Биполярка Лаврова
276 subscribers
196 photos
51 videos
55 links
Лайфстайл-канал Романа Лаврова, первого русского физрука в NBA.

Основной канал - @bezfloppinga
Download Telegram
Снова сходил в зал на тренировку к Светлане Владимировне, своему первому баскетбольному тренеру. 1237 калорий как не бывало☺️

Так-то к Финалу Четырёх Лиги Траектория-ВВГУ готовимся!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥65👍3🏆3
Левая рука не только на то, чтобы Whoop носить🧠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍43👏2
Найден альтернативный изотоник из Южной Кореи. Не благодарите!

С Вами был тренер-нутрициолог-мемолог Роман Лавров.
#нутришн
9🤣6👍2😁2
Сегодня поучаствовал с мамой в акции памяти “Бессмертный полк”.

Мой прадед был легендарным человеком. Строил московский метрополитен, прошёл через 3 войны (Советско-финскую, Великую Отечественную и Советско-японскую) и, вернувшись домой, стал отцом троих дочерей.

Василий Палыч был миролюбивым и немногословным. Думаю, нынешняя обстановка что внутри страны, что за её пределами, не вызвала бы у него восторга…

Но что бы он точно оценил, так это то, как до сих пор почитают память их Великого поколения, пронося портреты Героев по главным улицам многих городов России.

Кто не помнит прошлого, не имеет будущего. С праздником!
22❤‍🔥11🔥8👍1💯1
Сходили за раменом, а там в заведении дискотека-авария🤣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁8🤣6👍2🥴2👻1😨1
Мы фанаты The Sopranos, а Саня Зотеев как-то посоветовал фильм “Множественные святые Ньюарка”. Это приквел сериала “Клан Сопрано”. Мы и посмотрели!

Сюжет рассказывает о подростковых годах Тони Сопрано и жизнях начинающих мафиози, боссом которых он и стал по итогу.

Отлично подобранные актёры, а молодого Сопрано сыграл родной сын Джеймса Гандольфини, что весьма и весьма символично.

В общем, для ценителей этого феноменального сериала моя искренняя рекомендация!
🔥96👍3🤡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Настолько я тащусь от пустоты утренних залов выходного дня, что не удержался и наложил максимально подходящий звук🤣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🤣5🔥4👍3😁2
Замещая моего первого тренера, провели сегодня с товарищем две подряд баскетбольных тренировки для двух возрастных групп.

Я конечно не эксперт, но вышло неплохо и все разошлись по домам довольными. Не забываем корни, как говорится❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥1611👏3
Меньше чем через 2 недели покину Владивосток. Поэтому стараюсь максимально напитаться видами и атмосферой. Сегодня было вот так❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥11🔥95👍3
Я взрослый самодостаточный мужик и могу одеваться как захочу, а не как в меме “Оделся сам — наорала”.

Конкретно этот аутфит был вдохновлён иконой городского стиля — Адамом Сэндлером😚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁116🔥6🤣4
Пока заканчиваю во Владике с делами, отправил жену в мини-поездку до Шанхая.

В качестве благодарности ей пришлось по моей просьбе посетить тамошний Nike.

Я отбитый по NBA’шной аутентике. Особенно по носкам. Почти футфетиш🤣

В этом сезоне в лиге новый тренд и свуш Nike вышит на задней части носков, то есть в районе ахилла. И конечно нам это надо!

Прикол в том, что даже в нью-йоркском официальном NBA Store не купить аутентичных носков. Но братский китайский народ на то и одевает весь мир, чтобы в их магазах было ВСЁ и даже больше.

Например, обширная линейка Kobe. В стандартных американских Nike такое тоже редкость. Аутлеты не в счёт.

Шарящие заметят на заднем плане легендарные Huarache 2k4.
Чуть их не купил, обдав ноги кипятком сначала, а потом вспомнил, что перепотребление — путь в никуда. И успокоился😭

Так что, готов принимать в дар оригинальные NBA’шные носки на любые праздники!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍6❤‍🔥51
Знаете, в чём мощное преимущество жизни в самом центре города?

Нет, не в видах и вайбе. А в том, что если у тебя в 7 утра вдруг отключили всё водоснабжение — можешь быстро сбегать и справить свою огромную нужду в ближайшем KFC🤣

В спальном районе пришлось бы выкручиваться куда сложнее!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣13💯65
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ради такой лёгкости готов теперь бегать в KFCшный туалет хоть каждое утро, претерпевая отключение воды😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥6🤣5
Начинается самое “любимое” время после любого баскетбольного сезона🔫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁6🤪32💯2🥴1