🎄 Новогодний подарок 🎁💖

В этот понедельник, 22 декабря, я приглашаю вас на медитацию, которая поможет мягко отпустить всё отжившее и с открытым сердцем шагнуть навстречу новому.✨🤗

🕊 Медитация — это путь обратно к себе, в то внутреннее пространство, где спокойно, тихо и безопасно. Когда мы погружаемся в эту тишину, тело расслабляется и облегчённо выдыхает: «Можно остановиться. Можно просто быть». Дыхание становится ровнее, сердце — спокойнее, мысли теряют свою суету, и внутри появляется простор. Там, где раньше было напряжение, постепенно возникает ясность. 🪷
С практикой приходит ощущение опоры внутри себя. Эмоции больше не захватывают с головой, реакции становятся мягче, а внимание — глубже. Из этой тишины рождается благодарность. Появляется умение быть рядом с другими, по-настоящему слышать и чувствовать, не забывая при этом о себе. 🌿
И затем происходит самое важное. Ты начинаешь ощущать связь — с дыханием, телом, людьми, жизнью. Приходит понимание, что всё уже так, как нужно. Медитация — это искусство возвращаться. К себе. В настоящий момент. К жизни. ✨
🕕 Встречаемся с 18:00 до 18:45 (МСК) Участие бесплатное.
Пишите «+» в комментариях или в личные сообщения. Встреча пройдёт в Zoom.

До скорой встречи ✨🌟💗🙏🤍

Добрый вечер, дорогие! 🎁

Через полчаса начинаем новогоднюю медитацию. 🙏😌🤗

Всем отправлены ссылки в zoom.

Кто захотел присоединиться сейчас, пишите личное сообщение или ставьте плюсик, пришлю ссылку.

До встречи ✨🤗🎊

Как-то незаметно наступил год рождения канала Light Your Light 🌟💖💓✨

Этот год был живым и настоящим. Канал рос, менялся, дышал. Кто-то приходил — в нужный момент, кто-то уходил — тоже вовремя. И вместе с этим постепенно прояснялось главное: о чём на самом деле этот канал и в чём его ценность.

Light Your Light — это пространство бережного соприкосновения с собой. Место, где можно глубже увидеть ценность регрессионной терапии, переосмыслить своё отношение к жизни и смерти и мягко прикоснуться к тем слоям души, которые долго ждали внимания.
Со временем здесь родился ещё один важный запрос — на совместные медитации. На тёплое поле присутствия, где можно быть не одному, где внутренний свет становится заметнее, когда его отражают другие.

В ближайшее время появится возможность участия в онлайн-мероприятии, где мы вместе погрузимся в тему рождения — божественного рождения своего драгоценного малыша или малышки, самого себя ✨ О деталях я расскажу чуть позже.

А сейчас — просто хочется остановиться и сказать:
С днём рождения, Light Your Light 🌱
И спасибо каждому, кто был, есть и ещё будет частью этого пространства.

Свет продолжает зажигать свет 🤍

🎊🤗🥳🥰😌🎁✨

Дорогие, от всего сердца поздравляю вас с наступающим 2026 годом!💖
Пусть в новом году в вашей жизни будет больше радости, любви и тихого внутреннего света. ✨Желаю, какие бы события ни происходили, чтобы вы ощущали опору внутри себя, принимая жизнь такой, какая она есть.✨
Желаю вам крепкого здоровья, душевного тепла, уюта и гармонии!🪷

Когда-то довольно давно я прочитала повесть Джека Лондона «Смирительная рубашка», написанную в 1915 году. В этой повести рассказывается о заключённом Даррелле Стэндинге, приговорённом к пожизненному заключению и подвергающемся жестоким пыткам в тюрьме, в том числе смирительной рубашке. Чтобы выжить и сохранить рассудок, он учится входить в состояние глубокого транса, в котором его сознание «путешествует» по прошлым жизням.
В этих видениях Стэндинг переживает разные воплощения — от средневекового рыцаря до человека, жившего в древние времена. Эти духовные странствия помогают ему преодолеть физические страдания, страх смерти и жестокость тюремной системы. Основные темы произведения — сила человеческого духа и свобода сознания.

Сейчас, возвращаясь к этой повести с опытом погружения в прошлые жизни, можно смело сказать, что Джек Лондон писал её, основываясь на личном опыте погружения в прошлые жизни. И то, что тогда казалось интересной историей, сейчас видится как подтверждение наличия у автора или его близких подлинного опыта.

Интересно…

Хочу поделиться сегодняшней радостью 🤍

Получила голосовое сообщение от клиентки — и это тот самый момент, когда особенно глубоко радуешься за человека. Она рассказала, что впервые увидела , что остановился процесс самоуничтожения. И вместе с этим у неё полностью изменилась жизненная перспектива, ощущение будущего и себя в нём.

Для меня это про огромную ценность честности клиента с собой. Про готовность брать ответственность за изменения. Очень ценно видеть, как регрессионная терапия, совместная работа и внимательное отношение к себе становятся катализатором таких глубоких внутренних сдвигов. 🌱

Это не про «стало чуть легче». Это про фундаментальное изменение жизни!

