Lab4U.Здоровье
10.6K subscribers
1.22K photos
3 videos
1 file
758 links
Первая онлайн-лаборатория Lab4U. Пишем просто и понятно про здоровье, организм, анализы, питание и спорт

https://lab4u.ru/~telega
Download Telegram
Возможно инфицирование в бассейнах
⚠️ Грибок
Собирательное название для болезней кожи, которые вызывают грибы. Ногти обычно поражают Trichophyton rubrum, Trichophyton interdigitale, Trichophyton tonsurans.
Симптомы:
👉шелушение кожи
👉трещины
👉волдыри
👉зуд
👉изменение цвета ногтей на белдный, желтоватый и зеленоватый
👉ломкость или утолщение ногтей

⚠️ Вирус папилломы человека
На коже появляется прыщик или нарост. Бородавку легко травмировать, она будет кровоточить, причинять боль. Подошвенные бородавки могут мешать передвигаться

⚠️ Контагиозный моллюск
Похож на белые бородавки по всему телу. Они чешутся, при выдавливании могут начать гноиться. Кроме бассейна может передаваться через общее полотенце, при объятиях, в бане, сауне

Возможно инфицирование в водоемах при попадании в рот и ЖКТ зараженной воды
⚠️ Лептоспироз
Возбудитель — бактерия лептоспира. В водоемы она попадает вместе с экскрементами мышей, собак, коров, свиней или с дождевой и сточной водами. Вырабатывает токсин, который усиливает свертываемость крови и способствует образованию тромбов. Возможны полное блокирование сосуда, отказ органов, внутреннее кровотечение в печени, почках, легких или мозге.
Симптомы:
👉температура выше 38°C
👉озноб
👉головная боль
👉покраснение глаз
👉отек

⚠️ Энтеровирус
Передается только от человека к человеку. Чаще всего, если сточные воды попадают в водоемы. Реже — через общую посуду.
Симптомы в среднем наблюдаются 7 дней:
👉тошнота
👉диарея
👉боль в животе
👉температура выше 38°C

⚠️ Ротавирус
Пути передачи аналогичны энтеровирусу. Очень заразный, есть много штаммов. Начинается с температуры, затем рвота и основной симптом — диарея

⚠️ Норовирус
В народе его называют желудочным гриппом, хотя к группе вирусов гриппа он не имеет отношения. Норовирусная инфекция вызывает гастроэнтерит — воспаление желудка, тонкого и толстого кишечника.
Симптомы:
👉тошнота
👉рвота
👉диарея
👉брюшные судороги
👉головная боль
👉повышенная температура
👉боль в мышцах

⚠️ Отит
Может возникнуть, когда вода остается в ушном проходе в течение длительного времени, создавая идеальную среду для роста микробов. Симптомы:
👉зуд
👉покраснение и отек
👉боль при прикосновении или надавливании
👉гной

⚠️ Гепатит
Вирус гепатита А повреждает печень. Передается с водой, немытыми продуктамии, с грязными руками. Болезнь проявляет себя через 30-50 дней после инфицирования:
👉рвота
👉диарея
👉головные боли
👉температура выше 38°C
👉темная моча темнеет
👉пожелтение слизистых

⚠️ Криптоспоридиоз
Возбудитель — простейший паразит Cryptosporidium. Может находиться в почве, пище, воде или на поверхностях, загрязненных фекалиями инфицированных людей или животных. Симптомы:
👉диарея и рвота
👉спазмы желудка
👉потеря аппетита и веса
👉небольшое повышение температуры

⚠️Лямблиоз
Диарейное заболевание, вызываемое Giardia кишечной лямблией — одноклеточный простейший паразит. Симптомы схожи с криптоспоридиозом

Рекомендации
купаться только в разрешенных местах. Особенно избегать мест около содержания скота
не глотать воду во время купания
держать уши сухими
избегать питье водопроводной воды и питья из источников
мыться сразу после купания
при наличии симптомов обратиться к терапевту или в скорую
__
#внутренности_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Пропердин — это белок, который участвует в защите организма от инфекций и помогает бороться с бактериями, вирусами и другими патогенами.

