Доброго вечерочка.
Наткнулся на работы иностранных коллег и решил поделиться.
Под постом — сухая статистика спасения людей при пожарах.Без героических легенд. Без «почти успели».
Только факты:когда начали поиск, при каких условиях, сколько людей было внутри —и кто в итоге выжил.
“Search does not fail because fire conditions are bad.Search fails because it starts too late.”
“Поиск не завершается неудачей из-за плохих условий.Поиск завершается неудачей, потому что он начинается слишком поздно”.
— Book of Search
Цифры упрямы:
дым убивает чаще огня, ранний поиск даёт шанс, поздний — статистику, людей находят там, где реально ищут, а не там, где «по ощущениям логично».
Ответственность за интерпретацию — на читателе.
Наткнулся на работы иностранных коллег и решил поделиться.
Под постом — сухая статистика спасения людей при пожарах.Без героических легенд. Без «почти успели».
Только факты:когда начали поиск, при каких условиях, сколько людей было внутри —и кто в итоге выжил.
“Search does not fail because fire conditions are bad.Search fails because it starts too late.”
“Поиск не завершается неудачей из-за плохих условий.Поиск завершается неудачей, потому что он начинается слишком поздно”.
— Book of Search
Цифры упрямы:
дым убивает чаще огня, ранний поиск даёт шанс, поздний — статистику, людей находят там, где реально ищут, а не там, где «по ощущениям логично».
Ответственность за интерпретацию — на читателе.
❤2
Цианокит — это лекарственный препарат, который используется в качестве противоядия при отравлении цианидом. Его действующее вещество — гидроксокобаламин, форма витамина B12.
Механизм действия
Гидроксокобаламин связывает ионы цианида, заменяя их на гидроксолиганды, связанные с ионом трёхвалентного кобальта. В результате образуется цианокобаламин, который выводится из организма с мочой. Таким образом препарат препятствует образованию в организме метгемоглобина, который приводит к кислородному голоданию.
Показания к применению
Цианокит показан для лечения подтверждённого или подозреваемого отравления цианидом во всех возрастных группах. Отравление цианидом может произойти при:
• вдыхании дыма от домашних или промышленных пожаров;
• проглатывании или вдыхании цианида;
• контакте цианида с кожей.
Способ применения
Цианокит вводится внутривенно (через вену) в виде инфузии. Препарат следует вводить медленно, процедура может занять не менее 15 минут. Обычно препарат вводят однократно, но при необходимости возможна вторая доза.
Лечение отравления цианидом должно включать немедленную медицинскую помощь, обеспечение проходимости дыхательных путей, адекватную оксигенацию и гидратацию, внимание к сердечно-сосудистой системе и лечение судорог. Цианокит не заменяет оксигенотерапию и не должен задерживать установление этих мер.
Побочные эффекты
Среди возможных побочных эффектов:
• аллергические реакции (стеснение в груди, затруднённое дыхание, отёк, крапивница, зуд и сыпь);
• проблемы с почками, включая почечную недостаточность;
• повышенное кровяное давление;
• покраснение кожи и слизистых оболочек (может сохраняться до 15 дней после введения препарата);
• угревидная сыпь (может появиться через 7–28 дней после лечения);
• красная окраска мочи (может сохраняться до 35 дней после введения препарата);
• проблемы с дыханием и грудной клеткой (наличие жидкости в грудной клетке, затруднение дыхания);
• проблемы с желудочно-кишечным трактом (боль в желудке, изжога, диарея, тошнота, рвота, затруднение глотания);
• проблемы с глазами (воспаление, раздражение, покраснение);
• тревога, проблемы с памятью, головокружение, головная боль, отёки на ногах.
Противопоказания
Перед применением Цианокита необходимо сообщить врачу, если есть:
• аллергия на гидроксокобаламин, витамин B12 или цианокобаламин;
• высокое кровяное давление, болезни сердца, застойная сердечная недостаточность, заболевания печени или почек (или если человек находится на диализе);
• беременность или кормление грудью.
Особые указания
• При беременности применение Цианокита может нанести вред плоду, но лечение отравления цианидом может спасти жизнь беременной женщины и плода. Лечение не следует прекращать из-за беременности.
• Грудное вскармливание не рекомендуется во время лечения Цианокитом.
• После введения препарата необходимо контролировать функцию почек в течение 7 дней или дольше, если это необходимо.
• Следует избегать солнечного света, пока кожа красная.
