иɯɔǝm εи ɐdоȸоɯǝʚɔ оɹонɔɐdʞ оɹонɓо ин vиɯǝdɯɔʚ ǝн ‘vǝm

˙˙˙oıɐwʎɓ ǝн ¿оvεǝʚоu

((ноȸǝvǝɯ ǝɯǝɐʚиҺɐdоʚǝdǝu ɐɓɹоʞ ‘ıqноdоɯɔ оɔ ǝɯиɓʁvɹıqʚ ıqʚ ʞɐʞ ‘ǝɯn̯ɐwʎɓоu qdǝuǝɯ ɐ

Иногда мне кажется, что делаю что-то не то.

Ну вот я живу так, как получится, без особенного плана. Да, у меня есть понимание того, в какую сторону я хочу развиваться, но нет того самого четкого плана действий.

Я делаю что-то, когда появляется возможность на это действие. Не пытаюсь самостоятельно инициировать появление этой возможности, можно сказать, что не иду быстрее, чем идёт жизнь, что-ли. Или как так.

Вот я вижу примеры людей, которые просчитывают свое будущее, уже знают, что будут делать ближайшие 2 года. А что со мной? Хуй знает, что там будет и как обернутся обстоятельства.

Можно ли сказать, что я живу по течению? Куда понесет, то и будет? Блеа, ну по сути получается так. Но с другой стороны и не так. У меня же дохуя различных возможностей, мне остаётся только выбирать. И этот выбор как раз и будет определять направление моего развития. Тем более у меня есть набор ценностей и ориентиров, относительно которых делаю тот или иной выбор.

Но опять же, выбор совершаю из того, что есть и самостоятельно не ищу чего-то.

Правильно ли я поступаю или нет, хз. Покажет время.

Что сейчас? Пока живой и это радует. Плохо ли сейчас живу? Не сказал бы. Не отлично, конечно, но и не плохо. Скорее - удовлетворительно.

В общем, пока хуй знает. Посмотрим уже по факту. Ну а чё, инструкцию к жизни никто не давал...

Поэтому, делаю что-то как-то, чтобы стать кем-то где-то (от этой неопределенности и возникает тревога)

Электронные сигареты, вейпы и все такое...

Я даже представить себе не мог на сколько это плохая вещь, когда начинал. Как же скучаю по тем временам, когда был равнодушен к курению.

Изначально, как и многие я говорил себе, что никогда в жизни не начну курить, потому что прекрасно понимаю, какой вред они наносят организму и в целом состоянию. Ну а как же по другому. В общем, понимаете.

Моя историю курильщика началась относительно недавно. 3 года назад. Как и многие, думал я следующее: "Только попробовать. Ну а че, интересно, что это такое. Тем более все во круг этим занимаются." Так и получилось, раз попробовал, не понравилось. Потом еще попробовал, тоже херня какая-то и не заметил, что пробы переросли в настоящее желание покурить.

Потом я сам себе купил дутку. И началось...

Покурил я значит примерно год и в какой-то момент подумал: "что-то не то, Никита, наверное пора бросать".

Проходит еще примерно пол года и я совершаю первую попытку бросить курить. Книжек никаких не читал, потому что думал, что и так легко справлюсь. И действительно, сложностей не было. Я не курил уже почти пол года. И потом по приколу сделал одну тягу и пошло по новой. Я снова начал курить.

И вот, с 2024 года по настоящий момент все думаю, что надо бы бросить. Даже периодический предпринимаю попытки, но, как вы догадываетесь, попытки не заканчиваются успехом.

Я попробовал отследить тот момент, когда у меня появляется желание покурить и понять, что там моя дурная голова говорит, когда очередной раз уговаривает сделать тягу. И вот что удалось нащупать.

Прекрасно понимаю, что ощущения после курения не из приятных. Удовольствия точно не доставляет. Когда же появляется желание покурить, воспоминания об этих неприятных эффектах, просто пропадают. Становятся незначительными. Становятся желанными. Сознание говорит: "стой это фигня, не надо", а где-то внутри тихо, но очень заманчиво шепчет: "давай)" Почему-то шепот побеждает.

