🔹بادام یک منبع طبیعی اسید فولیک است

🔺اگر میخواهید در پیری دچار پوکی استخوان و بیماری های قلبی نشوید روزانه 14 عدد بادام بخورید.

🆑 @Learn_Mag

انعام دادن در ژاپن نوعى بى ادبى بزرگ و حركتى گستاخانه محسوب مى شود!

ژاپنى ها خدمات اضافه به مشترى را حق مشترى مى دانند👌

🆑 @Learn_Mag

⚠️ قبل از استفاده‌ی مجدد از لباس‌های زمستانی آن‌ها را بشویید.

👈عدم استفاده از آن‌ها به مدت طولانی شرایط مناسب برای رشد باکتری‌ها را فراهم کرده و موجب مشکلات پوستی می‌شود.

🆑 @Learn_Mag

🔷 6 شیوه حفظ سلامت مغز

▫️ ورزش بیشتر
▪️تغذیه سالم
▫️حفظ وزن ایده آل بدن
▪️کنترل کلسترول
▫️حفظ قندخون سالم بدن
▪️ ترک سیگار

🆑 @Learn_Mag

🚫فصل سرما مایعات داغ نخورید!

☕️ مایعات داغ با تأثیر بر دندان‌های سرد،ابتدا باعث ایجاد ترک در دندان‌ها و سپس با رشد باکتری‌ها در داخل دندان‌ها موجب نابودی کامل آن‌ها می‌شوند

🆑 @Learn_Mag

#استخدام

به تعدادی نیروی دانشجو و فارغ التحصیل #تمامی رشته ها مورد نیاز است


🔴اطلاعات بیشتر در👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEGitwQ8Np2T8wGEEg

به دوستان خبر دهید👆

سرطان همیشه در کمین است
با این غذاها ☝️ مانع بروز سرطان شوید 🛡🍓


برای عزیزانتان ارسال کنید🌹

🆑 @Learn_Mag

گوش دادن به آهنگ مورد علاقه تان قبل از خواب به شما در خواب بهتر، بیدار شدن راحت تر و بهبود حالتان در روز بعد کمک می کند.

🆑 @Learn_Mag

🔴 چه خوراکی هایی آلرژی پاییزی و سرماخوردگی را تشدید میکند؟

آجیل
خربزه
انگور
کیوی
خرمالو
آناناس

🆑 @Learn_Mag

🔴 یکی از بدترین رفتارهای پاییز
خواب عصرانه👆


🆑 @Learn_Mag

❌اسفنج ظرفشويی را حداکثر هر ماه یکبار تعویض کنید.

🔹زیرا پناهگاه هزاران ميکروبی است که خويشاوندان نزديک باکتري عامل بيماري ذات الريه و مننژيت ازجمله آنها هستند

🆑 @Learn_Mag

🔹خبر خوش پلیس برای رانندگان

🔻به مناسبت هفته نیروی انتظامی، جرایم دیرکرد پرداخت قبوض جریمه بخشیده شد

🔸رانندگان می توانند قبوض جریمه خود را با مبلغ اصلی در این هفته تسویه نما

🆑 @Learn_Mag

اگه می‌خوای از طریق تلگرام مقاله نویسی و پایان نامه رو یاد بگیری بیا تو این کانال همه چیز مهیاست...

از فایل های #رایگان آموزشیش نمیشه گذشت 👇

https://telegram.me/joinchat/Cx4apUDyRQSk5i6PFo23EA

به گفته روانشناسان اگر کسی دلتنگ شما باشد و یا به شما فکر کند؛ 80 درصد این احتمال وجود دارد که بدون آنکه شما نیز به او فکر کرده باشید، خواب آن شخص را ببینید.

🆑 @Learn_Mag

تحقیقات نشان داده است که زنان به مردانی که لباس #آبی رنگ پوشیده اند بیشتر جذب میشوند،
و مردان نیز زنانی که #قرمز پوشیده اند را جذاب تر می‌دانند.


🆑 @Learn_Mag

🔅دانشجویان عزیز

کانالِ " تحصیلات تکمیلی " را در @PhdHi دنبال کنید.

چرا صبحانه وعده غذایی مهم روز به شمار میاد؟🤔

🔹قدرت حافظه بهتر
🔸کمک به کاهش وزن
🔹کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی
🔸افزایش قدرت درک و تمرکز
🔹بالا بردن سطح انرژی و متابولیسم

🆑 @Learn_Mag

📱موقع استفاده کردن از گوشی، پلک زدن یادتون نره .. 👁
خیره شدن به گوشی یا تبلت برای مدت طولانی موجب خشکی، خارش و خستگی چشم شده و دید را کاهش و ایجاد سردرد می‌کند.

🆑 @Learn_Mag

🔹به گفته روانشناسان وقتی شخصی از ته دل به موضوعاتی که زیاد خنده دار نیست بخندد، غمی عمیق درون روحش دارد.

🔸وقتی شخصی بیش از اندازه بخوابد، آن شخص به شدت احساس تنهایی می‌کند.


🆑 @Learn_Mag

ناشتا گریپ فروت بخورید 👌

مثل کوره چربی میسوزانید، سموم از بدنتان دفع شده، خونتان تصفیه و کبد و کلیه تان پاکسـازی میشوند

شفابخش قلب است؛ رگ ها را از وجود کلسترول و رسوبات پاک میکند

🆑 @Learn_Mag

✔️چند عادت سالم که باعث طول عمر میشوند

🚿دوش آب سرد بگیرید
😴به خودتان خواب بدهکار نباشید
🔖به طور منظم آزمایش خون بدهید
☕️بیشتر قهوه بنوشید
🍳تخم مرغ را فراموش نکنید

🆑 @Learn_Mag