Важно: Цианокит должен применяться только под контролем медицинского специалиста в экстренных случаях. Самолечение недопустимо.
Механизм действия
Гидроксокобаламин связывает ионы цианида, заменяя их на гидроксолиганды, связанные с ионом трёхвалентного кобальта. В результате образуется цианокобаламин, который выводится из организма с мочой. Таким образом препарат препятствует образованию в организме метгемоглобина, который приводит к кислородному голоданию.
Показания к применению
Цианокит показан для лечения подтверждённого или подозреваемого отравления цианидом во всех возрастных группах. Отравление цианидом может произойти при:
• вдыхании дыма от домашних или промышленных пожаров;
• проглатывании или вдыхании цианида;
• контакте цианида с кожей.
Способ применения
Цианокит вводится внутривенно (через вену) в виде инфузии. Препарат следует вводить медленно, процедура может занять не менее 15 минут. Обычно препарат вводят однократно, но при необходимости возможна вторая доза.
Лечение отравления цианидом должно включать немедленную медицинскую помощь, обеспечение проходимости дыхательных путей, адекватную оксигенацию и гидратацию, внимание к сердечно-сосудистой системе и лечение судорог. Цианокит не заменяет оксигенотерапию и не должен задерживать установление этих мер.
Побочные эффекты
Среди возможных побочных эффектов:
• аллергические реакции (стеснение в груди, затруднённое дыхание, отёк, крапивница, зуд и сыпь);
• проблемы с почками, включая почечную недостаточность;
• повышенное кровяное давление;
• покраснение кожи и слизистых оболочек (может сохраняться до 15 дней после введения препарата);
• угревидная сыпь (может появиться через 7–28 дней после лечения);
• красная окраска мочи (может сохраняться до 35 дней после введения препарата);
• проблемы с дыханием и грудной клеткой (наличие жидкости в грудной клетке, затруднение дыхания);
• проблемы с желудочно-кишечным трактом (боль в желудке, изжога, диарея, тошнота, рвота, затруднение глотания);
• проблемы с глазами (воспаление, раздражение, покраснение);
• тревога, проблемы с памятью, головокружение, головная боль, отёки на ногах.
Противопоказания
Перед применением Цианокита необходимо сообщить врачу, если есть:
• аллергия на гидроксокобаламин, витамин B12 или цианокобаламин;
• высокое кровяное давление, болезни сердца, застойная сердечная недостаточность, заболевания печени или почек (или если человек находится на диализе);
• беременность или кормление грудью.
Особые указания
• При беременности применение Цианокита может нанести вред плоду, но лечение отравления цианидом может спасти жизнь беременной женщины и плода. Лечение не следует прекращать из-за беременности.
• Грудное вскармливание не рекомендуется во время лечения Цианокитом.
• После введения препарата необходимо контролировать функцию почек в течение 7 дней или дольше, если это необходимо.
• Следует избегать солнечного света, пока кожа красная.
Важно: Цианокит должен применяться только под контролем медицинского специалиста в экстренных случаях. Самолечение недопустимо.
🔥 Базовые тесты для кандидатов в пожарные (Entry-Level Firefighter) в США 🔥
В Штатах профотбор начинается со стандартизированного экзамена CPAT (Candidate Physical Ability Test) — это жесткий национальный тест, который определяет, готов ли ты к реальной работе на вызове! ⏱️
Задача: пройти 8 этапов подряд менее чем за 10 минут 20 секунд.
1️⃣ Лестничный тренажер — подъем по ступеням в 12-кг жилете (имитация веса скатки шлангов) 🪜
2️⃣ Развертывание рукавов — бег на 18 м с 20-кг нагрузкой🤩
3️⃣ Перенос оборудования — дистанция 23 м с двумя тяжелыми инструментами (по 18 кг)🤩
4️⃣ Работа с лестницей — подъем и фиксация выдвижной 7м лестницы 🪜
5️⃣ Силовой вход — 10 точных и мощных ударов кувалдой по специальному тренажеру🤩
6️⃣ Поиск в лабиринте — преодоление 23 метров в замкнутом пространстве с нулевой видимостью 🕳️
7️⃣ Эвакуация пострадавшего — перемещение 80-кг манекена на расстояние 23 м🤩
8️⃣ Пролом и обрушение потолка-с помощью багра необходимо 60 раз поднять подпружиненную панель весом 27 кг и 30 раз потянуть вниз рычаг весом 36 кг.🤩
⚠️ Критически важное условие: Весь тест выполняется строго включенным в СИЗОД (дыхательный аппарат). Даже если кандидат уложился в отведенное время, но во время прохождения сработал звуковой сигнал о низком давлении воздуха в баллоне — экзамен считается проваленным!
