Скоро конец года, а это значит, что самое время перечитать свой дневник. Я по чуть-чуть его читаю. Прочитал уже первые 2 месяца и уже заметил кое-что интересное.
И наверное стоит сделать итоги года. Потому что работа за этот год проделана реально большая.
И наверное стоит сделать итоги года. Потому что работа за этот год проделана реально большая.
🔥4👏2
Ты совершаешь ошибку, если делаешь всё через жёсткую дисциплину!
Нам с каждого утюга говорят, о том как развивать дисциплину, как делать даже тогда, когда не хочется. Постоянно говорят о важности быть дисциплинированным.
Знаете, что я вам скажу на этот счёт? Все брехня и сейчас поймёте почему.
Ты дисциплинированный? Тогда ты не смотря ни на что пойдешь в зал, через силу встанешь с постели, заставишь себя убраться в комнате. У тебя же есть дисциплина. Ты можешь себя заставить.
Так ты совершаешь противоестественные действия. Может показаться, что от этого только лучше, но ни хуя подобного. Да, ты себя заставил сделать полезное дело, но даже не обратил внимание на то, что взял у своего здоровья долг. Он не проявится сразу. Даст о себе знать только через года, но тогда будет уже поздно.
С таким подходом далеко не уйдешь. Это все равно, что стоять на носочках. Постоянно тянуться. Даже погода не может длить свое бушующее состояние долго.
Раз уж у природы не получается долго быть в напряжении с чего ты решил, что у тебя получится?
Ответ прост. Делать тоже самое, но без усилий.
Лёгкость жизни это естественно. Если у тебя чистая психика, нет зажимов, страхов, нормальная биохимия и т.п., то тебе не придется прикладывать усилия, чтобы чего-то достичь.
Но не нужно воспринимать эту фразу по тупому.
Например:
Или так:
Это пример "плохого" усилия.
У ребенка психика чистая и он делает все свои дела в лёгкости и радости. Если посмотреть на работу в более широком смысле, то поймём, что игра для ребенка такая же работа, как и для взрослого человека настоящая работа.
Я сейчас пишу пост и не чувствую, что работаю. Я не заставляю себя это делать. Хотя, это та ещё работка. Кто писал посты поймут меня.
Ребенок легко просыпается и идёт играть с игрушками, радуется жизни.
Мы должны быть взрослыми детьми. Так же с радостью играть в свои игры.
Ты же сам прекрасно знаешь, что бывают дни, когда все делается легко, в радость и без усилий. А бывает такое, что делаешь тоже самое, но через усилие или вообще не делаешь, потому что нахуй надо.
Почему так? Дело в состоянии. От него зависит, как мы проживаем очередной день.
Что делать с состоянием, чтобы была лёгкость в делах?
Нам с каждого утюга говорят, о том как развивать дисциплину, как делать даже тогда, когда не хочется. Постоянно говорят о важности быть дисциплинированным.
Знаете, что я вам скажу на этот счёт? Все брехня и сейчас поймёте почему.
Ты дисциплинированный? Тогда ты не смотря ни на что пойдешь в зал, через силу встанешь с постели, заставишь себя убраться в комнате. У тебя же есть дисциплина. Ты можешь себя заставить.
Так ты совершаешь противоестественные действия. Может показаться, что от этого только лучше, но ни хуя подобного. Да, ты себя заставил сделать полезное дело, но даже не обратил внимание на то, что взял у своего здоровья долг. Он не проявится сразу. Даст о себе знать только через года, но тогда будет уже поздно.
С таким подходом далеко не уйдешь. Это все равно, что стоять на носочках. Постоянно тянуться. Даже погода не может длить свое бушующее состояние долго.
Раз уж у природы не получается долго быть в напряжении с чего ты решил, что у тебя получится?
А как должно быть? Как иначе жить, если везде говорят, что нужно работать, нужно ебашить и только тогда что-то выйдет? Я когда не ебашу, у меня ничего не меняется, только труд позволяет мне по-настоящему расти.
Ответ прост. Делать тоже самое, но без усилий.
Лёгкость жизни это естественно. Если у тебя чистая психика, нет зажимов, страхов, нормальная биохимия и т.п., то тебе не придется прикладывать усилия, чтобы чего-то достичь.
Но не нужно воспринимать эту фразу по тупому.
Ну раз уж усилия прикладывать не придется, тогда буду лежать на кроватке и пить пиво. А там все дела сделаются без меняНо усилия бывают разные.
Например:
Когда ты в качалке выполняешь очередной подход, ты прикладываешь усилие, чтобы накачать свою попку.Это "кайфовое" усилие)
Или так:
Ты прикладываешь усилие, чтобы заставить тебя пойти в зал, борешься с собой изнутри. Прикладываешь усилие, чтобы встать с кровати.
В голове примерно такое:
- Да бляяя, опять вставать, я не хочу.
- Давай вставай!
- Там холодно и страшно, не буду
...
Это пример "плохого" усилия.