Образуется в организме преимущественно
клетками иммунной системы — нейтрофилами, моноцитами и макрофагами. Эти клетки производят и выделяют пропердин в кровь и ткани. Там он помогает активировать систему комплемента — это набор белков, которые уничтожают вредные микроорганизмы

Некоторые состояния и заболевания могут уменьшать образование пропердина
⚫️Недостаточность пропердина
Это редкое генетическое заболевание. Оно наследуется по X-сцепленному рецессивному типу: мужчины более подвержены заболеванию

⚫️Иммунодефициты
⚫️Первичные — врожденные, обычно наследуемые нарушения иммунитета
⚫️Вторичные — могут быть вызваны ВИЧ/СПИДом, некоторыми видами рака или использованием иммуносупрессивных препаратов

⚫️Хронические и аутоиммунные заболевания

⚫️Печеночная недостаточность
Пропердин синтезируется не в печени, но нарушения в работе этого органа могут косвенно влиять на уровень белка

__
#внутренности_Lab4health
#переведи_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Синдром автопивоварни или внутренней ферментации — состояние, при котором в кишечнике человека происходит ферментация углеводов, особенно сахаров, в этанол. Организм начинает вырабатывать алкоголь, даже если человек его не употребляет

Причины появления
👉Дрожжи в кишечнике
Обычно это дрожжи рода Saccharomyces cerevisiae или Candida

👉Изменения в микробиоте
Нарушения баланса микробов в кишечнике, часто после приема антибиотиков

👉Диета с высоким содержанием углеводов
Потребление большого количества сахара и крахмала

👉Другие заболевания
Например, сахарного диабета

Чем опасен
Непредсказуемый уровень алкоголя в крови приводит к состоянию, похожему на алкогольное опьянение. Может быть опасно при вождении, работе с техникой и в других ситуациях, требующих концентрации и трезвого состояния. Хроническое присутствие алкоголя в организме может повреждать печень и другие органы

Симптомы
Напоминают алкогольное опьянение:
⚫️Головокружение
⚫️Усталость
⚫️Затуманенное сознание
⚫️Проблемы с концентрацией
⚫️Неразборчивая речь
⚫️Депрессия и изменения настроения

Диагностика
Если подозреваете синдром автопивоварни, обратитесь к гастроэнтерологу. Он вас осмотрит, соберет анамнез. Может назначить:
⚫️Анализ крови на определение уровня этанола
⚫️Посев на дрожжеподобные грибы
⚫️Глюкозотолерантный тест
⚫️Гастроскопия с биопсией

Возможное лечение
👉Диета
Снижение потребления углеводов и сахаров

👉Противогрибковые препараты
Для уменьшения количества дрожжей в кишечнике

👉Контроль основного заболевания
Лечение других заболеваний, если они способствуют развитию синдрома
__
#внутренности_Lab4health
#переведи_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это небольшая железа по размеру и форме напоминает каштан. Простата является частью мужской репродуктивной системы. Она расположена ниже мочевого пузыря и окружает часть мочеиспускательного канала, по которому моча выводится из организма

Основные функции простаты
1️⃣Выработка семенной жидкости
Она входит в состав спермы, защищает и питает сперматозоиды, помогает им выжить в женской репродуктивной системе и способствует их подвижности

3️⃣Секреторная функция
В простате вырабатываются специальные ферменты и белки, которые входят в состав семенной жидкости. Один из них — простатоспецифический антиген или ПСА. Он разжижает сперму и облегчает движение сперматозоидов

3️⃣Защита от инфекций
Секрет простаты обладает антимикробными свойствами и помогает защищать мочеполовую систему от инфекций. Это важно для поддержания здоровья мочевого пузыря и других органов репродуктивной системы

4️⃣Регуляция мочеиспускания
Железа окружает часть мочеиспускательного канала. Здоровая простата обеспечивает нормальное функционирование этого процесса. Увеличенная может вызывать частые или затрудненные мочеиспускания

Заболевания предстательной железы
👉Доброкачественная гиперплазия предстательной железы — ДГПЖ
Это увеличение простаты, которое чаще всего происходит у мужчин старше 50 лет. ДГПЖ может вызывать проблемы с мочеиспусканием, но не является раком

👉 Простатит
Простатит может проявляться болями, дискомфортом и проблемами с мочеиспусканием

👉 Рак предстательной железы
Одно из самых распространенных онкологических заболеваний у мужчин. Может протекать без симптомов на ранних стадиях, поэтому важно регулярное обследование, особенно для мужчин старше 50 лет

