🇺🇸 🇺🇿Президент Республики Узбекистан Шавкат Мирзиёев вместе с супругой прибыл с рабочим визитом в США.
На авиабазе «Эндрюс» главу нашего государства встретили председатель Американо-Узбекской торговой палаты Кэролин Лэмм, начальник объединенного штаба Национальной гвардии штата Миссисипи Джеймс Хэнкинс, а в отведенной резиденции в Вашингтоне – специальный посланник Президента США Паоло Замполли.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
На авиабазе «Эндрюс» главу нашего государства встретили председатель Американо-Узбекской торговой палаты Кэролин Лэмм, начальник объединенного штаба Национальной гвардии штата Миссисипи Джеймс Хэнкинс, а в отведенной резиденции в Вашингтоне – специальный посланник Президента США Паоло Замполли.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
❤7👍6🤡2🫡2
🌙✨ Рамазан на пороге: в мечетях Узбекистана определено время первых молитв Таравих
Духовное управление мусульман объявило график совершения молитв Таравих. Первое богослужение состоится уже в среду, 18 февраля, сразу после ночного намаза (Иша). С этого момента во всех мечетях страны начнется чтение священного Корана в кругу общины.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Духовное управление мусульман объявило график совершения молитв Таравих. Первое богослужение состоится уже в среду, 18 февраля, сразу после ночного намаза (Иша). С этого момента во всех мечетях страны начнется чтение священного Корана в кругу общины.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
❤10👍3🎉1
Для спортсменов риск ещё выше: зафиксированы случаи, когда сердце попросту не выдерживало нагрузки.
Помимо этого, энергетики разгоняют атеросклероз, ускоряют старение, повышают вероятность диабета и разрушают нервную систему.
Делимся с любителями.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍4💯2👎1👌1
⚡️ Официально: в Узбекистане отдельным категориям граждан выплатят до 1 млн сумов к месяцу Рамазан
В преддверии священного месяца Рамадан в Узбекистане будет оказана единовременная материальная поддержка социально уязвимым слоям населения.
Согласно президентскому указу, перечисление средств планируется завершить до 1 марта 2026 года.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
В преддверии священного месяца Рамадан в Узбекистане будет оказана единовременная материальная поддержка социально уязвимым слоям населения.
Кто получит помощь:
▪️ Семьи, находящиеся на полном государственном обеспечении —
1 000 000 сумов
▪️ Одинокие пожилые граждане —
1 000 000 сумов
▪️ Лица с инвалидностью, нуждающиеся в постоянном уходе — 1 000 000 сумов
▪️ Семьи, воспитывающие сирот и детей без попечения родителей —
1 000 000 сумов
▪️ Малообеспеченные семьи, включённые в реестр нуждающихся и дополнительные списки махаллей — 500 000 сумов.
Согласно президентскому указу, перечисление средств планируется завершить до 1 марта 2026 года.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
❤17👌4🤔2
💥Сегодня 19 февраля отмечают День женской заботы о себе
Сегодня отмечается День женской заботы о себе — отличный повод сделать паузу в ритме повседневных дел и уделить внимание своему здоровью, отдыху и внутреннему состоянию.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Сегодня отмечается День женской заботы о себе — отличный повод сделать паузу в ритме повседневных дел и уделить внимание своему здоровью, отдыху и внутреннему состоянию.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
❤10❤🔥1👍1👌1💅1
💥 Почему на ифтар обязательно нужно есть финики?
Из-за голодания на протяжении дня, употребление финика посылает ощущение сытости в мозг. А желудок получает быстроусвояемый фрукт, тем самым облегчая пищеварение.
Финики также снижают уровень сахара в крови, которая приводит к слабости и лени. Содержит в своем составе калий, который нормализует нервную систему.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Из-за голодания на протяжении дня, употребление финика посылает ощущение сытости в мозг. А желудок получает быстроусвояемый фрукт, тем самым облегчая пищеварение.
Финики также снижают уровень сахара в крови, которая приводит к слабости и лени. Содержит в своем составе калий, который нормализует нервную систему.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
👍15❤9🔥3😁1👌1
⚡️⚡️Рамазан как лекарство: воздержание от еды полезно для сердца и мозга – уверены врачи
Медики отмечают, что при правильном соблюдении пост запускает в организме процессы восстановления. Во время воздержания снижается уровень инсулина, организм начинает расходовать жировые запасы, уменьшается воспаление и нагрузка на сердце.