Сегодня я правда благодарна. За людей, которые выбирают честность с собой. За процессы, которые случаются, когда есть готовность идти вглубь. И за такие новости, которые снова напоминают, зачем всё это. 🙏

Прошла неделя после встречи «Алхимия женского сердца», и я ловлю себя на ощущении, что хочется поделится с вами впечатлением о ней.

Это была очень сердечная встреча. Объединяя разные направления учений, связанные с женской природой, и элементы регрессионного подхода, пространство сложилось в настоящую алхимию — мягкую, глубокую, трансформирующую.
Я делилась тем, в чём заключается суть того, что женщина может проявлять через сердце. Что это за алхимия, которая не требует усилий, но при этом способна преображать не только внутренний мир, но и всё вокруг. Как всегда, подготовила презентацию с образами и иллюстрациями — чтобы передать не только слова, но и состояние.
Но самым ценным для меня стало другое. В какой-то момент очень ясно почувствовалось, как много разных женщин, с разными историями и путями, соединились в едином, безграничном женском сердце — в практике любви и принятия. Это было по-настоящему трогательно и глубоко.

И ещё одна новость ✨
Мы с Олесей Мишиной, астрологом, поймали вдохновение и задумали новую встречу, где Олеся поделится прикладными рекомендациями с точки зрения астрологии для повседневной жизни.
Если вам откликается эта идея — ставьте плюсик в комментариях, и мы обязательно воплотим её в реальность 🤍

Почему важен опыт внутриутробного развития - перинатальный период?

Потому, что сознание присутствует уже на уровне одной клетки. И всё, что проживается в этот момент, записывается не словами — а телом, ощущением, состоянием, а это откладывает колоссальный отпечаток на всю взрослую жизнь человека.

Именно в этот период рождаются первые, неосознанные выводы: - можно ли здесь быть, - безопасно ли в этом мире, - есть ли для меня место.
Эти выводы не исчезают — они становятся фоном жизни. Опытом проживания себя в теле. Отношением к миру.
Для эмбриона опыт попытки аборта — это переживание утраты жизни. Позже оно может проявляться как постоянное напряжение, ожидание угрозы, чувство, что мир небезопасен и требует защиты.
Отсюда и вопросы, которые мы редко связываем с самым началом: -комфортно ли мне в своём теле? -могу ли я расслабиться? -есть ли у меня внутренняя опора?

Сейчас психология официально работает с перинатальным периодом. И то, что раньше считалось эзотерикой, сегодня становится признанным психологической наукой.
Мне очень близка фраза: «Психология — это узаконенная эзотерика».
Регрессионный подход позволяет вернуться в этот период и заново прожить то, что когда-то было прожито неосознанно. Осознать, какими были чувства и телесные ощущения. Увидеть, что же происходило на самом деле.
Поскольку на этом этапе эмбрион един с мамой, её чувства чаще всего переживаются как свои собственные. Так в теле закрепляется опыт, который не принадлежит нам — но определяет нашу жизнь.
Это глубокая работа. И её результат — исцеление каждой клеточки тела и переход к новой жизни. Происходит новое рождение. И появляется новый опыт проживания себя в этом мире.✨😌

Захотелось поделиться чем-то очень личным.
Недавно, на встрече «Алхимия женского сердца», одна из участниц задала вопрос: чем можно повысить вибрации?

Какой-то ответ пришёл мне в моменте, какие-то варианты накидали участницы.
Но спустя несколько дней этот вопрос снова возник внутри. Будто зазвучал вновь — где-то в глубине сознания.
И тогда вспомнился один момент из моей жизни.

Регрессионные погружения (погружения в прошлое) — частый процесс для меня, и сейчас, сонастраиваясь с определённой точкой прошлого, я легко могу вспомнить события очень детально, если в этом есть необходимость.
И вот что всплыло в памяти.

Я тогда ещё не занималась ежедневной медитацией, не встретила своего Учителя, а слово «регрессия» было мне совершенно непонятно. Но внутренний поиск и стремление к чему-то высшему, большему — были во мне всегда.
Иногда это звучало настойчиво и ярко, а иногда тихо — будто нашёптывало: всё не так, как кажется.

Однажды мне в руки попала книга Блаватской «Тайная доктрина». Читать её было почти невозможно. По объёму она больше напоминала «Капитал» Карла Маркса, а смысл ускользал полностью.
И всё же у меня появилось стойкое убеждение: если читать её каждый день, даже ничего не понимая, что-то внутри начнёт меняться.
Что именно я ждала — сказать не могу. Но я честно читала каждый день, не понимая ни слова.
Иногда возникало ощущение новых высот. Будто я взбираюсь на неизвестную гору. Непонятно зачем. Непонятно куда. Но я шла.

Было многое и до, и после на моём пути. Но именно этот момент — без очевидного смысла — запомнился особенно.

Есть ощущение, что на самом деле мы сами знаем, что нам нужно на определённых этапах пути. Даже если ум пока не может это объяснить.

Наверняка у вас тоже бывало что-то подобное.✨🙏