Неважно, какие условия СЕЙЧАС — таймер жизни НЕ ОСТАНОВИТЬ.

Планы? Они рушились столько раз, что я просто перестал на них полагаться.
Я не знаю, что будет даже завтра — всё меняется на ходу.
Поэтому многое в моей жизни происходит спонтанно.

Увидел красивое место — останавливаюсь и иду гулять по незнакомым тропам.
Даже если потом придётся нагонять график.

Долгая загрузка, поломка, вынужденный простой — казалось бы, неудачи.
Но я стараюсь сразу превратить их в возможность для себя.

Я тренируюсь там, где получится:
в кабине, в душевой, на парковке, в зале, на улице.
Потому что телу не скажешь «ну ты подожди до лучших времен, а там поверь, займусь тобой». Мышцы сами не вырастут 😃

Всё, что я выкладываю в своих соцсетях — это реальность.

Если честно, у меня нет времени делать что-то постановочное, я снимаю по пути, причем только тогда, когда есть настроение. И часто - это на бегу😂😂😂 снял и побежал за руль, а потом перед сном захожу, монтирую видео и выкладываю, как сейчас например😂

Догадываюсь, что кто-то скажет «ну конечно, ты же дальнобойщик», безусловно это оправдание этого человека, но сразу скажу, даже когда я был офисным клерком (ужасный период в жизни 😂) и мой рабочий день начинался вроде в 8 и заканчивался в 8 или 9 вечера, еще и по субботам иногда работал, но я все равно находил время для прогулок и себя.

А период моих путешествий по Сибири, вообще ни с чем не сравниться!!! Все и всегда в наших руках.

В комментариях меня попросили показать путешествия по Сибири.
Вот одно из таких — поездка в горы Ергаки. Видео длится 2 минуты. Раньше люди спокойно смотрели ролики подольше… не то, что сейчас 😊

Это был очень счастливый период моей жизни. Я часто ездил в разные уголки, выбирая не самые «попсовые» маршруты — те, куда редко кто доезжает. Это моя малая родина: юг Красноярского края и Хакасия. Большинство летом устремляются на озёра, а я, наоборот, туда почти не ездил.

У меня был один принцип: ехать туда, куда глядят глаза — и дорога обязательно приведёт к красоте. Так и было каждый раз.

Несколько лет я вёл блог о своих поездках, и в Instagram тогда было 14 тысяч подписчиков.

Но тогда я был не один. Со мной почти всегда был Вильям. Уже полтора года, как его нет рядом… говорить о нём мне всё ещё тяжело, поэтому прошу — не спрашивайте.
Я выбрал это видео потому, что в этих горах он со мной не был — туда его взять было нельзя. Но он оставался у моих родных, и вечером, когда я вернулся с маршрута, мы снова были вместе.

P.S. если интересно, могу периодически выкладывать видео с того периода.

📌 В спортзале это вот такой тренажёр — на приведение ног (аддукторы).

Почему-то его часто называют «женским». Но это в корне не так!

💡 Парни, если у вас тонкие ноги — этот тренажёр должен стать вашим лучшим другом. Он поможет добавить массы и сделать ноги визуально шире и мощнее.

💡 Девушки, если вы хотите «тонкие ножки», то учтите: этот тренажёр, наоборот, добавит вам объём во внутренней части бедра.

Этот трип — мягко говоря, непростой.

Почти 4 недели пролетели незаметно: много работы, постоянные переезды, грузы — в основном однодневки. А это значит — куча времени уходит на загрузки и разгрузки.
Часто отдых приходилось выкраивать именно в это время.

Я буквально боролся за сон, рассчитывал маршрут так, чтобы не просто успеть, а не угробить себя.
Питание тоже приходилось планировать на ходу.
И всё равно — даже в таком режиме нашлось место тренировкам.

⸻

💬 Я всегда буду говорить про ВЫБОР.

Он определяет всё.
Будешь ли ты сильным или слабым.
Будешь ли ты учиться или останешься в болоте.
Даже то, будешь ли ты “тупым” или нет — это тоже выбор.

⸻

Поэтому, если кто-то мне скажет:
«У меня нет времени»,
«Не хватает сил»,
«Слишком тяжело»…

— Я просто промолчу.
Потому что знаю: если хочешь — ищешь способ. Если не хочешь — отговорку.