Также улучшается обмен веществ и концентрация. Специалисты напоминают: важно соблюдать умеренность на ифтаре.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Медики отмечают, что при правильном соблюдении пост запускает в организме процессы восстановления. Во время воздержания снижается уровень инсулина, организм начинает расходовать жировые запасы, уменьшается воспаление и нагрузка на сердце.
Также улучшается обмен веществ и концентрация. Специалисты напоминают: важно соблюдать умеренность на ифтаре.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
❤13👍7💯2🤔1👌1
⚡️⚡️ США получили доступ к критически важным минералам Узбекистана
Cтороны подписали Рамочную программу совместных инвестиций, в рамках которой американская сторона имеет приоритетное право на разведку, добычу и переработку ресурсов.
В рамках соглашений, которые подписаны в присутствии Шавката Мирзиёева, американская сторона также построит в Узбекистане сеть топливных АЗС, внедрит систему дождевого орошения, создаст птицеводческий кластер, окажет содействие в развитии агропромышленного комплекса республики, а также посодействует в улучшении финансового рынка и инвестиционного климата.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Cтороны подписали Рамочную программу совместных инвестиций, в рамках которой американская сторона имеет приоритетное право на разведку, добычу и переработку ресурсов.
В рамках соглашений, которые подписаны в присутствии Шавката Мирзиёева, американская сторона также построит в Узбекистане сеть топливных АЗС, внедрит систему дождевого орошения, создаст птицеводческий кластер, окажет содействие в развитии агропромышленного комплекса республики, а также посодействует в улучшении финансового рынка и инвестиционного климата.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
👎88🤔3👌2🤣2❤1👍1
Отличный повод испечь домашний пирог, заглянуть в кондитерскую или просто устроить уютное чаепитие с близкими!
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13😁2👌1😍1
🚧 В Самарканде временно ограничат движение из-за строительства моста
В городе Самарканд на 37-м километре автодороги М-37А продолжается строительство путепровода, который соединит город с жилым массивом Ширин.
В связи с проведением работ с 18 по 25 февраля движение транспорта на участке дороги в районе строящегося моста будет периодически ограничено.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
В городе Самарканд на 37-м километре автодороги М-37А продолжается строительство путепровода, который соединит город с жилым массивом Ширин.
В связи с проведением работ с 18 по 25 февраля движение транспорта на участке дороги в районе строящегося моста будет периодически ограничено.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
✍3👍2😢2💯2👌1
⚡️🤔 Негативное мышление старит быстрее курения — исследование
Хронический стресс и пессимизм ухудшают восстановление защитных участков ДНК. Для нервной системы тревожные мысли работают так же, как реальная опасность, а постоянное прокручивание негатива нагружает организм и превращает стресс в хронический.
Врачи советуют меньше зацикливаться на плохом и перестать критиковать себя по каждому поводу.
Вспоминаем, что завтра суббота, и замедляем старение.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Хронический стресс и пессимизм ухудшают восстановление защитных участков ДНК. Для нервной системы тревожные мысли работают так же, как реальная опасность, а постоянное прокручивание негатива нагружает организм и превращает стресс в хронический.
Врачи советуют меньше зацикливаться на плохом и перестать критиковать себя по каждому поводу.
Вспоминаем, что завтра суббота, и замедляем старение.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤3💯2⚡1😱1👌1
💥Сегодня 22 февраля отмечают День хорошего настроения
Сегодня отличный повод отвлечься от забот, порадовать себя чем-то приятным, провести время с близкими и просто чаще улыбаться. Пусть этот день наполнится позитивом и теплом — создавайте настроение сами!
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Сегодня отличный повод отвлечься от забот, порадовать себя чем-то приятным, провести время с близкими и просто чаще улыбаться. Пусть этот день наполнится позитивом и теплом — создавайте настроение сами!
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
👍6👌2❤1😍1
💥Учёные наконец-то выяснили, почему мужчины вечно не могут найти что-то, что лежит у них прямо перед носом — оказалось, что мужчины и женщины просто иначе смотрят на мир.
Участникам эксперимента обоих полов показывали фото ночных тропинок и просили отметить, куда первым делом падает взгляд:
— Мужчины фокусировались на центре: освещённой дорожке и объектах прямо перед собой.
— Женщины же сразу рассматривали периферию: кусты, края тротуара, тёмные зоны и любые потенциально опасные места, оценивая риски и возможные угрозы вокруг себя.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Участникам эксперимента обоих полов показывали фото ночных тропинок и просили отметить, куда первым делом падает взгляд:
— Мужчины фокусировались на центре: освещённой дорожке и объектах прямо перед собой.