Вот щас думаю над тем, чтобы перестать быть зависимым от этой какашки. Как мой друг однажды сказал: "Электронки - писька дьявола"

Обычно желание бросить появляется, когда накурился и прям вообще хуево. Это как с алкашкой. После того, как напился до беспамятства говоришь, что больше никогда в жизни пить не будешь. Бывали моменты, когда так накуривался, что говорил, ну его нахер. Больше никогда в жизни. Но проходит буквально часика три и все возвращается.

Только не подумайте, что на этот раз желание бросить курить появилось по причине выше)

Ну вот, поделился

Надоело. Все надоело. Просто устал.

Окружающие люди. Происходящие события. Возникающие проблемы.

Да, вроде сейчас в моей жизни ничего сверхсложного нет. Нооо, находиться в одной системе 8 лет, как-то заебало. Поменять что-то и изменить не могу.

Появилось полное равнодушие ко всему. Вот у меня спрашивают, удивился ли от того, что... И понимаю, что мне так на все посрать. Происходит событие, я равнодушен. Плохое, хорошее, веселое и не очень, все одно.

Тотальное равнодушие.

Хочу или нет - делаю, потому что не могу не делать.

Энергии для чего-то дополнительного, а не только должного, нет. Открыл книгу, прочитал пару строк, закрыл книгу. Разблокировал телефон, посмотрел на главный экран, понял, что ничего интересного нет, выключил телефон. Какие-то диалоги, какая-то суета, ещё что-то - похуй.

Вот и все. Так и живём.

Не вижу в этом периоде чего-то плохо или наоборот хорошего. Просто оно сейчас такое, какое есть.

А я сейчас лягу спать и завтра встречу новый день с каким-то желаниями, которые улетучатся через час.

Мое состояние похоже на режим энергосбережения.

Включаешь его на телефоне и у тебя ограничиваются некоторые функции. Экран становится не таким ярким и насыщенным. Пропадает вибрация (чтобы это не значило) и анимация, уменьшается частота кадров.

С одной стороны, ничего не тревожит. Нет какой-то спешки и суеты.
Проблемы? Не беда, решиться как-то.

С другой стороны ничего не хочется делать. Читать книги, познавать что-то новое, развиваться и телом и духом.

Хотелось бы сохранить отсутствие переживаний и не потерять тягу к развитию.

Знаете, на моем канале достаточно много пользы и пока не могу написать сюда что-то ещё полезного. Прекрасно понимаю, что можно развивать и развивать смыслы. Можно их переделывать относительно реалий.

Но... мне сейчас похуй.

Где-то глубоко всё-таки есть надежда на то, что я вернусь и начну выражать здесь более глубокие мысли. Возможно, применимые на практике.

Пока так...

У меня вот когда-то появилась идея начать развивать канал, набирать аудиторию. Ведь конструктивные и интересные вещи писал, возможно для кого-то полезные. Даже люди появились, хоть и не читают. Был активный момент, когда я блуждал по комментариям, но он закончился. Иногда посещают мысли возобновить процесс, но как только я открываю пост, открываю комментарии, в голове только одно: "не хочу, не интересно". И вникать в чужие посты тоже не интересно. Да, что-то пишут, чем-то делятся, но от этого желания прокомментировать не появляется.

Так что, на данный момент этот канал только для своих, ведь другие не читают) Да, другим и не нужно и не интересно.

Как я и думал, пройдет не так много времени и состояние снова будет таким же как и обычно.

Но общее настроение к сожалению остается таким же. Но это настроение не с наружи, а у меня внутри. С наружи я веду себя как обычно. Общаюсь, шучу, живу. Ну нельзя же постоянно с грустной миной ходить.

На улице вообще солнышко светит и птички поют), а я тут грустить задумал. Скоро весеннее обострение, еще веселей должно быть.

