Я часто показываю, что после рейса я первым делом убираюсь😃 Но это не значит, что меня встречает бардак😂😂😂

Уборка - это разложить вещи по местам и разобраться с пылью на полу и мебели😃

А так дома, конечно, порядок, перед также уборка😃

Приезд домой всегда, как окунуться в теплую воду или лечь на мягкую перину
#домашниебудниLexx2000

Во Флориде сейчас стоит настоящая жара с высокой влажностью. В этот раз, помимо своих привычных покатушек на самокате, я решил прогуляться по лесу. Кстати, на дорожке я вообще никого не встретил — в такую жару люди явно не спешат на прогулки 😃

А в лесу ощущение, будто попал в сауну: ни малейшего ветерка, и всё вокруг словно пропитано паром. Про озеро я уже не раз рассказывал — оно очень глубокое, как 5- или 9-этажный дом, точно не скажу. Если уронить туда телефон, считай, прощайся с ним.

Несмотря на предупреждающие таблички об аллигаторах и змеях, летом здесь регулярно прыгают с деревьев местные пацаны. Но так как озеро довольно маленькое, крупные аллигаторы тут появиться вряд ли могут. Я сам видел только одного маленького — и то зимой, когда было прохладно. К тому же в озере полно мальков, а это часто говорит о том, что крупных хищников и рыбы здесь нет.

Кстати, забыл рассказать, что я хотел углубиться подальше по очень узким тропам вглубь леса, но попал в паутину гигантского паука😂 В прямом смысле я полностью торсом уперся в паутину, которая меня затормозила, я ее даже не повредил, настолько она прочная, а паук с мою ладонь явно не ждал такую добычу😂😂 И я решил развернуться и ограничиться широкими (относительно) тропинками.

Всем привет! 😃
Не удержался — станцевал под эту песню!

Но сейчас не об этом. Чтобы вы понимали: прямо с другой стороны камеры заправлялись машины и проезжали траки. И вот в таком месте у меня было то самое состояние — «и хочется, и колется». 😅

Я уже много раз говорил и повторю снова: я сознательно работаю со своим подсознанием, чтобы освободиться от скованности и страха перед тем, что подумают другие.
В голове я давно всё себе объяснил — мне пофиг. Но тело по старой привычке всё равно стесняется, особенно на людях. Поэтому я намеренно делаю то, что страшно — так я формирую в себе новую привычку пофигизма, а значит и внутреннюю свободу.

Как видите — в итоге танец получился вполне непринуждённый! 😂
Попытка, конечно, была не первая и даже не вторая… а если быть точным — одиннадцатая! 😂😂😂
Да, с первого раза редко что-то получается, но вот в одиннадцатый мне уже реально было весело танцевать — на виду у всех!

Жизнь — это действия. И только так растёт свобода.

Кто не в курсе, что за танец я танцевал и в чем смысл 😃😃😃 Сейчас в инсте завирусилось видео подтанцовки Булановой и теперь все танцует этот танец😂

Очень многие спрашивают меня о переезде и о том, что я чувствовал и чувствую.

Честно говоря, я никогда не мечтал жить в США. Изначально я просто думал сменить город (да-да, вот так меня в итоге занесло — сам в шоке), но жизнь привела именно сюда. Это не была волшебная история, но всё словно складывалось удачно, как будто фея колдовала. Правда, колдовство закончилось ровно в тот момент, когда я переступил границу — там, видимо, фею оглушил какой-то чёрт и отобрал у неё палочку 😂 С этого момента начались действительно тяжёлые времена, и слово «неудачи» здесь звучит слишком мягко. Поверьте, дело было не только в переезде — масштабы происходящего были куда шире.

Отбилась ли фея от этого чёрта — не знаю, но я продолжаю в неё верить 😂 За это время я изменился очень сильно. И дело было не только в переезде. Передо мной распахнули двери и показали, из чего слеплен этот мир. Я одновременно привыкал к новой стране, к новой работе, которая стала для меня шоком — ведь я всегда был офисным работником в костюме. Я учился жить с пониманием, что есть реальность, а здоровье на фоне стресса сказало: «Ну всё, я ухожу». Именно поэтому я погрузился в тему здоровья ещё глубже.