Это проверка не только на силу, но и на умение контролировать свое дыхание в стрессовой ситуации.
Готов к такому вызову? 💪
В Штатах профотбор начинается со стандартизированного экзамена CPAT (Candidate Physical Ability Test) — это жесткий национальный тест, который определяет, готов ли ты к реальной работе на вызове! ⏱️
Задача: пройти 8 этапов подряд менее чем за 10 минут 20 секунд.
1️⃣ Лестничный тренажер — подъем по ступеням в 12-кг жилете (имитация веса скатки шлангов) 🪜
2️⃣ Развертывание рукавов — бег на 18 м с 20-кг нагрузкой
3️⃣ Перенос оборудования — дистанция 23 м с двумя тяжелыми инструментами (по 18 кг)
4️⃣ Работа с лестницей — подъем и фиксация выдвижной 7м лестницы 🪜
5️⃣ Силовой вход — 10 точных и мощных ударов кувалдой по специальному тренажеру
6️⃣ Поиск в лабиринте — преодоление 23 метров в замкнутом пространстве с нулевой видимостью 🕳️
7️⃣ Эвакуация пострадавшего — перемещение 80-кг манекена на расстояние 23 м
8️⃣ Пролом и обрушение потолка-с помощью багра необходимо 60 раз поднять подпружиненную панель весом 27 кг и 30 раз потянуть вниз рычаг весом 36 кг.
⚠️ Критически важное условие: Весь тест выполняется строго включенным в СИЗОД (дыхательный аппарат). Даже если кандидат уложился в отведенное время, но во время прохождения сработал звуковой сигнал о низком давлении воздуха в баллоне — экзамен считается проваленным!
Это проверка не только на силу, но и на умение контролировать свое дыхание в стрессовой ситуации.
Готов к такому вызову? 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥7
Изучая статью по вступительному тесту для мириканских фаерфайтерс не однократно встречал в выводах к исследованиям, что помимо проверки физической готовности новобранцев, нужно проводить тесты той же самой готовности «ветеранов». Понятно что на фото скорее всего водители, но……..
👍6🤔2
Чемпион мира Ironman 2021 года
Кристиан Блуменфелт поделился результатами
V02 max - 101,1 мл/кг/мин
Этот показатель является самым высоким результатом VO2 тах когда-либо зафиксированным в ходе контролируемых лабораторных испытаний.
До результата теста Блуменфельта самым высоким показателем VO2 тах, когда-либо зафиксированным, был результат 97,5 мл/кг/мин норвежского велосипедиста Оскара Свендсена в 2012 году.
Результат Блуменфельта стал первым случаем, когда спортсмен превысил отметку в три цифры по этому показателю.
В список лучших спортсменов с высокими показателями VO2 тах также входят: ультрамарафонец Килиан Жорнет - 92,0, Стив Префонтейн - 84,4 и Джим Райан - 81,0 [согласно
данным To End Sports].
VO2 тах измеряет количество кислорода, потребляемого организмом во время тренировки, и выражается в миллилитрах кислорода, потребляемого на килограмм веса тела в минуту тренировки.
Кристиан Блуменфелт поделился результатами
V02 max - 101,1 мл/кг/мин
Этот показатель является самым высоким результатом VO2 тах когда-либо зафиксированным в ходе контролируемых лабораторных испытаний.
До результата теста Блуменфельта самым высоким показателем VO2 тах, когда-либо зафиксированным, был результат 97,5 мл/кг/мин норвежского велосипедиста Оскара Свендсена в 2012 году.
Результат Блуменфельта стал первым случаем, когда спортсмен превысил отметку в три цифры по этому показателю.
В список лучших спортсменов с высокими показателями VO2 тах также входят: ультрамарафонец Килиан Жорнет - 92,0, Стив Префонтейн - 84,4 и Джим Райан - 81,0 [согласно
данным To End Sports].
VO2 тах измеряет количество кислорода, потребляемого организмом во время тренировки, и выражается в миллилитрах кислорода, потребляемого на килограмм веса тела в минуту тренировки.
🔥6🥱1