Все больше компаний уходят на удаленку, и вовлекать сотрудников в корпоративную жизнь становится сложнее. Один из способов — геймификация.
Как запустить геймификацию - пять простых шагов
1️⃣ Определиться с ключевой целью.
- популяризировать корпоративные ценности или вовлечь в активности компании.
- поощрять за продажи или обучение.
2️⃣ Придумать механику начисления баллов.
Распределять вручную или выдавать автоматически за определенные заслуги. Идея для первого варианта — каждый месяц вручать сотрудникам какое-то количество баллов, которые они будут передавать коллегам в качестве благодарности. Так вы узнаете наиболее активных сотрудников.
Если автоматически, то можно выдавать их за «спасибо» от коллег, за пройденное обучение или выполнение плана продаж, на день рождения, за юбилейные даты в компании, участие в благотворительных акциях, опросах, конкурсах и так далее.
3️⃣ Рассказать сотрудникам о возможностях.
Механики должны быть понятными, начисление баллов — прозрачным. Если все будет наоборот, то никто не будет участвовать.
4️⃣ Как мотивировать:
- Поставьте измеримую и реальную цель.
- Создайте понятную систему вознаграждения.
- Предоставьте доступ к достижениям.
- Подсказывайте, что делать, чтобы улучшить результаты.
- Публично награждайте лидеров.
5️⃣ Что дарить 🎁:
- Фирменный мерч.
- Сертификаты магазинов и маркетплейсов.
- Платные курсы.
- Дополнительный выходной.
- Улучшение рабочего места.
Корпоративный банк подарков — инструмент, который дополнительно мотивирует сотрудников, улучшает внутренние связи в коллективе и повышает интерес к корпоративному порталу.
#мысливслух #персонал #джоби
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Главарь #ПрожжёныйИТ #Умник
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Мне нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
Как запустить геймификацию - пять простых шагов
1️⃣ Определиться с ключевой целью.
- популяризировать корпоративные ценности или вовлечь в активности компании.
- поощрять за продажи или обучение.
2️⃣ Придумать механику начисления баллов.
Распределять вручную или выдавать автоматически за определенные заслуги. Идея для первого варианта — каждый месяц вручать сотрудникам какое-то количество баллов, которые они будут передавать коллегам в качестве благодарности. Так вы узнаете наиболее активных сотрудников.
Если автоматически, то можно выдавать их за «спасибо» от коллег, за пройденное обучение или выполнение плана продаж, на день рождения, за юбилейные даты в компании, участие в благотворительных акциях, опросах, конкурсах и так далее.
3️⃣ Рассказать сотрудникам о возможностях.
Механики должны быть понятными, начисление баллов — прозрачным. Если все будет наоборот, то никто не будет участвовать.
4️⃣ Как мотивировать:
- Поставьте измеримую и реальную цель.
- Создайте понятную систему вознаграждения.
- Предоставьте доступ к достижениям.
- Подсказывайте, что делать, чтобы улучшить результаты.
- Публично награждайте лидеров.
5️⃣ Что дарить 🎁:
- Фирменный мерч.
- Сертификаты магазинов и маркетплейсов.
- Платные курсы.
- Дополнительный выходной.
- Улучшение рабочего места.
Корпоративный банк подарков — инструмент, который дополнительно мотивирует сотрудников, улучшает внутренние связи в коллективе и повышает интерес к корпоративному порталу.
#мысливслух #персонал #джоби
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Главарь #ПрожжёныйИТ #Умник
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Мне нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
👍4
Самый большой риск работы с удалёнными командами – это не потеря контроля, а потеря контакта в коллективе.
Руководитель теряет контакт с командой, сотрудники контакт друг с другом. Люди чувствуют себя изолированными и демотивированными, может теряться информация.
Тогда сложнее выстраивать совместную работу над задачами.
Чтобы снизить риски, важно грамотно организовать работу удалённой команды:
✅ Встречайтесь с людьми в 2-4 раза чаще, чем когда вы работали в офисе.
Тогда вы хотя бы немного приблизитесь к ситуации «все были у меня на глазах, всё про всех было понятно».