У ребенка психика чистая и он делает все свои дела в лёгкости и радости. Если посмотреть на работу в более широком смысле, то поймём, что игра для ребенка такая же работа, как и для взрослого человека настоящая работа.
Я сейчас пишу пост и не чувствую, что работаю. Я не заставляю себя это делать. Хотя, это та ещё работка. Кто писал посты поймут меня.
Ребенок легко просыпается и идёт играть с игрушками, радуется жизни.
Мы должны быть взрослыми детьми. Так же с радостью играть в свои игры.
Внутренние движения и составляют усилия
Ты же сам прекрасно знаешь, что бывают дни, когда все делается легко, в радость и без усилий. А бывает такое, что делаешь тоже самое, но через усилие или вообще не делаешь, потому что нахуй надо.
Почему так? Дело в состоянии. От него зависит, как мы проживаем очередной день.
Что делать с состоянием, чтобы была лёгкость в делах?
А вот что было дальше, мы сейчас и узнаем...
❤5🔥4🙏1
Тишина. Хочу. Устал.
Это уже как базовая потребность.
Хочу хотя бы иногда попадать в такое состояние, когда от тебя ничего не требуется, когда тебе не нужно что-то придумывать, вообще думать. Когда можно максимально расслабиться.
В общем, тишины хочу, тишины... (это был бы второй пост подряд, который я заканчиваю "...")
Это уже как базовая потребность.
◾️ Прекратить внутренний диалог с самими собой.◾️ Убрать телефон из рук.◾️ Перестать думать о том, кому нужно позвонить, что нужно сделать.◾️ Иметь возможность оставаться с самим собой и просто заскучать
Хочу хотя бы иногда попадать в такое состояние, когда от тебя ничего не требуется, когда тебе не нужно что-то придумывать, вообще думать. Когда можно максимально расслабиться.
В общем, тишины хочу, тишины... (это был бы второй пост подряд, который я заканчиваю "...")
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4💯3🤝1
Тикток враг твой!!
Почему? Ща потихоньку разберемся.
Начну с того, что есть 2 режима работы мозга. Режим потребления информация и режим анализа. Они не могу работать вместе. Ты либо втыкаешь в тикток, либо рефлексируешь.
Ты можешь потреблять только ту информацию, которая тебе нужна. Ты ее целенаправленно ищешь, то что тебе надо изучаешь. Это одно дело.
А можно смотреть рандомные видосы из тиктока, которые нахуй не нужны, но прикольно. Это уже совсем другое дело.
◾️ Первый вариант - осмысленный. Это и так понятно. Это полезно. Самое классное, что после этого тебе хочется все убрать и вообще подумать над тем, что ты откапал.
◾️ А второй вариант - пиздец. Мало того, что ты потребляешь то, что тебе не надо, да еще и подумать над этим всем не сможешь. Мы банально забываем, что недавно посмотрели. Смотришь пятый рилс, а какой был первый хуй знает. А ресурсы мозга расходуются, выделяются гормоны всякие. Очень сильно устаешь, состояние становится не очень. Сами это прекрасно знаете.
Все это информационный шлак. И занимаемся мы потреблятством, уж простите.
В рилсах, тиктоках, шортсах, и что там еще есть, мы можем залипать часами. Любая свободная минута там. И времени на рефлексию совсем не хватает. из-за этого, мы не развиваемся. Мы просто не даем время для своего мозга, чтобы он сделал все необходимые процессы, для своего развития.
А если вообще отказаться от просмотра пустого контента и смотреть только то, что по настоящему тебе сейчас нужно, то это очень сильно бустанет твое развитие и состояние. А разве мы не этого хотим???
Почему? Ща потихоньку разберемся.
Начну с того, что есть 2 режима работы мозга. Режим потребления информация и режим анализа. Они не могу работать вместе. Ты либо втыкаешь в тикток, либо рефлексируешь.
Ты можешь потреблять только ту информацию, которая тебе нужна. Ты ее целенаправленно ищешь, то что тебе надо изучаешь. Это одно дело.
А можно смотреть рандомные видосы из тиктока, которые нахуй не нужны, но прикольно. Это уже совсем другое дело.
Все это информационный шлак. И занимаемся мы потреблятством, уж простите.
В рилсах, тиктоках, шортсах, и что там еще есть, мы можем залипать часами. Любая свободная минута там. И времени на рефлексию совсем не хватает. из-за этого, мы не развиваемся. Мы просто не даем время для своего мозга, чтобы он сделал все необходимые процессы, для своего развития.
Очень важно дать себе время на подумать. Посидеть с самим собой. Не отвлекаться. Дать своим мыслям свободу.
А если вообще отказаться от просмотра пустого контента и смотреть только то, что по настоящему тебе сейчас нужно, то это очень сильно бустанет твое развитие и состояние. А разве мы не этого хотим???
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥3
Раньше было модно выкладывать итоги года. Потом было модно хуесосить выкладывание итогов. Сейчас наверное модно хуесосить хуесосинг выкладывания итогов года.