— Женщины же сразу рассматривали периферию: кусты, края тротуара, тёмные зоны и любые потенциально опасные места, оценивая риски и возможные угрозы вокруг себя.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
❤11🤣5👍2👌2💯1
💥Сегодня 23 февраля отмечают День защитника отечества
Сегодня во многих странах отмечают праздник мужества и силы — День защитника Отечества.
В нашей стране этот праздник официально отмечается 14 января, но это вовсе не повод пропустить еще одну возможность порадовать близких.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Сегодня во многих странах отмечают праздник мужества и силы — День защитника Отечества.
В нашей стране этот праздник официально отмечается 14 января, но это вовсе не повод пропустить еще одну возможность порадовать близких.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
👍33❤11🎉2🫡2👎1👌1
⚡️ В СИЗО Каттакургана скончался сотрудник районной газовой службы — проводится проверка
В социальных сетях появилась информация о смерти сотрудника предприятия газоснабжения Каттакурганского района Самаркандской области, которого обнаружили без признаков жизни в следственном изоляторе города Каттакурган.
В пресс-службе МВД сообщили, что по данному факту проводится проверка. В настоящее время обстоятельства произошедшего изучаются органами прокуратуры.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
В социальных сетях появилась информация о смерти сотрудника предприятия газоснабжения Каттакурганского района Самаркандской области, которого обнаружили без признаков жизни в следственном изоляторе города Каттакурган.
В пресс-службе МВД сообщили, что по данному факту проводится проверка. В настоящее время обстоятельства произошедшего изучаются органами прокуратуры.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
😱7🤷♂1🤔1😢1🤣1
💥🍌 Бананы признали настоящим лекарством для сердца — они улучшают его работу и понижают давление
Главный плюс бананов высокое содержание калия, который и играет ключевую роль в передаче нервных импульсов, сокращении мышц и поддержании регулярного сердечного ритма.
Также бананы помогают регулировать кровяное давление, противодействуя эффекту натрия и способствуя выведению излишка соли, что уменьшает риск инфаркта и инсульта.
Достаточно съедать всего пару средних бананов в день для огромной пользы организму.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Главный плюс бананов высокое содержание калия, который и играет ключевую роль в передаче нервных импульсов, сокращении мышц и поддержании регулярного сердечного ритма.
Также бананы помогают регулировать кровяное давление, противодействуя эффекту натрия и способствуя выведению излишка соли, что уменьшает риск инфаркта и инсульта.
Достаточно съедать всего пару средних бананов в день для огромной пользы организму.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
❤13👍6🔥3
💥🤪 Сегодня, 24 февраля, отмечается Всемирный день cъexaвшeй кpыши
Поздравьте с праздником своих знакомых, которые уже «съехали крышей» и им срочно нужен отдых.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Поздравьте с праздником своих знакомых, которые уже «съехали крышей» и им срочно нужен отдых.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
🔥8👍2
⚡️⚡️ Отличные новости: президент Узбекистана поручил выдавать ипотеку по 14%
В рамках программы поддержки молодых семей часть процентной ставки по ипотечному кредиту, превышающая 14%, будет покрываться из бюджета. Об этом заявил Шавкат Мирзиёев.
Таким образом, если ставка по кредиту будет выше, разницу возьмёт на себя государство.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
В рамках программы поддержки молодых семей часть процентной ставки по ипотечному кредиту, превышающая 14%, будет покрываться из бюджета. Об этом заявил Шавкат Мирзиёев.
Таким образом, если ставка по кредиту будет выше, разницу возьмёт на себя государство.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
❤11👍3💯1🫡1
⚡️Теперь и учащиеся техникумов смогут поехать по программе Work and Travel в США и другие страны — наравне со студентами вузов
Об этом стало известно во время встречи Шавкат Мирзиёев с молодёжью. Программа позволит ребятам до шести месяцев работать за границей и зарабатывать, а транспортные расходы компенсируют за счёт ссуды.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
Об этом стало известно во время встречи Шавкат Мирзиёев с молодёжью. Программа позволит ребятам до шести месяцев работать за границей и зарабатывать, а транспортные расходы компенсируют за счёт ссуды.
⚡️Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇
👉 Самарканд Live – Новости👈
❤15👍5🤣5😁1😱1