Я был как корова, которую хотели сбросить с вертолёта, но она упёрлась всеми копытами, чтобы выжить.

Сейчас рано говорить «как трудно было тогда» — я всё ещё в этом «тогда». Но я изменил себя и своё отношение. Даже по фото и видео видно, как менялась не только моя внешность, но и внутренняя крепость. Это не только результат тренировок, которые я полностью перестроил, но и изменения духа, характера, личности.

Если бы я знал тогда, что ждёт впереди, я бы сам достал этого чёрта из-под земли и не дал ему такое сделать 😂 Но если спросить, хочу ли я вернуться к себе пятилетней давности и жить так, как тогда — точно нет.

Я не буду нести банальности вроде «всё, что ни делается — к лучшему». Скажи мне кто-то такое в день, когда я не спал, не ел, не мылся, чуть не улетел в кювет на гололёде и фактически остался без дома из-за обмана — я бы прописал с ноги этому человеку 😂 Особенно раздражают теоретики, которые никогда не сталкивались с настоящими проблемами и рассказывают о духовности, не зная, что такое энергия, боги и как всё реально работает.

Но если бы передо мной был человек в трудной ситуации, и помочь я мог бы только словом, я бы сказал: не упрямься и прислушивайся к себе. Наше упрямство часто усложняет жизнь. Если пришли серьёзные сложности — значит, ты готов к переменам, и в «старой коже» жить уже не сможешь. Назад пути нет, только вперёд. Попытка вернуть прошлое — это путь к гибели, особенно если внутри сильная энергия.

В такие моменты важно принять реальность, искать решения и научиться слышать свой внутренний голос. Он очень тихий, но всегда прав.

Образ жизни определяет наше здоровье и качество жизни.

Эта мысль может показаться банальной, но факты говорят сами за себя: большинство людей продолжают часто болеть и при этом винят во всем бактерии и вирусы. При этом они упорно не хотят признать, что причина — в их собственных привычках.

Что делает человек, когда заболеет? Либо пьёт таблетки, пытаясь «заткнуть» тело, либо идет к врачу — как будто врач обязан решить все его проблемы. Раньше я бы сказал: «Какие плохие врачи, раздают таблетки, которые лишь убирают симптомы и вредят организму». Отчасти это так. Но со временем я понял: многие врачи действительно говорят о важности образа жизни, просто люди не хотят этого слышать. Им удобнее думать, что можно разрушать себя гневом, обидами, сидячим образом жизни, мусорной едой и стрессом, а потом прийти за волшебной таблеткой. Но врач не несёт за это ответственность. Ответственность всегда лежит только на самом человеке. Задача врача — помочь в кризисный момент и подсказать, что необходимо для восстановления здоровья.

Истина проста: никто не может ИСЦЕЛИТЬ человека, кроме него самого. Да, специалист может поддержать или спасти в критической ситуации, но если человек не меняет образ жизни, болезни возвращаются — и зачастую в более тяжёлой форме.

Даже такие серьёзные диагнозы, как онкология, могут быть обращены вспять только тогда, когда человек меняет свои взгляды на жизнь и перестраивает привычки.

Как ты живёшь — так ты и чувствуешь себя. И по-другому быть не может.
#оздоровьеLexx2000

Тема образа жизни — одна из самых недооценённых и непонятых. Часто я слышу: «Ой, я это знаю», но на деле вижу совершенно обратное.
Это фундамент, и если человек действительно осознает его важность, его жизнь начнёт меняться.

Тогда и простые болезни вроде гриппа будут встречаться редко, а если и появятся — справляться с ними станет гораздо легче.

P.S. звонок прервал мой подкаст, но я уже основное к тому времени надиктовал 😃

А это так, для хорошего настроения😂 Мой блог это сплошная спонтанность, почти всё, что я выкладываю снято «попутно» моей жизни. Поэтому ляпы неизбежны 😂😂😂