По идеи круг замкнулся и в следующем году можно будет спокойно выложить итоги) Но это не точно
Никого хуесосить не будем и просто для себя сделаем выводы. Посмотрим на результаты своей работы за год. Порадуемся или нет и пойдем дальше.
По идеи круг замкнулся и в следующем году можно будет спокойно выложить итоги) Но это не точно
Никого хуесосить не будем и просто для себя сделаем выводы. Посмотрим на результаты своей работы за год. Порадуемся или нет и пойдем дальше.
🤣2❤1💯1
Можно потерять адекватность и не заметить этого.
Разбираешь какие-то концепции, изучаешь различные философские течения, смотришь познавательные фильмы, слушаешь различные подкасты и не замечаешь, как промываются твои мозги.
Можешь найти какую-то литературу, которая написана таким языком, что просто не получится в нее не влюбится. А ты даже не поймешь, что там написан бред.
Может быть ты попадешь в какой-то телеграмм канал, а через него в закрытую группу, организованную как секта и тоже этого не поймёшь.
Опасность по всюду.
Как разграничить все это? Как себя обезопасить? Как вовремя понять, что ты смотришь ерунду?
Я задаюсь этими вопросами, потому что сам не раз попадал на эти ловушки. К счастью меня вовремя останавливали и приходилось пересмотреть "мои" взгляды.
Читал "Достаточно общую теорию управления" и реально думал, что это рабочая тема🤦♀️
Смотрел Валентина Шишкина и реально думал, что он дело говорит. Тоже самое было с Арсеном. Ничего против таких людей не имею, но сам факт, я чуть не обосрался.
Сейчас вспоминая все то, что происходило, понимаю, что где-то в глубине души было легкое чувство того, что где-то меня наебывают, но в этом уверен не был. Хорошо, что есть люди, которые дали понять, что все это хуйня.
Говорили они.
А как понять, что очередная книга или мысли какого-то человека будут полезными? Как я тогда мог бы это понять? Сейчас то понятно, смотрю и все прозрачно, а как мне нужно было это сделать это в прошлом? Хотелось бы узнать, чтобы не совершать ошибки в будущем.
Хорошо, я вот говорю, что нужно как-то сохранить адекватность. А что это такое блять за сущность? Когда человек адекват, а когда нет? Где та самая грань?
Вот я сейчас пишу всякие постики, вроде интересно, а адекватно ли это вообще?? Или это все с одной точки зрения норм, а с другой похоже на шизу?
Точно понятно, что нужно верить тому, что работает. То что реально подтверждается на практике. А как быть с утверждениями, которые не имеют чего-то твердого? Их вообще не касаться? Или просто говорить, что допускаешь такое, но на 100% не уверен. Как в случае с богом. Как в случае с нашей реальностью в целом.
А может быть я просто усложняю и пошло оно нахуй))
Нуууууу, скажу честно, меня такой расклад не сильно устраивает.
Нужно все-таки иметь какое-то основание. Какую-то генеральную идею. А это на шаг ближе к секте.
Короче ладно. Раз уж я задался вопросом адекватности, значит не все потеряно.
Что вы вообще думаете? Может быть хотите какие-то моменты прокомментировать? Всегда буду рад вас почитать.(можно выделить часть поста и ответить цитатой. В случае, если хотите прокомментировать часть поста, а не весь сразу)
Разбираешь какие-то концепции, изучаешь различные философские течения, смотришь познавательные фильмы, слушаешь различные подкасты и не замечаешь, как промываются твои мозги.
Можешь найти какую-то литературу, которая написана таким языком, что просто не получится в нее не влюбится. А ты даже не поймешь, что там написан бред.
Может быть ты попадешь в какой-то телеграмм канал, а через него в закрытую группу, организованную как секта и тоже этого не поймёшь.
Опасность по всюду.
Как разграничить все это? Как себя обезопасить? Как вовремя понять, что ты смотришь ерунду?
Я задаюсь этими вопросами, потому что сам не раз попадал на эти ловушки. К счастью меня вовремя останавливали и приходилось пересмотреть "мои" взгляды.
Читал "Достаточно общую теорию управления" и реально думал, что это рабочая тема
Смотрел Валентина Шишкина и реально думал, что он дело говорит. Тоже самое было с Арсеном. Ничего против таких людей не имею, но сам факт, я чуть не обосрался.
Сейчас вспоминая все то, что происходило, понимаю, что где-то в глубине души было легкое чувство того, что где-то меня наебывают, но в этом уверен не был. Хорошо, что есть люди, которые дали понять, что все это хуйня.
Почитай лучше что-нибудь реально полезное.
Говорили они.
А как понять, что очередная книга или мысли какого-то человека будут полезными? Как я тогда мог бы это понять? Сейчас то понятно, смотрю и все прозрачно, а как мне нужно было это сделать это в прошлом? Хотелось бы узнать, чтобы не совершать ошибки в будущем.