✅ Начинайте встречи с вопросов не о работе, а о людях. Спрашивайте личные вопросы.
Тогда вы сможете отреагировать на их состояние, а это уже приносит облегчение.
✅ Включайте камеры во время встреч.
И вы, и ваши люди – ВСЕ должны включать камеры на онлайн-совещаниях.
Ведь большую часть информации мы считываем по невербальным сигналам.
Как у вас строятся отношения с удалёнными сотрудниками, если такие есть? С какими трудностями сталкиваетесь?
Пишите в комментариях, будем вместе разбираться.
#мысливслух #персонал #джоби
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Главарь #ПрожжёныйИТ #Умник #КИСуля
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
Руководитель теряет контакт с командой, сотрудники контакт друг с другом. Люди чувствуют себя изолированными и демотивированными, может теряться информация.
Тогда сложнее выстраивать совместную работу над задачами.
Чтобы снизить риски, важно грамотно организовать работу удалённой команды:
✅ Встречайтесь с людьми в 2-4 раза чаще, чем когда вы работали в офисе.
Тогда вы хотя бы немного приблизитесь к ситуации «все были у меня на глазах, всё про всех было понятно».
✅ Начинайте встречи с вопросов не о работе, а о людях. Спрашивайте личные вопросы.
Тогда вы сможете отреагировать на их состояние, а это уже приносит облегчение.
✅ Включайте камеры во время встреч.
И вы, и ваши люди – ВСЕ должны включать камеры на онлайн-совещаниях.
Ведь большую часть информации мы считываем по невербальным сигналам.
Как у вас строятся отношения с удалёнными сотрудниками, если такие есть? С какими трудностями сталкиваетесь?
Пишите в комментариях, будем вместе разбираться.
#мысливслух #персонал #джоби
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Главарь #ПрожжёныйИТ #Умник #КИСуля
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
👍5
Сегодня поговорим про 12 признаков выгорания руководителей.
По данным исследования Института Гэллапа 76% опрошенных хотя бы раз сталкивались с симптомами выгорания.
При этом когда мы пытаемся решить эту проблему с помощью психолога или налаживания сна, то на самом деле мы работаем с последствиями выгорания, а не с его причинами.
Вы можете даже попробовать сменить место работы. В надежде, что там все будет по другому. Но через некоторое время ваше ощущение загнанности и хронической усталости гарантированно повторится.
Ведь настоящая причина выгорания - отсутствие инструментов управления. Мы просто не знаем, как выстроить систему регулярного менеджмента в своих подразделениях.
Нас никто не научил, как организовать работу, чтобы управление было в радость, чтобы заканчивать свой день в 18:00 и в выходные не думать о работе.
Ниже вы найдете 12 признаков выгорания и сможете определить, подвержены ли вы ему прямо сейчас.
🔺 Вы постоянно чувствуете себя уставшим
🔺 Не можете сконцентрироваться
🔺 Вас меньше мотивируют старые, новые и даже любимые проекты
🔺 Всё время чем-то заняты, но нет ощущения пользы от сделанного
🔺 Появился цинизм по отношению к сотрудникам, коллегам и клиентам
🔺 Качество работы падает, количество ошибок растет
🔺 Появился цинизм по отношению к сотрудникам, коллегам и клиентам
🔺 Вы постоянно чем-то недовольны, легко раздражаетесь
🔺 Вам сложно начать что-то делать
🔺 Пессимизм, отсутствие веры в будущее
🔺 Сильная забывчивость, проблемы с памятью
🔺 Хуже питаетесь, чаще употребляете алкоголь
🔺 Вы перестали заботиться о себе, ухудшилось здоровье
#персонал #джоби
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Главарь
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
По данным исследования Института Гэллапа 76% опрошенных хотя бы раз сталкивались с симптомами выгорания.
При этом когда мы пытаемся решить эту проблему с помощью психолога или налаживания сна, то на самом деле мы работаем с последствиями выгорания, а не с его причинами.
Вы можете даже попробовать сменить место работы. В надежде, что там все будет по другому. Но через некоторое время ваше ощущение загнанности и хронической усталости гарантированно повторится.
