🔻زمان مصرف ویتامین ها🔻
⏰ ویتامین C(صبح ها )
⏰ویتامینB,A,E,D (همراه با غذا میل شود!)
⏰ قرص آهن(عصرها ترجیحا با معده خالی)
⏰کلسیم منیزیم (شب ها)
🌹 @Learn_Mag
⏰ ویتامین C(صبح ها )
⏰ویتامینB,A,E,D (همراه با غذا میل شود!)
⏰ قرص آهن(عصرها ترجیحا با معده خالی)
⏰کلسیم منیزیم (شب ها)
🌹 @Learn_Mag
معجزه خوردن رنگ های مختلف سیب برای سلامتی :
🔹سیب سبز : ضدعفوني کننده
🔹سیب قرمز : محرک و اشتهاآور
🔹سیب زرد : تصفيه کننده کبد و روده ها و کليه ها
فقط به یه رنگ بسنده نکنید🍏🍎
🌹 @Learn_Mag
🔹سیب سبز : ضدعفوني کننده
🔹سیب قرمز : محرک و اشتهاآور
🔹سیب زرد : تصفيه کننده کبد و روده ها و کليه ها
فقط به یه رنگ بسنده نکنید🍏🍎
🌹 @Learn_Mag
🍾 بسیاری افراد به اشتباه بر این باورند که مصرف دلستر به سلامت کلیه ها کمک می کند؛
👈 اما نمی دانند که شکر موجود در دلستر، کلیه ها را به مرور نابود می کند.
✨ مجله علمی آموزش ✨
🌹 @Learn_Mag
👈 اما نمی دانند که شکر موجود در دلستر، کلیه ها را به مرور نابود می کند.
✨ مجله علمی آموزش ✨
🌹 @Learn_Mag
چرا زیاد خوابیدن خطرناک است⁉️
🌂 خواب بیش از 9ساعت
🌂 خطرحمله قلبی را 34 درصد افزایش
🌂 بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2
🌂 سردرد،کمردرد،افسردگی،استرس و چاقی میشود
🌹 @Learn_Mag
🌂 خواب بیش از 9ساعت
🌂 خطرحمله قلبی را 34 درصد افزایش
🌂 بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2
🌂 سردرد،کمردرد،افسردگی،استرس و چاقی میشود
🌹 @Learn_Mag
زنانى كه بهره هوشى بالايى دارند در پيدا كردن همسرمشكل پيدا میکنند زيرا از طرفى آنها تنهايى را به بودن با شخص نامناسب ترجيح مى دهند و از طرف ديگر مردان از زنان باهوش واهمه دارند!
🌹 @Learn_Mag
🌹 @Learn_Mag
چیزهایی که هرگز فکر نمیکردید پیرتان میکنند
زیاد نشستن
👈دير خوابیدن
ماليدن چشم
👈خوابيدن روی شکم
كنترل نکردن استرس
👈تغيير پی در پی وزن
نوشیدن نوشیدنی با نی
👈تمايل به خوراکیهای شیرین
🌹 @Learn_Mag
زیاد نشستن
👈دير خوابیدن
ماليدن چشم
👈خوابيدن روی شکم
كنترل نکردن استرس
👈تغيير پی در پی وزن
نوشیدن نوشیدنی با نی
👈تمايل به خوراکیهای شیرین
🌹 @Learn_Mag
شاید ساده به نظر برسه
ولی هوش بالای 110 میخواد تا جواب این سوال رو در 10 ثانیه بدی !
جواب تا دقایقی دیگر...
✨ مجله علمی آموزش ✨
🌹 @Learn_Mag
ولی هوش بالای 110 میخواد تا جواب این سوال رو در 10 ثانیه بدی !
جواب تا دقایقی دیگر...