Хорошо, я вот говорю, что нужно как-то сохранить адекватность. А что это такое блять за сущность? Когда человек адекват, а когда нет? Где та самая грань?
Вот я сейчас пишу всякие постики, вроде интересно, а адекватно ли это вообще?? Или это все с одной точки зрения норм, а с другой похоже на шизу?
Точно понятно, что нужно верить тому, что работает. То что реально подтверждается на практике. А как быть с утверждениями, которые не имеют чего-то твердого? Их вообще не касаться? Или просто говорить, что допускаешь такое, но на 100% не уверен. Как в случае с богом. Как в случае с нашей реальностью в целом.
А может быть я просто усложняю и пошло оно нахуй))
Нуууууу, скажу честно, меня такой расклад не сильно устраивает.
Нужно все-таки иметь какое-то основание. Какую-то генеральную идею. А это на шаг ближе к секте.
Короче ладно. Раз уж я задался вопросом адекватности, значит не все потеряно.
Что вы вообще думаете? Может быть хотите какие-то моменты прокомментировать? Всегда буду рад вас почитать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🤔2🔥1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Удивительный фильм под названием жизнь продолжается, ведь папочка с соответствующим названием нового сезона уже создана))
Теперь вы знаете, как выглядит мой рабочий стол. Теперь вы знаете, как я храню все свои записи в дневнике)
Кстати, прочитал почти весь прошлый год. У меня было не закрыто 2 момента.
С одним из них была война на протяжении всего 2024. И эта война еще не закончилась( Я не знаю, сколько мне придется еще работать над этим, но скоро, скоро точно все будет. Наблюдаем.
Второй момент по чуть-чуть закрывается. Но это не точно. А точно узнаем чуть по позже.
Я говорю общими словами скорее для себя. Уж простите, снимать трусы я здесь не собираюсь.
Еще, в дневнике были записаны ключевые моменты, которые изменили вообще весь ход событий кардинально. Успел, если честно, забыть про это, а благодаря дневнику, все вспомнил.
Как вы понимаете, я продолжу вести дневник. Буду отмечать там все моменты. Все самое страшное, что твориться у меня в голове, и все все все, что еще можно туда написать.
Я понимал, что дневник это вещь, но не думал, что настолько.
Мысли, которые появляются здесь в дневник не переходят, потому что канал - публичная часть дневника.
Теперь вы знаете, как выглядит мой рабочий стол. Теперь вы знаете, как я храню все свои записи в дневнике)
Кстати, прочитал почти весь прошлый год. У меня было не закрыто 2 момента.
С одним из них была война на протяжении всего 2024. И эта война еще не закончилась( Я не знаю, сколько мне придется еще работать над этим, но скоро, скоро точно все будет. Наблюдаем.
Второй момент по чуть-чуть закрывается. Но это не точно. А точно узнаем чуть по позже.
Я говорю общими словами скорее для себя. Уж простите, снимать трусы я здесь не собираюсь.
Еще, в дневнике были записаны ключевые моменты, которые изменили вообще весь ход событий кардинально. Успел, если честно, забыть про это, а благодаря дневнику, все вспомнил.
Как вы понимаете, я продолжу вести дневник. Буду отмечать там все моменты. Все самое страшное, что твориться у меня в голове, и все все все, что еще можно туда написать.
Я понимал, что дневник это вещь, но не думал, что настолько.
Мысли, которые появляются здесь в дневник не переходят, потому что канал - публичная часть дневника.
❤5
FEARLESS | Простой путь
Может вам рассказать мою историю жизни? Кому реально интересно ставьте 😐
Почему вообще так произошло, что я решил не выкладывать историю? Просто не хотел, чтобы видели ее некоторые люди из этого канала. Там буквально несколько человек.
А почему бы мне просто не сделать закрытый канал, в который я смогу добавить только тех людей, которых захочу? Так и сделаю.
Поэтому скоро будет)
А почему бы мне просто не сделать закрытый канал, в который я смогу добавить только тех людей, которых захочу? Так и сделаю.
Поэтому скоро будет)
❤3
Почему мы ощущаем дискомфорт, когда ничего не делаем?
Наше поколение буквально не может провести ни минуты, без действия.
Есть моменты, когда ты свободен 5-10 минут. За это время не сделать чего-то важного, так как это требует больше времени. Мы выбираем открыть тикток и потратить это прекрасное время на просмотр коротких видео.
Когда мы едем в общественном транспорте делаем тоже самое, негоже просто так сидеть или стоять. Нужно обязательно себя чем-нибудь занять. Почему?
Почему мы не можем просто стоять или сидеть? Почему нам не хочется послушать себя? Почему мы заглушаем свои мысли просмотром чего-то простого и бесполезного?
Дело привычки? Или во всем виноват страх? Откуда этот дискомфорт?
Не знаю... Но нужно это менять.