Ведь настоящая причина выгорания - отсутствие инструментов управления. Мы просто не знаем, как выстроить систему регулярного менеджмента в своих подразделениях.
Нас никто не научил, как организовать работу, чтобы управление было в радость, чтобы заканчивать свой день в 18:00 и в выходные не думать о работе.
Ниже вы найдете 12 признаков выгорания и сможете определить, подвержены ли вы ему прямо сейчас.
🔺 Вы постоянно чувствуете себя уставшим
🔺 Не можете сконцентрироваться
🔺 Вас меньше мотивируют старые, новые и даже любимые проекты
🔺 Всё время чем-то заняты, но нет ощущения пользы от сделанного
🔺 Появился цинизм по отношению к сотрудникам, коллегам и клиентам
🔺 Качество работы падает, количество ошибок растет
🔺 Появился цинизм по отношению к сотрудникам, коллегам и клиентам
🔺 Вы постоянно чем-то недовольны, легко раздражаетесь
🔺 Вам сложно начать что-то делать
🔺 Пессимизм, отсутствие веры в будущее
🔺 Сильная забывчивость, проблемы с памятью
🔺 Хуже питаетесь, чаще употребляете алкоголь
🔺 Вы перестали заботиться о себе, ухудшилось здоровье
#персонал #джоби
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Главарь
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
🔥4
#бухгалетрия #финансы
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #КИСуля
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #КИСуля
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
🔥8
Среднестатистический студент может фокусироваться на одной задаче 65 секунд, офисный работник — три минуты,
а топовые руководители — не более 28 минут
#фактдня
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Главарь
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
а топовые руководители — не более 28 минут
#фактдня
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Главарь
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
👍2🔥1🤔1🤯1
Маленький пост про выгорание 🔥
Причин эмоционального выгорания огромное количество. Но есть самая главная – это нарушение баланса давать/брать: выгорание наступает тогда, когда мы слишком много отдаём своему делу, но маловато берём.
Баланс этот очень живой, он постоянно меняется, поэтому может случиться так, что даже самая замечательная поначалу работа в какой-то момент перестаёт радовать (даже если вы вовремя уходите в отпуск). Сейчас на примере разберём.
Вот вам 23 года. Вы ещё можете тусить сутками, но уже хотите делать что-то полезное и как-то профессионально развиваться. Только опыта у вас нет, и работу найти не так-то просто. И тут – о, чудо! – вас берут помощником секретаря в какую-то компанию. Ваши обязанности – не путаться под ногами, носить кофе, отвечать на звонки и разгребать кучи документов. Всё это, разумеется, за небольшую зарплату.
Вы с радостью за эту работу берётесь. Работаете с энтузиазмом - стараетесь во всё вникнуть, побольше полезного делать, идеи полезные предлагать. Всё кажется интересным и очень увлекательным. Но вот вам почти 30, и вы остро чувствуете, что на работу как-то не тянет. Всё начинает подбешивать, в душе селится едкое чувство несправедливости (работаете много, получаете мало), ничего интересного в однообразной деятельности не видите. Вот тут-то вас и накрывает: становитесь чёрствым и равнодушным, с трудом просыпаетесь по утрам, начинаете опаздывать, на работе всё чаще отвлекаетесь, да и вообще понимаете, что всё это вам надоело и поскорей бы отпуск.
Что же пошло не так? Работа ведь та же самая, ничего в ней не менялось. Только раньше нравилось, а теперь тошнит от одной мысли, что скоро понедельник.
Изменился тот самый баланс. Изменились ваши возможности. Изменились ваши потребности.
В 23 у вас было много сил и энергии, и вы легко могли отдавать себя работе. В 30 общий объем энергии уменьшился, а работа продолжала требовать всё тех же вложений. Вам это стало «дороже»
В 23 вы отдавали время и силы, а взамен получали новые знания и ценный для этого периода опыт работы. В 30 знания перестали быть новыми, вы уже все эти документы наизусть выучили, да и опыт уже перестал соответствовать возрасту и амбициям.
В 23 зарплаты было достаточно, чтобы оплачивать комнату в комуналке. В 30 как-то хочется жить отдельно.