Профилактика и уход
Регулярные физические нагрузки
Помогают улучшить кровообращение и укрепить мышцы тазового дна

Сбалансированное питание

Поддержание нормального веса
Лишний вес увеличивает риск воспалительных процессов, в том числе в простате

Отказ от курения и алкоголя
Никотин и алкоголь могут ухудшать кровообращение и способствовать воспалениям

Избегание переохлаждений

Умеренная сексуальная активность
Регулярные эякуляции предотвращают застой секрета простаты

Контроль над стрессом

Профилактика ИППП и личная гигиена
Использование презервативов снижает риск заражения инфекциями, передающимися половым путем.
Регулярное мытье гениталий помогает предотвратить бактериальные инфекции.

Профилактические визиты к урологу
Регулярные осмотры помогают обнаружить возможные проблемы на ранних стадиях

Анализы
Сдача анализов на инфекции и измерение уровня ПСА
__
#внутренности_Lab4health
#прилично_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это доброкачественное новообразование, которое обычно формируется с рождения. Она состоит из капсулы, внутри которой могут находиться:
⚫️волосы
⚫️кожа
⚫️зубы
⚫️жировая ткань
Дермоидные кисты могут возникать в разных частях тела, но чаще всего их находят на лице, шее, яичниках и позвоночнике.

Процесс формирования
Во время развития эмбриона некоторые клетки, предназначенные для образования кожи, волос и других тканей, могут попасть в неправильное место. Эти клетки продолжают расти и развиваться внутри кисты, что приводит к образованию различных тканей внутри нее.

Чем опасна дермоидная киста
Обычно она доброкачественная и медленно растет, но в некоторых случаях может быть опасна:
⚫️Инфекция
Если киста разрывается или повреждается, содержимое попадает в ткани и вызывает реакцию иммунитета

⚫️Сдавливание органов
В зависимости от местоположения кисты, она может давить на соседние органы или структуры, вызывая боль или дискомфорт

⚫️Перекрут яичника
В случае дермоидной кисты яичника, может произойти перекрут яичника, что требует неотложной медицинской помощи

Диагностика
1️⃣Осмотр у врача
Врач может заметить опухоль или уплотнение при физическом осмотре

2️⃣ УЗИ
Наиболее распространенных методов для визуализации кисты

3️⃣Компьютерная томография или магнитно-резонансная томография
Эти методы могут быть использованы для более детального изучения кисты и определения ее содержания

Лечение
Зависит от ее размера, местоположения и симптомов:
1️⃣Наблюдение
Если киста небольшая и не вызывает симптомов, врач может рекомендовать регулярное наблюдение, чтобы следить за изменениями в размере или симптомах

2️⃣Хирургическое удаление
Если киста вызывает симптомы, увеличивается в размере или существует риск осложнений, врач может рекомендовать операцию для ее удаления. В случае кисты яичника, операцию могут провести лапароскопически — через небольшие разрезы
___
#переведи_Lab4health
#внутренности_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не все процедуры, предлагаемые санаториями, имеют научное обоснование. Некоторые могут даже навредить

👉Гирудотерапия - лечение пиявками
Предполагает использование пиявок для лечения различных заболеваний, включая гипертонию, варикозное расширение вен и даже бесплодие. Научные исследования не подтверждают эффективность этой процедуры. Более того, использование пиявок может привести к инфекциям и аллергическим реакциям

👉Апитерапия - лечение продуктами пчеловодства
Включает использование пчелиного яда, меда, прополиса и других продуктов пчеловодства. Считается, что они обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Однако нет достаточных доказательств, что апитерапия действительно эффективна в лечении хронических заболеваний. Пчелиный яд может вызывать сильные аллергические реакции

👉Кислородные коктейли
В санаториях часто предлагают кислородные коктейли, утверждая, что они улучшают обмен веществ и повышают иммунитет. Они не могут существенно повлиять на уровень кислорода в крови, а иногда могут вызвать вздутие живота и дискомфорт

👉Гомеопатия
Базируется на принципе лечения "подобного подобным" с использованием сверхмалых доз веществ, вызывающих симптомы болезни. Подтверждений эффективности нет. Многие эксперты считают, что положительный эффект от гомеопатических средств объясняется плацебо-эффектом, а не реальным лечебным действием

👉Детокс-процедуры
Обертывания, клизмирование, ванны с добавками и специальные диеты обещают очищение организма от токсинов. Организм человека способен самостоятельно очищаться через печень, почки и другие органы. Научные исследования не подтверждают эффективность детокс-процедур, а некоторые из них могут вызвать обезвоживание, нарушение электролитного баланса и микрофлоры кишечника

Перед тем как согласиться на ту или иную процедуру, стоит проконсультироваться с врачом и изучить научные данные о ее эффективности
___
#фактомифер_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это ребра — кости грудной клетки, которые защищают сердце и легкие

Хрупкость ребер связана с их относительной тонкостью и длиной. Их основная функция — гибкость и движение, а не выдерживание сильных ударов. В отличие от более массивных костей, например, бедренных, ребра легче ломаются при ударах или давлении

Зачем нам нужны ребра
1️⃣Защита органов
Они защищают жизненно важны органов в грудной клетке: сердце, легкие и крупные кровеносные сосуды. Без ребер эти органы были бы уязвимы к повреждениям

2️⃣Поддержка дыхания
Ребра помогают нам дышать. При вдохе межреберные мышца расширяют грудную клетку, позволяя легким наполниться воздухом

3️⃣Поддержка и структура
Ребра создают каркас для верхней части тела, придавая форму и поддержку грудной клетке

Факты про кости ребер
⚫️Количество
У большинства людей 12 пар ребер, всего 24 ребра. Однако бывают редкие случаи, когда у человека может быть 13-я пара ребер, или, наоборот, одно ребро может отсутствовать

⚫️Срастание
В редких случаях ребра могут срастаться или сливаться друг с другом, что приводит к ограничению подвижности грудной клетки
__
#внутренности_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кожа — это самый большой орган нашего тела. Она состоит из трех основных слоев:

1️⃣Эпидермис
Это верхний, самый тонкий слой кожи. Его основная задача — защищать организм от внешних воздействий, бактерий, химических веществ и ультрафиолетовых лучей.
Главные клетки эпидермиса — кератиноциты, которые производят белок кератин. Онделает кожу прочной и водонепроницаемой. На самом верхнем слое эпидермиса находятся мертвые клетки, которые постепенно отшелушиваются, освобождая место для новых.
В эпидермисе также находятся меланоциты. Это клетки, которые производят пигмент меланин, определяющий цвет нашей кожи и защищающий нас от ультрафиолетового излучения

2️⃣Дерма
Средний слой кожи, находящийся под эпидермисом. Он толще и более сложен по структуре. Основная функция — поддержка и питание эпидермиса, а также обеспечение прочности и эластичности кожи. В дерме находятся кровеносные сосуды, которые приносят кислород и питательные вещества к клеткам кожи.
Дерма также содержит коллаген и эластин — белки, которые делают кожу упругой и прочной. Здесь находятся и волосяные фолликулы, потовые и сальные железы, которые помогают регулировать температуру тела и выделять кожный жир

2️⃣Гиподерма — подкожная жировая клетчатка
Нижний слой кожи, который состоит в основном из жировых клеток. Она защищает внутренние органы от ударов, сохраняет тепло и запасает энергию. Жировая ткань действует как амортизатор, смягчая давление и удары на тело. Также как изолятор, который помогает поддерживать постоянную температуру тела.
Гиподерма соединяет кожу с подлежащими мышцами и костями, обеспечивая ей подвижность и гибкость
__
#внутренности_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вопрос от подписчика: Как связаны гемоглобин, железо и ферритин?

⚫️ Гемоглобин — это белок, который находится в красных кровяных клетках— эритроцитах. Его основная задача — переносить кислород из легких ко всем клеткам организм и возвращать углекислый газ обратно в легкие для выдоха. Каждая молекула гемоглобина содержит атомы железа, которые необходимы для связывания кислорода

⚫️ Железо — это минерал, который жизненно важен для организма. Он является центральным элементом в составе гемоглобина. Без достаточного количества железа организм не сможет производить достаточно гемоглобина. Это приведет к ухудшению доставки кислорода к тканям и органам. Может появиться усталость, слабость и другие симптомы, связанные с анемией

⚫️ Ферритин — это белок, который служит для хранения железа в организме. Он работает как склад: когда организму нужно железо, ферритин высвобождает его в кровь. Уровень ферритина в крови показывает, сколько железа "в запасе" в организме. Если уровень ферритина низкий, у организма не хватает железа для создания достаточного количества гемоглобина

Свзяь
👉Железо необходимо для создания гемоглобина
👉Гемоглобин обеспечивает доставку кислорода
👉Ферритин хранит железо про запас

Недостаток железа может привести к анемии, а избыток — к накоплению железа в тканях. Получить его можно, если сильно и долго переборщивать с препаратами железа. Или из-за гемохроматоза — избыточное усвоение железа из еды. Он приводит к накоплению железа в органах, особенно в печени, сердце и поджелудочной железе. Этот избыток повреждает органы и они перестают выполнять свои функции.
Возможны нарушение сердцебиения, сердечная недостаточность, цирроз и увеличение печени, артриты, диабет. Повышаются риски рака печени
__
#внутренности_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Основные функции
👉Баланс жидкости между кровью и тканями
👉Защита от бактерий и других патогенов, входит в иммунную систему
👉Помощь в усвоении жиров и жирорастворимых питательных веществ в пищеварительной системе

Система состоит из сосудов, протоков, узлов и других тканей

Сосуды
⚫️Млечные — очень маленькие, поглощают жиры и жирорастворимые питательные вещества из кишечника
⚫️Поверхностные — берут начало сразу под кожей. Обычно идут параллельно венам. Со временем они впадают в глубокие сосуды
⚫️Глубокие — качают лимфу в более глубоких местах, повторяют путь глубоких артерий

По лимфатическим сосудам течет лимфа — прозрачная жидкость белого цвета, состоящая из лейкоцитов и жидкости из кишечника, которая состоит из белков и жиров — хилуса.
Она образуется, когда жидкость покидает капилляры из-за давления. Примерно 10% объема крови становится лимфой. В отличие от крови, она не перекачивается, а выдавливается по сосудам, когда мы задействуем мышцы

Место, где лимфатические сосуды разветвляются, называют узлами. Они похожи на мягкие, мелкие бобы. Всего их около 600.⠀
В лимфатических узлах иммунные клетки оценивают наличие чужеродных материалов

Лимфа постепенно выдавливается к двум основных каналам — лимфатическим протокам:
⚫️правый проток сливает лимфу из верхнего правого квадрата тела: правых сторон головы, шеи, руки и грудной клетки
⚫️грудной проток намного больше. По нему стекает лимфа от остальной части тела

Эти два протока с уже отфильтрованной лимфой впадают в вены под ключицами

Органы, которые тоже относят к лимфатической системе: миндалины, селезенка, вилочковая железа, костный мозг, печень

Пост в тему
👉Воспаленные лимфоузлы
____

#внутренности_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подготовка организма
Менструальный цикл начинается с того, что в одном из яичников женщины созревает яйцеклетка. Одновременно с этим, под действием гормонов, внутренний слой матки — эндометрий — начинает утолщаться и насыщаться кровеносными сосудами. Он готовится принять оплодотворенную яйцеклетку для дальнейшего развития беременности

Овуляция
Примерно в середине цикла, через 12-14 дней после его начала, происходит овуляция. Яйцеклетка выходит из яичника и движется по фаллопиевым трубам к матке. Если она встретится со сперматозоидом и будет оплодотворена, то прикрепится к стенке матки. Начнется беременность

Отсутствие оплодотворения
Если оплодотворения не произошло, организму больше не нужно поддерживать утолщенный слой эндометрия. В результате, уровень эстрогена и прогестерона снижается, и этот слой начинает отторгаться

Менструация
Когда эндометрий отслаивается, он выводится из организма через влагалище. Это и есть менструальная кровь. Она состоит из:
⚫️крови – около 36-40%. Выделяется из кровеносных сосудов эндометрия, когда он отторгается
⚫️ткани эндометрия – это клетки, которые составляли внутренний слой матки
⚫️слизи – выделяется из шейки матки и помогает выводить все компоненты
⚫️цервикальной жидкости – помогает в выведении содержимого

Длительность и объем
Менструация в среднем длится от 3 до 7 дней, а количество выделяемой крови варьируется от 30 до 80 мл. Это примерно 2-3 столовые ложки крови

Посты по теме
⚫️ Что меняется в пубертат у девочек
⚫️ Выделения между менструациями
⚫️ Эндометриоз
⚫️ Половые гормоны от рождения до старости женщины
__
#прилично_Lab4health
#внутренности_Lab4health
#каков_вопрос_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM