Медитация в субботу 21 февраля в 11.00 по Мск.

Если вы ещё не пробовали или хотите посидеть вместе со мной и Ириной Худяковой, то у вас есть такая возможность. 🙏

Ирина ведущая певческих встреч в Краснодаре (преподаватель йоги и медитации, телесник (различная работа с психикой и телом). Вместе с Ириной уже проводили чудесное мероприятие и в ближайшее время проведем совместную встречу, которую анонсируем попозже, и об этом потом…

По мере погружения в практику начинает меняться многое:
✧ расширяется диапазон восприятия
✧ меняется скорость мышления ✧ выравнивается дыхание ✧ происходит успокоение ума ✧ усиливается чувствительность ✧ приходят озарения (сатори) ✧ решаются задачи, которые долго не решались ✧ рождаются новые идеи ✧ выравнивается энергия
И этот список можно продолжать бесконечно.

И главное, в медитации происходит встреча с собой…

Чувствуется отклик на медитацию?

Ставьте плюсик +

Вход свободный✨

Практика будет в зуме, ссылка будет за 15 минут до начала.
По времени около часа. ✨

До встречи, дорогие♥️🙏

Друзья, всем, кто планировал присоединиться к сегодняшней медитации в 11:00 (МСК), ссылка уже отправлена 🌿

Если вы раздумывали — к нам всё ещё можно присоединиться.
Будем очень рады вашему присутствию.

До скорой встречи 🤗🙏✨

✨Благодарю всех, кто сегодня был с нами на медитации, кто только собирался прийти и кто ещё обязательно придёт…
Как очень хорошо сказала одна из участниц: «Хотелось тишины и спокойствия…». И мы вместе позволили себе в эту тишину войти… ✨

До новых встреч, дорогие. 🙏

Когда нейрохирург Эбен Александер пережил клиническую смерть, он описывал состояние сознания как «без памяти, без ощущения самого себя — как сон, когда понимаешь, что происходит вокруг, но не знаешь, кто ты».
*Пространство присутствия
*Без привычной личности
*Без плотной формы

В регрессионной практике мы иногда соприкасаемся с похожим переживанием через момент перехода — через рождение.

Рождение — это вход сознания в плотность. Переход из светового, разлитого состояния — в тело, время и историю.

Наш эмбриональный опыт очень медленный. В нём внимание свободно, а ощущение себя — целостное и световое. Этот доступ никуда не исчезает — он остаётся в нас...

28 февраля состоится встреча «Рождение». Онлайн — круг, живая практика.

Эта встреча подойдёт тем, кто:
— чувствует потребность в глубокой внутренней опоре
— работает с собой и хочет идти дальше поверхностных слоёв
— ищет не знания, а опыт
— готов мягко прикоснуться к самому началу своей истории

Нас ожидают:
— телесная эмбриональная настройка (Ирина Худякова)
— регрессионная медитация в эмбриональный период (Кира Кондрашина)
— метафорическая презентация с рисунками Марины Муратовой

Наша онлайн-встреча направлена на создание пространства бережного возвращения к своему подлинному «я» и восстановлению внутренней поддержки.✨

Это поможет мягко вернуться к себе и ощутить поддержку внутри.

Суббота, 28 февраля
11:00–13:30 по Мск
Онлайн (Zoom)
Стоимость участия — 2200 ₽

Для записи можно написать в личные сообщения мне @kondrashinakira или Ирине Худяковой (@ARiSiraa)

🙏✨

Иногда ко мне приходят с запросом «хочу разобраться с тревогой», «я везде лишний», «как будто в мире небезопасно, даже когда все хорошо…».
И очень часто в какой-то момент мы оказываемся глубже, чем ожидали. Там, где только начинается контакт с миром...

Для меня тема рождения — очень бережная. Каждый раз, когда я веду регрессию в этот период, я чувствую, насколько это тонкое и важное пространство.
Погружаясь в этот период мы приходим к возвращению, к базовому ощущению: «со мной всё в порядке», «я могу быть», «мир меня выдерживает».

28 февраля мы будем работать именно с этим уровнем — через телесную эмбриональную настройку и регрессионную медитацию.

Уже собирается небольшая, глубокая группа.✨
Если вы чувствуете, что вам туда — буду рада видеть вас.
Можно написать мне в личные сообщения, и я пришлю детали.

Сегодня мой день рождения. И символично, что именно в этот день мы с Ириной Худяковой провели встречу, посвящённую теме рождения.

Это был особенный день — не только как личная дата, но как глубокое совместное проживание самого начала жизни.
В практике родилось нечто большее, чем просто осознания. Родилось пространство, в котором мы были вместе.

Я почувствовала больше энергии, больше безопасности и внутренней опоры в новом дне. Как будто внутри действительно появилось ощущение начала — живого, настоящего.

Особенно ценно было видеть, насколько по-разному каждый проживает тему рождения. Сколько в этом уязвимости. Сколько силы. Сколько личной истории.

Одна из участниц сказала, что чувствует, будто у неё выросли крылья. И в тот момент это стало общим переживанием. Когда один человек осмеливается поделиться своим состоянием, это расширяет пространство для всех. В этом и есть драгоценность быть вместе — видеть разные переживания и чувствовать, как через обмен каждый становится немного больше собой.

Самым трогательным стало ощущение, будто можно снова взять себя на руки. Обнять своё маленькое существо. Передать ему любовь и свет.
И из этого состояния — начать заново.

Сегодня последний день зимы. Завтра — весна.
И я ощущаю это как ещё одно рождение.

Иногда ко мне приходят люди, переживающие утрату.
И для меня такие встречи — про большое доверие. Про то, что в какой-то момент человеку нужен человек.

Часто слышу: «Я держусь, а внутри — боль. Душа болит. И горе никуда не уходит.»

В нашей культуре принято быть сильными. Поддерживать других. Не рассыпаться. Но горе — это процесс. Живой, волнообразный, требующий времени и присутствия.
Когда его сдерживают, это похоже на дамбу на пути реки. Вода не исчезает. Она просто накапливается.
И в какой-то момент становится особенно важно дать место чувствам. Словам, которые раньше не произносились. Слезам, которые долго удерживались. Соединиться с телом — заметить, где живёт боль, где напряжение.
И тогда постепенно становится легче дышать. Воздух будто возвращается. И в этом пространстве становится чуть светлее.

Горе — не слабость. Это путь со своими циклами, которые нельзя обойти или ускорить.

Иногда самое важное — чтобы рядом был тот, кто выдержит этот путь вместе с вами. Если вы сейчас проживаете утрату и чувствуете, что устали «держаться», вы можете написать мне.
Иногда первый шаг — это просто разрешить себе не быть сильным в одиночку.

И всегда надо помнить: самый темный момент ночи — прямо перед рассветом.🙏

Иногда причины душевной боли находятся за пределами этой жизни.

На одной из сессий ко мне пришёл мужчина с чувством обессиленности и необъяснимой тоски. В его жизни всё складывалось внешне нормально, но внутри жило стойкое ощущение, что он из другого времени. Он не мог принять современность, себя в этом теле, своё материальное положение и увлекался винтажными вещами.

В регрессии открылся опыт насильственной смерти.

В той жизни рядом с ним была любимая женщина. Он жил в процветающей стране, был молод и успешен. Жизнь оборвалась внезапно — на пике. Не было прощания. Не было возможности успеть осознать что жизнь завершилась . И это незавершённое переживание перешло дальше на текущую жизнь — как фоновое отсутствие принятия, как невозможность по-настоящему отпустить ту жизнь и ту личность.
И оказалось причина его состояния - не пережитое горе.

После осознания и проживания чувств связанных с потерей изменилось главное — исчезло чувство обречённости. Тоска перестала быть судьбой.
Иногда мы ищем причину в детстве, в окружающих людях, в обстоятельствах, а корень оказывается глубже.

Если в вашей жизни есть повторяющееся чувство бессилия или состояние, что вы всё время что-то ищете и не можете найти либо ощущение, что вы не из этого времени— возможно, это история прошлого, которую пора завершить.

Я работаю с такими запросами через регрессию.
Можно обратиться на индивидуальную консультацию. Пишите в личку.

Вы когда-нибудь замечали, что одиночество или определённые сценарии отношений могут повторяться из поколения в поколение?

Ранее я рассказывала о горе — о том, как события и потери, которые вы переживаете сегодня, оставляют след и как важно проживать его. Потом я делилась темой горя в прошлой жизни — о том, как прошлый опыт может влиять на текущую жизнь.

Сегодня хочу рассказать о следующем уровне — о родовом горе, о том горе, которое передается по наследству и живет в роду.
Это горе, которое не было прожито предками, но продолжает формировать чувства, сценарии и отношения.

Наша память редко удерживает события многих поколений назад. Но кое-что всё же остаётся. Это могут быть фразы и убеждения, которые звучат в семье:
• «Лучше одной, чем с кем попало» • «Мужчинам доверять нельзя» • «Все мужчины рано или поздно уходят» • «Сильной женщине никто не нужен»

Но дело не только в словах.

Когда мы рождаемся в определённом роду, мы словно впитываем через тело и психику опыт тех, кто жил до нас.
Например: • прабабушка могла рано потерять мужа и всю жизнь прожить одна, • в роду были женщины, которым приходилось справляться со всем самостоятельно — растить детей, выживать, не рассчитывая на поддержку.

И тогда спустя поколения это проявляется как странное чувство: вроде хочется близости, семьи, отношений — но что-то внутри держит дистанцию. Иногда человек снова и снова оказывается в одиночестве или выбирает отношения, которые не дают настоящей близости.
Мы можем годами пытаться построить отношения, работать над собой, читать книги по психологии — и всё равно чувствовать внутренний барьер. Потому что в первую очередь работают программы, которые хранятся в глубинной памяти и передаются через род.
Иногда полезно задать себе простой вопрос и немного побыть с ним наедине: чем моя судьба похожа на судьбы женщин (мужчин) в моём роду?
Какие истории повторяются? Какие чувства и сценарии словно переходят из поколения в поколение?

Регрессия помогает найти эти скрытые истории, увидеть их источник и трансформировать отношение к прошлому. А когда меняется связь с прошлым — появляется возможность строить другое будущее.

Замечали ли вы похожие судьбы в своём роду? Не обязательно что-то большое — даже маленькая история важна.
Интересно почитать ваши наблюдения.

Дорогие женщины, с праздником весны!🪷

Пусть древняя сила Женского начала раскрывается в каждой из нас.
Пусть наша красота — как священный цветок — расцветает под покровом любви, мудрости и тайного знания.
Пусть энергия Земли наполняет нас силой, Луна хранит нашу интуицию, а сердце ведет по пути света и истинного предназначения.

Желаю каждой из нас процветания, глубокой гармонии, магии в душе и сияния женской природы.🙏

С праздником, прекрасные сестры🪷🤍✨

Недавно под моим постом девушка написала фразу: «Я вообще не чувствую, что имею отношение к своему роду».
И это натолкнуло меня на размышления.

Сразу скажу честно: мне самой это чувство не знакомо. Но в работе с клиентами я достаточно часто сталкиваюсь с подобным переживанием. И причины иногда оказываются совсем не такими, как принято думать.

Если мы допускаем, что у души есть своя история и прошлые воплощения, то момент рождения может происходить по-разному.

Иногда это выглядит как мощное притяжение. Душу буквально стремительно втягивает в новое воплощение, и она обнаруживает себя уже в утробе матери. В таком случае нет осознанного выбора родителей и заранее составленного плана жизни. Работают скорее следы прошлых опытов — те тенденции, которые притягивают определённые условия, определённых родителей и определённый род. Так происходит соединение истории души с программами рода.

Бывает и другой вариант — ощущение, будто душу «забросило» в эту жизнь случайно. Как будто это не совсем то место, куда она собиралась. Но при более глубокой работе такая случайность обычно оказывается закономерной. Душе может быть нужен определённый опыт, который можно получить только в конкретном роду. При этом сам род может ощущаться чужим или не близким.

Есть и ещё более глубокие истории, связанные с первыми воплощениями души на Земле.
Даже если после этого было много жизней, память о первом приходе может оставлять сильный след. Иногда тогда возникает ощущение: «Я будто немного не отсюда».
У кого-то это переживается как память о другом мире или другой планете. У кого-то — как ощущение себя световым существом или духом, который пришёл сюда с определённой задачей.
И тогда чувство «я не из этого рода» становится шире. Это уже не только про семью. Это про ощущение: «я вообще немного из другого мира».
Интересно, что у таких людей почти всегда есть сильная тяга к поиску — к духовности, к пониманию более глубоких законов жизни и желанию (стремлению) к духовной реализации. Часто они очень тонко чувствуют других людей и иногда узнают «своих» буквально по взгляду.

Какой бы ни была история воплощения, в конечном счёте душа всегда ищет одно и то же — соединение со своим источником, со своим внутренним светом.
И чувство «я здесь чужой» становится частью этого пути.

А вам знакомо это ощущение — будто вы немного не из своего рода или даже не из этого мира?