В 23 вы были готовы находиться в позиции ученика и/или подчинённого. В 30 вы уже хотите видеть себя на равных, получать больше уважения и самостоятельности.
Нормально, что мы меняемся. Иногда это означает, что какие-то места или люди перестают нам подходить.
#персонал #джоби
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Умник
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
Причин эмоционального выгорания огромное количество. Но есть самая главная – это нарушение баланса давать/брать: выгорание наступает тогда, когда мы слишком много отдаём своему делу, но маловато берём.
Баланс этот очень живой, он постоянно меняется, поэтому может случиться так, что даже самая замечательная поначалу работа в какой-то момент перестаёт радовать (даже если вы вовремя уходите в отпуск). Сейчас на примере разберём.
Вот вам 23 года. Вы ещё можете тусить сутками, но уже хотите делать что-то полезное и как-то профессионально развиваться. Только опыта у вас нет, и работу найти не так-то просто. И тут – о, чудо! – вас берут помощником секретаря в какую-то компанию. Ваши обязанности – не путаться под ногами, носить кофе, отвечать на звонки и разгребать кучи документов. Всё это, разумеется, за небольшую зарплату.
Вы с радостью за эту работу берётесь. Работаете с энтузиазмом - стараетесь во всё вникнуть, побольше полезного делать, идеи полезные предлагать. Всё кажется интересным и очень увлекательным. Но вот вам почти 30, и вы остро чувствуете, что на работу как-то не тянет. Всё начинает подбешивать, в душе селится едкое чувство несправедливости (работаете много, получаете мало), ничего интересного в однообразной деятельности не видите. Вот тут-то вас и накрывает: становитесь чёрствым и равнодушным, с трудом просыпаетесь по утрам, начинаете опаздывать, на работе всё чаще отвлекаетесь, да и вообще понимаете, что всё это вам надоело и поскорей бы отпуск.
Что же пошло не так? Работа ведь та же самая, ничего в ней не менялось. Только раньше нравилось, а теперь тошнит от одной мысли, что скоро понедельник.
Изменился тот самый баланс. Изменились ваши возможности. Изменились ваши потребности.
В 23 у вас было много сил и энергии, и вы легко могли отдавать себя работе. В 30 общий объем энергии уменьшился, а работа продолжала требовать всё тех же вложений. Вам это стало «дороже»
В 23 вы отдавали время и силы, а взамен получали новые знания и ценный для этого периода опыт работы. В 30 знания перестали быть новыми, вы уже все эти документы наизусть выучили, да и опыт уже перестал соответствовать возрасту и амбициям.
В 23 зарплаты было достаточно, чтобы оплачивать комнату в комуналке. В 30 как-то хочется жить отдельно.
В 23 вы были готовы находиться в позиции ученика и/или подчинённого. В 30 вы уже хотите видеть себя на равных, получать больше уважения и самостоятельности.
Нормально, что мы меняемся. Иногда это означает, что какие-то места или люди перестают нам подходить.
#персонал #джоби
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Умник
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
👍2🔥1
На злобу дня
#пятница #цифроваяэкономика
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Умник
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
#пятница #цифроваяэкономика
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Умник
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
👍2🔥2
На злобу дня
#джоби #персонал #управление
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Умник #Главарь
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
#джоби #персонал #управление
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Умник #Главарь
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
Несколько лет назад вышла книга "Лакмусовые-тараканы ИТ-Директора".
Книга настолько понравилась читателям, что были выпущены подарочные коллекционные кружки и
календарь на 2022 и 2023 годы.
В этом году мы также решили выпустить календарь на следующий год.
И если в 2022 году календарь был без темы, то уже в 2023 - мы выпустили тематический календарь - "О чем говорят ИТ-директора".
В этом году мы решили продолжить традицию.
Тема следующего года - Календарь Управленческого Бэклога.
Календарей сотни – но на вашей стене окажется наш эксклюзив!
Друзья, если вы еще не видели наши календари - поспешите.
Перед вами невероятный, яркий, вдохновляющий и мотивирующий календарь, который стал продолжением уникального мотивирующего ежедневника.