Нужно делать то, что делаешь. Так намного проще живётся. Если ты стоишь в общественном транспорте и ждёшь, когда доедешь до своей остановки, стой и жди. Не нужно ничего больше. Если у тебя появилось 5 минут и не знаешь чем заняться, ни чем не занимайся.
Это отдых для твоего мозга. Пока ты не потребляешь информацию, не анализируешь и не думаешь, твой мозг занимается важными бессознательными процессами. Часто мы пренебрегаем этим.
Что делать, если нечего делать?
Наше поколение буквально не может провести ни минуты, без действия.
Есть моменты, когда ты свободен 5-10 минут. За это время не сделать чего-то важного, так как это требует больше времени. Мы выбираем открыть тикток и потратить это прекрасное время на просмотр коротких видео.
Когда мы едем в общественном транспорте делаем тоже самое, негоже просто так сидеть или стоять. Нужно обязательно себя чем-нибудь занять. Почему?
Почему мы не можем просто стоять или сидеть? Почему нам не хочется послушать себя? Почему мы заглушаем свои мысли просмотром чего-то простого и бесполезного?
Дело привычки? Или во всем виноват страх? Откуда этот дискомфорт?
Не знаю... Но нужно это менять.
Нужно делать то, что делаешь. Так намного проще живётся. Если ты стоишь в общественном транспорте и ждёшь, когда доедешь до своей остановки, стой и жди. Не нужно ничего больше. Если у тебя появилось 5 минут и не знаешь чем заняться, ни чем не занимайся.
Это отдых для твоего мозга. Пока ты не потребляешь информацию, не анализируешь и не думаешь, твой мозг занимается важными бессознательными процессами. Часто мы пренебрегаем этим.
Что делать, если нечего делать?
Ничего не делать и не ебать себе мозги
❤2💯2
Я не ставил цели на год.
За прошлый год я очень сильно изменился. Снаружи может быть это не заметно, но внутри стал совершенно другим. Скорее всего это и способствовало тому, как я отнесся к ритуалам Нового Года.
У меня в голове сложился смысл жизни. Когда о нем вспоминаю мне сразу на душе хорошо становится, потому что мои ежедневные действия согласовываются с этим смыслом. И относительно этого смысла не вижу пока причины ставить какие-то четкие цели себе на год.
У меня нет такого, что хочу в этом году прочитать 20 книг, сходить 100 раз в зал, ну и т.д. Я себе не говорю этого, потому что уверен, что и так это сделаю. Мне не нужно ставить это как цель, потому что это часть моей повседневной жизни.
Я нахожусь на пути, в котором цели достигаются без целеполагания. Бляха, тяжело сказано.
Я просто живу. Знаю, что я буду читать книги в том объеме, в котором мне кайфово. Знаю, что я буду делать то, что меня развивает и я не ориентируюсь на внешнее. Оно скорее отвлекает.
Прекрасно осознаю в каком направлении мне нужно двигаться и каждый день без исключения это делаю без каких-либо планов.
Я наслаждаюсь моментом и действиями. У меня есть четкие ориентиры, которые помогут мне не сбиться с пути.
Я не привязываюсь к цифрам и статистике. Мне самое главное, что я получаю удовольствие от процесса. Да, он может быть неудачным. Это опыт. А может быть и удачным.
Я не стремлюсь к гуще чувств и эмоций. Мне достаточно того, что я получаю ежедневно.
Я живу)
За прошлый год я очень сильно изменился. Снаружи может быть это не заметно, но внутри стал совершенно другим. Скорее всего это и способствовало тому, как я отнесся к ритуалам Нового Года.
У меня в голове сложился смысл жизни. Когда о нем вспоминаю мне сразу на душе хорошо становится, потому что мои ежедневные действия согласовываются с этим смыслом. И относительно этого смысла не вижу пока причины ставить какие-то четкие цели себе на год.
У меня нет такого, что хочу в этом году прочитать 20 книг, сходить 100 раз в зал, ну и т.д. Я себе не говорю этого, потому что уверен, что и так это сделаю. Мне не нужно ставить это как цель, потому что это часть моей повседневной жизни.
Я нахожусь на пути, в котором цели достигаются без целеполагания. Бляха, тяжело сказано.
Я просто живу. Знаю, что я буду читать книги в том объеме, в котором мне кайфово. Знаю, что я буду делать то, что меня развивает и я не ориентируюсь на внешнее. Оно скорее отвлекает.
Прекрасно осознаю в каком направлении мне нужно двигаться и каждый день без исключения это делаю без каких-либо планов.
Я наслаждаюсь моментом и действиями. У меня есть четкие ориентиры, которые помогут мне не сбиться с пути.
Я не привязываюсь к цифрам и статистике. Мне самое главное, что я получаю удовольствие от процесса. Да, он может быть неудачным. Это опыт. А может быть и удачным.
Я не стремлюсь к гуще чувств и эмоций. Мне достаточно того, что я получаю ежедневно.