И вот, что я уже давно для себя понял.
Одни состояния сменяются другими. У этих состояний разный период. К этим состояниям разное отношение. Но они так или иначе будут сменяться. Это жизнь. Поэтому не на одном из состояний не нужно зацикливаться. Вот посмотреть на картину в общем - наверное, правильно. Пропустить эти состояния через себя, прожить их, не сопротивляясь - нужно.

Не давно рассказывал про дутки всякие. Так вот. Хочу поделиться опытом.

19 марта спонтанно решил предпринять очередную попытку бросить курить. (про большую часть попыток я даже не рассказывал, потому что уже знал, что скорее всего не получится. А говорить, что я бросил, а потом снова начал, потому что слабый, как-то не круто, сами понимаете)

Рассказываю, что вообще было. Общаюсь со своим другом на счет курения. И считаю с ним аргументы за и против. Соответственно "за" никаких не нашли. Только "против". Поэтому я себе сказал, а почему бы просто не принять решение не курить? Раз уж я давно хочу это сделать. Я же могу сказать себе слово, что больше не буду и потом просто соблюдать его. А причина соблюдать своего слово - ценности. Не, ну а че))

Пошел первый день. Самый сложный. В тот день у меня было больше всего желаний покурить. Прям хотелось. Но я верил, что мне нужно протерпеть хотя бы 3 дня, чтобы физическая зависимость прошла. И дальше будет проще. Так что у меня получилось первые сутки прожить достаточно спокойно.

Первые сутки я постоянно себе напоминал о том, что мне сейчас хорошо. Курил бы сейчас, чувствовал бы себя хуже.

Пошел второй день. Мне казалось, что второй день должен быть сложнее, а третий день еще сложнее. А потом все на спад. Но оказалось все по другому. Первый день самый сложный, а дальше только проще.

Второй день желаний покурить было намного меньше. О курении напоминала только привычка. Определенное действие сопровождалось курением. Когда действие повторялось, мне хотелось курить. Но я показал своему мозгу, что можно и не курить и он этот факт спокойно принял.

Третьи сутки. Самые простые за это время. Желаний уже тогда практический не появлялось. Я даже в какой-то момент просто забыл о том, что в эти моменты курил. Как-то быстро даже. Сам не заметил.

Но мне прекрасно известно, что в этой истории, на самом деле, не все так просто. Избавится от физической зависимости самое легкое. Дальше меня ждет только психологическая. А вот с ней в основном все проблемы. Ты ведь успел полюбить этот процесс. Тебе сложно от него отказаться, просто потому что. Ты можешь уже несколько месяцев не курить, но в душе ты все так же будешь желать. Это не будет облегчением. Это будет тяготой. Физический твой организм не будет просить никотин. А психологический, будет кричать во все горло.

Не могу сказать на 100%, что психический я избавился от этой дряни. Но работа для этого была проделана большая. Вот реально. Сколько было исписано строк в дневнике.

А что если все? Что если больше реально не буду курить? Вдруг получилось?

Это мы узнаем потом. Может быть я напишу вам, что снова курю. А может быть напишу вам через годик, что до сих пор еще не курил. Но эту тему поднимать больше не хочется. Так же как и курить.

Не могу точно сказать, как все сложиться, но сейчас хочу вот что сказать

Как бы не сложились обстоятельства, не хочу настаивать на том, что я в чем-то прав. Даже на оборот с радостью и легкостью признаю, что вообще не прав, а лев.

Ведь в зависимости от ситуации человек получает локальные выгоды, которые дают ему временные преимущества, на основании которых он настаивает в своей правоте. А я не хочу.

Вот когда начинаешь заниматься интересным делом, даже желание спать куда-то пропадает)

Но я понимаю, что нужно насильно перестать делать и лечь спать. Иначе можно просто перегореть. И состояние во время работы нужно сохранять ровное.

Мне пока сложно объяснить, что имею ввиду под ровным состоянием. Может быть когда-нибудь наберусь художественных навыков и опишу эти ощущения.