Это отличный подарок в наступающем 2024 году всем, кто по роду своей деятельности сталкивается с информационными технологиями.
Календарь станет прекрасным дополнением в каждом отделе который связан с информационными технологиями.
Он содержит 12 ироничных и ярких образов, вдохновлённых процессами и ситуациями происходящими в области управления информационными технологиями.
Мы создали этот календарь с любовью и уважением к нашим коллегам, подписчикам и читателям, и уверены, что он станет идеальным подарком на Новый год!
Календарь:
🔹 имеет размер: А3+, 470x323 мм
🔹 настенный, перекидной, с портретной ориентацией и полноцветной печатью
🔹 состоит из 14 листов, включая обложку, переплет металлической пружинкой с ригелем
🔹отпечатан на качественной финской мелованной матовой бумаге плотностью 250 гр./кв.м.
👉Заказать Коллекционный подарочный календарь "Лакмусовые тараканы iT-Директора" на 2024 год
Книга настолько понравилась читателям, что были выпущены подарочные коллекционные кружки и
календарь на 2022 и 2023 годы.
В этом году мы также решили выпустить календарь на следующий год.
И если в 2022 году календарь был без темы, то уже в 2023 - мы выпустили тематический календарь - "О чем говорят ИТ-директора".
В этом году мы решили продолжить традицию.
Тема следующего года - Календарь Управленческого Бэклога.
Календарей сотни – но на вашей стене окажется наш эксклюзив!
Друзья, если вы еще не видели наши календари - поспешите.
Перед вами невероятный, яркий, вдохновляющий и мотивирующий календарь, который стал продолжением уникального мотивирующего ежедневника.
Это отличный подарок в наступающем 2024 году всем, кто по роду своей деятельности сталкивается с информационными технологиями.
Календарь станет прекрасным дополнением в каждом отделе который связан с информационными технологиями.
Он содержит 12 ироничных и ярких образов, вдохновлённых процессами и ситуациями происходящими в области управления информационными технологиями.
Мы создали этот календарь с любовью и уважением к нашим коллегам, подписчикам и читателям, и уверены, что он станет идеальным подарком на Новый год!
Календарь:
🔹 имеет размер: А3+, 470x323 мм
🔹 настенный, перекидной, с портретной ориентацией и полноцветной печатью
🔹 состоит из 14 листов, включая обложку, переплет металлической пружинкой с ригелем
🔹отпечатан на качественной финской мелованной матовой бумаге плотностью 250 гр./кв.м.
👉Заказать Коллекционный подарочный календарь "Лакмусовые тараканы iT-Директора" на 2024 год
🔥4
А вот и первые фото календарей с первого тиража подоспели)
👉Заказать Коллекционный подарочный календарь "Лакмусовые тараканы iT-Директора" на 2024 год
👉Заказать Коллекционный подарочный календарь "Лакмусовые тараканы iT-Директора" на 2024 год
👍7
Пост про стадии борьбы с иллюзией всемогущества
У многих из нас есть фантазии о собственном всемогуществе. Нет-нет, эти идеи не про то, как управлять Вселенной, не привлекая внимания санитаров. Они о вполне обычных будничных вещах, о тех требованиях, которые мы к себе предъявляем и считаем нормальным.
Например, это может быть идея о продуктивности: что можно работать больше 40 часов в неделю и не сломаться, “быть сильным” и справиться, “потому что раньше же я так мог(ла)” или “есть же люди, которые так живут, и всё с ними ок, я знаю, я их в соцсетях вижу”. Или идея о том, что можно в одиночку, без помощи нянь и других родителей воспитать ребёнка, проводить с ним всё своё время и постоянно быть в этом счастливым.
Фантазии о своём всемогуществе — это про непризнание своих пределов. Про то, что мы хотим от себя чего-то требовать, но не хотим себя изучать.
▫️ Сначала мы вменяем себе в обязанность делать то, на что не хватает сил, и ругаем себя, если не справляемся.
▫️ Потом гуглим лайфхаки, ищем способы взломать систему и сделать невозможное (но мы-то упорно верим, что это не просто возможно, а ещё и необходимо).