Я живу)
❤5🔥3❤🔥1💯1
Знаете, тот самый момент в жизни, когда нет сил. Ну вообще. Приходится мало спать и много работать. Плохое питание, нет спорта. Ты не хочешь читать книги и вообще вникать во что либо. А если и начинаешь, то приходится по нескольку раз перечитывать одно и тоже, потому что внимания и концентрации 0.
Так вот, здрасьте) Это я
Поэтому собственно говоря и нет постов. Просто не могу ничего писать. Вроде и хочется дать полезностей, но сил на это нет.
В целом ничего страшного. Скоро все вернётся на свое место и будет так же круто, как раньше.
Для себя отмечу, что в такие моменты, лучше не думать. Если нет сил заниматься чем-то полезным, то не полезным лучше не заниматься. Прожигать свою дофаминовую систему тиктоками, не лучший вариант.
Остаётся перейти в режим энергосбережения. Не делать ничего того, что не поддерживает твоё состояние в рабочем режиме. Использовать все возможное время на то, чтобы дать организму отдохнуть.
Самое главное не перетрудится и не словить выгорание, как это у меня однажды было...
Так вот, здрасьте) Это я
Поэтому собственно говоря и нет постов. Просто не могу ничего писать. Вроде и хочется дать полезностей, но сил на это нет.
В целом ничего страшного. Скоро все вернётся на свое место и будет так же круто, как раньше.
Для себя отмечу, что в такие моменты, лучше не думать. Если нет сил заниматься чем-то полезным, то не полезным лучше не заниматься. Прожигать свою дофаминовую систему тиктоками, не лучший вариант.
Остаётся перейти в режим энергосбережения. Не делать ничего того, что не поддерживает твоё состояние в рабочем режиме. Использовать все возможное время на то, чтобы дать организму отдохнуть.
Самое главное не перетрудится и не словить выгорание, как это у меня однажды было...
❤3🔥2👌1
Можно всяческий помогать своему организму.
Сейчас, например, сделал контрастный душ. Даёт прилив сил, на котором я сейчас и пишу все это))
Сейчас, например, сделал контрастный душ. Даёт прилив сил, на котором я сейчас и пишу все это))
Да, многие могут сказать, что не так уж и много, но для меня это пиздец как много...
Прям сильное влияние на настроение, много энергии в пустую.
Есть над чем работать
Прям сильное влияние на настроение, много энергии в пустую.
Есть над чем работать
💔3❤1
Ебаные советы, как стать богатым.
Возможно вы знакомы с ним. Артем Бриус. Экстравагантная личность, цепляющая людей своей энергией и "трушностью". К сожалению, трушным он себя только называет, но давайте по порядку.
У него есть 2 канала. Один открытый, для прогрева. Второй платный, ХЛБ. Там типо рост, всякие техники и все такое.
Вчера в открытый канал он выложил интересное голосовое сообщение, подписанное
Мне просто ради интереса захотелось послушать этот супер полезный тридцати минутный подкаст. А вдруг там реально будет польза? Хоть и сомнения у меня были большие.
Первое, что меня смутило - мотив. Понятно, что все хотят быть обеспеченными, но к сожалению не всем понятно, что деньги не могут быть целью. А он как раз давит на больные места и обещает, что поможет пройти непростой путь к деньгам, так как сам его прошел и типо может на эту тему говорить.
Это первое не трушное, что он делает. Сыпет соль на рану, чтобы залутать больше пдп в ХЛБ.
Ну это ладно. Давайте дальше.
В первые же минуты он говорит, что желание стать богатым хуйня. Нужны действия. Нужно просто делать. И сразу вопрос к нему. А как делать, если желания нет? Ну или есть желание иметь деньги, но нет желания делать. Вопрос остается открытым.
Ближе к концу он говорит, что желание это мастхэв. Без него никуда... Ну понимаете, у человека в голове каша.
Что дальше расскажу позже. Ждём вместе.
Возможно вы знакомы с ним. Артем Бриус. Экстравагантная личность, цепляющая людей своей энергией и "трушностью". К сожалению, трушным он себя только называет, но давайте по порядку.
У него есть 2 канала. Один открытый, для прогрева. Второй платный, ХЛБ. Там типо рост, всякие техники и все такое.
Вчера в открытый канал он выложил интересное голосовое сообщение, подписанное
Пошаговый план от реального бизнесмена, как стать богатым без воды.
Мне просто ради интереса захотелось послушать этот супер полезный тридцати минутный подкаст. А вдруг там реально будет польза? Хоть и сомнения у меня были большие.
Первое, что меня смутило - мотив. Понятно, что все хотят быть обеспеченными, но к сожалению не всем понятно, что деньги не могут быть целью. А он как раз давит на больные места и обещает, что поможет пройти непростой путь к деньгам, так как сам его прошел и типо может на эту тему говорить.
Это первое не трушное, что он делает. Сыпет соль на рану, чтобы залутать больше пдп в ХЛБ.
Ну это ладно. Давайте дальше.