✨ مجله علمی آموزش ✨
🌹 @Learn_Mag
آیا میدانستید، وقتی که چشمانتان بسته است، اگر کسی به یکی از 3 انگشت میانی پایتان ضربه ای بزند بیش از 60 درصد مردم نمی توانند تشخیص دهند که کدام انگشتشان ضربه خورده است
✨مجله علمی آموزش
🌹 @Learn_Mag
✨مجله علمی آموزش
🌹 @Learn_Mag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#تست_هوش
فقط 20 ثانیه وقت دارین حدس بزنید، ماشین در ردیف شماره چند قرار گرفته؟
✅به جمع ما بپیوندید👇
https://telegram.me/joinchat/Cg7POkCZK1ZWJOY42bTo2w
فقط 20 ثانیه وقت دارین حدس بزنید، ماشین در ردیف شماره چند قرار گرفته؟
✅به جمع ما بپیوندید👇
https://telegram.me/joinchat/Cg7POkCZK1ZWJOY42bTo2w
مدتی قبل مديرتالار معروف فرمانيه قصد داشت زوج هايى كه درآن تالار عروسى گرفته بودند را در مهمانى دور هم جمع كند! اما بعد از تماس با چند تن از آنها منصرف شد!
68% زوج ها جدا شده بودند! 😐
🌹 @Learn_Mag
68% زوج ها جدا شده بودند! 😐
🌹 @Learn_Mag
تحقیقات اخیر نشان داده است اگر زمانی که استرس به سراغتان می آید مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید، به سرعت باعث آرامش شما خواهد شد.
✨ مجله علمی آموزش ✨
🌹 @Learn_Mag
✨ مجله علمی آموزش ✨
🌹 @Learn_Mag
چـطوری سکسکه رو متوقف کنیم؟🤔
👈 کافیه 30 ثانیه در یک کیسه تنفس کنید سکسکه شما متوقف میشود
👈 با اینکار میزان CO2 خون شما تغییر پیدا خواهد کرد و سکسکه ازبین میرود
✨مجله علمی آموزش✨
🌹 @Learn_Mag
👈 کافیه 30 ثانیه در یک کیسه تنفس کنید سکسکه شما متوقف میشود
👈 با اینکار میزان CO2 خون شما تغییر پیدا خواهد کرد و سکسکه ازبین میرود
✨مجله علمی آموزش✨
🌹 @Learn_Mag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️8فایده نورخورشید درسلامت:
ضددیابت
کاهش کورتیزول
درمان افسردگی
تنظیم فشارخون
درمان لک وپیس
ضدسرطان پروستات
کاهش ابتلابه ام اس
تسکین پسوریازیس
🌹 @Learn_Mag
ضددیابت
کاهش کورتیزول
درمان افسردگی
تنظیم فشارخون
درمان لک وپیس
ضدسرطان پروستات
کاهش ابتلابه ام اس
تسکین پسوریازیس
🌹 @Learn_Mag
🔆 آدم هایی که غر میزننند بیشتر زندگی می کنند. در واقع غر زدن باعث میشود استرس افراد کم شده و سیستم دفاعی بدن تقویت شود و سالم تر باشند.
✨ مجله علمی آموزش ✨
🌹 @Learn_Mag
✨ مجله علمی آموزش ✨
🌹 @Learn_Mag
🔆 هر وقت دیدید اعصاب ندارید به ویتامینها فکر کنید ...
✅به جمع ما بپیوندید👇
https://telegram.me/joinchat/Cg7POkCZK1ZWJOY42bTo2w
✅به جمع ما بپیوندید👇
https://telegram.me/joinchat/Cg7POkCZK1ZWJOY42bTo2w
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آیا میدانستید، محبت چه تاثیر جالبی بر بدن ما می گذارد؟ با دیدن این کلیپ شگفت زده خواهید شد!!!
✅به جمع ما بپیوندید👇
https://telegram.me/joinchat/Cg7POkCZK1ZWJOY42bTo2w
✅به جمع ما بپیوندید👇
https://telegram.me/joinchat/Cg7POkCZK1ZWJOY42bTo2w
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با این تست یک دقیـــــقه ای، بدون نیاز به هیچ آزمایشی وضعیت سلامتی تان را بررسی کنید (☝️)
این تست علمی بسیار جالب و ساده، چیزهای زیادی در مورد سلامتی شما خواهد گفت❗️
✨مجله علمی آموزش✨
🌹 @Learn_Mag
این تست علمی بسیار جالب و ساده، چیزهای زیادی در مورد سلامتی شما خواهد گفت❗️
✨مجله علمی آموزش✨
🌹 @Learn_Mag