▫️ Затем бежим к врачу, наставнику или другу, чтобы он дал волшебную таблетку, от которой мы превратимся в Супермена и сможем выйти за пределы возможного. Нам говорят, что проблема не в нехватке волшебной таблетки, а в самой постановке задачи. Что даже если он и может дать какой-то рецепт, кратковременно увеличивающий наши возможности, то надолго это не поможет.
▫️ Мы сердимся. И продолжаем пытаться объять необъятное.
▫️ А потом выгораем.
Не чувствуем жизни, болеем, раздражаемся по поводу и без, сил не хватает ни на что. Единственное желание — чтобы все отстали, ничем не грузили и вообще не трогали.
Проходит время, кое-как приходим в себя.
И, если мы выучили урок выгорания, то меняем свою жизнь. Признаём, что мы не резиновые. Что у нас есть пределы, и их нужно учитывать, а не пытаться взломать свой же организм.
А если урок не пройден, то всё то же самое повторяется заново. И ещё. И ещё. Пока не научимся относиться к себе бережно, уважать свои пределы и не пытаться запихнуть свою уникальную личность в неподходящие ей “надо”.
#джоби #персонал #управление
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Умник #Главарь
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
У многих из нас есть фантазии о собственном всемогуществе. Нет-нет, эти идеи не про то, как управлять Вселенной, не привлекая внимания санитаров. Они о вполне обычных будничных вещах, о тех требованиях, которые мы к себе предъявляем и считаем нормальным.
Например, это может быть идея о продуктивности: что можно работать больше 40 часов в неделю и не сломаться, “быть сильным” и справиться, “потому что раньше же я так мог(ла)” или “есть же люди, которые так живут, и всё с ними ок, я знаю, я их в соцсетях вижу”. Или идея о том, что можно в одиночку, без помощи нянь и других родителей воспитать ребёнка, проводить с ним всё своё время и постоянно быть в этом счастливым.
Фантазии о своём всемогуществе — это про непризнание своих пределов. Про то, что мы хотим от себя чего-то требовать, но не хотим себя изучать.
▫️ Сначала мы вменяем себе в обязанность делать то, на что не хватает сил, и ругаем себя, если не справляемся.
▫️ Потом гуглим лайфхаки, ищем способы взломать систему и сделать невозможное (но мы-то упорно верим, что это не просто возможно, а ещё и необходимо).
▫️ Затем бежим к врачу, наставнику или другу, чтобы он дал волшебную таблетку, от которой мы превратимся в Супермена и сможем выйти за пределы возможного. Нам говорят, что проблема не в нехватке волшебной таблетки, а в самой постановке задачи. Что даже если он и может дать какой-то рецепт, кратковременно увеличивающий наши возможности, то надолго это не поможет.
▫️ Мы сердимся. И продолжаем пытаться объять необъятное.
▫️ А потом выгораем.
Не чувствуем жизни, болеем, раздражаемся по поводу и без, сил не хватает ни на что. Единственное желание — чтобы все отстали, ничем не грузили и вообще не трогали.
Проходит время, кое-как приходим в себя.
И, если мы выучили урок выгорания, то меняем свою жизнь. Признаём, что мы не резиновые. Что у нас есть пределы, и их нужно учитывать, а не пытаться взломать свой же организм.
А если урок не пройден, то всё то же самое повторяется заново. И ещё. И ещё. Пока не научимся относиться к себе бережно, уважать свои пределы и не пытаться запихнуть свою уникальную личность в неподходящие ей “надо”.
#джоби #персонал #управление
#постер #распечатай и #повесьВрамку #СделайРепост
#ЛТИД #ЛакмусовыеТараканыИТдиректора #Умник #Главарь
Не забываем про репост, лайки и огоньки)) Нужно видеть какой отклик у темы. Если отклик выше обычного, будем больше и подробнее публиковать по этой теме 👇
💢Лакмусовые тараканы ИТ-директора | @LcCIO
🔥12
Forwarded from ИТ-Директор: Технарь или Управленец? (Sergey Gorshenin)
Друзья, с последнего тиража осталось 8 штук, кто еще не успел взять или надо еще стучитесь личку
отправка СДЭКом
отправка СДЭКом
👍6