В первые же минуты он говорит, что желание стать богатым хуйня. Нужны действия. Нужно просто делать. И сразу вопрос к нему. А как делать, если желания нет? Ну или есть желание иметь деньги, но нет желания делать. Вопрос остается открытым.
Ближе к концу он говорит, что желание это мастхэв. Без него никуда... Ну понимаете, у человека в голове каша.
Что дальше расскажу позже. Ждём вместе.
👌2❤1
Дальше
Он рассказывал об одной прочитанной книге. Это била автобиография Уил Смита. Больше всего отпечаталось в голове то, что нужно строить стену по кирпичику, а не моментом возводить стену.
Что-то из философии кайдзен. Ее суть заключается в том, что нужно непрерывно совершенствоваться, делая маленькие, но четкие шаги.
Идея хорошая и практичная. С одной стороны, работая нужно обращать внимание на те самые маленькие действия. Не смотреть на то, как же много нужно будет сделать. Зато не страшно. С другой стороны, нужно акцентировать внимание на общее движение. Буду еще об этом писать. Сам Артем об этом не говорит. Упускать такое нельзя точно.
Он рассказывал об одной прочитанной книге. Это била автобиография Уил Смита. Больше всего отпечаталось в голове то, что нужно строить стену по кирпичику, а не моментом возводить стену.
Что-то из философии кайдзен. Ее суть заключается в том, что нужно непрерывно совершенствоваться, делая маленькие, но четкие шаги.
Идея хорошая и практичная. С одной стороны, работая нужно обращать внимание на те самые маленькие действия. Не смотреть на то, как же много нужно будет сделать. Зато не страшно. С другой стороны, нужно акцентировать внимание на общее движение. Буду еще об этом писать. Сам Артем об этом не говорит. Упускать такое нельзя точно.
После этого он перешел ко второй важной составляющей. Чтение книг.
Без них никуда. Книги - опыт и душа. Но мне не нравится посыл.
Читайте книги. Чем больше тем лучше. В любом формате, всегда когда это возможно. Аудио книга должна быть везде и тогда будет результат.
Во-первых, если читать все подряд, можно наткнуться на такие книги, которые сделают плохо. Во-вторых, над книгой нужно проделать определенную работу. Читать нужно осмысленно. Все подвергая критике. Иначе зачем вообще читать книгу.
Лично я всегда записываю ключевые моменты, после прочтения книги. Рефлексирую. Должна быть осознанность.
Осознанность это следующий шаг. Без нее никуда. Она дает возможность посмотреть на обстоятельства со стороны. Позволять дать оценку происходящему, исключив искажения на фоне эмоций. Как быть осознанным он не рассказывает. Уж простите, прорекламировать ХЛБ важнее сути.
Следующий аспект - спорт. Спорт это про дисциплину, систематичность и состояние. Все это безусловно важно и без этого точно не обойтись. Там и питание, а за ним биохимия организма, а за ней то самое состояние. Это ресурс преодолевать сложности. В общем, польза.
Следующий шаг - окружение. Банальная идея🍌 Если ты общаешься с тремя миллионерами, станешь четвертым. Соответсвенно с бедностью. Предлагается радикальное решение проблемы с окружением. И даже если родители тебе не позволяют выйти на другой уровень, то и от них тоже нужно отказаться.
В общем, вопрос достаточно тяжелый. Может показаться, что он прав. Ноо бляя. Потенциальная угроза велика.
Мой взгляд. Окружение должно сформироваться под тебя. Ты сначала проводишь работу над собой. Меняешься внутри и снаружи. И окружение будет формироваться под твои ценности. Люди тянущие вниз сами отсеются. Единомышленники появятся.
Всегда держим в голове, что это большая, прежде всего, внутренняя работа.
И последняя часть - чувства. Он говорит, что все бизнесы построил исключительно на чувствах. Как чувствовал, так и делал. НО. У него не было ни одного бизнеса, зарегистрированного на его имя (проверенный факт). Большую часть денег он заработал на том, что обманывал людей. Поэтому этот тейк обязательно должен быть подвергнут критике.
Опять же. Я не могу сказать, что он не прав. Все правильно. Мы не можем продумать логикой все так, чтобы сработало. Нужна интуиция. Нужно уметь чувствовать мир, что ли. НООО.
Давайте вспомним базу про мозг (тут). Чувства у большинства работают не правильно и могут только усугубить ситуацию. За ту самую интуицию в большей степени отвечает афферентный синтез, который на бессознательном уровне строит маршрут к цели. Если эта штука работает из-за искажений не правильно, то и маршрут будет построен не самый простой. Твой внутренний навигатор поведет тебя через пробки, Завернешь на дорогу с выбоинами и все, пиздец.
Поэтому нужно быть осторожным.
Без них никуда. Книги - опыт и душа. Но мне не нравится посыл.
Читайте книги. Чем больше тем лучше. В любом формате, всегда когда это возможно. Аудио книга должна быть везде и тогда будет результат.
Во-первых, если читать все подряд, можно наткнуться на такие книги, которые сделают плохо. Во-вторых, над книгой нужно проделать определенную работу. Читать нужно осмысленно. Все подвергая критике. Иначе зачем вообще читать книгу.
Лично я всегда записываю ключевые моменты, после прочтения книги. Рефлексирую. Должна быть осознанность.
Осознанность это следующий шаг. Без нее никуда. Она дает возможность посмотреть на обстоятельства со стороны. Позволять дать оценку происходящему, исключив искажения на фоне эмоций. Как быть осознанным он не рассказывает. Уж простите, прорекламировать ХЛБ важнее сути.
Следующий аспект - спорт. Спорт это про дисциплину, систематичность и состояние. Все это безусловно важно и без этого точно не обойтись. Там и питание, а за ним биохимия организма, а за ней то самое состояние. Это ресурс преодолевать сложности. В общем, польза.
Следующий шаг - окружение. Банальная идея🍌 Если ты общаешься с тремя миллионерами, станешь четвертым. Соответсвенно с бедностью. Предлагается радикальное решение проблемы с окружением. И даже если родители тебе не позволяют выйти на другой уровень, то и от них тоже нужно отказаться.
В общем, вопрос достаточно тяжелый. Может показаться, что он прав. Ноо бляя. Потенциальная угроза велика.
Мой взгляд. Окружение должно сформироваться под тебя. Ты сначала проводишь работу над собой. Меняешься внутри и снаружи. И окружение будет формироваться под твои ценности. Люди тянущие вниз сами отсеются. Единомышленники появятся.
Всегда держим в голове, что это большая, прежде всего, внутренняя работа.
И последняя часть - чувства. Он говорит, что все бизнесы построил исключительно на чувствах. Как чувствовал, так и делал. НО. У него не было ни одного бизнеса, зарегистрированного на его имя (проверенный факт). Большую часть денег он заработал на том, что обманывал людей. Поэтому этот тейк обязательно должен быть подвергнут критике.
Опять же. Я не могу сказать, что он не прав. Все правильно. Мы не можем продумать логикой все так, чтобы сработало. Нужна интуиция. Нужно уметь чувствовать мир, что ли. НООО.
Давайте вспомним базу про мозг (тут). Чувства у большинства работают не правильно и могут только усугубить ситуацию. За ту самую интуицию в большей степени отвечает афферентный синтез, который на бессознательном уровне строит маршрут к цели. Если эта штука работает из-за искажений не правильно, то и маршрут будет построен не самый простой. Твой внутренний навигатор поведет тебя через пробки, Завернешь на дорогу с выбоинами и все, пиздец.
Поэтому нужно быть осторожным.
Ну и потом продающая часть. Иди в хлб, мол там такого предостаточно. Сразу вопрос, а нужно ли вообще то самое предостаточное?
Кстати. Его закрытый канал очень схож с сектой. Там достаточно много сходств. Если доберусь до этого вопроса, обязательно напишу про него пост. Не про это сейчас.
Кстати. Его закрытый канал очень схож с сектой. Там достаточно много сходств. Если доберусь до этого вопроса, обязательно напишу про него пост. Не про это сейчас.
Полезен ли этот подкаст?
Да, полезен. Но для обычного человека, только начавшего свой путь, подкаст может стать разрушительным.
На каждый из вопросов есть свое но, которое сильно все меняет. Бриус же про эти но не говорит. А они важны, как кислород для огня.
Какой итог? Нужно быть осторожным. Всякое люди говорят. Всякому можно поверить. Если быть честным на эти но можно закрыть глаза, потому что есть вещь куда страшнее.
Он не говорит о цели. Первый шаг, который обязательно стоит сделать - определиться с целью. И эта цель должна быть правильная. В цели должна быть суть. Цель должна быть недостижима, высшая. От его сомнительного целеполагания как раз и появляется ошибка во всех остальных шагах.
Если убрать всю воду и рекламу, то подкаст максимум на 3-5 минут из самых базовых вещей, которые можно просто загуглить или спросить у гпт.
Включаем внимательность и осторожность.
Да, полезен. Но для обычного человека, только начавшего свой путь, подкаст может стать разрушительным.
На каждый из вопросов есть свое но, которое сильно все меняет. Бриус же про эти но не говорит. А они важны, как кислород для огня.
Какой итог? Нужно быть осторожным. Всякое люди говорят. Всякому можно поверить. Если быть честным на эти но можно закрыть глаза, потому что есть вещь куда страшнее.
Он не говорит о цели. Первый шаг, который обязательно стоит сделать - определиться с целью. И эта цель должна быть правильная. В цели должна быть суть. Цель должна быть недостижима, высшая. От его сомнительного целеполагания как раз и появляется ошибка во всех остальных шагах.
Если убрать всю воду и рекламу, то подкаст максимум на 3-5 минут из самых базовых вещей, которые можно просто загуглить или спросить у гпт.
Включаем внимательность и осторожность.
🙏2❤1👏1