А сейчас спать, и что будет завтра, посмотрим завтра, и не будем беспокоиться по этому поводу сегодня (хотя судя по времени, это предложение имеет вообще другой смысл).

а ещё прикол проснуться в 5 утра без будильника

Мне вот что недавно показалось интересным.

Сидишь ты в школе и решаешь, допустим, геометрическую задачу.

Изначально, читая условие и начальные данные, не понимаешь, как вообще решать задачу.

Начинаешь чуть больше вникать в то, что у тебя есть, делаешь чертеж, обозначаешь все на нем. Показываешь, что нужно найти, какая у тебя конечная цель.

И после этой небольшой работы, как будто становиться чуть понятнее, что нужно делать. Смотришь на чертеж и так и сяк, вспоминаешь формулы всякие, теоремы, подгоняешь, что может тебе понадобиться и вот, уже будто и решение начинаешь появляться.

И по чуть-чуть начинаешь делать. И вроде как решать. Что-то не получается, какой-то путь заводит в тупик. Где-то совершаешь ошибки, тратишь силы. Но проходит ещё немного времени и задача становится решённой. Цель достигнутой.

Это математика.

А в чем проблема также решать задачи в жизни? Возможно щас как-то не так передам мысль, но все равно попробую.

Я скорее хочу сказать про отношение к решению задач. Не только про подход. Про подход, как я это вижу, могу потом рассказать, если интересно будет. (одного интересующегося будет вполне достаточно)

Вот хочешь ты построить дом. Просто как пример. Чем тебе не задача? У тебя так есть начальное условие. Также есть цель. Понятно, что хочешь получить в итоге. Не понятно, с чего начать, но если покопаться в том, что ты имеешь, возможно картина прояснится.

И ты начинаешь предпринимать какие-то действия так же просто и спокойно, как и при решении геометрической задачи, но только с бо́льшим интересом.

Что-то не получается, какие-то трудности, потраченное время и т.п. Ну да, так это жизнь! Разве по другому должно быть? Я ради этого и живу! В этом весь интерес. Если все было так, как мне хочется, было бы не интересно. Это все равно, что спросить у ГПТ, как решить задачу. Это все равно что прописать hisoyam.

Отнестись к этому как к само собой разумеющемуся. Не получилось ну и ладно, значит нужно что-то по другому делать. Самое главное видеть границу, чувствовать меру, чтобы не проебать жизнь в тюрьме)

Удалил(-а) Вас из канала

Система важна.

Я говорю здесь о силе случая, о важности состояния, об отсутствии сверх контроля, спешки, суеты, в целом о простоте и легкости.

Вещи не совсем твердые. Больше чтобы подумать, поразмышлять, прикинуть на свою жизнь. Применить на практике многие вещи достаточно сложно. Иногда мало конкретики. Это я о чем?

Все это не означает, что не должно быть системы. Без порядка и организации ничего не получится. Да, состояние важно. Да, случай может все в корне изменить. Да, сверх контроль и сверх усилия только усложняют работу и не дают выигрыша в результатах.

НО! Контроль нужен. Действия нужны. Работать нужно. И как ты это делаешь и с каким состоянием это уже другой вопрос, также требующий внимание, но сейчас не об этом.

А по случаю не малой важности системности в жизни сделаю пост про управление. В связи с тем, что с управлением разного рода я сталкиваюсь непосредственно на практике, могу с уверенностью сказать, что достаточно компетентен в этом вопросе. Только знания об этом, как у всех практиков были на другом уровне.

Поэтому пришлось несколько дней сидеть и обобщать все, что знаю. Было сложно сформулировать некоторые вещи. Но подход выбрал правильный, поэтому, как мне показалось, получилось не плохо)

Порядок в делах, порядок внутри и снаружи - важны, только не забывайте про баланс. Не переусердствуйте с порядком.

Скоро будет пост про управление.

Сегодня немного накосячили с мероприятием из-за того, что плохо уяснили задачу