaxshi ko'ring, zeroki yaxshilik va muxabbat urug'ini sepish avvalo sizdan boshlanadi👇🏼

😍🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈

🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️
🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈
🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕
💋 @PAZANDA_SIRLARI 🍓

https://telegram.me/joinchat/TYRqZFXgWpSku4nR

💆‍♀ Bosh og'rig'idan xalos bo'lishning eng foydali usuli!

😍🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈

🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️
🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈
🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕
💋 @PAZANDA_SIRLARI 🍓

https://telegram.me/joinchat/TYRqZFXgWpSku4nR

Тарқатиннг ОЗИШШ

❗️Семиз одамнинг ички организмига саёхат

✔️ Зарарсиз озмоқчимисиз? «AMPLI 5» кўп функциялик браслет - озиш учун, қорин, бўкса, қўл, оёқдаги ёғларни эритишга ёрдам беради.

☘️ Организмнинг умумий аҳволини яхшилаш ва ишчанлигини оширишда ёрдам беради.
☘️ Иммунитетни ошириб, жисмоний ва ақлий қобилиятни яхшилаш,
☘️ Чарчоқ ва ҳолсизликни камайтириш,
☘️ Бўғим ва бош оғриқларини қолдириш,
☘️ Буқоқ касалликларида ёрдам беради.

✅ Акция нархи: 179 000 сўм.
              
Сотиб олиш учун:
☎️ +998886841424
☎️ +998886841424

Telegram📩 @murojaatuchun_24
Суппер Акция 2+1=3 🎁

• Ўзбекистон бўйлаб етказиб бериш бор.
• Тўловни қўлингизга олганда қиласиз.
• Олдиндан тўлов йўқ.

Тухум сариғи билан тизза ва бўғим оғриқларини даволанг

✅КЕРАК БЎЛАДИ:
•2 та тухум сариғи
•2 ош қошиқ туз
•Эластик бандаж

✅Тайёрлаш:
Тухум сариғини ажратиб олинг ва туз қўшинг ва яхшилаб аралаштиринг.

✅Қўллаш:
Пахтани аралашмага ботириб, оғриётган тиззага қўйинг, пахтани маҳкамлаш учун эластик бандаждан фойдаланинг.

✅Пахтани тиззада 2 соатга қолдиринг, кейин уни олиб ташлашингиз мумкин

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

Организмдаги шлакларни япон услубида тозалаймиз!

✅ РЕЦЕПТ;
•1 стакан перекись водород;
•1 ош қошиқ занжабил порошоги;

✅ Қўллаш усули;
Тоғарага иссиқ сув, занжабил ва периксларни айтилган миқдорда қўшасиз ва оёқларингизга ванна қиласиз, 25-30 дақиқа давомида.

✅ Фойдаси;
Бундай муолажа хужайраларни қайта тиклашга, орган ва тўқималардаги токсин, бактерия ва зарарли моддалардан тозалашга ёрдам беради!

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

Юзни теккиз ва тиниқ қилиш учун, рецепт

✅ РЕЦЕПТ ВА ҚЎЛЛАШ УСУЛИ;
•1 чой қошиқ лимон шарбати
•25 г дрожа
•1 ош қошиқ хом сут

✅ Барча махсулотларни аралаштириб юзга суртиб, 20 дақиқа давомида кутилади. Сўнг тайёрлаган ниқобни илиқ сув билан ювиб ташланилади

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

Чақалоқларда бу дорилар қўлланилганда бола КАР-СОҚОВ бўлиб қолиши мумкин

✅Антибиотикларда "Аминогликозидлар" деган група бор. Бу групага кирадиган гентамицин, стрептомицин, амикацин кенг қўлланилади.

✅Бу дорилар 1 ёшгача бўлган болаларда қўлланилганда 10-25% холатдарда кар бўлиб қолишлари мумкин. Таъсири қулоқдаги кортий аппаратининг сочсимон хужайраларида тўпланиб дегенератив ўзгаришларга олиб келади. Бу эса карликка олиб келади

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг