😑Сегодня, 4 января, отмечают День вечно недовольных людей

Поздравьте своих недовольных друзей и знакомых!

⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇

👉 Самарканд Live – Новости👈

👀5 декабря: Трампу вручают премию мира FIFA.

3 января: Трамп похищает президента Венесуэлы.

И это только начало 2026 года.

⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇

👉 Самарканд Live – Новости👈

😴😴Сон под одним одеялом может портить отношения и мешать нормально высыпаться.

Сомнологи советуют спать под разными одеялами: у партнёров разная температура тела и биоритмы, из-за чего общий микроклимат мешает восстановлению.

В итоге — постоянные пробуждения, борьба за одеяло и раздражение, которое со временем может привести к конфликтам в паре.

⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇

👉 Самарканд Live – Новости👈

⚡️ ⚡️На сегодняшний день в Узбекистане действуют следующие выплаты:

🔹 Минимальный размер оплаты труда (МРОТ) — 1 271 000 сум
🔹 Базовая расчётная величина (БРВ) — 412 000 сум

🔹 Минимальная пенсия по возрасту — 918 000 сум
🔹 Минимальная пенсия по инвалидности — 1 012 000 сум

🔹 Минимальная потребительская корзина (черта бедности) — 669 000 сум на человека

Поддержка малообеспеченных семей с детьми (ежемесячно):
▪️ на ребёнка до 3 лет — 360 000 сум
▪️ доплата на второго ребёнка — 165 000 сум
▪️ доплата на третьего и каждого последующего ребёнка — 110 000 сум

🔹 Материальная помощь малообеспеченным семьям — 420 000 сум в месяц

⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇

👉 Самарканд Live – Новости👈

⚡️🥺Не забудьте включить будильник: завтра в Узбекистане первый рабочий день 2026 года

Новогодние каникулы подошли к концу. Узбекистанцы отдыхали 5 дней подряд — с 31 декабря по 4 января, и уже завтра, 5 января, вся страна возвращается к работе.

Отправьте коллегам и близким, чтобы никто не проспал.

⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇

👉 Самарканд Live – Новости👈

🥹💻Сегодня, 5 января, после длинных праздничных выходных…снова на работу

Мы торжественно прощаемся с оливье, диваном и режимом сна до обеда — и героически возвращаемся на работу после длинных праздников 😅
Держимся, коллеги, это всего лишь… первый день.

⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇

👉 Самарканд Live – Новости👈

⚡️Оперную постановку из Узбекистана впервые представят зрителям в Дубае

10–11 января в Dubai Opera состоится зарубежная премьера оперы «Tamerlano» Генделя в постановке Стефано Пода. Спектакль представит Узбекистан на одной из главных оперных сцен мира.

Музыку исполнят Национальный симфонический оркестр Узбекистана, Оркестр народных инструментов и Государственный хоровой коллектив. Современную интерпретацию классической партитуры с восточными интонациями подготовил композитор Кирилл Рихтер.

⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇

👉 Самарканд Live – Новости👈

⚡️⚡️На фоне новостей о Венесуэле доллар резко пошёл вниз — ожидают падение до 11 895 сумов

После новогодних выходных на валютном рынке Узбекистана зафиксировано ослабление доллара, торги стартовали с отметки около 11 950 сумов.

По оценкам аналитиков, уже завтра официальный курс может опуститься до 11 895 сумов.

⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇

👉 Самарканд Live – Новости👈

🤗 Сегодня, 6 января, отмечают Всемирный день объятий

Доказано, что во время объятий уровень гормона счастья (эндорфин) в организме делает резкий скачок.
Крепко обнимите всех дорогих вам людей. Напомните их незаменимость и важную роль в вашей жизни.

⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇

👉 Самарканд Live – Новости👈

⚡️Коленки больше НЕ БУДУТ болеть — учёные победили старение наших суставов. Спецы из Стэнфорда официально хакнули процесс износа коленей и позвоночника.

Они заблокировали возрастной белок 15-PGDH, который отвечает за деградацию хрящей, и тем самым заставили ткани буквально расти заново. В коленях структура восстановилась, а после травм артрит вообще (!) не развивался.

В 2026 году это открытие может стать концом эры операций по замене суставов.

Мы всё ближе к долговечности 😮

⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇

👉 Самарканд Live – Новости👈

⚡️Медицина «одного шага»: в Самарканде внедряют новую модель здравоохранения

Самаркандская область станет пилотным регионом по внедрению новой модели системы здравоохранения. С 2026 года на 117 медицинских объектах запланированы строительно-ремонтные работы на сумму более 479,3 млрд сумов.

В результате свыше 90% медучреждений региона получат обновлённую материально-техническую базу, а медицинские услуги будут оказываться преимущественно по принципу «одного шага», что упростит и ускорит получение помощи.

⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇

👉 Самарканд Live – Новости👈